虽然女人一直都在追求年轻的状态,使劲往脸上敷保养、美容化妆品,常吃各种保健品,但也阻止不了岁月的蹉跎,其实想保鲜,不一定要靠这些化学用品,只要平时多吃这些食物,一样能帮助保鲜。
1.苹果
每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。
2.鱼
关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。医学研究证明,经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比,患心血管疾病的比例要小得多。
3.大蒜
大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。
4.草莓
只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓同时富含铁,可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油,能形成特别酶,预防癌症。
5.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,不仅能够保护基因结构,预防癌症,还能改善皮肤,增强视力。
现代社会上很流行中西结合来治病,从效果上还是不错的。那么对于广大患有盆腔炎的女性朋友们来说,中西结合治疗盆腔炎不失为一种非常好的方式,说不定这种全新的方式可以帮你从盆腔炎的折磨里面拯救出来。那么中西结合治疗盆腔炎我们要注意些什么呢?
从中医辨证,慢性盆腔炎主要有气滞血瘀、湿热、寒湿等类型。气滞血瘀型是最常见的类型。表现为下腹胀痛,经前或经期加重,月经量多,或经行不畅,经色暗,有血块,经前乳房胀痛,烦躁易怒等。湿热型在岭南地区的夏季较为常见,表现为下腹隐痛或灼热感,腰酸,或有低热,疲乏,白带增多,色黄而稠,小便黄,或尿频、尿急,舌苔黄厚。寒湿型多见于体质虚弱,或长时间、大量使用抗生素的病人。表现为下腹冷痛,热敷则痛减,头晕,疲乏,口淡,胃口不好,腰酸,怕冷,白带多而清稀如水,舌淡,舌苔白或厚腻。除了这些主要类型,还有兼气虚、痰湿等情况。
1、金银花30克,土茯苓15克,牡丹皮10克,通草6克,大黄5克,白鸡冠花15克。水煎,每日一剂,适用于急性盆腔炎。
2、败酱草、鱼腥草各30克,红花、赤芍各15克,川楝子10克,柴胡10克。浓煎成300毫升,冷至38℃左右保留灌肠。治疗前需排便,灌后侧卧15分钟,每日一次,10次为一疗程。
3、黄连30克,黄柏、黄芩各90克,大黄60克。共研细末,蜜调或水煎,热敷于下腹部,每日两次。适用于急性盆腔炎炎症浸润期。
4、丹参20克,赤芍、元胡各15克,木香10克,夏枯草、薏苡仁、败酱草各30克。水煎,每日一剂,15天为一疗程,适用于慢性盆腔炎。
慢性盆腔炎须对于慢性盆腔炎的治疗,应采取中医或中西医结合的综合疗法,并配合心理、运动、饮食等调理方法,增强体质,以提高疗效。在方面,应由专科医生根据辨证处方用药,必须分辨寒热虚实,才能对症下药。如气滞血瘀型宜行气活血,用延胡、、、丹参、、、、毛冬青等;湿热型宜清热利湿,用败酱草、绵、薏苡仁、车前草、丹皮、、郁金、益母草等;寒湿型宜温经化湿,用、川芎、、延胡、、、、等。在辨证的同时,还应结合月经周期的不同阶段,适当地进行药物的加减。有些病人以为治疗炎症就是清热解毒,而滥用寒凉的,如药证不符,则可能适得其反,延误或加重病情。除内服之外,可用煎剂或浓缩液保留灌肠,或使用栓剂,肛门纳药,每天一次,经期停用。还可用油膏外敷下腹部,如有条件,可加上物理治疗,用远红外线、微波、超短波等局部照射,以促进盆腔血液循环,有利于炎症的吸收。
在西医治疗方面,可根据病原体培养的情况,针对致病的细菌或衣原体、支原体等使用抗生素1~2周。也必须在专科医生指导下用药。
何为完美性爱?它没有硬性答案,毕竟完美的含义在每个人心中都是不同的。只能说男女两个人都对性生活满意,能把心灵的交汇上升到肢体碰撞,并从中感受浓情蜜意,享受到充足的身体快感,这种性爱可以算是完美的。
追求完美性爱不苛求客观事物,硬性地把它规划成"任务"不可能获得美满结局。性生活不需要条条框框的约束,它需要男女用心思去创造,不会消耗太多脑细胞,动点小脑筋就可以了。
方案一:增加视觉诱惑
男人都是视觉动物,看到美女就开始流口水,而平日总是跟伴侣生活在一起,视觉会产生疲劳。如果女人偷偷地买一身情趣内衣,让自己焕然一新,男人的性致肯定高涨无比。性感的蕾丝内衣,将女性胴体完美地展现在男性面前;护士服、职业装,衬托出女性纤细的腰肢,丰满的胸部与臀部,同时还增加了些许隐秘的诱惑。总之,爱侣之间增加对方视觉刺激的最佳方法就是穿着、打扮。情趣内衣、制服诱惑皆为最佳选择。
方案二:增长浪漫氛围
女人最喜欢有情调的性爱,有情调的男人不仅会渲染环境,他的内心感情也是细腻、温和的。当男人把气氛装饰得很温馨、很浪漫的时候,并不会表达出想上床的意思,只会让女人觉得你很有味道、很贴心、很绅士。在这种情意绵绵的气氛中,女人的身心得到充分放松,会不自禁地投入男人怀抱。
方案三:增添情趣元素
男女都能从性爱中感受到十足的快乐,那么这种性爱就可以说是完美的。情趣元素正是快乐的源泉,其中最突出的就是焕觉系列震动器。拿双驱双震情趣按摩器来说,它拥有神奇的"魔力"。
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同一个城市的同一个小区,何慧和孙海就在正是因为这样的地理因素而逐渐地熟悉了。 何慧的丈夫马力远在北京打工,两地分居的他们总在谈着将来在北京买房的梦想。然而梦想终归是梦想,它一般不会那么轻易实现。这对小夫妻也只能在这样的梦想下用两个电话联络彼此的感情。 何慧在当地的政府部门工作,知性、靓丽的她,在结婚之后也经常会有年轻的男士对他表示爱慕,何慧的魅力可谓是不减当年。 孙海就住在何慧的隔壁单元,两个人在一次大雨中相识。当时何慧的脚扭伤了,正好路过的孙海便成了她的“拐杖”,孙海一直将何慧搀扶到的她的家门口,两个人在路上的客气闲聊中,对对方有了一个大概了解。 没想到,没过几天之后,何慧和孙海又在小区门口碰见了。这次的何慧正红着眼圈,大概是和丈夫在电话里闹了别扭。孙海和她边走边聊又来到的她的家中,这次何慧邀请了他进来坐坐。两人在聊天之中悄然地发生了变化,也许是在和丈夫的通话中受到了委屈,也去是面前的这个男人太能懂得女人的心了,慢慢地,孙海挽起了她的手臂,看着她没有反应,孙海一下子将她压在了沙发上…… 一夜情之后,何慧后悔了。她知道是自己的一时糊涂,她并不想离开丈夫。何慧给孙海打了个电话,告诉他从此一定要不相往来。孙海在电话那头虽然也明确地答应了,可是何慧还是不放心,生拍哪天他再来家中,生怕丈夫发现这件事情。 从此之后,何慧总是在小区门前和自家门前非常留神周围,她就像是有了恐惧症一样,每天都恐惧不已…… 其实他不知道,孙海也是一个有家有室的人,他的确喜欢何慧,但是他也不能离开自己的老婆和孩子。于是,就在两个人发生关系不久后,孙海便把房子买了,在另一个城市买了一座新房。 上述案例当中,何慧的担心并不是完全没有道理的,如果孙海真的没有做到“君子之约”,反而赖着不走,那何慧的丈夫就有可能很快知道他们之间的这件事情,从而他们的婚姻也许就没有了保障。 何慧和孙海的一夜情因为其地理因素,而使得他们的一夜情与其他一夜情有了不同,这类一夜情多了一份熟悉,同时也多了一份危险。很多人正是在发生这样的一夜情之后,没有办法撇清这种无奈的纠缠,他们在每天恐惧中祈祷着那个人的离开,但往往事与愿违,他们的婚姻因此破裂,他们的生活被搅的一塌糊涂。 更多信息您可以关注两性私房话网:
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