很多人都认为性生活是一个体力活，累的气喘吁吁是常事，那么，性爱省力的技巧是什么呢？
前坐姿做爱，如何省力？
男女面对面，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势。性交活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动，当yin茎插入yin道之后，女性也把双手置于男性之后，刺激对方的方法是采用提高臀部之法。
男性把手放在背后，此时的女性也把手放到男性背后，作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合，便于刺激增强故可获得较大快感。而且在此种姿势中，由于yin茎与yin道的中心线相交，女性稍向后移，就好比旗杆倒下一般，能给男性一种压迫性的刺激，而使疲劳消失，获得强烈的快感。
侧卧姿做爱，如何省力？
侧卧姿和女上位一样，是男性比较喜爱的性交姿势。双方不需要把体重施加在对方身上，男方可以由前面或后面插入，男女双方可以互为反作用力，让对方省力一些。由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法。
女上位做爱，如何省力？
不让男人过于疲劳，最常用的就是女上位姿势。男人只需要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，女方在完成性交姿势时，也需要消耗大量的体力。最费力的就是采取半蹲的姿势，这样的比较考验女方大腿的肌部力量，为了省力，可以将两腿跨于男方腰部两侧，双膝着床，使腰部坐直上下运动即可，做累了再换其他的方式，交替进行。
性交的同时，男人可以用手臂作为女人的支撑，双方十指紧扣，支撑女人的身体，让她重心更稳。女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。
后坐姿做爱，如何省力？
男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势。这种性交姿势女性的yin道口朝后，更加有利于yin茎插入，而且女性的运动也比较自如，做起来也比较省力。该姿势的动作与前坐姿较为类似，女性可以用手抵住床面支撑身体，给身体一个反作用力，就像坐摇摇马一样，既省力又能获得快感。
在性生活中，大家不妨试试这些省力的技巧，很管用！
A片中的激情镜头，与现实生活中经常是不相符的，所以不能利用色情电影来学习性知识。
做爱的时间总是很长
情色片中男主角一干就是半个小时，不过是录象剪辑罢了。只要能坚持三分钟以后再射精，就完全正常。男人每次作爱的时间根据状况不同。刚洗完热水澡之后或者解小便之前作爱，都会使勃起的时间延长，因为那样会减低阴茎的敏感度。
男主角的器官过分夸张
尤其是欧美片，使得一些朋友对自己很没有信心。其实除黑人外，大多数白种人的性器与我们亚洲人并无大异，色情片中所选用的男主角往往是凤毛麟角。黑人的性器官疲软时虽然长，但是勃起后的长度没有明显变化。
男性生殖器主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血窦可以附入血液，在无性冲动时，阴茎绵软，当流入的血液和回流的血液相等时，则阴茎持续勃起；阴茎头部神经未稍丰富。
亚洲女人不会呻吟
中国或者是亚洲的女人都不是很会叫床，这主要与文化有关。如果你的女朋友或妻子作爱时声音很大，她们可能在鼓励你，让你认为自己可以让女人飘飘欲仙。判断女人是否真正兴奋主要听她们的喘息和咽唾沫声，以及观察她们胸部是否有潮红。
做爱的方式多种多样
不要模仿情色片中男女用各种新奇的方式作爱，也不要在一次的作爱中不断变换体位。女人要达到高潮，并不靠视觉上的刺激，而是感官上的刺激。
千奇百怪的作爱体位只能带来新鲜感，并不一定舒服。而且女人的性高潮需要连续不断的刺激。一次作爱中变换多种体位，会使女人刚刚燃起的兴奋冷落下来，需要重新刺激。
屋外，狂风呼啸，暴雨肆虐，风裹着雨，雨贴着风，肆无忌惮，放纵缠绵……
屋内，温馨浪漫，舒缓、低吟的肖伯纳小夜曲从床头柜音响的每一个缝隙里慢慢向外流淌……
时间已是深夜12点。
我用双手紧紧拽住钟歌勇猛有力的手臂，让他不停地进入我的身体!出来!又进入我的身体!好象唯恐他马上就会逃掉似的。
我全身淋漓，但每一个细胞都充满活力，我喜欢这种放纵的欲死欲仙的感觉。
我叫!我呻吟!我还要!
好长时间没有享受过钟歌给我带来的这种快感了，我如饥似渴。
钟歌属于我喜欢的那种帅男人，尤其是那个高耸坚挺的鼻子，一天不见，我心里就想得要命。这个周末，钟歌是专门从上海跑到温州来陪我的。
他还在车上的时候就问我：“晚上住哪里好?”
我说：“还是住我家吧，我喜欢在自己床上做的那种感觉。”
“你不怕你那隔壁邻居再捣墙?”
“我们注意点就行，没事的。”我明白钟歌指的是上次我们下半夜在床上折腾时，不知是受到我床震动的影响还是受到我快感呻吟声的刺激，隔壁那个女人不停地在墙上使劲鼓捣。弄得我第二天起床见到她，只好红着脸说“对不起!”
“咚!咚!咚!”
“咚!咚!咚!”
……
正当我和钟歌云里雾里、如痴如醉、呻吟喊叫的时候，突然哪里又传来一阵阵鼓捣声。我们立马停止动作，屏住呼吸。
好象不是隔壁女人在捣墙，是有人在楼下敲门!
“是不是你那男钢琴老师来啦?”钟歌突然提高警觉，有点惊慌。
钟歌指的钢琴老师就是我经常跟他提起的吴田。吴田是我请的家庭钢琴老师，已经教我一年多了。吴田既具有音乐家的那种浪漫忧郁气质，又有男人的坚韧和宽容，唯一不足的是没有钟歌那么年轻、那么帅(其实吴田比钟歌也就大三岁，而且我的很多姐妹都说吴田挺帅的，这可能是每个人的眼光不一样)。但吴田有一点跟钟歌是一样的，总是能带给我性福和快感，有时甚至比钟歌还棒。吴田一直对我关心备至，从生理到精神，唯我马首是瞻;而且总是担心我照顾不好自己，喜欢时时牵挂我。吴田一直渴望能成为我“名正言顺”的男朋友，可我是个喜欢自由的女人，不想就这样挂在他一棵树上吊死，因此从未答应他。我还再三声名：想争取做我男朋友可以，但对外不能公布，而且在正式确定之前不许干涉我的“自由”。吴田虽然心里一万个不愿意，但嘴里也只好答应我，因为他知道，否则他将一无所有。
昨天，吴田从我这里离开的时候，我曾对他说过，这两天我可能有事，让他不要管我。其实，我只是想跟钟歌好好地一起呆两天，不想受任何人打扰，因此把家里的电话线拔掉，把自己手机铃声也调成静音。
“一夜情”一夜性杨友情
游戏规则：两位寂寞的男女因性的需要而走到一起，尽情地做完了游戏，当他们再次相遇时，就如同什么也没有发生过，像是两位陌生人。
那是一个郁闷的晚上，我在一个常去的资讯室。心情寂寞的人很易容分辨出另一个心情寂寞的人，她出现了。我们谈了许多话题，包括自我，职业，人生和情感，从谈话中得知她因不满丈夫的阳痿而三个月以前离婚。那夜两个人鬼使神差地去了酒店，激情澎湃地做完成人之间的游戏，早上醒来时，她贴在我耳旁，然后动情地说：谢谢你，谢谢你的男人味道。后来，我结账的时候，服务员说已经有位女士付了账。后来我见到她在跟一位男士聊天，我走到她的正对面想跟她打招呼，她似乎当作不认识我，只是用眼睛回避了一下。也许这回她已经找到了新的“猎物”。
“一夜情”放纵后的困惑 毕夜(化名)
个人资料：30岁，现任某网站首席执行官，已婚，有一子。目前独自在北京工作。
共两次，第一次发生在去年，那时我还在山东老家工作。那晚由于没有妻子陪伴，我百无聊赖地打开电脑，进入聊天室。早就听说别人通过聊天与网友发生了“一夜情”的事，可自己从未体会过。怀着强烈的猎奇欲望，我开始寻找自己的目标。很快，一条“美人鱼”上钩了，我们约定了“一夜情”。见面后，没有过多的交流，直奔主题。一切按照事先在网上的约定进行，没有感情交流，没有金钱交易，仅仅是单纯的性伙伴。
再一次发生在北京，对方是名教师，北京人，也是在网上认识的，而且是当晚上网，当晚见面。她说老公无法满足她的需要。双方进行沟通后，一拍即合，趁着她丈夫出差，当天晚上我就去了她家……“一夜情”只为经历过客(化名)个人资料：北京某高校博士生，26岁，未婚。
我早就认识那个女孩儿，听别人说她很喜欢我，但我计划明年出国，不想和她发展下去，所以一夜之后，就没有任何承诺地分开了。也正是因为这次经历，我希望找个单纯的性伙伴，既可以满足生理需要，又可以不成为自己出国的累赘。我听同学、朋友谈起过自己的“一夜情”经历，都很开心的样子，所以我也想尝试一下这其中的奥妙。我自己是学理的，但并不古板。我很喜欢看书，更喜欢接受新的思潮，所以我一定要有“一夜情”的经历。
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