一、性交合之旋转式运动：即当阴茎插入阴道后，用腰部 画圆的技巧，做旋转运动。本法适于女上位，可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起，有助于阴根部强烈刺激阴蒂，使夫妻双方同时获得强烈的性快感。
二、性交合之迎送运动：当男方将阴茎插入女方阴道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口，并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握，从而增加性刺激的强度。
三、性交合之活塞式运动：即阴茎在阴道前后来回抽动，一般女性对低频率抽动很感兴趣，它激发兴奋，而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。归纳为四句话共16个字，即“九浅一深，左三右三，水蛭 登陆，鳝鱼搁浅”，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋漓尽致。意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右阴道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝 在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。
以上就是性交的三种性交合的三种技巧，如何才能享受性高潮的幸福呢?方法是：
1、实行爱肌训练。即锻炼女性耻骨尾骨肌(又称pc 肌)的收缩 力，方法是将阴道括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下，算一次，早晚各做60次，锻炼一个月，然后将这种动作用于性生活中去，可加强阴道对阴茎的紧握作用，有利于提高快感。
2、适当变换性交体位。如女方经过性学医生检测发现阴道前壁有g点，则建议采用女上位性交，有利于阴茎更有效地刺激g点，促进女性高潮的早降临，另外对夫妻双方也可协调性快感。
3、学会将性幻想和身体的性刺激结合起来。
4、重视性事前的前奏活动。
5、加强夫妻间的性感交流。
6、要充分利用性敏感区，强调夫妻双方积极主动参与性活动。
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完美性爱需要掌握很多技巧，尝试多种体位。但近日美国《女性健康》杂志刊登封面文章指出，生活中一些想不到的因素都会影响性生活，做到以下11点，能让性生活越变越好。
1.接受不同的性爱提议
美国性治疗师伊恩?克纳博士说，性生活中应保持开放心态，放下道德评判，听从自己内心的欲望并尊重伴侣的喜好，这样就会发现两人会找到更有趣的性爱世界。
2.有创新精神
性和家庭治疗师佩珀?施瓦茨博士表示，富有创意并探寻新方式来给性爱增添乐趣，对成为一个好的性伴侣至关重要。比如，沙发垫、胸罩都可以为性爱增加更多乐趣。
性能力弱的男人，大多数情绪化且反复无常。通俗点说，就是窝囊，连女人最基本的要求都满足不了的男人，除了窝囊，还能用什么形容呢？
一个在论坛上认识还不到一周的男人，大我一岁。言谈很活泼，视屏里的样子白净而斯文。
刚好去他的城市出差，吃了晚饭后，气氛融洽多了。他总有那么些很俏皮的话，让人忍俊不禁。相处愉快，接下来，自然会发生些什么。
他全身的皮肤光滑细腻，没有一丝杂毛。触感一流。可以去做沐浴露的广告了。他信誓旦旦：我一定要努力达到上十个女人！我立马接上：我也要努力达到上十个男人！相视大笑。
前戏很足，却折腾了大半夜都没成功，那个JJ，刚带上TT，就软回原状。他解释说，是因为太久没有了。我反省过自己，但问心无愧。
后来有再接触过几次，极大原因是同情和聊天很开心。最终的结论是：这个男人，最多三分钟。他自己也承认，虽然经历过不少女人，但都是如此。我在心里说：那你就少害人吧……还要达到十个……
好朋友小L向我大吐苦水，对BF忍无可忍，很主要的原因是他根本不行。我说：再怎么样，三分钟总有吧？小L怒道：他要是有三分钟，我跪下来谢谢他了！