每个女性都梦想成为窈窕丽人，于是各种各样的减肥药、减肥手段出现在女性的生活中，减肥几乎已经成为人们的一项生活议题。减肥的效果如何，暂且不论，减肥药对女性健康的影响却不容小视。一些20多岁的年轻女性经常感到腹痛腰酸，经医生诊断后是得了子宫肌瘤，而这种疾病发生在年轻女性身上可能是由长期服用减肥药物而引起的。
子宫肌瘤也称平滑肌瘤，是女性生殖器中最常见的一种良性肿瘤，多见于35-45岁的妇女，35岁以上妇女大约每4-5人中就有1名子宫肌瘤患者。近年来，生存环境状况的恶化、女性工作压力的增大、生活节奏加快等多种因素的影响使子宫肌瘤患者呈年轻化趋势，20%-30%患者为20岁出头的女性，子宫肌瘤给她们的身心健康、生活质量造成严重的负面影响。
早期信号不可小视子宫肌瘤患者会出现什么样的症状及其轻重程度，主要与肌瘤的生长部位、生长速度、大小以及有没有变性或合并其它疾病有关。如果女性出现下例5种情况，就需引起警惕，建议及时到医院做进一步检查。
（1）月经改变：如果你的正常月经周期发生变化，经血量增多，经期延长及月经不规则时就需要到正规医院检查寻找原因。
（2）疼痛：患有子宫肌瘤的患者，大多数无疼痛感觉，但是还有少部分人在肌瘤发生感染或子宫变形后出现下腹部疼痛。
（3）肿块：在下腹部能摸到肿块，特别在膀胱尿液充盈的情况下肿块触摸更明显。
（4）压迫感：在子宫肌瘤的患者中，大部分人无任何感觉，然而，如果肌瘤位置较低，即使肿瘤不大，也可压迫邻近器官如膀胱而出现排尿困难；若压迫直肠可能发生排便困难；如果压迫的部位是输尿管可能出现腰酸背痛等症状。
（5）不孕：有少数子宫肌瘤可引起不孕，其原因是肌瘤导致子宫变形，因而影响受精卵的着床。
因此，女性朋友一旦发现上述现象，应抓紧时间到专业的妇科医院诊治，重视疾病的早期信号是女性维护自身健康的重要法则。
肌瘤变性危害健康良性肿瘤本身并不可怕，但其并发症却危害多多。不仅常常并发卵管卵巢病变，也极易和子宫体腺恶变和子宫颈恶变同时存在；同时也是不孕的重要原因。医学研究发现，子宫肌瘤患者的不孕率约为30%-40%，比一般人群不孕率（10%）高出很多。
子宫肌瘤引起不孕的原因，常是由于肌瘤正好堵住子宫颈口或输卵管内口从而影响了精子通行，或肌瘤占据了受精卵着床的部位致使不能坐胎。即使受孕，也常因影响胚胎发育而流产。至于到了妊娠晚期，可由于子宫收缩力的异常而引起早产、阻碍分娩或造成产后大出血。因此，不要认为子宫肌瘤最常见就轻视它。
［距离能产生美，但有时候这种美是脆弱易碎的，当距离拉近时，才会发现，那仅仅是看上去很美而已。
她在电话里叹气，很无奈。她说，没想到会走到这个地步。一开始梦想的幸福全被打碎了，连同她的心也碎了一地，无法再弥补。前几天我们报上的故事《婚期将至，新郎却不见了》让她唏嘘，只不过她刚好相反，她的婚礼也很快来临，想逃的不是新郎，而是她自己。］
讲述人：艾唯 (网名)女，27岁
采访时间：4月3日
采访方式：电话
采访人：记者 张落雁
太遥远的相爱
随着身边的一个个朋友都结了婚成立了家庭，身在异乡的我越发显得寂寞孤独。心情郁闷的时候连个能倾诉的人都没有，于是，我只能寄情于网络，开心的、不开心的都能在网络上得到分享和安慰。然后，我认识了宽。
他在湖南，而我在宁波，太遥远的距离让我们本不应该发生太多的故事。可正因为距离，我们无法深入了解彼此，而把自己最好的一面展现给对方，越发显得这段感情温情脉脉，美好真诚。我们每天打电话、发短信，早已把对方当作自己生活的一部分，无法舍弃。辗转见了几次面以后，我更是认定了他就是我寻觅多年的那个人。春节，我们互相到对方老家见了家长，然后便准备结婚。
很多人都劝我，在网上认识的那么一个人，离得那么远，而且才见过四五次面，怎么能就这样轻率地定了终身呢？我却不以为然，爱情的醇厚程度并不一定和时间成正比，也不一定会与距离成反比，否则为什么说 “有缘千里来相会，无缘对面手难牵”呢？我执拗地坚持与宽拍了婚纱照，领了结婚证。并商定等他买了房子，我就到湖南工作，与他长相厮守，毕竟两个人可以遥远地相爱，却无法遥远地相守。美好的未来都在我的脑海里构建，搭飞机回来的时候，看着窗外的蓝天白云，我真的觉得自己好幸福！
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惊雷般的打击
我安心地工作生活，一想到体贴温和的宽，一想到我们已经领了结婚证，准备在 “五一”举办婚礼，一想到美好的爱情，我的嘴边不由自主就会扬起微笑。然而，我接到了一个电话，这个电话把我所有的梦想、所有的快乐都击得粉碎。
她说她是宽的女友，她和宽依然住在一起，她以为宽和她会结婚，可当她无意中看到我们的结婚证书才明白，他欺骗了两个女人。一气之下，她把结婚证书撕得粉碎！而且就在那天，她打掉了他的孩子。我呆了，这不是真的吧！是有人故意挑拨我们之间的关系，还是那仅仅只是个玩笑？
我打电话给宽，质问他到底是怎么回事。他并不紧张，解释说，她是他的大学同学，相爱了很多年，却因为她的家长不同意而分手。可她不愿意离开他，甚至以死相逼，他可怜她，所以不忍心拒绝她。他把一切责任都推到了她的身上，口口声声说他是爱我的。我真的不明白，他爱我，怎么能和另一个女人同居，还有了孩子。他说他只是可怜她，这么可笑的借口，我能相信吗？我没有勇气相信他了，曾经的他伪装得太好太完美，以至于让我觉得我很了解他，其实我根本就不了解，他每天做些什么？他有些什么朋友？他到底在想些什么？由于距离，我无法真切直观地了解，所以才会导致这样的结果。
逃不脱的惩罚
我提出离婚，他坚决不同意，他说他会彻底和那个女人断绝来往，再也不见她。可那个女孩告诉我，在我们结婚之后，他甚至对她说，我们只是名义上的夫妻，他希望和她依然保持情人关系！我不知道谁说的话是真的，谁说的话是假的。但有一点可以肯定，宽是一个如此不负责任的男人，他伤害了两个女人的感情，毁掉了两个女人的前程。
我真的很害怕，现在婚离不了， “五一”的婚礼，我又实在不想参加，我宁愿做一个逃婚的新娘。我犹如被置于炭火上炙烤，痛苦万分。这就是冲动的惩罚，这就是草率结婚付出的代价。在没有真正了解一个人之前，就把所有的一切全都交付给他，太不理智！#p#分页标题#e#
如今，我明白一个道理：距离能产生美，但有时候这种美是脆弱易碎的，当距离拉近时，才会发现，那只不过是看上去很美而已。我打电话讲述这个故事，并不是想揭自己的疮疤给别人看，只是想提醒那些被爱情冲昏头脑的女子，稍微多一些理智，在你没有看清楚对方之前，不要冲动地托付自己的一生。或许，爱情是热烈盲目的，但婚姻必须理智。
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性爱除了能增进伴侣情感、给身体和精神带来欢愉外，性爱还是一个非常好的健身方式，能够帮助人们达到减肥的目的，当然这是由姿势要求的。性爱当然是以获得性快感为目的，所以这几种姿势不只能让你健身还能更容易的得到高潮。
《印度时报》最新载文，刊出有助于减重的6种性爱姿势，帮助夫妻在享受性爱的同时减重健身。
男上位。
超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还可以上抬身体，吻爱人的嘴唇或脖子。保持这个姿势半分钟，能增强腰腹力量。新德里性爱专家希韦•加吉博士表示，男上位时，男方手臂和肩膀承受压力更大，肘部和膝部最大限度保持平衡，因而肌肉得到拉伸。
对坐式。
对坐式体位，即男女两人相对而坐，女方把脚缠在男方腰间。该体位可有效拉伸小腿肌肉。由于双方既要保持坐姿稳定又要有一定力度完成性爱动作，对身体多处肌肉群都有较高要求。印度性学家普什卡•古普塔博士表示，这种体位比男上位要求更高，锻炼效果更好。注意：背部肌肉弱的，最好不要选择这种体位，否则容易拉伤肌肉。
扛腿式。
所谓“扛腿式体位”是指女方将双腿抬高架在男方双肩上。这一体位可极大刺激男方战斗力，同时也能拉伸女方腿部肌肉，锻炼腹部肌肉。加吉博士表示，该体位是很理想的有氧运动，相当于健身房运动30分钟。
女上位。
加吉博士表示，女上位除了使女性更容易达到高潮，还能有效锻炼腹肌和腰背肌肉。女方占据主动，对其手臂肌肉要求更高。男方可充分利用二头肌，搂住女方，以保持平衡。女上位保持一定的时间，可最大限度锻炼女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌。男方上挺动作可锻炼腰部肌肉。
蹲伏弯腰式。
除了常规性爱姿势之外，坐立、弯腰和蹲伏等动作可延长前戏时间。这比健身房锻炼更具优势。由于该姿势需要大量的弯腰和卷曲动作，因而可极好地锻炼脊椎肌肉群和大腿内侧肌肉。坐立或弯腰动作可锻炼腹部肌肉群，令身材更匀称。注意：腰部疼痛时，不宜选择该体位，否则会加重不适。
靠墙式。
靠墙站立式性交可提升快感，这一体位可有效地锻炼四头肌（大腿前部肌肉）和腰部肌肉。男方身体略微前倾，女方背部可适当弯曲。古普塔博士表示，靠墙站立式性交对双方体力要求都更高。另外，为了保持一定高度及角度，双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。另外，实施该体位时，男方可以将女方完全抱起来，激情中消耗热量会更多。
女人，都是情绪化的动物。
从心理学角度讲：情绪是不可控的。
所以，那么多人明明知道“冲动是魔鬼”的道理，但就是克制不住冲动，往往让自己变成一个大魔鬼！女人，尤其如此。
但凡女人，总是缺乏安全感的。她时时刻刻需要掌握老公的行踪动态，这是一种弱势者的自然反应，她害怕婚姻中一切不可控不可知的因素出现。所以，不知从什么时候起，有人把相夫之道比喻成放风筝，说男人就是女人手中的风筝，她指哪儿他飞哪儿，不想让他飞了一拽线，立马要回来！
这套理论不知收伏过多少未婚已婚女人的心，大家伙统统想要弄个这么听话的风筝来放放，白天放他出去挣钱，天一擦黑立马收线，乖乖回来守着她看电视！
真是痴人说梦！即便到了共产主义社会，男人也不可能变得如此听话！相反，男人的心目中，还希望老婆也是自己手中的一只女版风筝！
面子，不论古今，在男人心目中，比老婆还重要！男人可以打光棍耍单身，但一个人前人后不给他面子的女人，宁死也不愿娶回家里！
但女人对男人的面子问题往往意识不到。
到点没回家，她要给他打电话。依旧没回家，她要给他领导打电话。还是没回家，她要给他所有的朋友打电话。仍然没回家，她要亲自杀将过去，闹他个天翻地覆！
她的心里，这是理所当然的，我做好了饭菜在家等你，容易吗我！？
他的心里，这样的老婆不如不要，对男人要全方位式的遥控管理，这不是老公是儿子！
打！闹！离婚！
生活中，这样的个案太多太多。男人的聚会中，往往都爱胡吹海侃，这不是荒唐不靠谱，而是一种男人的生活方式，这种方式里，他们不欢迎女人的参与。想想看，他这厢正吹得起劲，那边手机铃声大作：“小子，你怎么还不回来！再不回来就别回来了！”
什么样的豪情壮志都至此熄火！从此，这个男人成了哥们儿眼中的笑柄。男人，都瞧不起太为家所累的男人！
女人恋家，这是天性。男人在家外还希望有更大的地盘，这也是天性。女人不要企图让自己的天性完全取代男人的天性，如果你真把老公改造成那个样子了，相信，这个男人真是没有多大出息了！
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