成熟的女人同样也有抛锚的时候。外界的诱惑，内心的燥动，家庭生活的平淡，丈夫日益减少的关注，等等。背叛，从来都不是无缘由的，下面几位女性的婚外恋故事令人深思……

　　初恋

　　是最为刻骨铭心的爱，可以埋藏在心中一直带进另外一个世界。在适宜的气温、水分和土壤下，旧情就会生长成一朵艳丽的罂粟花，诱惑不可抵御，你好想再躺在他怀里回忆不再有的年轻。

初恋旧情让人迷醉

苏星，48岁，某中学教师

　　我们结婚二十几年了，孩子也大学毕业了。一天，我在大街上忽然发现我的初恋情人小强。我们两家住在同一排机关宿舍，上小学到高中都是一个班，两人一起上学放学，一起到一里路外的水井挑水。邻居们都认为我俩是天生的一对，时常拿我俩开玩笑，我脸上生气，心里可甜了，羞答答地偷偷看小强的眼神。有一天，我俩爬到北山上，坐在石板上相依相偎，远处天空中飞翔的一对大雁，我们倾诉衷肠，发誓天荒地老永结同心。

　　但后来，他却突然娶了县革会常委的女儿。他结婚那天，我避开了，到姑妈家去住，我不能忍受那喜庆的唢呐声对我心灵的撞击和撕打。那个县革会常委的千金，是广播电台的记者，我是街道小厂的工人，她家大红大紫，我家是富农成分。小强的爸爸是县革会的秘书，他家当然要攀高枝了。可我深爱着小强，我听说是他爸硬逼着他成亲的，他结婚后还偷偷约我见过几次面，诉说自己的苦衷。后来他到外地工作，我们就断了音信。想不到二十年后在老家的大街上又相遇了。我鬼使神差地跟着他走进一家茶馆，我们谈了各自的婚姻，言语中都透露出对对方的思念。后来有一次我出差到他所在的城市，就主动找他约会，还做了一夜夫妻，了却了心愿。丈夫至今不知道。 

　　男朋友

　　是一个事业上的英雄，所向披靡，引来无数人的羡艳。然而自己在他眼里，闲时还略算温存，忙时便成了一粒可有可无的尘埃。记得一句词：醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪。从此我理解了海伦为什么会离开英勇擅战的斯巴达王，甘愿跟随那个小白脸帕里斯逃往特洛伊城……　　

　　醉里吴音相媚好

　　杨慧，29岁，商场营业员

　　我的男朋友是一个出色的计算机程序员，他的才华曾令我十分倾慕，我们明确了恋爱关系后，他的精湛技术成了我在小姐妹们面前炫耀的资本，经常带着他帮我的小姐妹们安装电脑系统程序，整理磁盘碎片，下载游戏，查杀病毒。我在小姐妹们面前也挺风光的。不过好景不长，我发现他过分投入工作，经常忽略我，每次约会不是迟到就是失约，说正在开发一种办公软件，需要连续工作，不能间断。可我禁不住寂寞，感到非常失落。 　　

　　导读：随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。

　　下面向您推荐几种既天然又经济的排毒食品。

　　海带：肠蠕动“加速器”

　　海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿，显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄入、大量增加钙的吸收，有人认为这是具防癌作用的因素之一。对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。

　　在排毒方面，海带是肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。

　　海带的最佳吃法是清蒸，这样不会破坏海带中的矿物质，还可有效增加肠蠕动。

　　糙米：肠疏通“管道工”

　　糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。

　　糙米还是肠疏通“管道工”。糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E，能促进血液循环，源源不断地为肠道输送能量，可促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌。

　　将糙米与海米一同放在锅内，加入适量清水同煮成粥，撒上盐和胡椒粉即可。

　　花生：肠强健“催化剂”

　　花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸含量很高。

　　花生可以强健肠道，这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质，会增加肠道的韧性。

　　每日吃5―6粒花生，就能强健肠道。用水煮花生，营养不会被破坏，也容易吸收。

　　黑木耳：肠清洁“钟点工”

　　黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳所含的植物胶质，可在短时间内吸附残留于肠道的“毒素”，并将其排出体外，起到“洗涤”肠道的作用。

　　黑木耳凉拌吃最营养，只需依照个人口味加入调料搅拌均匀即可。

　　阅读提示：在性爱中，男人对女人温柔地抚摸会慢慢暖热女人冰冷的心，也是通往性爱巅峰的必经之路。可见，男人的抚摸对女人是多么的重要。下面小编推荐几种抚摸技巧，让女人游离在性爱的边缘饱尝性爱的欢畅，让彼此完成一场完美的性爱。

　　轻轻碰触女人的肌肤

　　你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。

　　全掌抚摸她身体敏感部位

　　这种技巧具体做法：试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，褪，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。

　　紧紧的握住女人敏感部位

　　这种抚摸方法可能会让很多女人感觉不舒服，因为这种抚摸的方法会让女人有比较强烈的感觉。具体技巧：把你的手放在她的肩上，脖子后面，大腿，胳膊，或者手上，就这样握着她。让她感到你男性的力量，但是很明显不要把她弄疼了。如果你做的合适，她在你抚摸之外感到的是温柔和被保护的感觉。

　　握住再抚摸她的肌肤

　　具体技巧：你用手握住她的肩或者胳膊，用你的大拇指轻轻的抚摸。这是将温柔的手指技巧和紧握的技巧相结合，会让女人体会到别样的快感。

　　抚摸她的脸颊

　　具体技巧：抚摸她脖子的后面，然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，抚摸她的肩膀或者膝盖。

　　抚摸她的头发

　　很多女人都喜欢男人抚摸她的秀发。你不放试着让你的手穿入其中。如果她是卷发，仅仅抚摸就可以，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。然后，再从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发，这种技巧会让女人达到性爱的巅峰。

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　　难道是咬了钩的鱼就不肯喂食，还是婚后我的表现有什么差异，老公经常夜不归宿，出入夜店和90后厮混，我们的婚姻究竟出了什么问题?

　　我们结婚才一年多，儿子才几个月。可婚后才发觉他真的很能玩，常常玩到三更半夜不回家，打麻将也好，喝酒玩游戏也好，总之他就是不愿回家。我不明白为什么?问他说这是他的习惯改不了，我受不了可以离开。我们每次争吵的原因都是因为这个，可是他却从不想过改变，他也明确得告诉我他不可能为了我或儿子而改变。

　　他除了这个其他都还好但我很苦恼。我该离开吗?留下来做什么呢?留下来就好像现在这样，每晚失眠，一个人还要照顾孩子，很多个夜晚我都快要发疯了，有时我想带着孩子离开，有时我想砸了家里的所有东西。甚至我还想过伤害自己。每晚我都这样东想西想的度过。然后我的头发大把大把地掉，体重也越来越往下掉的厉害。

　　朋友见到我都说：怎么你生了孩子还比以前瘦了这么多?我只能说，我吃不下。如果说他还很年轻，爱玩也可以理解，可是二十六岁了，还很年轻吗?整天和那些九零后混在一起，说他还嫌弃我，说后悔娶我了。说不知道我是这样的人。我不是不准你出去玩，只要十二点之前回来，我都不会说你的，可是他说他就是做不到呢。

　　他就要玩到这么玩，他就要玩到天亮不回家。面对这样的丈夫，我真的好烦啊，没有上进心，我该拿他怎么办呢?一吵架就和我说离婚。要不是因为孩子，我还真的会离，反正我才二十三岁啊，还年轻。可怜了孩子，我一直忍着，只能像现在这样，除了折磨自己，不知还能干嘛。说实在的，我还真的很后悔这么快就和他结婚了。

　　我们认识不到半年就结婚，之前不曾同居过，所以不了解他的性格。可他追我时都以我为先，对于追到手的女孩，你们都不会再像热恋那样那么视她为中心了对吗?我实在睡不着，现在凌晨四点了，估计我写完这个天都已经亮了吧。可我老公这个时候还在外边疯玩。心里完全没有我和孩子的存在，看来他今晚又是彻夜不归了?!

　　处方：大概可以从以下三个方面去考虑这个问题的出现，一是你的老公对你真心的不感兴趣了，但是碍于过去的美好恋爱又不愿意主动说出来，只好用自己的冷战表达自己的不满意，比如说经常半夜不愿意回家，估计是对家的印象已经美好全无了，若是这个发生了，你最好还是做好最坏的打算，男人也不是随便就能够下决定的。

　　二是你的婚前和婚后的行为让你的男人开始变的烦躁，他心里也会在想，原来的女友不是这样的呀，怎么现在开始颐指气使的像个慈禧一样飞扬跋扈，难道是我对太好惯坏了的缘故，从今以后我尝试一下对她的冷淡看看会不会有比较大的改观呢?男人太过主动的殷勤女人就不知道自己男人到底有多好，所以这个方面你考虑了吗?

　　第三个方面的可能性不是很大，但是也不能不从侧面了解一番，看看他回来的时候身上有没有别的女人的香水味道，看到会不会有一些手机上不该删除却主动弄得很干净的非正常现象，这都是男人发生出轨一定会出现的漏洞之处，你要时刻盯着自己的男人，也许就是这些细节直接告诉你了很想知道的答案，希望你好好判断决策。