中年人不再像年轻人那样充满活力,每次想要时却可能难以驾驭,找不到往日“雄风”。对此,中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,要想保持持久的性能力,中年是个关键时期,一过40岁,无论男女,都需要在性方面进行保养和休整了。
对男人而言,中年时期很容易出现疲劳、发福、精力体力不济等现象,心理上也容易产生空虚、不自信、焦虑等问题。北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军表示,在种种原因的综合作用下,不少中年男性开始受到性功能问题的困扰,最常见的是勃起功能障碍(ED)、前列腺增生。因此,在性方面,男人要从以下几方面进行休养。
性爱规律不强求。和谐美满的性生活有益于身体健康,中年男性要不断密切夫妻感情,同时注意性生活的合理性和节制性。体力和精力不佳时,千万不要勉强自己过性生活;适当减少性生活的次数,能储存一定的性能量。
做好男人“特区”保健。中年男性要学会爱护自己的“宝贝”,如厕前后要仔细清洗双手,性生活后也最好用清水洗一洗。此外,要学会定期对生殖器官进行自检,例如有无硬结、局部炎症等,一旦出现问题,要及时就诊。
和女友是大学的同学,我们在一起两年都没有越轨,毕业以后我俩同居了。孤男寡女共处一室,干柴烈火在所难免,我们开始了性生活在之后的性生活中我们还用到过很多情趣用品,女友觉得最好的是东东是LELO的TOR托尔2。不但能延长我的高潮,还可以更多的刺激她的阴蒂,我们能经常一起达到HIGH点。
刚开始我问她明白这种事吗?她说知道一些。我半开玩笑地说你想实践吗?她说不想。我说也许只是你现在不想吧?她说以后也许会想,但现在不想。我问她以前有过这种事吗?她郑重地摇摇头。
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在这个世界上,男人与女人不论各自地位如何变化,终究在发生一些事情的时候彼此做出的反应会有所不同。比如一夜情之后,即便女人骗自己说无所谓,但事实上还是有了以下6种悲剧:
失了身
不管怎么说,已经和那个并不属于自己的男人发生了一夜情之后,女人失身的事实无法更改。
可能你会说这是女人自愿的,根本不能叫做失身。但是不要忘了,这件一夜情之事你是不会告诉自己配偶的,至少相对于你的配偶来说,你的身体已经无情地“失去”了一次。
浊了心
没有办法,女人的一夜情就像一张洁白的纸上走过了一条虫子,即便虫子再干净,但纸上依旧留下了它走过的痕迹。
女人和别的男人发生了一夜情,她的心灵也随着蒙上了一层灰,污浊的灰尘再也洗不掉、擦不没。
忘不了
也许女人认为自己寻找一夜情就是玩玩而已,殊不知这种想法大错特错。不信的话你可以问问那些有过一夜情经历的女人,那些和她们一起上过床的男人,她们是一直记得的,永远忘不了。>>>女人一夜情后如何摆脱纠缠
找不到
忘不了,想找却找不到。那个曾经和自己一夜风流的男人,或许你已经爱上了他。
可是,这类女人不清楚一夜情的定义是什么,即便你在当时动了真心,那个他,他是来找一夜情的,完事走人是他一向不变的风格。
担着心
找不到了那个男人,就只能深深埋入心底。可是做过的亏心事,难免会为此担心。担心那个男人突然走过来对你的男人说他和你有过关系,担心他的歹意,他的另有所图。
后着悔
不论当时在床上你们玩的多么激情,事情过后你还是会有后悔的时刻。毕竟一直安分守己的你做出了如此令自己都不能相信的事情,毕竟你还有老公或是自己男友。
众所周知,中年男子性欲不降,至于其原因,下面略陈其概。
(1)性生活单调。性生活单调、乏味,造成性交兴趣的丧失。由于多年的相处,双方耳濡目染,彼此都一清二楚地了解对方,妻子对于中年男子已失去应有的刺激作用;而中年妇女可能沉缅于料理家务,或从事社会活动等,也不能对她们的丈夫显示出性兴趣和性关注。这种明显的拒绝态度,特别容易使中年男子的心理受到伤害。
(2)疲劳的影响。疲劳是男性性欲减退的一个重要因素。精神疲劳和体力疲劳都会降低男性性紧张度,但前者更为明显。
(3)对事业的关注。中年是男性个人事业如日中天的时候,对事业的过分投入或在事业中受挫等,均会降低其对性生活的兴趣。
(4)身体与疾病的影响。中老年人就像一台运转了很久的机器,比年轻人更易出毛病。
(5)对性衰老的恐惧。中老年人一旦出现性功能障碍,有的人就听之任之,认为这是衰老的必然结果。
(6)过量进食、过度饮酒。中老年人进食过量和大量饮酒,具有抑制性紧张的倾向。
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