轻微中风后，一些可能较剧烈的运动都会被患者视如“洪水猛兽”，性生活就位列其中。近日，美国“金赛性研究所”下属的“性与健康”网站，就中风患者最关心的性爱问题进行了解答，希望帮助人们理清误区，最大程度地重享性爱之美。

性生活会导致中风吗?

　　多数情况下，性活动不会导致中风，也不会对患者造成更大的伤害。因为性爱所需的运动量并不大，人们可以选择一种节省体力的方式。然而，中风患者可能需要一段时间，重新找到性爱的感觉。

　　性欲会减退吗?

　　超过一半的中风患者会出现性欲减退。即使性功能未受影响，患者也可能因焦虑、对自身形象缺乏信心、抑郁或服用药物等因素提不起性致。

　　多久才能恢复性生活?

　　《金赛性研究所性研究报告》引用的一项数据称，男性中风患者平均需要6―7周来恢复性欲，女性则可能短些。

　　性爱体位会受影响吗?

　　男性中风患者在勃起和射精方面会遇到麻烦，女性则发现阴道润滑度下降。专家指出，虚弱、偏瘫、身体感觉的改变，都会干扰性表现。这些不便会使患者无法按熟悉的体位来享受性爱。这时，不妨尝试新的体位。性治疗师亚利克斯·康福特指出，除了男上位，还有许多姿势能保证轻柔、舒缓的动作，让性爱双方既能节省体力，又可获得享受。对中风患者来说，侧卧就是一个很好的选择。

　　伴侣应扮演什么角色?

　　在恢复期内，中风患者容易焦虑和沮丧，总是感觉不适，对自己丧失信心，其伴侣也面临着巨大的心理压力。因此，彼此间时不时的爱抚非常重要。“一方面，它能让患者感觉自己很重要，仍被关心和爱护着，增强他们的自信心;另一方面，充满关爱的接触也能抚平伴侣的情绪，补偿他/她作出的巨大贡献。”

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她们往往是大众情人，可是究竟爱的是追求者中的哪一个，却常常会摇摆不定，连她自己都不是很清楚，放弃任何一个她都不想。

　　当男人们完全的爱着她，却还要忍受她总是让人琢磨不定的感情折磨，有时候，会很冷淡客套，有时候又很热情亲近，似乎很情绪化。

　　她周围的男人们总是要猜测她究竟爱不爱自己，担心自己不够竞争力，为伊渐渐消的人憔悴，却终归得不到一个真正的答案。

　　导读：躺在床上性爱，享受快感的同时也会受到一定的压力。若伴侣体形较重，这份压力可能会降低性爱的快感，令激情难以攀升。此刻需要及时改变性爱体位，更换性技巧。放弃正常的卧姿，很多人会采取跪姿后入式，然而，后入式性爱并不受所有女性欢迎，甚至有些人把它列入最不尽人意的性技巧，所以不建议使用。试试“飞天”式，它可以让快感直冲云霄。

　　飞天第一式：凤凰双飞

　　飞天式性爱就是让女方处于半悬空状态，“凤凰双飞”是指男女两人都不坐，也不卧，男方站立，正面抱住女方，若力气够大可以不依靠任何东西，若力气偏小可以让女方依靠住墙壁。女方双腿可以架在男方肩膀或臂膀之上，此刻，女方私处完全打开，可供与男性耸立的“小弟弟”很好地进入。这种姿势，犹如凤、凰结伴双飞。

　　衰老到来时，回避与漠视的态度是有害的，男性更年期也是一样。联合国老龄委强调指出，不一定非要伴随疾病不可，而老龄化所引发的一些重大疾病可以被压缩在一个短暂的时期。男性更年期综合征就属于这种可以有效预防、不一定非要伴随、一旦出现可以被压缩在一个相对短暂的时期内的疾病或现象。男人什么时候会出现更年期呢?如何把更年期综合征压缩在最短的时间内呢?

　　男性有更年期吗?

　　专家：更年期并非女人的"专利"，男人也有更年期，就好比男性要经历青春期一样。

　　男性更年期是由中年步入老年的过渡时期，一般开始于40-45岁，持续到60-65岁(甚至更老)，几乎所有的男性都会被影响，只是程度不同罢了。据统计，接近40%的40-70岁男性会出现更年期症状，但部分男性终身没有明显的更年期症状。

　　男性更年期与女性更年期有什么不同?

　　专家：雄性激素部分缺乏是男性出现更年期综合征的重要原因。男性体内95%的雄性激素是由性腺器官-睾丸分泌的(其主要作用的成分为睾酮)，其余的5%则由人体内另一器官-肾上腺分泌。男性的生殖功能不像女性那样有一个明确的终止界限，女性由于卵巢功能的退化导致雌性激素的"跳悬崖式"下降而出现明显的更年期症状，但是男性雄性激素的下降好比"走下坡路"。因此，男性更年期的临床表现不如女性更年期所经历的那样明确，往往比较微妙，是一种缓慢渐进性过程。据世界卫生组织(WTO)的报道，30岁以后，男性身体内的雄性激素开始逐步下降，平均每年下降1%-2%，该研究测试了从25-70岁的各年龄阶段男性，发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性激素水平的10%。男性在40-90岁期间，体内的睾酮水平每年平均下降1%-2%，总下降幅度可高达30%-50%。