锁门时害怕把自己和父亲或外公锁在一起,过马路总觉得下半身会落在斑马线后，洗澡时总担心洗不干净使劲地搓，甚至在穿鞋时总会担心把人踩在脚下……28岁的女子玲珑（化名）一直为自己的畸形生活感到困惑。专家分析认为，这是典型的“性抑郁症”，应尽快到专业机构进行心理疏导和治疗。
封闭家庭“阻隔”少妇心扉
身为企业业务主管的玲珑大学毕业后走进婚姻殿堂，虽结婚两年，但一直没有孩子。让人感到不可思议的是，她不敢要孩子的原因竟是因为她害怕出乱伦的事生错了小孩。
据了解，玲珑天生胆小怕事，敏感多疑、兴趣狭窄、心眼小，父母都是知识分子，从小没和他们生活在一起，是在外公、外婆家长大的。外公家的人都老实忠厚，但性格非常冷漠，虽然在那里吃喝不愁，但她觉得自己没有生活乐趣，特别缺少大人的爱。虽然一起生活了那么多年，但总觉得和他们很陌生，没有一点亲近感。尤其是对外公的感觉，简直认为他是冷酷的化身。在父母这边，她跟母亲比较亲近，可对父亲却很害怕，跟对外公的感觉差不多，没有一点亲近感，虽然现在快30岁了，但仍不能正确看待这个问题。
不知从何时起开始害怕自己的手会碰到与她同一办公室里的男同事的下身，然后会导致怀孕的结果，总要去不停地洗手。在公共场合两只手也不敢随便放，总之就是害怕自己会怀孕。
专家认为是典型的性抑郁症
沪上某心理学专家曾看过不少类似玲珑这样的性抑郁症状，出于保护患者隐私的目的，专家执意不让写出她的身份。他认为，像玲珑这样的知识女性，由于从小不在父母身边，养成了孤僻的性格，尽管读过大学，但是对性心理、性卫生等方面知识了解太少，久而久之，将自己掉进了性困惑的沼泽地里不能自拔，成为一种典型的性抑郁症。
专家认为，现在从幼儿园开始就对孩子进行性别的教育，让小学生认识身体构造，了解性生理方面的术语，如“乳房”、“怀孕”、“性生活”等。这时候，孩子并不明白词的意义，也就不会产生联想，从小在他们心中打下正确和科学的认识。到了中学，他们对这些名词就见怪不怪了。这时，再介绍人类的怀孕与分娩过程，正确认识性生活是婚姻中爱的亲密行为和生命产生的过程，是人的生活不可或缺的一部分，学会分辨色情与性、喜欢与爱情的不同，以及正确了解与性有关的社会问题及情感问题，正确掌握性道德、心理、伦理等方面的知识。很可惜，从玲珑的经历看来，她似乎对这方面的知识都很缺乏。因此，她应尽快进行心理疏导和治疗。
中老年性观念：中老年要怎样延缓性衰老
如何延缓性的衰老，保持良好的性功能，除了夫妇间的感情基础以外，还应做到以下几点：
1.对自己的性功能充满自信：要坚信自己的性功能是正常的，强健的，才能延缓性的衰老。
2.保持健康的心理状态：性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感，精神抑郁会影响性功能的发挥。
3.要有强烈的进取心：奋发向上的拼搏才会使人精神振奋，精力充沛，同时也产生一种自豪感，对性功能大有裨益。
4.保持适当的性生活：禁欲和过度的性生活会导致早衰，而适度的性生活可促进性激素分泌，避免性器官的废用性萎缩。
5.经常参加体育锻炼：因为体育锻炼增强了体质，所以可以提高性功能。尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行，使下肢得到锻炼，而性功能的“兴衰”与腰部和腿部有密切的关系，
6.注意适当增加营养：可多进食一些富含锌、锰、硒等有增强性功能作用的食物，如牡蛎、鱼、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、红枣、鳖肉、动物肾脏等。
7.注意保持外表的年轻化：可通过服饰打扮使自己外表显得年轻，外表年轻有助于保持心理状态的年轻，也有助于延缓性的衰老。
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平凡固定的性爱模式的确很容易让人提不起劲！与其这样不如试探一下妳的男友，如果保守的他可以接受偶尔的狂野，那么妳就来点不一样的吧！例如到户外，人烟稀少又具有浪漫月光的地方，享受在大自然下做爱的刺激与新鲜，在最狂野、放肆的过程中，一起达到高潮。此外，妳们还可以在特定的节庆来临时，选择不同的饭店旅馆来增加做爱的情调…方式其实有很多，只是看妳有没有意愿，为彼此增添更多的情趣，让性爱更美满罢了！
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