两性私房话网导读：每个人都可能经历这样的时刻：你本来熟悉的爱人在某一天突然显得性感无比，让你动心。虽然爱人还是老样子，可对你却像产生了一股新的吸引力。近日，英国学者在健康网站上撰文解释了这一现象。

　　英国学者发现，每个人都有自己的性周期。跟情绪涨落周期、女性月经周期一样，这种生物节律会有规律地延续一生。男性通常以15天为一个循环周期，女性则以27天为一个循环周期。每个周期的最后一天为性满足日，周期中间的一天为性低潮日。

　　专家认为，虽然夫妻二人的性周期不一样，但通常一对夫妻的性满足日135天会重合一次，即一年内有两三天保持一致。在性高潮日重合这天，如男女相会，往往会一见钟情;如果过性生活，则会如胶似漆，难分难舍。

　　专家认为，这个发现可在一定程度上解释，为什么男女两性交往的时候，很腼腆的男人有时也会表现得较主动;而女性在一个月中的大多数时候会表现出性冷淡和被动状态。

两性私房话网两性温馨提示：专家建议，为使夫妻恩爱、感情日深，应当掌握自己的性节律，特别是要珍惜“性满足日”。两性私房话网祝您身体健康。

导语：性感，很多人喜欢用这样的词语去形容一下有魅力的俊男美女，但是有多少人是真正读懂了性感的含义呢？女人的性感不在于样貌而是在于动作，什么样的动作在男人眼里被视为最性感呢？女人要掌握诱惑男人的必杀技就应该熟练运用这些小动作了。

性感女人的5个诱惑动作

1.咬手指

吸手指这个不经意的小动作很多人都有，尤其是孩童。生活中女人咬手指的时候比较多，比如在遇见什么无奈之事而思索，或在倾听对方的倾诉时等等，女人都往往在不经意间会做出咬手指的小动作。对男人来说，小小嫩嫩的嘴像是咬在他的心窝上。

2.站着穿鞋

女生站着穿鞋，可以展现出优美的线条。而且站着穿鞋时单脚着地，自然站得不稳，摇摇欲坠的，就可以引发起男人保护欲，那怜花惜玉的本能就会勃发，然后去挺身而出，让男人想去扶一把。

3.回眸一笑

纵然女人的妩媚有千万种，却唯有这回眸一刻最是让人难忘，顾盼的眼神，玲珑的曲线，欲拒还迎。只要你拥有这么一块永不被人踏足的精神处女地，那就是永远距离他指尖一寸的夏夜萤火虫闪耀着的温暖光芒。

吴佩慈的招牌形象就是仪态万方的妩媚，“回眸一笑百‘魅’生”的诱惑小动作，她用起来浑然天成，欲拒还迎但不造作，让人永远“在期待中”的神秘且不矫揉。只要你拥有这么一块永不被人踏足的精神处女地，那就是永远距离他指尖一寸的夏夜萤火虫闪耀着的温暖光芒。

4.微微张嘴

千万别以为这和吃饭张嘴是一回事。嘴唇的诱惑相当大，你喜欢一个人时最先想到就是吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥有。女人有意无意地舔砥自己的嘴唇，实在是对男人这种渴望的挑逗。这个张嘴是一种微张状态，这个动作其实就是在表现女性的一种性感和狂野。张得恰如其分的话，会非常撩人。

5.娇羞低头

低头想自己心事。这个样子的女人多了几分落寞和孤单，透出平日里不为人知的一面。

在服饰装扮上，蔡依林是最下狠功夫的女星，衣不惊人死不休，誓做中国版的“流行教主”。随着《舞娘》的推出，蔡依林一概往日张扬的金色哈韩大波浪，换上了“日范儿”的真黑直发和丝袜短裙，动不动就低头含羞状垂下缕缕黑发，一幅温婉女生的文弱娇柔，让男人看的心里痒痒的。

“最是那一低头的温柔，不胜水莲花似的娇羞”，道出了女人的婉约美。同样是不经意间流露于指间眉梢的小动作，如托腮、潇洒地把头发往后甩、双手轻捧面庞、无奈时的耸肩以及把手伸到毛衣内、抿抿嘴唇等，都是些妩媚醉人的小动作。虽然有时候是不经意之间的，却非常的吸引人，尽显女人味。

　　有些女性一到月经期就拉肚子，对此，切不可忽视。这种情况中医称为“经行腹泻”，属“月经病”范畴，病因是气血不足。如何防治经期拉肚子呢？治疗其实很简单：每晚泡脚；多吃红枣、桂圆；多喝红糖水；谢绝冷饮，控制寒性食物摄入，吃应季的蔬菜瓜果，早睡，就可以防治。

　　其实治病，归根结底，还需要从自己的生活习惯上去检讨。不要坚持三五天，就说这个方法无效；不要一边吃着补血的食物，一边夜夜笙歌，凌晨不眠，就说这个食物我不适合吃；不要一边想要解决问题，一边大吃冷饮，还哀怨这个毛病一旦跟上就终身难愈。

　　痛经总是折磨着女性的身心，那么应该怎样解决痛经问题呢?有中医提醒，常揉肚脐与足三里，让你轻松摆脱痛经的困扰。

　　治痛经何必非吃药?按摩方法亦奏效引起月经不调的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾三脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。

　　预备式平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1-3分种。

　　团摩下腹左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1-3分种，以皮肤发热为佳。

　　功效：益气壮阳，交通心肾。

　　团摩脐周左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1-3分种，至腹部发热为佳。

　　功效：温经散寒，调理气血。

　　揉按关元穴右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5-1分种。

　　功效：滋养肝肾，调经止痛。

　　搓擦腰骶将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5-1分种，以腰部发热为佳。

　　功效：强腰壮肾，活血通络。

　　揉按肾俞穴两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5-1分种。

　　功效：温补肾阳，强腰壮骨。

　　按揉足三里穴将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0.5-1分种。双下肢交替进行。

　　功效：补脾健胃，调和气血。

　　掌揉血海穴将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0.5-1分种。双下肢交替进行。

　　功效：活血化淤，通络止痛。

　　小编提醒，月经期间应停止按摩。注意经期卫生，忌房事、坐浴、游泳等。要保证有充足的睡眠和保持精神愉快。月经不调，痛经的女性按上述的按摩法，常给自己多揉揉，下次来例假的时候就不会那么痛了!