四个高潮与刺激并重的做爱姿势

　　臀背体位法：高潮中最理想的做爱体位

　　男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将阴茎插入阴道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间，移动女性的腰部，且以手为起点，以男性的腰与膝来作活塞运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部，一面防止阴茎拔出，一面进行性交运动。

　　臀背位中：

　　(1)将阴茎插入后，伸长女性张开的大腿，使下肢完全伸展的体位是腹卧位。

　　(2)男性为半卧，从女性的臀部下方张开上腿部、转移成骑上位。

　　从一开始即用此体位时，阴茎极难插入，所以请记好由臀位(1)移行此体位的方法。欲射精时，男性将上半射卧于女性的背上，由背后爱抚女性的乳房并进行射精。如此女性的性感也会上升。在臀背位中，最好以(1)来进展性感，以(2)来达成高潮。从体位上来讲，臀背体位法很轻松，也易于进行，因此，臀背位乃在高潮中最理想的体位。

　　边沿后进式体位法：

　　类似“原始愿望”，像动物那样做爱，听起来野蛮做起来却很爽，后进式的名称多种多样“小狗式”、“老汉推车”……会有一点点邪恶的感觉，同时给予男性对进入与冲刺的控制权，能使男性更加深入。它更轻易刺激到女性的G点，而且男性也更轻易接近女性的乳房、臀部和阴蒂，这里推荐的这一款将比通常的后进式更有邪恶感和激情，当然难度也相对加大。中国性健康网

　　尝试将身体向床上倾斜，双臀曲起来支撑身体的重量(把头放在枕头上)，让你的男友站立着接近你，将你的双腿抬起环在他的腰上，然后从后方进入。

　　有暴力幻想和控制欲强的男性，和追求更多G点刺激的女性。

　　逆向女上位体位法：

　　女上男下有三大长处：符合地球引力的方向，便于男性省力气，女性更轻易达到热潮(采用这种姿势，你不但可以“掌控全局”，还能保持较深的插入)。不外今天要推荐的是“不同平常”的“逆向女上位”。

　　他仰卧，双腿略分开，你爬到他身上，跨坐在他的臀部两侧，背对着他，让他进入你，身体前倾，使他更加深入。

　　想要控制插入深度和冲刺速度的女性。还有那些懒男人们。

　　后侧体位法：

　　后侧体位法是男女双方皆侧卧，而女性由背后接受阴茎的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方，如果右侧在下，左手还能自由活动，所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法，使女性无法积极参与，但能够充分接受男方的爱抚增加快感。在前戏之后，将阴茎插入阴道内，要慢慢地插，为的是要稍转身，上半身就会离开女方。

　　男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度，如果仍嫌不足，男性可以利用右臀提起上半身，用左手抱着女性大腿的姿势，可以使得结合得更深入、更满足。

　　这种体位法的优点，是女性的负担减轻很多，对下腹部及子宫的压迫感没有了，对于正怀孕中，疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候，一种很适当的体位法。

　　老公：

　　点起一根烟，坐在电脑前，不知道该和你说些什么。

　　十一年前我认识你，那时候我还是个只懂得浪漫的小女孩。认识你在师范大学的歌厅里，你不是最惹眼最帅气的男孩，我也不是最出色最漂亮的女子。记得那天你喝了很多酒，走到我跟前说请我唱歌，我本能的拒绝了你，然后你强拉着我的手走到外面，把我推到墙角，对我说了我今生今世都忘记不掉的那句话“我有预感，你是我媳妇儿，你会是的。我从现在开始追求你。给我机会。”那时候我笑了，笑你的卤莽，我姓什么叫什么你都还不知道呢，也怕了，怕你再有什么过分的举动，我无力反还。后来你放开了我。我只当你是喝多了说的酒话，回去和同学 说“遇到个酒鬼，我们回去吧，晚了。”

　　再去唱歌，再遇到你。你说“等了你好多天了在这里，感觉你会来。我直觉很灵的。”我看了你一眼说“大哥，不好意思，我不认识你，别这么无聊。”你走到演歌台，拿起麦克对大家说“我唱一首《我只在乎你》送给我心仪的女孩。尽管现在她还不认识我，但是我相信我能打动她。”好多人鼓掌，你唱。我听。

　　那年我十七，上课的时候书桌上总是放着你早上悄悄送来的一支玫瑰，我扔掉。你送了207天，我扔了207支。放学的时候你总是开着你的白色桑塔娜无声的跟在我坐的公车后面，不管后面的汽车怎样鸣笛你都缓缓的跟着。第208天，我没扔掉你的花。坐上了你的车。

　　又去唱歌，这次是和你一起，我感动于你的执着，一个大我五岁的男子的执着。你拉着我的手，再次对我唱起熟悉的《我只在乎你》。那年我二十，穿上了嫁衣，走进了你给我的家。我觉得我是最幸福的女子。本来么，女人，有个温暖的家，有个疼爱自己的男人，不就是幸福的了么。

　　是的，我是幸福的，阑尾炎手术的时候你听人说肚子上开口伤元气，开着车跑到60公里以外的农村偷人家养的鸡回来给我炖汤补身体。怀孕的时候你再忙每天深夜回来也要走到我床前悄悄的看看熟睡的我。生孩子的时候你对大夫说“咱不生了，看把我媳妇儿折磨的。不生了，不生了！”坐月子的时候你再累也要给我讲讲外面的事情，怕我呆在家里闷。每次我发烧生病的时候你会放下所有的事情照顾我，我怕苦，不吃药，你把药片弄碎在里面放白糖，你整夜整夜的不睡觉，拿着体温计左一次右一次的放在我的腋下。我怕打雷，每次下雨的时候你都紧紧的抱着我的头。我感谢苍天，给了我一个如此疼我爱我照顾我的男人，我感谢你，感谢你的细心，感谢你的体贴，感谢你的温柔。

　　日子在你的体贴你的温柔中溶化。我从当年那个不谙世事的小姑娘变成了一个风韵成熟的女人。你的白色桑塔娜变成奥迪A6，A6又变成BMW。我们的房子从70平变成100平从100平变成考究的复式住宅。

　　记不清你从什么时候开始晚归了，记不清有多少个打雷的夜晚是我自己搂着棉被睡的了，记不清多少次我感冒发烧想喝水却没人拿给我，更记不清你电话里有多少个言语暧昧的信息了。我开始怀疑，怀疑我当初的选择是不是对的，怀疑我现在的感觉是不是真实的。

　　中医养生保健：远离感冒源的几种好效果做法

　　一年四季当中最容易患上的病痛那就是要数感冒最多了，也最为常见了，几乎目前为止没有什么非常有效的做法能使得杜绝感冒的，感冒和其他病痛不一样，很多病都是生过了一次基本就杜绝不再来了，偏是感冒不一样，来了好了之后还想来，只要人一旦不小心，或者心情差，累了等因素导致抵抗力变弱了，稍微有一点不注意，感冒就跟着来了，一般都要很多天才能好，会让人觉得浑身乏力，吃什么都不香，这就是它的麻烦之处。

　　那么小小编今天来给大家介绍几种养生保健的妙招能很好的预防甚至杜绝感冒的法子，效果很是显著哦，如果你觉得好请记得和你的朋友你的家人分享，这也就不让小编的一番心血白费了，让更多人健康是本站性爱好者健康网（）的宗旨。

　　一、清肺汤两种：

　　1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：

　　原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。

　　做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。

　　2、桑百皮、百合、排骨汤：

　　原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。

　　做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。

　　二、润肺银耳羹：

　　原料：银耳5克，冰糖50克。

　　做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。

　　三、润肺豆浆粥：

　　原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。

　　做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。

　　四、鸭肉粥：

　　原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。

　　做法：先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟。

　　五、毛肚血汤：

　　原料：鸭血300克，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因为羊肉属热，不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用)。

　　配料：黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克，重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。

　　做法：先将鸭血切成片，放在炒锅中用清水氽一下待用;再放少许清油把姜片、蒜片炒一下，放入重庆火锅底料烧开;汤味熬好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。

　　女人到中老年之后，雌激素分泌变少，皮肤粘膜变薄，阴唇萎缩变平，甚至与周围皮肤融合在一起，这个时候会引发老年性阴道炎症，对女性健康造成威胁，小编告诉你女人绝经后仍然会得阴道炎。妇女绝经后、或者手术切除卵巢或恶性肿瘤盆腔放射治疗后，由于雌激素降低或缺乏，妇女外阴皮下脂肪减少，皮肤粘膜变薄，阴唇萎缩变平，甚至与周围皮肤融合在一起。大多数血管和弹性纤维消失，腺体减少，阴毛稀疏，形成外阴干皱。在轻微损伤时即可造成裂痕及出血。随着年龄增大，萎缩的范围可延伸到会阴部、直肠及肛门，导致肛门扩约肌张力降低，发生轻度大便失禁。也可因严重的局部萎缩造成肛裂。与外阴萎缩伴随，由于阴道壁弹性纤维减少，使阴道口豁开，阴道壁膨出，阴道容积减少，粘膜变薄，皱壁消失，常在性交或阴道冲洗时发生毛细血管破裂，在阴道壁出现不规则点状出血或咖啡色分泌物。由于阴道上皮细胞含糖原减少，阴道PH值上升，局部抵抗力减弱，易受细菌感染引起炎症。据统计，约30%的老年妇女会发生老年性阴道炎。

　　老年性外阴阴道炎在临床上主要表现为白带异常。通常白带呈黄色水样，感染严重时白带可呈脓性，有臭味。阴道粘膜有溃疡时白带可呈血性，有时患者可有点滴出血。其它临床表现有外阴瘙痒、灼热感或盆腔坠胀不适。炎症常可波及阴道前庭及尿道口周围粘膜，引起尿频、尿痛及尿失禁症状。妇科检查时可见外阴及阴道粘膜呈老年性改变，皱襞消失，上皮菲薄，粘膜充血，易伴出血，表面常有散在的小出血点或片状出血斑。炎症严重时出现粘膜上皮脱落，形成表浅溃疡。窥器检查时可见宫颈充血，并有散在小出血点。根据患者的年龄和临床表现一般很容易诊断本病。由于滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎也可发生于老年妇女，老年性阴道炎也可与上述两种阴道炎并存。因此，诊断老年性阴道炎时同时要采集阴道分泌物进行病原学检查，以排除滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎。对有血性白带或伴有不规则阴道出血者，应注意排除子宫颈及子宫体恶性肿瘤，必要时作宫颈刮片、活检或分段诊刮检查。妇科检查时应注意阴道、子宫颈及子宫形态、大小及质地，以便及时发现阴道积脓及子宫腔积脓。