胸部，是构成女性曲线美的重要组成部分。它的健康美丽，能让女性更加自信，也更加吸引男性的注意。然而，乳房肿胀让女性这朵娇艳的花朵暗淡无光。那么，面对乳房肿胀，我们该怎么做呢？

　　小编推荐:

　　"东莞iso"性爱标准流程春季性爱性爱密码32361减压性爱

　　1、适当热敷

　　当乳房出现肿胀的时候，热敷是最见效的一种方法。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房胀痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

　　2、轻轻按摩

　　乳房按摩，能够使过量的体液再回到淋巴系统。当然，一定要记得轻轻按摩，切不可过重。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

一般说来，无论男女只要进入青春期之后，就会有第二性征的出现，当然长腋毛、阴毛就是最好的代表。但就像人体头发发量多寡一样，如果受到遗传因素或是雄性激素分泌不足，就可能使阴部不长毛发或毛发稀少，但也别担心，这大多只是单纯的生理现象，不影响日后生育，当然也不影响健康。至于提到增加阴毛的方法，目前还没有什么真正有效的用药。

流浪、歌手，总是让人联想到漂泊、桀骜不驯之类的字眼。而他，丝毫没有摆酷，只是温和地笑着，脸上挂着一抹异族小伙的纯真直率。只是那一头微微卷曲的长发，却泄露了他天性中的不羁：他渴望自由奔放的生活，甚至永远在追求的路上……

　　倾诉者：萧飞 男 27岁

其实，流浪歌手只是他的身份之一。

6年前，21岁的萧飞从家乡云南那个美丽的寨子走出来时，完全是一副初生牛犊不怕虎的架势。

　　按理说，他有着计算机专业的大专文凭，在故乡小镇托人找关系进个政府部门是件很容易的事。可是，毕业后他只在当地一家德国企业工作了3个月，就与另一个同学出来闯天下。

回忆起当时的情节，萧飞至今历历在目：

“2000年的春节刚过，我和一个同学相约去深圳。我们每人身上只揣着几百元就到了火车站。没想到恰逢春运，去深圳的车票一周以内都没戏！无奈之下，我们随意挑选了一列去往北京的车次，原因很简单，有票。我现在都记得，发车时间是下午4点53分。就这样，我们登上了北上的列车。而遥远的北京对我们来说，根本就是一个完全陌生的地方——没有亲人朋友，没有提前联系，只是兴之所致，两个年轻人就上路了。

到达北京，除去买车票和一路的花销，我们身上的钱已所剩无几，首要任务就是谋生，幸运的是，这个问题很快解决了。我的第一份工作竟然是上街推销丝袜，之后零零散散换了很多份工作，直到我遇到一家大型科研机构招聘，没抱太大希望的我上前跟招聘人员一通恳谈，人家竟没嫌弃我的学历，直接录用了。

进入之后我才发现，这原来是中科院的一家下属机构，里面不用说自然是人才济济。我顿时自惭形秽起来，心想待不了多久肯定要走人。我的工作就是跟在博士旁边记录，按照他的思路去处理问题。结果，原本说好3个月的试用期，我1个月就通过了。从那以后，工作开始顺风顺水，博士也很器重我，一待就是三四年。

说实在的，到后来我已经对这份刻板的工作心生厌倦。科研机构里人浮于事，很多人干脆就是混天。我很看不惯。带我的博士看出了我的心思，更加尽力地挽留我。我知道，他是很信任并且看重我的。不过，到后来我还是决定离开，因为觉得再也适应不了这里的氛围。

2004年，我在换了好几次工作的同时，还考取了演员证，开始利用业余时间到酒吧驻唱。我在很小的时候就喜欢音乐，甚至试图转学文艺，当然，最后没有成功。到北京后，竟然让我如愿以偿，根本没有进行过专业培训的我在短短几个月内顺利拿到演出执照，从此开始了歌手生涯。

也是在那一年，我认识了她——百灵。

百灵小我5岁，跟我初来北京时一样，也是刚毕业的京漂一族。

　　性爱体位：一年365天，每天都有新的性爱姿势?

　　一生中做爱会尝试多少种姿势呢?

　　对于普通人，不论是身体的极限，还是对情趣的欣赏，都是有所限制吧。三种到五种，也许多半人都不会有超过这个数目的体验。

　　男人和女人之间的斗争在做爱时也不会停止，是不是有人说——做爱就好像是男人和女人较量的另一种战争?男人说，我喜欢这样;女人说，我不要这样;男人说，我们试试这个;女人说，为什么要试这个?不是男人和女人喜欢较劲，而是天生他们对性的喜好和认识就像是两种生物。

　　身体的味道比趣味重要

　　做一个追求完美的女人有很多标准，近来有一条标准似乎被描得越来越重，虽然以前这可是隐藏在后面上不得台面的一个标准，那就是——完美女人要懂性爱、有情趣。

　　瑜珈馆的广告也恨不能写上“练瑜珈能增强你的性爱能力”。其实按照客观推断，练瑜珈只是让女人能够在床上挑战更高难度的性爱姿势而已，按女人的标准来说，就是会上500种姿势也不一定就是懂得情趣的标准。

　　那什么算是有情趣呢?这本来就有两种标准。

　　一个是男人的标准：要顺从，会配合，还要敢配合男人各种奇怪的趣味。像一个玩具一样被肆意摆弄，但这个玩具还要有湿热的吻和美妙的激情。

　　让女人达到这样的境界，对性爱姿势无所顾忌、什么都可以尝试，这实在是难为女人。在一万个女人中也难碰上一个这样的女人。在性爱上，女人可是一种微妙的动物，感受脆弱，对性的美妙感受就像是一个精致的瓷娃娃，平衡稍有掌握不好就破碎了。

　　不过这件事对于男人，往往是个秘密，因为和男人不一样，在性爱上女人可以做假。

　　女人做假，把自己真实的感受掩藏起来，原由是自己不自信——女人对自己性爱情趣的标准也很模糊呢。

　　如果想了解女人对性爱情趣的标准，你会得到一连串模罗两可的描述，别想用一两句话就能概括出来。

　　女人会说：“我希望他是温柔亲切的，和我面面相对，可以相互亲吻着。我可不想背对着他，像是动物一样和他性交。”

　　女人也会说：“我不希望他是古板守旧的，总是一种姿势，把我死死地压在下面，一点让我施展的机会都没有。”

　　女人还说：“我希望他能鼓励我做各种姿势，但一定要是美的，他要懂得欣赏我身体的美妙，而不是只注意自己的感受。”

　　女人又说了：“但他应该掌控全局，因为他是男人，要有点创造力，但可别是大男子主义，把我当玩物一样对待。”

　　这就是女人。女人提出一个标准，然后她又会提出另一个多少有些矛盾的标准，并不是女人无理取闹，在非此即彼的世界中非要找出中间派，而是只有女人微妙的心思才能体会到两种看似相互矛盾的标准之间的交叉点。对于男人粗大的神经，这就是自相矛盾。

　　不过女人多少是有些自相矛盾吧。

　　在性爱姿势上，有时她是保守的，因为女人在性爱上的道德顾虑还是比男人多一些，她会想很多关于贞淑和淫荡之间界定的问题。有时她会变成反叛主义者，因为女人天性喜欢追求变化和新鲜的事物，如果一年只让她用一种姿势做爱，还不如让她不要在床上和男人耗费时间了。

　　如果让女人自己概括女人的性爱情趣标准的话，她会给出这样一个回答吧——“哦……我说不清楚——但一定要有情趣!”

　　女人确实无法给性爱、这样一个奇妙莫测的事物出一个标准答案。每天她也许都会有不同的回答，一年三百六十五种答案，这才是女人的特色。

　　“趣味?身体的趣味?我觉得没什么意思吧。做爱时，味道反倒是更重要呢。”——唉，女人的奇思怪想，女人自己都不能把握，男人又怎么能知道呢?#p#分页标题#e#

　　要求征服胜过趣味

　　性姿势，对男人是一种心理需求——是一种霸占、是一种征服、是一种权力掌控、同时也是一种趣味。除了视觉享受外，男人对性爱姿势的讲究很多时候是超越生理层面的欲望，更多时候是一种心理需求。然而很多人误认为性爱姿势只是一种技巧，双方性爱至高点的兴奋高潮是取决于这种技巧。事实上，人们往往简化了性爱姿势对男人的涵义。人们一直把注意力集中在有感受器官的那些身体部位上，忽略了这些姿势背后对男人隐藏的社会心理作用。

　　除了儒家旧式三纲的观念，若从男人的动物性本能上来看，男人是天生的征服者。

　　男人喜欢控制别人，玩弄权力，也沉溺于争夺的游戏并且乐此不疲。男人喜欢争取控制权，喜欢一手掌握，喜欢人人听命于他。雄性动物是靠征服取得生存的，于是对那些常显得柔弱的女人，男人们更是有征服的欲望。

　　在男人们心理中，和一个女人上床等于是“得到了另一个人”。男人们通常在意的不是女人爱不爱他，而是“女人是不是只和他上床"。做爱，在男人心理上不是付出而是获得。于是男人和女人做爱之后，会对着女人说：“你是我的”。

　　男人的这些心理欲念强烈到时刻都得从生理上获得。比如走路霸气，比如说话大声，而最容易直接反映在男人身体上性的表现上。男人面对社会竞争压力，要打败别人争取领导权，建立不可动摇的地位，历经大大小小无数的战役，才能获取地盘。身心上必然受到不少挫败感。在这样的状况下，要挺住已不容易，男人们在性满足上可以弥补他们在事业战场上的挫折感。

　　比如经典的“男上位”，不只因为“男上位”是男人把女人抱上床后最自然最方便的姿势，更重要的原因是，“男上位”赋予了男性压制女性的胜利感，进而使男人容易产生“霸占成功”的情绪，于是可以挑起男人的兴奋神经。

　　另一经典体位姿势“后位法”也有一种涵义。后位法使男人可以从后面看着女人的一举一动，而且给男人一种任他恣意驰骋的快感，这种让男人豪迈万仗纵横四海的隐藏意义。

性爱姿势最平等的要算是侧面式了。侧面式是指伴侣两人侧身面对面躺着进行性交。这种姿势使伴侣两人的手都能任意地抚摸对方，且面对面的姿势使得伴侣能彼此亲吻，最是平等。不过对这个姿势进行一点修改，就变成了一个“交叉”姿势。施行此姿势时，是混合着“男上位”的姿势，除了有霸占意味外，由于姿势变化比较古怪，而女人能够接受，也给男人一种任其把玩的心理。

　　在夫妻双方一年三百多天的性生活中，如果仅拘泥于以上三姿势，男人也会感到乏味。当男人除了在女人身上获得“性霸权”，男人也需要在其中找到趣味。于是数不清的各种姿势就不断演变出来。不过不论如何变化都由六、七种的基本姿势演变而来。

　　男人换姿势除了是寻找一种胜利感，也是一种霸占感。“爱怎么就怎么”，是男人在追求无上权利背后的终极诱惑。

　　做爱一年三百六十五式，这就是一个天方夜谭;如果把数量比作性爱生活的完美指数，那为了追求完美性爱，女人就要天天去练瑜珈，男人就要日日耗在健身房。其实生活总是平静如水，情趣才是比姿势对我们更重要的调味——一年三百六十五式的情趣，就像是我们生活的心情变化多端。