导读：夏季是痘痘的高发季节，天气热，新陈代谢加快导致油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔从而导致痘痘的发生。痘痘不断发生，久而久之就出现痘印。其实有过痘痘的人都知道，祛除痘痘容易，祛除痘印就比较难了。

　　随着气温的日渐升高，油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，加上夏日昼长夜短，睡眠不足，痘痘又气昂昂地爬上脸庞。在这个痘痘多发的时节，“痘花族”又要出尽法宝“战痘”一番。为助“痘花族”一臂之力。

　　1、实热型“痘花族”

　　推荐：臭草绿豆炖白鸽

　　症见：痘痘鲜红灼痛，没有脓点，面色赤红，舌红苔黄，口干口苦喜喝冷饮，或伴牙痛等。

　　用料：臭草6g，绿豆20g，白鸽100g，陈皮适量，姜片适量。

　　做法：将去毛、去内脏的白鸽切块飞水，与其他材料一起放入炖盅，加水300ml，武火隔水炖2小时，调味食用。

　　方解：臭草有活血解毒、消肿祛风等功效，善治各种热毒疮疡及湿疹等。绿豆性味甘寒，能解暑生津，清热解毒，利水消肿。白鸽能解毒，补肝肾，益精气。合用则清热解毒，补虚止渴而不燥。

　　注意：畏寒肢冷、口干不喜饮或喜热饮的体虚气弱者不宜饮用。

　　2、虚热型“痘花族”

　　推荐：花旗参绿豆百合炖水鸭

　　症见：体虚气弱，虚火炽盛，痘痘色红，失眠多梦，五心烦热，舌红苔少，干咳无痰，头晕耳鸣，眼睛干涩，大便干结。

　　用料：花旗参3g，绿豆10g，百合10g，水鸭100g，姜片适量。

　　做法：将宰好的水鸭切块飞水，花旗参蒸软切片，与绿豆、百合、姜片放入炖盅，加水300ml，武火隔水炖2小时。

　　方解：花旗参具益气养阴、清虚热的作用；绿豆甘寒，利水消肿，清热解毒；百合润肺止咳，清心安神；水鸭补中益气，滋阴养血。合用则使其解暑生津、利湿之功效更大。

　　注意：面色红赤、身热汗出、口干喜冷饮、大便烂、舌红苔黄的实热及湿热者不宜饮用。

　　3、湿热型“痘花族”

　　推荐：土茯苓生地炖龟

　　症见：痤疮紫红或紫黯，有脓，皮肤油腻，舌红或绛，舌苔厚腻，口干喜饮，肢体困重乏力，小便黄赤。

　　用料：土茯苓10g，生地10g，龟1只(约150g)，瘦肉50g，姜片适量。

　　做法：将龟原只洗净飞水，去内脏，切块。瘦肉洗净，切块飞水。将所有材料放入炖盅内，加水300ml，武火隔水炖2小时即成。

　　方解：土茯苓解毒除湿之效显著，常用于治湿热疮毒；生地清热凉血，养阴生津。龟滋阴潜阳，养血补心。

　　注意：体弱气虚、畏寒肢冷、喜热饮、腹胀满、大便溏等脾胃虚寒者不宜饮用。

　　中药炒盐熨敷疗法减轻痛经

　　中医看——重在调和气血，疏肝理气中医理论认为，经血为血所化。如果血液得到温煦，就能就畅自如;血液遇寒就盒让气血运行受到阻碍，发生月经骤止、、闭经;血液感受热邪就会肆行无忌，产生产生月经量多、月经提前等症。所以，调经重在调和气血，让气血运行顺。

　　准备粗盐粒500克左右(可选用粗海盐)，加入红花15～30克、莪术15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，并系好。把布袋放置在腹部正中的神厥穴及腹部两边的子宫穴，有疏通经络、活血化淤、温经散寒的功效。

　　炒盐的温热刺激能够使毛细血管扩张，血液循环加速，提高局部新陈代谢，有消炎止痛、缓解疼痛的效果;红花、莪术活血化淤的功效较强，对于经血中经常出现血块的证属寒凝胞宫的痛经患者效果更好。

　　中药炒盐熨敷疗法可在月经来临前一周开始施行，每次熨敷30分钟左右，每日2~3次。中药盐可反复炒或用微波炉加热，但还是以铁锅干炒为最好。重复使用加热时，如果中药的发散味已经明显减少或者消失时，应重新加入新的药物，粗盐使用多次颗粒变细时应予更换。

　　在熨敷时若局部出现红、痒、皮疹等现象应立即停用。如果痛经症状较重或经上述治疗无改善时应到医院治疗。

　　以上的很有用的哦，朋友们有空可以试试。

　　　　是不是还在为结婚发愁吧?没对象的自然满大街寻善缘，有对象的或许在埋怨对方不靠谱。其实呢，婚结不成是多种因素造成的。看看今年婚姻潮流吧，说不定你一不小心就上了“不宜结婚族”黑名单?

　　　　处女情结曾是不少中国男人心里的死结。多少男人盼星星盼月亮盼着与老婆进洞房然后发现自己是她生命里第一个男人。

　　　　啊，老土啊!真正懂得享受懂得生活的现代男人，在性上面同样聪明理智。没有性经验的女子是片瘦田，你知道她有没有发展前途啊?如果死耕活耕她就是不领情，还性冷淡怎么办啊?有吸引力的女子并非青涩懵懂的那种，相反却是在情场经历过几个回合懂得深入浅出的那类，蜜桃成熟而尚未烂透。

　　　　2、脑子不灵

　　　　哪怕你只有高小学历，你也一定听说过那句臭名昭着的“女子无才便是德”。那真是对男人择偶的最大误导。老婆是要带出门的，她不需要博学多才，可是至少也得有足够知识做底子，比如她得知道九丹与街头野鸡的区别，知道美女 作家并非真的是美女，知道余杰不是余秋雨的私生子。所以若真找老婆，在她还是你女朋友的时候，鼓励她多读书多读报，跟上世界形势，有能力的话主动赞助她的书报费，公母俩共同进步。

　　　　3、体重太轻

　　　　体重是女人心里永远的痛，其实女人们很笨，光顾着在同类里争风头，想着越瘦穿衣服越好看，却不知道男人其实并不喜欢瘦成几十条排骨的女人。看莫言写的“丰乳肥臀”你就知道男人都是什么品味了。他们喜欢摸上去温暖柔软的，看上去有高有低的，生起孩子来挺得住的，他们管那叫“性感”。

　　　　4、挣钱不多

　　　　现代社会男人最大的压力来自金钱。因为没钱就不好娶老婆或者娶不到太漂亮的老婆。女人们大多幻想自己是那个灰姑娘，苦啊苦啊，突然就碰到王子为她昏了头，将她从地狱搭救出去，从此穿金戴银吃香喝辣。想得真美!凭什么啊?

　　　　5、不爱逛街

　　　　有些男人不喜欢女人逛街，观点是逛多花多浪费时间。其实这真是不当家不知柴米贵。将来有希望旺夫的女人对逛街心有所属，每日兴致勃勃出门去。逛一整天才回来，老公可以得一天清闲。不受她唠叨的骚扰，愿意上网就上网，喜欢抽烟就抽烟，多么幸福的小调剂。

　　正常的月经都是一个月来一次。但有的女性出现过一个月来两次月经的现象。一个月来两次月经有什么危害吗？一个月来两次月经属于典型的月经不调，应该尽快治疗，否则可导致皮肤衰老甚至不孕，更年期提前的后果。

　　青春期月经失调通常是由无排卵导致月经失去正常的周期性和出血的自限性，可有以下三种不同的表现。第一种情况为月经初潮后即周期紊乱，几乎没有规律，有时候一月数次，淋漓不尽；有时候迟迟不来，来后便出血很多，不能自止。第二种情况是经初潮后尚规律，但渐渐出现周期延长、经量减少，甚至发生闭经（指停经6个月或超过既往3个月经周期以上的总时间）。第三种情况为出血量多、出血时间长，往往伴有贫血表现。

　　虽然机体内外的一些因素（如精神紧张、环境骤变、过度疲劳、营养不良等）也会影响女性“下丘脑-垂体-卵巢轴”的调节功能，致使女性出现短暂性月经失调。但是，如果初潮后两年以上仍没有规律月经，须予以足够的重视。

　　月经不调的危害：

　　青春期月经失调的近期影响主要是因月经量过多而导致的贫血、甚至失血性休克。其中，多囊卵巢综合征是青春期月经失调的“幕后黑手”之一。通常，多囊卵巢综合征患者体内雄激素水平会升高。除了会出现月经过少或过多、周期紊乱等异常情况外，还常常伴有多毛、痤疮、肥胖等问题，容易因此损伤青春期女孩的心理健康。

　　此外，青春期月经失调带来的远期危害更不容忽视。比如，生育难题也可能是青春期月经失调迁延不愈而诱发的。而由于长期不排卵，子宫内膜在雌激素的单一作用下，患者易发生子宫内膜病变，甚至发展成子宫内膜癌。

　　更多内容请关注性福谈： 各种体位丰富性生活 性生活是人类最充满激情的活动 温开水or饮料 爱爱后喝点什么好？ 那年我们风花雪月的“爱情” 男人更喜欢懂得享受性爱的女人 性交一次最多可变换多少体位？ 为何男人都爱大屁股？(组图) 从女人坐姿看出她的性欲望 给产后女人的六个性爱提示 女人的性高潮与自身基因有关？ 阴茎异常勃起,久久不能倒下 揭秘夫妻性欲杀手Top7 恋爱中的年轻男性易患“盆腔充血综合征” 儿童性教育不需要“谎言” 对于情场规则你懂多少 避孕：孕妇做人流后为什么会发胖呢？ 女性性高潮障碍的三个食疗方 男人性高潮时的表现 性暗示语 你听懂了吗 小心错误的自慰方式要了你的命 生了孩子 竟没了“性”福？ 女人性高潮与时间无关 四成男人被迫亲热 女人更疯狂 最近老婆总要问“你还对我有感觉吗＂ 15个女人私处的罕见秘密 性高潮为何表情和感觉不同 口述：我在老公被窝里给情人发短信 为了爱我曾经这样伤害她 包皮过长的康复保健 你有这些性误区吗？ 你对你的性生活感到满足吗？ 子宫脱垂的防与治 “养”精子必须改掉恶习 丰满表姐的身体让我把持不住 男性少量饮酒预防阳痿 让男人很烦的女人的一些做法 自慰与性爱两种快感的区别！ 服用壮阳药不是治疗阳痿的最好的方法 什么是梦遗？ 学学别人的做爱高招 夫妻性生活呼唤野性激情 揭秘：女人的性快感来自何方 女人内分泌失调吃什么好 怎样让排骨男变肌肉男？ 常吃苹果能让男人的精子更具活力 前列腺增生发病原因有什么 女性经期可以吃油腻和辣的吗？ 临床中的睾丸活检过程 让我熟悉陌生的眼眸 难以开启的处女之门 两性问答：关于性高潮那点事 7个好时机，性爱终身难忘 女人偶尔愚钝婚姻会更幸福 有关女性的性知识精华 年轻人最好奇的性问题 超级新潮的性爱方式 越南婚俗新娘初夜交给旧情人以示谢恩 教你如何认清七大性变态 清洗私处你做到了吗？ 每天蹲马步可提升男性性能力 男人对偶然“阳痿”需冷静对待 每月抓住这三天丰胸效果翻倍 这四种食物其实不壮阳 包皮会伸出五大毒手伤害男人健康 更年期综合征食疗方 两性养生：秋季夫妻养生原则 效果明显但鲜为人知的4个姿势 性生活你遇到过插入困难问题么？ 均衡饮食习惯孕早期更放心 同房疑惑：男人的精子能吃吗 揭秘男性也会有的性幻想 什么情况下是不射精 少饮酒有助克制房事性焦虑 男人必做的侧你未来事业感情运势？ 女人十禁：不要过度满足他 更年期怎样注意饮食 最危险的游戏：户外行房事更美妙 阴茎勃起不坚该怎么办 当心前列腺增生的病发信号 新人入洞房时必会的小知识 女警花与强奸犯的私人“恩怨” 女人在经期可以喝蜂蜜水吗 口述：为什么老公总是到不了尽头？ 床外缠绵术：椅子上的动态图 分享前戏秘籍你该这么撩拨她 专家：快速脱衣效果未必好！ 治疗不育男人用药有技巧 婚前同居带给我们3个好处 住宾馆染性病可能性有多大？ 性爱过后下体瘙痒要注意 桉树精油的功效与作用都有哪些 唐伯虎画作揭秘古代性风俗 女性发生一夜情的根源所在 不正常饮食影响男人的性生活 调整男人射精的时机 相亲男女初次见面约会不能做的事 乳房5大黄金线解密“太平” 尖锐湿疣患者应该的注意哪些事情 乳房整形选一个最科学的方式 伊娜 2赐予女人美妙的快乐 男人为什么对做爱乐此不疲？ article-30067189.html article-16676045.html article-3044206.html article-5602087.html article-29352994.html article-29740672.html article-23006135.html article-25832332.html article-6100247.html article-10417966.html article-3762346.html article-7109392.html article-3744589.html article-6184096.html article-12991631.html article-21152583.html article-17235365.html article-16028929.html article-5238084.html article-26546526.html article-25359819.html article-22780236.html article-15856300.html article-30362139.html article-23067295.html article-25427885.html article-31714571.html article-23508241.html article-21469236.html article-6799645.html article-23519092.html article-13055750.html article-15514986.html article-30533782.html article-10462357.html article-22237685.html article-16315988.html article-14809669.html article-27898958.html article-25800765.html article-18821587.html article-23265573.html article-30372990.html article-14653809.html article-1819027.html article-6405062.html article-20914847.html article-28191935.html article-24906049.html article-27866405.html article-18717023.html article-24999763.html article-2221501.html article-5828972.html article-26809910.html article-12148210.html article-25687323.html article-3931030.html article-32061803.html article-12870296.html article-9442361.html article-5000348.html article-5178897.html article-1912740.html article-13084357.html article-8026796.html article-30002082.html article-2508560.html article-15400557.html article-28162342.html article-12589156.html article-21728674.html article-11340303.html article-32072654.html article-4456811.html article-18157702.html article-12015039.html article-2585503.html article-8635440.html article-31190762.html article-12374109.html article-3339156.html article-11993337.html article-19412474.html article-23528956.html article-17161381.html article-17560896.html article-22217956.html article-8104726.html article-10717849.html article-12206411.html article-30516026.html article-9537061.html article-31484726.html article-31284476.html article-19053404.html article-22775304.html article-13803484.html article-29339184.html article-11063109.html article-26606700.html article-5150290.html article-9400930.html article-13616057.html article-15980593.html article-4515012.html article-22986405.html article-17621070.html article-2008426.html article-27049619.html article-8477607.html article-30149064.html article-11963743.html article-7095581.html article-17391226.html article-9784661.html article-24633787.html article-24453266.html article-20433457.html article-28247177.html article-2643704.html article-13464143.html article-4472594.html article-11797032.html article-21753335.html article-21604380.html article-4863231.html article-32153544.html article-12263626.html article-15539647.html article-8473661.html article-15577132.html article-17610219.html article-10421912.html article-18334278.html article-1462916.html article-418259.html article-5241044.html article-21313376.html article-13043913.html article-4123389.html article-15149010.html article-20441348.html article-25066842.html article-23674952.html article-6811482.html article-2586490.html article-28440522.html article-5535994.html article-27704626.html 束缚工具 婚恋私语 两性疾病 震动安全套 AV棒