毫不避讳地说，一夜情就是一场性爱游戏，它只存在肉体的摩擦，根本没有一丝一毫的感情。如果女人将一夜情当成游戏去玩、去放纵，到头来受伤的只能是自己。

　　男人一夜情只为得到女人身体

　　很多男人在一夜情之后便立即选择了分手。而此时此刻，女人在性爱中还在为自己的“第一次”感到羞涩的时候，在付出身体之前还在天真地问男人是否会永远爱自己的时候，男人已经做好了分手的准备。

　　很多女人子这种情况下都会为自己的愚蠢感到后悔，她们不明白为什么男人会这样对待她们，不明白自己已经付出了身体为何男人还会选在分手。

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　　其实，在男人心中，此时此刻的性爱已经和两个人真正甜蜜美好时的性爱有了质的变化。他们此时与女人做爱，完全是为了玩弄这个对他们来说已经没有价值的女人。这样的性爱也只是他们获得心理欲望的一种不负责任的表现。

　　女人玩不起一夜情

　　在一夜情的性爱游戏里，男人永远是主宰者，而女人永远是被占有者。寂寞的女人渴望得到男人的身体，那么在得到男人的身体之后，女人再多的后悔与自责都无事于补。

　　在很多男人心里，他们对“一夜情”的发生沾沾自喜，如果这样的男人没有组建家庭，那么，一夜情游戏，对他们来说，就是精神和身体的双重“鼓励”。

　　所以，女性朋友们，不管你曾经受过多大的伤害，不管你有多么的寂寞，不管你有多么的压抑，那么都不要再玩“一夜情”的游戏，因为你玩不起，也伤不起。

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　　在女性朋友们的生活中一般很少人会对月经不调的症状引起重视，大多数原因都是因为患者不了解月经不调的症状而导致没有及时的发现病情的存在，错过了最佳的治疗时间，下面就一起来看看关于月经不调的症状。

　　（一）观察月经的周期。每个妇女的月经周期都是有规律性的，如果突然赶前、错后很多天（1—2天可能不是病）而且有不舒服的感觉，应及时检查是否是月经不调的症状，不能麻痹。但是，应该说明，月经来潮的头一二年或接近更年期，间隔天数往往不那么准确，这一般不属病态。

　　（二）观察月经的颜色。正常的月经多为暗红色。如果月经呈鲜红、咖啡色，质清淡而色黄，或象屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。

　　（三）观察月经的性状。

　　正常的月经血是不凝固的，稍带粘性，里边间或可见白色粘块（为子宫内膜碎片）。如果月经血又粘又稠，或清利如水，或血块大而坚硬，中医认为是淤血之故，是常见月经不调的症状。

　　以上所讲述的这些信息就是关于月经不调的症状，希望大家能对专家介绍的这些月经不调的症状引起必要的重视，其实了解月经不调的症状只是一部分，最重要的是在我们了解了症状之后就要及时的发现病情的存在，以免错过最佳的治疗时间。

　　和酒吧服务员一夜情后我爱上了他

　　口述人：慧慧，女，28岁，白领

　　一夜的放纵

　　那段时间，我们刚换了上司，新官推行的一系列改革让我们措手不及，大家都觉得压力特别大。周末，同事说要找个地方放松放松。一向没有什么夜生活的我只好听从大家的安排。我从来没去过夜总会，出于好奇，我没有拒绝同事的提议。

　　第一次去那种地方，我不停猜测着周围客人的身份。还没等我适应过来，一位服务生走过来为我们点单。同事驾轻就熟地点着单，我不由自主地偷偷打量那位小弟的样子。高高瘦瘦的，有一双无辜的忧伤的眼睛，手指很修长，说话声音很好听，他这样的男孩如果在大学校园或公司里应该是“名草”吧，在这个地方工作应该会受很多女客人喜欢。

　　“慧慧，你会玩骰子吧？”同事的询问打断了我的胡思乱想。我应付着同事，深怕他们看出我的心思，同时心中小小地期待着他还会过来。他真的专门招呼我们这桌，他说自己叫文，让我们叫他阿文。“阿文，好有气质的名字，配他刚好”我在心里自言自语。同事见我心不在焉，特意让文坐到我身边。我又惊又喜，紧张得打翻了酒瓶。文细心地递来毛巾，帮忙处理桌上和沙发上的惨状。两性网

　　在同事的插科打诨下，我和文渐渐熟络起来。暧昧的桃花色灯光和醉人的酒精，空气中弥漫着让人想放纵的气氛。那晚，我第一次喝了这么多酒，在和前男友分手后我第一次和陌生男人说了这么多话。文一直劝我少喝点，不时地拿些水果给我解酒。

　　忘了是怎么回的家，第二天早上，醒来发现身边的文，我没有尖叫，只是有些后悔。

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　　导读：爱吃蔬菜水果益处多多，但是有些水果如果削了皮，价值则会大打折扣，九种蔬果一定不能削皮吃！

　　下面这些果蔬皮中有大量的营养物质，因此吃的时候记得将皮也一起吃掉哦！

　　苹果皮——抗氧化。苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高，还具有抗疲劳和增强体力的功效，苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，有美容工效。

　　梨子皮——清心润肺。梨子皮能清心润肺、降火生津。将梨子皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

　　花生红皮——止血补血。花生的红皮，主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质，其中还有芦丁，毛地黄黄酮，白藜芦醇等多种对预防癌症有益的活性成分，红皮（衣）一直都是一种药材，具有止血的作用，能够增加血小板的量。那些有出血危险的人应当带着红皮吃花生，但有血栓形成危险的人最好把这层红皮去掉再吃花生。

　　橘子皮——开胃化痰。橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。

　　西瓜皮——清热解暑。西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热利尿、泻火除烦、降血压、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。夏季收集西瓜皮，削去内层柔软部分，洗净，晒干。也有将外面青皮削去，仅取其中间部分者。可以凉拌、炒肉或做汤。

　　番茄皮——预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，预防癌症，在番茄皮中含量最多。因此，番茄带皮吃最营养。番茄属高营养、低热量食物。可以吃，但每天不宜食用太多，否则会胃酸太重。

　　芒果皮——保护心脏。芒果皮含有一种类似维他命P（PPARs）复合物的槲黄素，能增加血管的弹性、帮助维他命C维护胶原蛋白，多吃可增加血液循环，调节血液中的胆固醇和脂肪，保持心脏健康，可以保护人体免于新陈代谢失常疾病，例如糖尿病，并可防止部分癌症的形成。

　　茄子皮——保护心血管。茄子是心血管病人的食疗佳品，大量营养物质蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值，还影响人体对铁的吸收。维生素P含量最多的部位是紫色表皮和果肉的结合处，故茄子以紫色品种为上品。