许多女性都喜欢吃甜食，然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。医学研究发现，经常过量食糖的女性易患5种疾病。

　　视神经炎

　　视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如果经常大量进食甜食，眼睛不仅容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”。此外，维生素B1缺乏时，还会影响体内糖类的氧化，不完全氧化物滞留于血液内，对视神经能产生一定的毒害作用，进而容易诱发或加重视神经炎。

　　阴道炎

　　念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75%的妇女一生中至少患过1次。一项针对念珠菌反复感染者的研究显示，很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平；当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，1年内念珠菌阴道炎的感染或复发很少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。

　　骨质疏松症

　　进食大量的糖类，在人体代谢过程中会产生大量中间产物丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸中毒状态。为维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用。体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱。大量钙被中和，又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。

　　胆结石

　　美国的科研人员发现，50岁以上的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。研究人员认为，过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例严重失调。过量的糖还能自动转化为脂肪，导致人体肥胖，肥胖并不会使所有的人长结石，但对中老年妇女来说，它却是导致胆结石的温床。

　　头发变白

　　美国科研人员发现，女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄变白。因此，女性要尽量少吃甜食。

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     我们是在工作中认识的，认识了一年多，因为工作上经常有合作，所以平时接触机会比较多。

      越来越发现我和他的性格很像，甚至很多想法很相似，所以非常谈得来。接着发现他不管对人还是对事，都极其严谨和有原则性。就在认识他快一年的时候，我的一个同事和他几乎是最好的朋友，非常了解他，那天把我约出来说他想问下我对他有没有意思愿意不愿意交往。其实我当时也正在考虑是不是让我的同事去问他。于是就很自然地开始互称男女朋友。因为我的性格也很内向，平时不太喜欢说话，自然和他成了更进一步的好朋友。

　　他从来没有谈过恋爱，原因就是因为过于理智，一心想找一个一次成功的能过到金婚的。在很多人看来这个观点太可笑了，可他就是这样等了将近30年。他周围的很多朋友都对我说，我们的好战友终于等到你了。他还经常跟我说，现在的社会男女之间不负责任云云……还说，茫茫人海里我这样的人能等到你真的很不容易。又说到，你可以绝对地相信我，我绝对不会在结婚之前碰你一下的，你放心。

       他每天对我这么好让我感觉压力很大。他知道我以前有过一个男朋友，可是我能感觉到他从心里根深蒂固地认为我是处女。现在我们在一起正式恋爱已经快半年，没有任何矛盾，脾气性格都非常合得来而且在一起感觉总有说不完的话，已经考虑今年结婚了。

　　可是我真的很矛盾，我有几次话到嘴边不敢对他讲，我怕……我怕告诉他我不是处女以后，后果不堪设想……我怕颠覆了他对我的一贯的想法……其实我考虑过做个整形，因为我也没有多少性经验……可是又不想欺骗，觉得那样连自己心里也不好受……现在每天虽然还是很正常地过，但这个问题已经成了一个非常严重的大问题了。该不该在结婚前告诉他我不是处女？

　　海棠回复

　　看这封邮件的时候，我想起一个故事来。

       一个女孩儿，不，确切地说是一个女人(如果我们以处女和非处女来划分女孩和女人的界限的话)，爱上了一个男人。他们俩同居了一段时间后决定结婚，就在他们决定结婚的当口儿，男人被公司派到外地出差一个月。男人出差回来以后，就要跟女人分手。理由是，他和他的一个女同事发生了关系，那个女孩儿在跟他之前是处女……女人无言以对，只好答应分手。一年以后，她在超市里遇见了她前男友夫妇，那“女孩儿”已经大腹便便，要生养的样子。男人小心翼翼地扶住她，生怕她有什么闪失。可是即使这样，就在女人遇见他们的超市里，“女孩儿”还是发生了状况，被送到医院……在医院里，男人急得焦头烂额，但是孩子还是没保住。

        医生从手术室里出来，严厉地批评了那男人：你实在是太不懂得珍惜你太太了，她做了多次流产，子宫壁薄得已经带不住孩子……多么具有讽刺意义的故事啊。男人为了处女情结抛弃了前女友，以为拾到一个宝，颇具讽刺意义的是，他的宝在没遇见他以前已经做过多次流产手术。据说处女膜整形有贵有便宜，贵的几百块，便宜的也就几十，记得那些处女膜修补广告上那句话“连爱情都可以修补得如此完美”。这个故事，给有处女情结的男人一个非常响亮的耳光。

　　并不是反对处女情结，只是觉得这纯粹是一个个人选择问题。你愿意做处女守身如玉，我理解并且支持；你不愿意做处女，或者你不是处女了，我觉得这也没什么。只要你珍惜你自己，听从了你自己的心，不管做出什么事都能对自己的行为负责并且承担一切后果，是不是处女又怎么样。我觉得做伪处女也没什么好丢脸的，你有过性行为，但恰好碰到了一个有处女情结，并且守身如玉的男人，你不想失去他，又不愿意对他坦白过去，去做个处女膜修补手术也无妨，全世界的人都知道你不是处女又怎样，只要你爱的那个人以为你是处女，足够。这是善意的谎言，没有伤害到任何人，多好啊。#p#分页标题#e#

　　所以说，我的观点是，处女不处女并不重要。重要的是，你的观点和思想以及行为是否能做到像处女那般纯洁。所谓像处女那样纯洁，就是你从根本上能够忽略自己从前的性经历，绝对保证能对现在这个男人死心塌地、从一而终。你从心理上认为自己是个处女，先骗过自己，就一定能骗过你爱的那个男人。呵呵，但愿幸福生活的画卷，将从此在你面前渐渐展开。能够遇见一个彼此相悦的人并不容易。但是生活或者婚姻，并不是一层处女膜就保证幸福的。

　　如你男朋友这种“不管对人还是对事，都极其严谨和有原则性”，以及30岁都没有谈过恋爱是因为“原因就是因为过于理智，一心想找一个一次成功的能过到金婚的”男人，其实是倾向于完美主义的。他能够对一个女人的性经历苛求，我觉得他对别的方面也一定不会放松，所以说，就算是你做了处女膜整形，过了结婚这关，也不一定就能够幸福。想要嫁给这种有完美主义倾向的男人，需要三思而后行了。

　　迷茫的三言两语：挑个合适的时机告诉他，如果被他自己发现再胡思乱想，八成会和你说再见。反正这事横竖是逃不过，索性不如来个痛快的。对了，一定要在结婚前说。

　　判断是否适合再性行为，考量的不是年龄大小，而是心肺功能状况。

　　男性年龄超过80岁者不乏其人，其中精神最好、“性”趣最高者，应属曾老先生(化名)。曾先生现年87岁，结婚已达金婚标准60年，10年前笔者为他进行摄护腺切除手术，自从有了“蓝色小药丸”后，他成了门诊常客，每次总侃侃而谈他的风流韵事。

　　虽然廉颇老矣，始终“性致勃勃”，看到电视或街上美眉穿着暴露、动作火辣，都有强烈的性衝动。至今还春梦连连，服用蓝色小药丸让当夜的阴茎勃起更久，常藉此与老伴做爱，“性”福频率至今仍维持每月一次。

　　老伴今年80岁，最近接受乳癌手术，身体状况依然很好，对房事并不像先生热中，私底下曾对媳妇透露行房时的不舒服，但只要老公喜欢，她还是配合。

　　老天爷确实对他不错，没有任何慢性病缠身，参加过大陆的几次战役，甚至一度颠沛流离，他幸运地全身而退。30年前自空军退役，朋友说他：“能吃、能喝、又能跑，80多岁与50、60岁的人没有两样。”即在最近一次的体检报告还是完美──“身高170公分，体重63公斤，除老花眼400度外，全身器官正常，符合空勤标準”。

　　他乐观豁达，没有不良嗜好，能够维持健康长寿之道还有叁项生活守则：饮食均衡、生活规律与持续运动。屡次参加海内外举办的老人年羽球比赛，创下八旬老翁连续夺冠的奇人事迹。

爱情是一个磁场，而不是一个绳子，捆住他，不如吸引他。一根绳子会让男人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给男人自由的假象，和一个永恒的诱惑。　　忠告一：　　不要经常去试探男人，更不要以分手作为威胁，当你经常给他这种暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。　　忠告二：　　不要因为男人爱你就无限制的扩张自己的权利，不要干涉他的理想，信仰和追求，他一定有些特质是你所不了解的。　　忠告三：　　不要信奉这句话“你爱我，你就应该知道我想什么”，这完全是一句鬼话，没有人会完全知道对方想什么。由于男人没有及时了解你的想法，而得出男人不爱你的结论是非常愚蠢的。　　忠告四：　　不要经常迟到，不要以为男人爱你他就应该有无限的耐心，一个人的耐心是有限度的，耐心消磨完了，就会消磨爱。　　忠告五：　　不要经常叫男人陪你逛街，没有几个男人真正喜欢逛街，强迫的最终结局就是反抗。　　忠告六：　　男人在热恋时为女孩子做的事情，不要指望他在以后的生活中一直持续下去，聪明的女孩子通常都会打五折。　　忠告七：　　不要去试图改变男人，不要想着他会在你的调教下成为你理想中优秀的男性，去适应他比改变他来的明智。　　忠告八：　　不要对自己的魅力过分自信，没有几个男人会永久的承受出尔反尔，没有几个男人可以招之即来挥之即去，除非，这个男人爱你别有动机。

忠告九：　　不要用这样的思路来指导你们的爱情——在男人的言行中寻找他不爱你的证据。男人不能每时每刻将精力放在女人身上，他也不可能注意到女人的每次暗示和不快。当你用放大镜来寻找灰尘的时候，总会得到。　　忠告十：　　不要把自己的男人和别的男人比较，不要说他不如别人浪漫，不如别人体贴。每个人都是特殊的，爱的方式也不同，经常这样说会使爱成为一种心理负担。　　忠告十一：　　男人和你再亲密，也不要伤害他的自尊，无论在别人面前还是独处，伤害就是伤害，无论他是否爱你。　　忠告十二：　　男人在思考的时候，尽量不要打搅他，他有时候也需要独处的快乐，那并不证明他不爱你。　　忠告十三：　　不要指望用性来获得男人，这是捕获男人最不牢靠的方式，因为爱情与肉体无关。　　忠告十四：　　永远在男人面前保持一点神秘感，不要将自己的一切都百分之百的袒露给男人，一个人吃得太饱是会厌食的，而不会感激。　　忠告十五：　　爱情是一个磁场，而不是一个绳子，捆住他，不如吸引他。一根绳子会让男人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给男人自由的假象，和一个永恒的诱惑。