他们相遇后，爱慕生情，可各自都有交往了六七年的男女朋友。那一夜激情之后，他果断地跟自己的女友分手了；她也向男友提出了分手，可是，却藕断丝连，无法割舍。

　　　　秋风(化名)瘦瘦高高、白白净净的，穿一套讲究的西服，看上去很帅气。

　　　　一见如故，相见恨晚

　　　　去年4月，我离开工作了3年的杭州，回到武汉。其实，我很不情愿回来，我在杭州工作很好，收入也高，而且跟谈了多年的女朋友在一起。但叔叔在武汉开了这家公司，正处于高速发展期，要我过来帮忙，负责广告企划方面的工作。

　　　　4月24日，我第一次见到了恬怡(化名)。她是武汉一所名牌大学计算机系毕业的，比我小1岁，在学院做咨询师。

　　　　公司里年轻同事多，气氛轻松活跃，忙完工作后一起吃饭、玩，是常有的事。5月的一天，忙完工作后，我请恬怡一起吃饭。那天，我们要了一盆泼辣鱼，盆很大，量很足，味又鲜，我们吃得酣畅淋漓，这顿饭竟吃了3个小时。以前也在一起吃过饭，但这是我们俩第一次单独吃饭，两人心里似乎都有一种说不出来的朦胧快感。

　　　　不久之后的一天，我俩又跟一帮同事一起出来吃饭、溜冰。那天，我和她手拉着手溜了好多圈，这一次，我感觉我们两人的心又靠近了一步，彼此对望的眸子里，燃烧着爱慕之情。但我们都小心翼翼地回避着，毕竟我有女朋友，她也有男朋友，都是交往了多年的恋爱关系。

　　　　恬怡的男朋友克均(化名)是个网络工程师，是她低两届的学弟，比她小2岁，从克均进大学时起，他们的姐弟恋就开始了，已经有六七年了，这一点，跟我和我女朋友的情形几乎一模一样。

　　　　我们仍然像普通同事一样交往，没越雷池半步，跟同事们一起出去吃饭、玩，偶尔在QQ上有一句没一句地聊聊。

　　　　7月的一天晚上，我和恬怡都在值夜班，她突然到我办公室，神情严肃地对我说：“我有些事情要对你讲一下。”我马上紧张起来，预感到她也许会涉及个人感情问题。

　　　　恬怡倒没谈及我和她，而是敞开心扉谈她和男朋友克均之间的一些事。她说，他们谈了六七年了，关系并不是很融洽，中间两人也闹过矛盾，闹过分手，在分手的那半年时间里，克均有了另外的女朋友，有一次，她在街头碰到了他们，伤心地默默走开了……后来，克均还是离开那个女孩回到了她身边。

　　　　这已经是好几年前的事了，不知道她为什么这个时候突然跑来跟我说。看她情绪不高，我猜测是不是她和克均又吵了架，便勾起了不愉快的回忆。

　　　　望着她，突然间，我闪过一个念头：真想给这个女孩子幸福。想归想，但我并没说出来，我只是很冷静地安慰了她一番。

　　　　一夜激情，互定终身

　　　　我和恬怡就这样交往着，两人心里的那点东西，似有还无。

　　　　我们的关系出现突破，是在去年国庆前夕。那时候，公司的工作告一段落，我没什么事了，就想离开这里回杭州，回到女朋友身边，回到我过去的生活。我把这个打算跟恬怡一说，她就哭起来了，她火辣地向我表白：“我从来没有这样主动地爱一个人。”

　　　　恬怡的眼泪将我留在了武汉，杭州那边的女友好失望，但这个时候，我的感情天平已移向了恬怡这边。

　　　　国庆期间，公司组织游三峡，返程的车上，我跟恬怡坐一排。其他同事大都闭目睡觉，我们俩却不知疲倦地聊，走一路聊一路，竟聊了4个多小时。我向她讲了我和女友从认识到现在的交往过程，我说，我们虽然谈了六七年，也同居过一年多，但却至今没发生那种关系，我们俩都一致认为，应该把最美好的感觉留到新婚之夜。说这个时，我感觉自己脸好烫好烫。

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　　　　我的话竟然引得恬怡掩嘴而笑，我知道，她不相信我说的话，换了其他人也会不相信的，显然她和克均一定是早就有了那种关系。#p#分页标题#e#

　　　　我也不知道自己为什么要跟恬怡讲这些，也许潜意识里还在做最后的挣扎，希望能控制住情感的躁动。

　　　　旅游回来不久，一位同事结婚，那天大家喝完喜酒之后，回来时按住处分乘两辆出租车，我和恬怡正好应该乘不同的车，没想到，我们俩都不约而同地磨磨蹭蹭着不想上车，互想对望着。

　　　　两辆车上的同事都不明就里，急得直叫“走不走”，最后还是我先上了车，她才不甘心地上了另一辆车。她望着我的那种眼神，让我好难受。一下车，我就马上给她打电话，她果然哭了。

　　　　去年11月18日，一大帮同事又一起出去吃饭唱歌，唱完歌大家都分头回家，我和她却没回去。我们决定去找宾馆开房。

　　　　巧的是，一连去了上十家宾馆，居然都客满，我就想，也许老天不让我们在一起。心里有些紧张，又有些憧憬，毕竟我从来没有过这样的经历。

　　　　最后，终于在一家宾馆开了房。那一夜，我完成了人生的一个重要的转变。

　　　　几天之后，我就去了一趟杭州，跟女友说分手。女友一再追问原因，我对她说了很多，就是没有说真实的原因。女友虽然很伤心，但也只得同意分手。

　　　　我问：“你为什么没勇气直截了当地告诉她实情呢？”秋风苦笑着说：“我能说什么呢，难道说，我有了一夜情？这对她伤害太大了，我说不出口。”

　　　　了犹未了，何去何从

　　　　我这边是很顺利地解决了，麻烦就出在恬怡这边。

　　　　克均家在F市，家庭条件相当好，父母已给他在武汉买好了结婚用房，去年七八月间就装修好了，10月，克均的妈妈从F市过来，帮恬怡把东西搬进去了，两人已像夫妻一样住在新房里，定在2008年元旦结婚。

　　　　那一夜之后，我要求恬怡从克均那里搬出来，她说，她提了几次分手，可克均总是不同意，她也不好硬搬出来。

　　　　她一直拖着不搬，既要跟我谈恋爱，又不跟克均分手。我当然不愿意，可我一逼她，她就哭，她说，他们交往这么多年了，两家的父母、亲戚也都认可了他们的关系，除了差正式结婚这一道程序，他们就跟夫妻一样，她实在是不知道怎么开口对克均的父母说，况且那段时间，他们的新房里总有两边的亲戚来来往往的，她搬出来，会显得很突兀。

　　　　这事拖到12月，我实在是无法再忍受，便给她下了最后通牒：“你如果真想跟我在一起，必须在春节前搬出来。”她答应春节前后搬，但没有明确给个具体日期。

　　　　春节期间，我们互发短信，她态度很明确，就是爱我，要跟我在一起。

　　　　春节之后，在我的一再催促下，她一拖再拖，拖了好几个星期，最后总算从克均那里搬出来了，但只搬出了她的部分物品。

　　　　她对我说，跟克均已经说清楚了，分手，但两人约定好了，暂时不要对克均的父母说，怕他们受不了，毕竟他们一直对她很好，她实在开不了口伤害他们。她自己父母这边，她说破了，她一向说一不二，家里也拿她没办法。

　　　　我问秋风：“她男朋友知道你的存在吗？”他说：“知道她有我这么一个同事，而且关系比较密切，我们还见过面呢，但他并不知道我跟她的关系，更不知道她提分手是因为我。他们的姐弟恋关系中，恬怡一直是强势的一方，基本上什么事都是由她说了算。”

　　　　现在，她跟我住在一起，但我感到很困惑，她究竟算不算我的女朋友呢？她跟克均算分手吗？

　　　　有时候，她或克均的家里来了什么亲戚，她又赶忙回克均那里，因为她要演戏，不能让人知道她和克均分手了。亲戚一走，她再回到我这里。

　　　　这样的状况让我很难受，我也是个有血性的男人，我有男人的尊严。我实在不知道该怎么办，是该放手呢，还是该坚持？如果放手，我对不起恬怡的一片深情，如果坚持，这事究竟要忍耐多久才有个了结呢？#p#分页标题#e#

　　　　秋风讲完自己的故事之后，还不想走，他说：“我其实还想向你咨询的，想让你帮我拿个主意。”

　　　　我问：“她这样优柔寡断地拖着，两边都挂着，是不是因为自私呢？这边的感情也想拥有，那边现成的安逸生活也想拥有？”

　　　　他摇头说：“据我对她的了解，她不是个贪图物质的女孩，而且我的家庭背景虽然比不了克均家，但我个人也有能力买房结婚，我原打算今年5月买房，可是，她这样不明不白地拖着，我无法做决定。”

　　　　我又问：“那你觉得她这样含含糊糊地拖着，究竟是什么原因？”

　　　　他说：“我相信她是个很善良的女孩，还是她说的那个原因，她说不出口，怕伤害克均的父母。”

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　　午睡养生又减压，现代都市生活压力大，如果睡眠质量好，可以保持清醒的头脑和旺盛的精力，有助于心理减压，做起工作来也是事半功倍。但“午睡焦虑”你有吗?

　　生活中，我们总会给自己设定一些“非常在意”的标杆，如果处理不好，这个标杆便会给我们的生活造成困扰，这其中有性格因素，同时也是我们缓解压力的一种小把戏。比如生活中总有这样类似的想法：我能挣到xx钱我就高兴了!等我们拥有了自己的房子就幸福了……设想一下，当你真正达到这个目标时，真的就如原来设想般的高兴了吗?现在的想法其实是你在给自己一个忍受现在痛苦的理由而已。

　　通常来说，爱追求完美的人更容易产生如上所述的心理状态。他们在给自己设定某个标杆的同时，吹毛求疵的个性更容易在意过多的细节，从而在实现某种目的的过程中过于自我设限，影响最终的效果。

　　那么如何应对这种“午睡焦虑”呢?最好的方法就是顺其自然。无论你有没有睡够，是否睡着，都应该尽自己最大的努力做自己应该做的事情。就算你觉得中午没有休息好会影响下午的工作，也不要过度的在意，顺其自然并且努力工作才是最好的选择。当你做好后，这些好的结果本身也会反驳原有的消极暗示，形成一种良性循环。简单来说，就是用自己的行为解决问题，而不要总停留在消极的心理暗示中，一定要明白“睡半小时”不是标准，而是一个过程。

　　搜罗办公室减压窍门

　　确实，对于不少白领来说，中午的2个小时是非常宝贵的“减压”时间，当然，我们还可以有更多方式来进行午休，比如，逛街，又比如玩办公室小游戏，或者在办公室里进行“微健身”。

　　其实，只要是能让自己得到放松的方式，都可以拿来午休，例如，健身、按摩、散步聊天，哪怕只是整理一下办公桌或者箱子、柜子，也能让自己轻松不少。不仅能减少生理上的困乏感，还能减轻心理上的各种压力。

　　食物减压法

　　这个方法是最简单的，也是办公室同胞采用的最多的一个方法。医学研究发现，某些食物可以非常有效的缓解压力。工作的间隙，来一杯温热的咖啡或者奶茶，加上一点小点心之类的可以很好的舒缓心情。当然，绝对不能吃多了，不然不光不是解压的问题，而是肥胖的烦恼了。

　　暴力减压

　　“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。

　　口述：猫吃树叶

　　当初觉得嫁给谁也无所谓，我20出头时便跟一个性格温吞的男人结了婚。老公对我还算体贴，我生活得很平静，曾以为就这样与一个人白头偕老何尝不是一种幸福。

　　那是一个星期天，是柳州入冬以来最冷的一天，我在市区最热闹的酒吧遇见了颖生。与颖生目光相触的那一瞬，我便爱上了这个外表帅气，气质忧郁的男人，我感到心里面擂着一面小鼓，将那片死水擂起了片片涟漪。在这个最冷的冬夜，我久违的感觉居然复苏了。

　　像所有的被爱火点燃的男女一样，我们经历了。天亮的时候，我们分手，这是的潜规则吧。虽然我不是个随便的女人，也是绝无仅有的一次经历，但是这种潜规则还是懂得。

　　我以为就这样此生再不会相见了，然而颖生却发信息到我的手机，说喜欢我，想再见到我。我没有矜持，没有推拒，开始了这段为人所不齿的恋情。与颖生一起眩晕的幸福感让我甘愿将自己的婚姻悬上刀刃。

　　颖生比我年长三岁，听说过男女相差三岁、六岁都会相冲，都是一个劫难，现在想来可能真是如此。颖生学识渊博，言辞风趣，还是一个规模较大的集团的副总，单身，负责华南10个地区的销售。他是吉林人，而我老家也在吉林。他经常到柳州出差，所以公司就在柳州为他购置了一套房子，用以他在柳州出差时居住。谁想到这房子会成为了我们密会的地方。

　　他在柳州的时间，我常常借口出差留在他的房子里，然而，他就要回吉林了，下一次不知何时才会再到柳州来出差。他走后，他的身影时刻充斥着我的脑海。隔一段时间，我就为他将房子打扫一番，将沾上灰尘的床单重新洗涤一遍，我希望，他无论走了多久回来，都可以住在舒适的一尘不染的房子里，而那个房子里有我的气息。

       从来没告诉过他我为他做了这些，我怕他知道了会有压力，我很爱他也很想他，但是我不敢说，因为我已是一个已婚的女人。当初颖生和我在一起，是不是也是因为知道我结婚了，不会逼他娶我，和我一起没有压力呢？越是这样想，我越是不敢将心底的爱向他坦白……

　　我有了自己的秘密，开始与老公疏远，甚至抗拒与老公亲热，我的世界里只有颖生。在两所房子之间周旋，在两个男人之间周旋，在谎言之间周旋，我却没有意识到自己罪孽深重。

　　颖生不在的时候，我便回家，睡回在老公身边。突然有一个晚上，我感到头晕恶心，整个人像掏空了一般难受，老公送我去医院做了检查，拿着化验单，他冷着脸一声不吭地抽烟。我没有任何解释，老公没有生育能力，我们也已经半年没有亲热过了，而现在我突然怀孕了，我还有什么可以解释的呢？

　　口述：猫吃树叶

　　当初觉得嫁给谁也无所谓，我20出头时便跟一个性格温吞的男人结了婚。老公对我还算体贴，我生活得很平静，曾以为就这样与一个人白头偕老何尝不是一种幸福。

　　那是一个星期天，是柳州入冬以来最冷的一天，我在市区最热闹的酒吧遇见了颖生。与颖生目光相触的那一瞬，我便爱上了这个外表帅气，气质忧郁的男人，我感到心里面擂着一面小鼓，将那片死水擂起了片片涟漪。在这个最冷的冬夜，我久违的感觉居然复苏了。

　　像所有的被爱火点燃的男女一样，我们经历了。天亮的时候，我们分手，这是的潜规则吧。虽然我不是个随便的女人，也是绝无仅有的一次经历，但是这种潜规则还是懂得。

　　我以为就这样此生再不会相见了，然而颖生却发信息到我的手机，说喜欢我，想再见到我。我没有矜持，没有推拒，开始了这段为人所不齿的恋情。与颖生一起眩晕的幸福感让我甘愿将自己的婚姻悬上刀刃。

　　颖生比我年长三岁，听说过男女相差三岁、六岁都会相冲，都是一个劫难，现在想来可能真是如此。颖生学识渊博，言辞风趣，还是一个规模较大的集团的副总，单身，负责华南10个地区的销售。他是吉林人，而我老家也在吉林。他经常到柳州出差，所以公司就在柳州为他购置了一套房子，用以他在柳州出差时居住。谁想到这房子会成为了我们密会的地方。

　　他在柳州的时间，我常常借口出差留在他的房子里，然而，他就要回吉林了，下一次不知何时才会再到柳州来出差。他走后，他的身影时刻充斥着我的脑海。隔一段时间，我就为他将房子打扫一番，将沾上灰尘的床单重新洗涤一遍，我希望，他无论走了多久回来，都可以住在舒适的一尘不染的房子里，而那个房子里有我的气息。

       从来没告诉过他我为他做了这些，我怕他知道了会有压力，我很爱他也很想他，但是我不敢说，因为我已是一个已婚的女人。当初颖生和我在一起，是不是也是因为知道我结婚了，不会逼他娶我，和我一起没有压力呢？越是这样想，我越是不敢将心底的爱向他坦白……

　　我有了自己的秘密，开始与老公疏远，甚至抗拒与老公亲热，我的世界里只有颖生。在两所房子之间周旋，在两个男人之间周旋，在谎言之间周旋，我却没有意识到自己罪孽深重。

　　颖生不在的时候，我便回家，睡回在老公身边。突然有一个晚上，我感到头晕恶心，整个人像掏空了一般难受，老公送我去医院做了检查，拿着化验单，他冷着脸一声不吭地抽烟。我没有任何解释，老公没有生育能力，我们也已经半年没有亲热过了，而现在我突然怀孕了，我还有什么可以解释的呢？