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  Chapter 01。

  看一场结束的电影,听一首未完的歌曲。

  很多时候,我平静地做着一些事,喝水,失眠,然后就突然很想你,真的很疼,疼得我弯下了腰哭泣。

  Chapter 02。

  你,千万不要在我习惯之后突然放手,那样的话,那些温暖,会变成铺天盖地的伤害瞬间吞没我。

  Chapter 03。

  不管什么时候你想我了,就要告诉我,这样就算不在一起也温暖。

  Chapter 04。

  所谓的幸福,是生活中的一个眼神,只言片语,一抹笑容,一个瞬间,如此微小的存在,没有张力,悲伤总是更庞大。

  其实很多段感情,看似是格格不入的另据,却暗藏着赴汤蹈火。

  若是爱,就是飞蛾扑火的义无反顾。

  Chapter 05。

  我学会了如何去爱一个人,如何去照顾一个人,我怀念我们的第一次对话,第一次牵手,第一次争吵,第一次分手,第一次的歇斯底里。

  每个片段,每个字眼,那些幕幕在历的疼痛,好像事情就发生在刚才。

  Chapter 06。

  我是个很容易满足的人,我要的不多,一份安心。

  我对你说过,我是个极其缺乏安全感的孩子,我的房间很乱,我的床上总是堆满了东西,就是因为我没有安全感。

  正如我睡觉,总是蜷缩在一起。

  所以,我跟你在一起的时候,拼命的说话,生怕有一天再也没有机会对你说,我总是一遍遍的打你电话,在没有接通以前挂掉。

  Chapter 07。

  我爱口是心非,我就喜欢嘴硬,我真的不是无理取闹,没事儿找事,我真的会尽可能的理解你,站在你的角度想。

  我知道我不完美,我小心眼,我任性,我脾气暴躁,我冲动固执,可是你也要知道,我真的知道自己不应该这样,所以你要原谅我这样都是因为你。

  Chapter 08。

  我不敢写五年后,因为我怕五年后你身边的人还是不是我,我害怕我们经不住这样的时间长度。

  婚姻生活的不和谐有很多原因,其中,性生活占了主要一部分。以前我们常听到男人好色引发一夜情,而在这个乱花渐醉迷人眼的世界,找不到性爱激情的女人也更容易产生一夜情。到底一夜情能不能拯救无性婚姻?

  大学毕业后,我嫁给了一位数学教师,在他的脑海里,不是一些条条框框的几何图形,就是永远也写不完的数字,对于我们的婚姻生活,好像数学里的不等式。

  相比丈夫,我的职业相对灵活了一些,在报社做记者的我经常有出差的机会,所以,偶尔的出去跑跑,可以让我逃避现实中麻木的性生活。

  丈夫对我很好,每天都会为我做早餐和晚餐,而且空闲的时间,他还会经常帮我洗衣服。可能我有些懒,或者是我已经习惯了丈夫这样做。

  白天我们的生活过得似乎有滋有味,但是到了晚上,我们的生活就会变得枯燥乏味。也许因为丈夫是教数学的,每次和他做爱我都感觉到像每天吃一种菜一样,厌而无味。我不想伤害他,所以,每次性生活结束之后,我会躺在他的怀抱里,很温柔地说“你好棒”,或者说“我很满足”。可内心那份性生活的压抑,只有我自己知道。听着他沉睡的呼噜声,我产生了一夜情的欲望。

  没事的时候,我便上网聊QQ,因为我经常出差,找了一个经常出差的城市里陌生男子聊了起来。经过长时间的热聊,我发现他很懂女人,他会向我说一些甜言蜜语,他会给我发出浪漫的信号,在他身上,能够触动我身上的那根敏感性神经。我担心丈夫会发现我的聊天记录,所以把它剪切之后保存到自己的邮箱里,有时候,和老公要做爱的时候,我都会幻想那位陌生男子对我的温柔,也会幻想和他做爱的样子。

  就这样,我和陌生男子聊了半年。有一次,我正好要到他的那个城市出差,我们给彼此订了一个暗号,等我忙完之后,我便匆匆到了他说的那个地方等他。

  导读:过敏、失眠、长斑、感冒不断...这些身体的不良情绪,都是由体质决定的。下面针对不同的体质,对症下药,选择专属的食疗方法,由里到外的改善我们身体健康。一起看看小编为你推荐的8种体质对应的的食疗养生法。

  爱长斑,易过敏,常叹气……这都是由于身体不同体质的直接反应。养生看体质,针对体质应选择相应的食疗方法,从根部上解决身体的小毛病,增强的抵抗力,达到养生效果。下面为你推荐根据8种体质对应的食疗养生法:

  气郁质

  “林妹妹”喝玫瑰茶

  特征表现:体形偏瘦,多愁善感,不爱合群,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易失眠。

  用干玫瑰花泡水喝,有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶,也可以吃,同样能够理气。柠檬茶则能改善人的抑郁情绪。

  此外,食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物,多参加群体活动。

  特禀质

  “过敏人”用灵芝粉

  特征表现:常说的过敏体质,容易对药物、食物、气味、花粉等过敏,常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等。

  养生推荐:灵芝粉。

  经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏作用。夏季细菌容易滋生,要注意保持居室通风和卫生。

  痰湿质

  “大肚子”喝冬瓜汤

  特征表现:大腹便便,晚上睡觉鼾声如雷,平日里光彩照人,脑门油亮,易出汗,且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。

  养生推荐:冬瓜汤。

  冬瓜有利尿、祛痰的功效,夏季常食还可以清热解毒。痰湿体质的人一定要控制甜食和油腻的食物。

  阴虚质

  “口干族”吃木耳桑葚

  特征表现:容易口干、皮肤干、眼干、大便干,总觉得很缺水。体形多瘦长,不耐暑热,容易失眠。

  养生推荐:木耳和桑葚。

  黑木耳和银耳都是补阴的食物,桑葚也有很好的滋阴作用。另外,五汁饮即梨、荸荠、鲜苇根、麦冬和藕榨汁喝,也有甘凉滋润的效果。

  湿热质

  “口苦族”吃野菜

  特征表现:经常口臭或感到口苦,容易长痔疮和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比较急躁。

  第一招:挖掘被忽略的性爱机会

  你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去,显得很不够用。但性学专家指出.夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间,可能是个中问题的一部分,主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

  步骤一:假如有十分钟可用,便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促,然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上,不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激,还可制造只属二人秘密的感觉,特别是在亲友前来晚膳前进行。

  步骤二:在夜幕低垂时分,拿出日记簿和笔,记下本周将要进行较长时间的性爱活动。每周持之以恒。

  第二招:改善抚摸技巧

  经过数年婚姻生活后,经常抚摸爱侣,较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示:“除了作爱,不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方,他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧.是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

  步骤一:掌握机会.养成抚摸对方的习惯,例如看电影时握着他的手.一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂.以及不时给予亲吻。

  步骤二:让他拥抱你。许多男士均表示喜欢主动触摸妻子.多过对方触摸自己,但她们却持续传达出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻会弄花你的唇膏,那便由得它吧。与你不愿跟丈夫接触而产生不快感觉相比,重新上妆显然是微不足道的。

  第三招:学会说出你的意愿

  不少男士在床上会表现得像苦行修士一样.极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤,借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位.便应向他发出一些指示。

  步骤一:决定一个你喜欢丈夫花多些时间停留的敏感部位,然后大可这样说:“我很喜欢你这种抚摸方式。”、“不要停”如果你为突然说出这类语句而感到羞耻,不妨持续几次,直至觉得自然为止。(若你对那些话反感,可采用呻吟方式表达你的意愿。)

  步骤二:当丈夫已符合你的要求,必须让他知道。若他做得不对,便要维持含有意义的沉默。

  第四招:拓展做爱空间

  假如睡床是你俩做爱的唯一地点,那便可能错过在家中其他地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。

  步骤—:由厨房开始,可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品,这样可能会引领你到达前所未至的境界。

  步骤二:在每一个房间重复做,如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味.便可进入更深一层的性爱境界。

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