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        第一,夫妻性生活应建立在柔情蜜意的感情上.性学专家经常听到病员这样说:"夫妻双方完全了解之后,对性生活有一种就那么回事的感觉,有时甚至感到厌烦." 针对这种现象,专家们开的良方是:增加几分亲密,几分体贴,几分温柔.美满婚姻的标准不是性生活次数的多少,而是夫妻间亲密的程度.

        事实上,只要仔细想一想你需要亲近配偶时的原因,你就会发现不完全是情欲,而是对配偶全部的依恋和热爱. 第二,夫妻应经常交谈性生活的感受.研究人性行为的医学专家伊夫琳·S·金德尔博士说:"我让我的病人多多回味新婚时的幸福情景.

        我要求夫妇一起向我表述他们何时相处得最好."有理智的激情,如胶似漆的亲密是夫妻情爱的纽带,更是夫妻性生活和谐的关键. 第三,夫妻应掌握性知识,并不断总结经验.专家们指出,每对夫妇都有最美好的时光,性爱欲缺乏的夫妇应经常将目前这种乏味的日子与以前相比.

        这样你们就会发现,现在很少做以前做过的事--依偎在一起谈心,手挽手一起散步.那么,你们现在需要做的,就是你们过去常做的那些事情. 第四,夫妻双方应多为对方着想.性学专家皮特尔·柯曼采用一种"演戏法",让他的病员领悟配偶的感觉.

         比如,妻子正要去做事,而丈夫却要亲吻拥抱她. 这时,妻子总是说:"别闹,不要这样."丈夫对此总是怏怏不乐,反之亦然.改变配偶在夫妻生活中的角色,可以帮助夫妻体会配偶的内心感受和需要. 第五,正确对待性欲缺乏.专家调查结果表明,即使在婚姻美满的夫妻中,也会时常出现性欲缺乏.我们现在应该摒弃过去的观点---如果婚姻美满,就会始终像新婚蜜月一样. 其实,夫妻性生活和谐与持久,全靠夫妻相互体贴、亲密交谈和理智节欲.只需夫妻通力合作,情爱之火定会永不熄灭.

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  阅读提示:她拥有美貌,也拥有高学历,还很年轻。可是,这样好的条件,却不能给她带来爱情,甚至还给她的工作带来困扰。不是她孤傲,也不是她古怪,而是没有人教会她如何去谈恋爱。

 

  ■采写:记者张庆■口述:青妍(化名)■性别:女 ■年龄:28岁

 

  ■职业:行政主管■学历:MBA ■现状:未婚

 

  ■时间:11月16日13:00■地点:汉口一咖啡厅

 

  青妍(化名)是一个很特殊的讲述者。她来找我,是想问我一个问题。

 

  捧着热气腾腾的咖啡,她瞪着大眼睛说:为什么学校没有开设爱情课程?

 

  青妍是很认真地问我。因为,她是一个很会念书的人,考试对她来说从来不是问题。但是,在爱情面前,她说她很弱智,她希望学习,如果可以,她还想拿一个爱情硕士学位。

 

  如果真有这门课,我相信凭青妍的能力,一定能得偿所愿。可是,爱情是实践性如此强的事物,拿到文凭,就能寻获爱情吗?

 

  青妍五官精致,气质纯净,体型匀称。此外,她还有好的教育背景,优越的家庭环境,以及28岁的大好年华。这样的人,却抓不住爱情,是哪里出了问题?

 

  区域主管

 

  我的父亲是政府官员,母亲是教师,从小衣食无忧。但我一直相信,可以凭借自己的能力养活自己。我从迈进大学门槛时,就开始到处兼职打工。我学的经济专业,所以找的工作都是市场推销,策划促销等。但是,每份工作我都没能干得长久。

 

  并不是我不愿意长干、做事不专一,而是有些事情,是我客观上避免不了的。我曾做过订奶员,干得很好,业绩总是排在第一,负责我们这一区的主管很欣赏我,要提拔我为小组长。

 

  附近那个区的主管到我们这边玩,不知怎么喜欢上了我。他时不时往这边跑,和我搭腔,想约我出去。对此,我总是礼貌地保持距离。

 

  他的老婆是出了名的河东狮,发现他的心不太安定,就跟踪他。结果,她知道了,他天天找机会过来办业务,其实是为了我。他老婆恼羞成怒地跑来打他,还指着我的鼻子骂我是妖精,我是有冤无处诉。这场闹剧,让我无法再干下去,只好主动辞职,选择离开。

 

  其实,那个时候我和我们这一区的主管,彼此间都有好感。但是发生这样的事情后,我和他之间也变得非常尴尬。这段没有开始的感情,也就不了了之。

    都说女人爱发牢骚,但我从来没有看见过一个人像我的好朋友惠那样,典型的一个“牢骚狂”。她结婚10年,老公事业有成,有房有车,一双儿女健康活泼,谁看了都会羡慕,但她总是不快乐。

    因为工作,惠有时会出差,每次总是给婆婆打电话,让她来照顾孩子。老人不管乡下多忙,总会扔下一切,急匆匆赶来。但惠总会皱着眉头,抱怨婆婆不会做饭,不是盐放多了,就是油放少了,没滋没味;抱怨老人不讲卫生,孩子的衣服洗不干净,地板上总有黑脚印。弄得婆婆总是高兴而来,败兴而归,婆媳关系越来越僵。

    惠的老公,每月都及时把薪水带回家,虽然人在“江湖”,免不了有些应酬,却总是尽量早点儿赶回来。但是,惠不满足,她总会追着他问:“你到底爱不爱我?”“在你心里,到底谁最重要,我,还是你老妈?”即使最有耐心的男人,也会有被问烦的一天吧,这时候,惠总哭着给我打电话,一副比窦娥还冤的模样。

    还有,女儿的成绩总是不理想,老喜欢做些手工什么的。总之,在惠的眼里,什么都不完美,世界总在跟自己作对。

    有一天,一群好友聚会,惠照例有一大筐的牢骚。这时,有一位事业家庭都很成功的老大姐笑着说:“惠,其实你什么都不缺。你应该在婚姻生活里,种下一棵树,它的名字叫感恩。

    “你应该对老公感恩,也许他不喜欢说“爱”这个字,但他时时呵护你,这难道不是对爱情最好的诠释?”

    “你应该对婆婆感恩。她不顾年老体弱,为你们辛苦奔波。你把孩子交给最好的保姆,也不如交给老人放心。何况,因为她,你才有那么好的一个老公。”

    “你还应该为孩子的健康感恩,他可能不够聪明,但活泼开朗、心灵手巧,等等,这些不都是优点吗?”

    老大姐的话,颇值得每个人回味。恋爱时,总有花前月下的浪漫,步入婚姻,激情渐渐退去,随之而起的抱怨,只会让围城生活充满灰色,火药味越来越浓,从而形成恶性循环。

    不如种一棵名叫感恩的树,用爱精心培育,即使最平凡的日子,也会被孕育出一片生机吧。那时,我们就会发现,婚姻生活比我们想象中的要美好得多。不仅仅是惠,我们都应该如此。

  我和乔岚是偶然遇见的,然后开始了网络上的见面,通过聊天,我才知道,乔岚和我一个很富有的哥们是同父异母的兄妹。她在父亲的公司做帮手,而哥哥则掌管父亲公司里的所有业务。我这才知道,我去的那个家只是他们家诸多房产中的一套。她的家室与背景都是我不能想象的。我出生在一个普通工人家庭,大学毕业后在目前的这家公司任电脑工程师,薪水只不过几千块,无房无背景,谈了几次恋爱都是因条件不好而终止。

  想到这些,我对乔岚就不像过去那样热心了,不想再是白爱一场。我是这么想,而乔岚似乎对我却很在意。经常找借口和我见面,不是说电脑有毛病,就是请我吃饭,而且每次约会她都抢着买单,这让我很难为情。乔岚不止一次在网上表示出对我的喜欢,但诸多实际问题让我不敢接受她的爱。于是面对她的暗示,我只有装糊涂。而乔岚却表现得很执着,经常到单位来找我,本该顺其自然发展的感情,却因我的不自爱而发生了变化。

  那时我很矛盾与乔岚的关系。就整天漫无目的挂在网上。一天晚上,我习惯性地打开电脑上网,一个叫“夜色公主”的网友加我。以往我面对陌生网友都是拒绝加入好友名单的,这次,我想也没想就同意了。没料到,“夜色公主”的第一句话是如此直截了当:“我很寂寞,需要一个男人来陪。”

  我被她的直接吓了一跳,“夜色公主”继续说道:“再有一个月我就结婚了,我只想最后放纵下自己,不然就太亏了。”她的一番话简直让我目瞪口呆。我竟鬼使神差地问她:你是当真的么?还只是局限做的网络情人?她说:当然是真的,不然有什么意思?

  那几天,我一直被“夜色公主”的建议左右,几经犹豫后,我决定去体验一回。那种面对面真实的刺激一定很过瘾。而那几天,乔岚也一直在网上和我说,希望我有机会和她的家人见次面,打消我不敢与她交往的顾虑,可我的心都在“夜色公主”这边悬着,哪里仔细去想乔岚的话?

  终于,我和“夜色公主”约好了见面的酒店。按下门铃前,我心里还有一丝忐忑不安,可是身体的渴望驱使着我不顾一切。 门开了,我看一个妖娆的女人被一件浴袍包裹着,她是那样美丽,不同于乔岚的那种美丽。

  在她的引导下,我的身体慢慢舒展。她真是个调情高手。那天晚上,我们不停地要着对方。当“夜色公主”疲倦睡去,我反而睡不着了,我开始有点不相信眼前发生的一切。甚至开始后悔自己的放纵。

  第二天早上,我逃一般地离开了那个酒店。也就是从那天起,带着一颗后怕的心我开始和乔岚正式交往。 在乔岚面前,我感觉自己是那么肮脏,只有用种近乎谄媚的好来拼命掩饰。在乔岚璐的安排下,我见到了她的父母。当时乔岚的哥哥正准备结婚的事,拍婚纱照,看新家具,订宴席。终日见不到身影。乔岚说她未来的嫂子很漂亮,过去还做过模特呢。只是一直没机会见到。

  只是我没有想到,见到乔岚未来嫂子的那一天,竟是我梦魇的开始。乔岚的哥哥婚礼被安排在一家五星级宾馆,当那对新人一出场的时候,我几乎愣住了,乔岚的嫂子就是那个“夜色公主”!

  “夜色公主”也看到了我,惊怔了一下,意味深长地笑了。我心里“咯登”了一下。她的表情实在让我忐忑不安。 在敬酒的时候,乔岚还特意拉着我的手走到她哥嫂面前介绍我们认识,我只有强装镇静。而她却仿佛第一次见面般向我伸出了手……

  日子一天天地过去,什么事也没有发生。正当我产生侥幸之心时,一个电话把我推到了进退维谷的地步。那天,我还没下班,就接到她的电话:今晚你有空吗?我想约你一起吃饭。我来不及找借口拒绝,她就放下了电话。我想了想,还是决定不去,因我猜想,凭借她现在的身份绝对不可能做出对自己不利的事。#p#分页标题#e#

  请我吃饭无非是让我沉默,我不去,就自然疏远了她,她也不会再纠缠,否则见面,谁知道会发生什么事?虽然我没去,可几天过去,我依然有些微的担心。虽然我心里猜不透“大嫂”葫芦里装的是啥药,凭感觉她一定还会来找自己。

  现在想来,我觉得活该自己落得今天的下场!

  果然如我所担心的那样,两天后,她给我打电话,说她在楼下,要到我家里来。 我赶紧对她说:“你不要上来,如果你敢上楼来,我现在马上就给乔岚的哥哥打电话!”她不再吱声了。

  我来到窗口一看,她只是在原地踟蹰了一会,便悻悻地离去了。 但是和她不见面是永远不可能的,乔岚父亲生日那天,乔岚特意让我也参加,说是和她家的人多接触些。 那天,参加生日宴的都是亲属,我的出现,他们都很关注,乔岚的嫂子还故意当着众人的面夸奖乔岚有眼光,想起和她的那一夜情,我有种无地自容的感觉。 好在,别人不知真相,但我心里真的别扭。

  在别人不注意的时候,她居然把我堵到一个安静的角落问我,为什么不敢见她,我说过去的事情就当过去了,不想再提起,让她也学会忘记。没想到,她居然说,这一切都是上天安排的,既然快成了一家人,更是为彼此创造了相处的机会!

  我被她疯狂的想法吓住了。 我非常后悔那天的冲动,一边是真正爱我的乔岚,一边是这个我今后必须要防不胜防的“情人嫂子”,我觉得实在是上天的捉弄!这个本该让众人认识我的生日宴,竟成了最难挨的一天! 可怕的事情还在后面,似乎看出我对乔岚的重视,她开始不断地给我打电话,有一天居然来到我住的地方,偏偏乔岚也准备要来,我急忙编了个借口让她等会儿过来。

  大嫂在一旁冷笑,说我真会随机应变。

  我问她究竟想做什么,她说不想做什么,只想做我的情人。 我说那不可能,她却说我装正经。还说乔岚的父亲很有钱,我和乔岚在一起不就是为了钱么? 我说她可以侮辱我,但决不要把乔岚卷进来!我们为此开始争吵……

  就在此时,房门打开,我门都愣住了,乔岚站在门口,眼睛里满是泪水。 我急忙走过去想对她解释,她狠狠看了我一眼,转身跑开,我心中绝望了。 我知道乔岚绝对不会原谅我了,可这一切又能怨谁呢? 都是自己亲手毁了自己可能得到的幸福!

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