激素（Hormone）音译为荷尔蒙。就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。
而对于女性而言，荷尔蒙则是影响女性整个身体运作的物质。女性荷尔蒙失调容易出现各种不良症状。例如焦虑、情绪失控、食欲下。如果你已经察觉自己有相关症状发生，就要及时到医院检查。而日常生活中的一些食物也容易导致荷尔蒙失调，那么都有哪些食物需要我们注意呢？
1、糖
我们身体的主要营养摄入均来自于食物，而日常餐桌上糖分较高的食物，建议女性朋友在食用时应该先看清营养标签，避免过多摄入。而我们这里所说的"糖分"通常是指游离糖即添加糖，每克糖所含的热量约4卡路里，如果没有及时消耗，多余的热量就会转化成脂肪，引发肥胖。此外，含有添加糖的食物、饮品摄取过多会令血糖快速上升，导致血液中胰岛素增加，最终致使激素分泌紊乱。
2、酒精
尽管，酒通常是男人的喜好，但如今大部分的女性由于工作应酬等原因也开始摄入酒精。而医学研究发现，摄入大量酒精会引发雌激素增加。适量饮酒可能导致更年期妇女的孕激素水平下降。所以，女性朋友一定要降低日常生活中酒精的摄入量，更不能酗酒，酒精对身体健康弊大于利。
“我爱你”这三个充满着幸福与甜蜜，同时也是欺骗与虚伪的面具。人随着年龄增长对爱情的看法也逐渐成熟、平淡，这不意味着老人就不会再有爱情，反而他们的爱情更加执着、单纯。
为了爱情“嫩草配老牛”
近日美国《星岛日报》报道了一则新闻，77岁老翁与28岁娇妻产下一名女婴。此新闻掀起了阵阵热议。这位77岁老翁名叫菲尔德，由一名主持人转变为精神科医生，他的妻子莱妮是菲律宾人。
这对父女辈分的夫妻从相恋到结婚，直至如今获得爱情的结晶不过短短几年的时间。这段跨越半个世纪的恋情被人们津津乐道。不过也不乏一些网友对他们进行调侃，比如现在流行的网络用语“喜当爹”就被套在菲尔德的身上。
让我们以公正的态度去评论，年轻貌美的莱尼肯定不会缺少追求者，如果想“傍大款”绝不是难题;年迈的菲尔德虽然事业有成，但并非大富大贵，不见得有“包养”年轻女性的实力。由此判断，两人的相恋并非以物质为基础。那么，促使两人走到一起的原因只有一个——真爱。
值得一提的是，菲尔德本身没有想要孩子，但妻子莱尼渴望当母亲。菲尔德为了爱而“驰骋沙场”，皇天不负有心人，历时两年的努力下他终于品尝到“老来得子”的喜悦。可见老人为了爱有多执着。
贪图利益“嫩草吃老牛”
曾经某个法制频道播出过一个案例，讲述的是“千面女郎”(一位20多岁的女人)专骗老富豪。这位“千面女郎”厉害之极，面对不同的老富豪她可以随意转换成任何一种身份，学生、护士、职业女性等等。可是有一点非常奇怪，被她骗过的老富豪谁都没报过案，更可笑的是，有几位配合警方调查的时候，最大的愿望是希望她能回到自己身边。
对于这些老富豪来说，金钱利益的损失轻于鸿毛，而自己的感情却重于泰山。他们对“千面女郎”付出“无私”的爱，不管她做什么，花多少钱都不求回报，只要能陪在自己身边。这种单纯甚至幼稚的爱情毫无保障，但是老富豪们却不能自已。
小编点评：
同是老人，并非谁都能获得“嫩草”的爱。菲尔德的幸福，老富豪的不幸代表了两种立场，但是却表达了同一种意思：太多的人生经历让老人的感情回到了原点，单纯、执着的爱恋是他们精神寄托，老人需要爱，老人为爱执着、为爱痴狂，甚至盲目到无法自拔。
性生活，一定要对啤酒肚说不!
前额秃
身体未来：秃顶
头发对人面目形象的改变和形象至关重要，倘若完全没有头发还好，就怕那种前面稀疏，后面正常的头发，真是极难看的。“聪明绝顶”本来是一个褒义词，可打上引号后就成了现在很多男性的真实写照!脱发这事虽然不算大毛病，但是您这么每天照着镜子瞧着，心里舒坦吗?有关资料显示，在30岁男人中，70%以上人不知掉发是何故;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。不管怎么样，脱发这种情况除了影响形象以外，还可能是某些不良生活方式导致的，所以这个也要引起重视，否则会为其他疾病埋下隐患。同样，这种形象的女性，绝大部分女性是不感兴趣的，就算跟您在一起，也绝地是为了其他的东西。如果您有妻子，估计她对你的性趣也会大减。
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大部分青少年都觉得，有性经验是一种很有面子的行为，因为身边的朋友大多数都是有性经验的，自己没有，就会和大家没有话题或者没有面子。更甚者，甚至以自己同时拥有多个性伴侣或者多次一夜情经验而自豪，在朋友圈子里炫耀。久而久之，就形成了青少年之间的一种风气，甚至成为一种潮流。大家都觉得有性经验是理所当然的，没有什么大不了。
而另一方面，在性教育方面的缺失，让青少年在不正确的性观念里不会正确的保护自己，因而导致很多青少年因不洁性交而过早的感染了性病，以及出现早孕情况。在每年的寒暑假期，都是医院人流手术的高峰期，这个也已经不是新闻了。
近年来，进行人流手术的年龄渐趋年轻化。很多女孩子，在人流术之后，因为害怕家长指责，没有告诉家长，同时在康复期间没有注意好，甚至再次怀孕，导致感染了尖锐性阴道炎等不应该是在花样少女出现的性病。
再从社会层面方面去看，近年来，视频网站的飞速发展，也让青少年拥有更加多的渠道去接触黄色电影电视，以及各种网游的不健康环境，也是影响青少年不正确的性爱观的一个因素。
性健康专家提示：我们不能盲目定论说，90后的青少年都是不自爱的，性观念不正确的。大部分的90后青少年的性爱观念还是健康，自我保护意识也是很强的。但是，如何正确引导青少年的性爱观念，将是父母、老师、教育人员必须探究的问题。
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