性器短小者可以采取以下几种性交姿势：

　　后坐姿。是以女性的臀部成蹲姿来进行。若还是不能适合化器短小的男性，就必须向前移一些，然后再弯下腰，便可使性交运和自如，结合程度也较深。

　　骑乘姿势。是男性仰卧，女性跨坐其上。女性上半身直立，可使子宫下降，由于她双腿张开跨坐，荫到口大为张开，荫颈易于插入。而且插入之后，荫颈的前端能触及子宫颈部，因此可促进女性快感。但接近高潮时，女性全身的肌肉会收缩，全身精神紧张以致身体向后移，因此在到达高潮时会产生荫颈易于退出的缺点，这是应加以注意的。

　　屈曲姿势与高腰姿势。这两种方式可使性器结合的程度加深给女性增加快感，使男性减少自卑。在性交过程中，女性仰卧抬举双腿，男性则略蹲张开双腿在女性的两腿之间，并用双手抱着女性的腰部。

　　“其实男人更需要关怀”的广告语几乎人尽皆知。但是，谁知道我国男性的整体生活状况究竟怎么样?我国成年男性真的越来越脆弱吗?这些问题将很快得到解决——由中国性学会中医性学专业委员会等8家单位联合发起的中国男性生活质量全国调查已正式启动。

　　1月22日，参加调查的部分专家在接受记者采访时指出，越来越多的迹象表明：在物质生活水平逐渐提高的同时，我国成年男性似乎变得越来越脆弱，健康状况堪忧。专家强调，在男性生活质量范畴中，性生活质量也是一个重要组成部分。由于长期以来在观念上、行为上对“性”的保守，使得我国在性方面的调查研究十分贫乏。国内外的有关专家学者已对我国成年男性的生活质量，特别是性生活发出警示。

　　在这次“中国男

最终决定给你写这封信，是我在经过很长一段时间的犹豫矛盾之后，相信了两个前提：第一，我相信在你的内心深处有一遍纯净唯美的心灵花园，它与我内心的心灵花园是可以相通的；第二，我相信你那些动听的甜言蜜语至少有一半是出自真心、发自肺腑的。倘若这两个前提有误，后面的文字你就不必再看了，将之弃于垃圾桶吧，以免耽搁您宝贵的时间。如若前提是真，那么，请让我用这种传统而 浪漫的方式 ，来与你做一次灵魂深处的交流，好吗？

婚后多年来，我的心一直很平静。我的丈夫很爱我，很有责任感,我的心得到了满足。人生的每一个阶段都应该不同，应该做此阶段该做的事。该爱的年岁爱了，该平静的年龄就该平静淡然。婚姻其实就是一张契约，一旦生效了，即使遇到再优秀的异性，也不可轻易毁约。人生总是朝前走的，前方总会有更美的风景，总会有相见恨晚的人和事，但如果一个人对每一场热闹都不想错过，那么他（她）将一无所获！正因为懂得这个道理，我在面对各种诱惑时，总能淡然面对，泰然处之。

后来，我遇到了你。你就像一个顽皮的孩子，时不时向我平静的心湖投几颗情感的石子，你的话总是说得那么动听，你的眼神常常让我招架不住。我明知道你是玩世不恭，闹着玩的，可我的心中却不自禁地泛起了几丝涟漪。我开始有了警觉，开始有意避开你。要知道曾经有人向我的心湖投“金子”，都没有起过一朵浪花，如今怎么能被你几句半真半假的甜言蜜语迷惑了心智呢？自尊如我，当然不能让自己卷入这趟浑水之中。但是，不得不承认，你是一个情场高手，你太懂得不同女人有不同的需求，从而采用不同的吸引方式。像我这种涉世未深的女人，如何是你的对手？我终于没能逃过你编织了三年的“ 情网 ”！我一次次地后悔、逃离，却又一次次被你毫不费劲地网住！你是胜利的得意的满足了征服欲望的渔夫，而我是你网中可怜兮兮的垂死挣扎的鱼！在这场爱情的游戏中，我扮演了一个多么卑微多么被动的角色！

是的，我心中 爱情 的蜡烛已被你点燃，它在熊熊燃烧的同时，也焚烧了我自己。很长一段时间以来，我每天早上醒来后钻进脑海里的第一个身影就是你！想起你，常常令到我耳红心跳，心潮澎湃，你说你一个晚上想我长达两分钟之“久”，而我却用了日日夜夜的思念来偿还！我这不是在自焚是什么？你给我挖了一坟墓，我便傻傻地爬进去，把自己埋了！我的理智告诉我，我再也不能这样下去了！

今天用这种方式跟你说这些话，的确是需要勇气的。倘若正如我想的一样，你的内心有一遍与我相通的心灵花园，倘若你对我有那么一点点的真爱，不忍心看着我这样跌入深渊，你一定能理解我的，对吗？“有时候，放弃是一种更珍贵的坚持”，让我们一起来放弃，一起来完成一次珍贵的坚持，好吗？

　　导读：牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。

　　中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。

　　1.牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。

　　2.牛奶大枣汤。牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。

　　3.羊肉奶羹。羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。

　　4.鲜奶玉液。粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。

　　5.姜韭牛奶羹。韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。

　　更多请关注性福谈： 从AV女优身上提炼出性爱技巧 支招 教你G点高潮后如何再次疯狂 男人夏季为什么容易患阳痿 最简单的手法最有效的刺激 利用美满的xing生活巩固你们的婚姻 见光死的高潮 在刺激中寻找激情 男女睡出来的性问题 这些话竟能强夫妻性满意度 揭秘：为何爱爱后女人更漂亮 射精疼痛的病理原因 激情爱抚绝技让她被浪翻滚 性教育：完全狐狸精性爱修炼手册 揭秘 女人最厌烦的5个性爱方式 为何说男人女人看A片时感觉差异很大？ 婚外恋：如何处理婚外恋使你们和睦如初 究竟是什么最使女人飘飘欲仙 尿尿时锻炼也能激发性高潮 品牌管理，莫以业小而不为 乙肝夫妻如何享受“性”福？ 根据专家介绍情趣用品市场分析 提高性能力的三个小窍门 让准妈妈拥有完美的性生活需要注意什么？ 两性情感：提示男人不要用力揉捏她的乳房 延时喷剂用多了会怎么样呢 两性情感：男保姆挑逗女主人的全过程 新婚期女子为何无性高潮 患上阳痿疾病会承受什么危害 排尿不适原来是处女膜惹的祸 脱衣调情：女人的顶级脱衣技巧 想要更好的预防阳痿就要做到哪些 透过乳房，可以看穿你的健康 纯爱原动力征服你的爱人 男人们延缓衰老的方法 前列腺囊肿临床症状是怎样的呢 外阴瘙痒尖锐湿疣不可忽视的早期症状 年龄大了勃起有些慢是ED吗？ 女人做爱要温柔还是强悍？ 男性阴茎短小怎么治疗 性爱亮起的八盏红灯 男人，拿什么打动你的女神？ 我偷偷的和闺蜜的男友好上了 性欲亢进和性情高涨根本就是“两码事” 她把他领回了家，没想到却…… 女性要怀孕记住子宫怕这些 男性不育平板电脑或成元凶 男人高潮后的八种表情 3成成年人饱受口腔感冒困扰 新婚之夜需谨防“洞房急症” 男性一定要学会的自我保健壮阳法 性前戏需控制好节奏感 探秘：精子在女性体内可以活多久？ 利于夫妻健康的性爱频率 清洗私处宜使用专用产品 孕晚期孕妈咪会母体出现缺钙的问题 保鲜膜易导致女性内分泌失调 同志们最好别口交 选对性爱姿势高潮中可减肥 抗衰老的健康食谱 独享自慰带来的性高潮 相当疯狂的四式坐骑体位性技巧 适合男性尺寸的性爱姿势 热水浴后20分钟内不宜做爱 健康粗粮最营养的3种吃法 别错过女人要你吻她的10个信号 喝酒对性功能有何影响？ 熟女须知：女人“性福”几大秘籍 中国女人最期待什么样性爱 衡量性福性爱频率真的重要吗 湖南卫视回应超女停办“男上女下”并非猜测 中年男性怎样进行日常保健 没有性的爱情是真爱吗？ 无耻老公偷穿我妹子的性感内裤 提醒：糖类和饱食让女人变老！ 哪些疾病女性容易遗传 男人阴囊瘙痒需要怎么解决 平凡的女孩的最深情的爱情 三大错误坐姿让你胸部下垂 心理性阳痿成不育主因 网友总结：各自青睐的同房方法 解秘女人十大“诱人”之处 验孕试纸多少天可以测出来？ 女性阴唇怎么能变粉的小妙招 壮阳：猪腰黑木耳汤让男人的性能力一触即发 不可不防丰满乳房四大天敌 你是一夜情的最佳男主角吗 女性闭经是什么原因引起的呀？ 上床后男人最喜欢啥样的私语 世界最高夫妻有多高？俩人加起来4米23！ 引发尖锐湿疣的原因有哪些 如何延长性交时间的方法 没戴套在安全期做爱会不会怀孕 专家为你介绍做爱多长时间是早泄呢 能让女人感觉到美好的性爱方式 丰胸的方法有哪些 老公说性交时都要动性高潮才会有 男女亲蜜后的7种结局 完全颠覆夫妻生活不和谐的“雷区” 单身女人被窝里那些事 被忽略的性功能障碍 壮阳：大补壮阳的“男人菜” 你会喜欢的爱爱地方 article-10418953.html article-23567428.html article-13778823.html article-19075106.html article-5948333.html article-31234166.html article-11044366.html article-5876321.html article-7727900.html article-9038900.html article-18095555.html article-24938602.html article-2625948.html article-12538847.html article-13719635.html article-26765519.html article-25997070.html article-16480726.html article-25190149.html article-10346941.html article-61162.html article-11773357.html article-31294340.html article-23159035.html article-24821214.html article-5487658.html article-26981553.html article-31867471.html article-22497123.html article-20856646.html article-23363232.html article-19300018.html article-28443482.html article-302844.html article-15388719.html article-16770745.html article-29528583.html article-31707665.html article-14169459.html article-7107419.html article-28782822.html article-25169433.html article-14654796.html article-21624109.html article-13074493.html article-3921165.html article-27956172.html article-10824386.html article-17758187.html article-7357979.html article-16698733.html article-6022317.html article-29702200.html article-26388693.html article-24318121.html article-22369870.html article-19612725.html article-3435829.html article-13439482.html article-26532716.html article-6682256.html article-26380801.html article-27498456.html article-1338623.html article-26265386.html article-5321933.html article-29120191.html article-10425858.html article-582011.html article-28140639.html article-29416127.html article-4297991.html article-29635121.html article-4935242.html article-23335611.html article-14269091.html article-3320413.html article-23587157.html article-21990085.html article-23166927.html article-21640879.html article-26518905.html article-20328892.html article-29981367.html article-6816414.html article-4639305.html article-29463477.html article-17540180.html article-26525811.html article-29667674.html article-12018985.html article-17157435.html article-2988964.html article-27864432.html article-11431057.html article-11660901.html article-3884666.html article-6300498.html article-22649037.html article-40446.html article-16081212.html article-20533089.html article-24460171.html article-29772238.html article-10284795.html article-12984725.html article-11813802.html article-2873549.html article-5687908.html article-6888426.html article-28145572.html article-31468943.html article-5320947.html article-9315108.html article-3756427.html article-17575693.html article-28376403.html article-11173592.html article-14406209.html article-8669966.html article-13236272.html article-19534795.html article-22720062.html article-3741630.html article-11417246.html article-25307537.html article-7485232.html article-17942655.html article-25949720.html article-3238537.html article-28299459.html article-17938709.html article-11377788.html article-8885013.html article-31625789.html article-18881761.html article-3056043.html article-16993684.html article-12413567.html article-19761680.html article-20176978.html article-18473368.html article-14098434.html article-3406235.html article-1122589.html article-20394985.html article-31629735.html article-1129494.html article-29733766.html article-13667353.html 夫妻保健 饮食男女 青春期性教育 避孕流产 避孕流产