女人到中老年之后，雌激素分泌变少，皮肤粘膜变薄，阴唇萎缩变平，甚至与周围皮肤融合在一起，这个时候会引发老年性阴道炎症，对女性健康造成威胁，小编告诉你女人绝经后仍然会得阴道炎。妇女绝经后、或者手术切除卵巢或恶性肿瘤盆腔放射治疗后，由于雌激素降低或缺乏，妇女外阴皮下脂肪减少，皮肤粘膜变薄，阴唇萎缩变平，甚至与周围皮肤融合在一起。大多数血管和弹性纤维消失，腺体减少，阴毛稀疏，形成外阴干皱。在轻微损伤时即可造成裂痕及出血。随着年龄增大，萎缩的范围可延伸到会阴部、直肠及肛门，导致肛门扩约肌张力降低，发生轻度大便失禁。也可因严重的局部萎缩造成肛裂。与外阴萎缩伴随，由于阴道壁弹性纤维减少，使阴道口豁开，阴道壁膨出，阴道容积减少，粘膜变薄，皱壁消失，常在性交或阴道冲洗时发生毛细血管破裂，在阴道壁出现不规则点状出血或咖啡色分泌物。由于阴道上皮细胞含糖原减少，阴道PH值上升，局部抵抗力减弱，易受细菌感染引起炎症。据统计，约30%的老年妇女会发生老年性阴道炎。
老年性外阴阴道炎在临床上主要表现为白带异常。通常白带呈黄色水样，感染严重时白带可呈脓性，有臭味。阴道粘膜有溃疡时白带可呈血性，有时患者可有点滴出血。其它临床表现有外阴瘙痒、灼热感或盆腔坠胀不适。炎症常可波及阴道前庭及尿道口周围粘膜，引起尿频、尿痛及尿失禁症状。妇科检查时可见外阴及阴道粘膜呈老年性改变，皱襞消失，上皮菲薄，粘膜充血，易伴出血，表面常有散在的小出血点或片状出血斑。炎症严重时出现粘膜上皮脱落，形成表浅溃疡。窥器检查时可见宫颈充血，并有散在小出血点。根据患者的年龄和临床表现一般很容易诊断本病。由于滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎也可发生于老年妇女，老年性阴道炎也可与上述两种阴道炎并存。因此，诊断老年性阴道炎时同时要采集阴道分泌物进行病原学检查，以排除滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎。对有血性白带或伴有不规则阴道出血者，应注意排除子宫颈及子宫体恶性肿瘤，必要时作宫颈刮片、活检或分段诊刮检查。妇科检查时应注意阴道、子宫颈及子宫形态、大小及质地，以便及时发现阴道积脓及子宫腔积脓。
1.以中等的力道，用大拇指爱抚他充满神经的繫带(阴茎前端龟头处与茎部的交界之处)。
2.用润滑液涂抹他的阴茎茎部，骑到他的身上，然后靠着他的身体上下滑动——但别让他真正进入妳的体内。
3.趁他亲吻妳的时候，诱惑性地吸吮他的舌头，模仿妳為他做爱时会做的动作。
4.无预警地顺道去他家找他，穿一双及膝的靴子、一件长版军外套……除此之外什麼都不要穿。
5.在去见他的路上，传调皮的简讯给他，告诉他妳到了之后，打算用哪些招数对付他。
6.尝试Skype网路性爱。将摄影机对着妳的肩膀以上的地方，好让他欣赏妳高潮时的表情。
7.往下為他口 交之前，先舔舔嘴唇。这个动作能让他知道妳有多麼享受為他口 交，能让他更愉快!
8.在开车回家的路上，抚摸他的膝盖。离家越近，妳的手就越接近他的重要部位。
9.叫他过来妳家吃点心。故意光着身体躺下来等他，而且在身上几处沾上巧克力酱，让他舔乾净。
10.将他的睪丸放进妳的嘴裡，然后发出嗡嗡的声音。震动的感觉会让他觉得超棒!
11.在传教士体位时，将妳的脚踝放在他的肩膀。这个动作可以抬高妳的臀部，让他得以刺激到妳的G点。
12.採取倒转式的女牛仔式，然后弯下腰来，直到妳的头靠近他的脚——為他提供最棒的视野。
13.做爱的时候穿低腰的平口小内裤(只让他将内裤拉开)。贴身衣物的布料将為他的阴茎带来惊人的摩擦。
14.当他為妳做爱的时候，叫他用舌头写下英文字母，不仅能够让性爱更刺激，还能引发全新感受。
15.强化他的高潮：趁他高潮的时候，大力地抓他的屁股，使他往妳靠紧，越深越好。
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试图揭开压力与性欲之间复杂关系的研究者发现：夫妻之间若天天争吵或者整日烦躁会影响体内激素的分泌，从而使人体处于紊乱状态。 皮质醇是一种在压力加重时分泌的一种激素，它的分泌就像信使一样把此刻的困境告知大脑，然后大脑再进行综合分析并最终作出决定。来自斯坦福大学生命科学与神经学系的罗伯特教授说："随着皮质醇分泌的增加，能够激发男女性欲的睾丸甾酮的分泌就相应减少"。罗伯特教授是该领域的权威人士，并有该方面的著作出版——《应对压力相关疾病指南》。 相对女性来说，男性的性欲受压力的影响比较小，因为男性的睾丸甾酮本身就比女性的要高20倍以上，所以男性的性欲一般比女性的要强，男性也就显得比较主动、比较多情浪漫，尤其在他们年轻的时候。男性受压力的影响，性欲可能会有一定程度的降低，但是绝对不会降低到对性爱毫无爱好的程度。男性在50之后，其体内的睾丸甾酮会每年降低10%左右，50至60岁的男性人群中大约有10%的患有性欲减退症，有些甚至对做爱毫无爱好。 现在还不十分的清楚，究竟是什么因素影响以及如何影响女性体内睾丸甾酮的分泌。有研究表明，体内睾丸甾酮水平低的女性大都有性欲低下的症状。但是宾西法尼亚大学的研究者们的研究结果不支持上面的说法，他们用了4年的时间，追踪了35至47年龄段的326名妇女，每8个月测量一下她们体内睾丸甾酮水平，结果发现那些有性欲减退症状的妇女与性欲正常的妇女体内的睾丸甾酮水平没什么区别。尽管如此，他们的研究还是发现性欲与睾丸甾酮的分泌水平还是有关联的，女性体内的睾丸甾酮分泌水平受压力的影响波动幅度较大，女性受压力等外界因素的影响较之男性更轻易变的性冷淡。
延长恋爱时间，不要急于结婚，在婚前对对方的个性、习惯有充分的了解和适应。有研究表明恋爱时间越长，婚姻关系保持得越长久。
(1)不要人为的为自己在择偶方式、结婚形式上设定条条框框，这样择偶面会广泛，结婚形式也就不拘泥。
(2)树立正确婚姻观，对有可能发生的家庭矛盾要有心理准备，这样能尽快解决因结婚而带来的不适应感，减少矛盾的发生，从而使婚姻质量大大提高。
(3)延长恋爱时间，不要急于结婚，在婚前对对方的个性、习惯有充分的了解和适应。有研究表明恋爱时间越长，婚姻关系保持得越长久。
(4)老少尽量分居生活，老人与年青人的生活习惯和生活方式有很大的不同，长期生活在一起就容易产生矛盾。人们常说距离产生美感，这也适用于“倒插门式婚姻”的家庭，分开生活能有效地防止家庭矛盾的发生。
(5)夫妻双方性格和生活方式存在差异时，为了减少误解与不便，最好各自增强自我控制调节的能力，自己动手丰衣足食。想要保留自己的兴趣与嗜好，需要同时尊重对方的兴趣与嗜好，这样才能达成婚姻内部的平衡。
(6)如果对自己的配偶的生活方式不喜欢、不理解时，要看这此生活方式是否影响了你在婚姻里的自由和利益，如果对方并不干预你，你就应该以新奇的眼光去欣赏对方。如果对方让你不便，那就告诉对方自己能忍受的最低限度。
(7)减少夫妻口角的次数，夫妻关系的裂痕都是从日常生活中的口角开始的，一方因什么事指责另一方，另一方往往伺机报复，结果往往是恶性循环，最终导致分手。
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