性保健品成人用品

  男人在房事生活中永远都希望自己是一个强者。

  下面介绍几款壮阳药粥

  1、韭菜粥 韭菜150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。可温肾壮阳。

  2、锁阳粥 锁阳15克,大米100克,调味品适量。将大米淘净,锁阳水煎取汁,纳大米煮为稀粥,待熟时调入食盐、味精、葱花、姜末适量,稍煮即可,每日一剂。可补益肝肾,强壮腰膝。

  3、菟丝子粥 菟丝子30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。先将菟丝子洗净、捣碎,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖服食,每日2剂,早、晚服食。可补肾益精、温阳疗萎。

  4、阳起石粥 阳起石30克,苁蓉10克,大米50克,调料少许。将阳起石布包,苁蓉切细,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入葱花、姜末、细盐适量服食,每日一剂。可温阳益肾。

  5、苁蓉羊肉粥 肉苁蓉20克,羊肉250克,大米50克。将苁蓉切细,羊肉切碎,大米淘净,先取苁蓉加水煮沸后,纳入大米,煮沸,下羊肉,煮至粥熟,略放食盐服食,每日1剂。可温阳益精。

  美容养生其实没想象的那么难。如何才能拥着红润的青春面色,保持年轻肌肤,是身边MM最常见的护肤话题。如果现在告诉你,在我们日常生活中就有一些食物具有神奇的抗衰老功能,坚持食用就能够令女人红颜不老。现在就让我们一起来看一下吧!下面介绍10种让你维持女性助美容的健康食物,希望你能在平时的生活中,摄取足够的营养,养出红润肌肤。

  1.牛奶

  喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。

  常喝牛奶还可以传递健康讯息:最近一项研究显示如果妈妈常喝牛奶女儿也会跟着效法而减少喝汽水等含糖饮料。有乳糖不耐症的妈妈可用少量多次的方式随餐饮用牛奶增加体内乳糖酵素的活性或改喝低乳糖牛奶。

  2.花菜

  富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低。多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。

  3.香蕉

  虽然一根香蕉大概有120卡却是维生素b6、c和纤维的良好来源丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含有的生物碱(alkaloid)能振奋精神很适合当点心补充热量。除了直接吃也可以混合在果汁中或加到谷类早餐里。

  4.柳橙汁

  喝一杯新鲜的柳橙汁就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。维生素c是重要的抗氧化物能消除自由基强化免疫功能利于铁质吸收。柳橙汁还富含钾及叶酸叶酸对育龄妇女相当重要可以预防畸胎和直肠癌。

  5.蔬菜沙拉

  最容易一次吃到多样蔬菜的方法提供充足的维生素、矿物质和纤维。可以把数种绿色蔬菜混合后(例如富含维生素a、叶酸的莴苣和菠菜纤维多的生菜)再加上西红柿、红萝卜、小黄瓜。研究指出一天至少三份的蔬菜可以降低罹患癌症、心血管疾病和糖尿病的机率对维持皮肤健康也有帮助不过记得高热量的沙拉酱不要加太多。

  6.花生酱

  坚果类中的花生富含蛋白质、纤维、锌和维生素e也是维生素b1、烟碱酸、叶酸的良好来源其所含的单元不饱和脂肪酸可以增加血液中好的胆固醇(hdl)降低坏的胆固醇(ldl)保护心血管。忙碌时涂上花生酱的全麦面包加上一杯脱脂牛奶是方便又营养的一餐。

  我们都知道,男性的精子好坏决定着受精卵的质量。若男性的精子上乘,那么我们所孕育出的宝宝则是健康完美的。若精子受损,则有可能导致不孕的发生。所以,了解男性精子的潜在杀手,对于很多孕爸爸来说非常有必要。那么,在我们日常生活中,都有哪些因素导致男性不孕呢?

  1、罐装食品

  灌装食品的便捷、美味,是很多人所喜爱的。但你却不知道,灌装食品的包装材料含有丰富的双酚A。或许,到现在你依然不知道双酚A是什么东西。但研究显示,双酚A会降低精子的数量和活力,尤其是酸性的灌装食品对精子的危害就更大了。为此,对于想要当爸爸的男性来说,一定要少吃灌装食品。

  2、精神压力

  如今这个快速发展的社会,让我们的工作、生活都格外的忙碌。精神压力,就更加不言而喻了。但是,精神压力却会抑制睾丸激素的生成,导致男性生殖系统功能紊乱。所以,为了生殖系统更加健康的运作。男性朋友们,要学会适时调整自己,减少自我压力。

  宫颈糜烂是女性生活中一种常见的妇科疾病,尤其是已婚妇女中比较多见,如今随着医学的发展,已经可以完全治疗了,据先关医学人士建议,女性一旦得了宫颈糜烂,一定要及时去正规的医院检查治疗,不可拖延,以免耽误治疗的最佳时间,目前LEEP刀技术是一种损伤小无影响的高安全治疗技术,是宫颈糜烂患者的首选治疗方案。

  首先,LEEP刀技术是目前最为常见宫颈糜烂的治疗方法,该方法避免了传统物理疗法的很多弊端,比如,反复发作,久治不愈和效果不明显等,LEEP刀技术整个治疗过程安全、无痛、快捷,对宫颈围组织损伤小,不影响生育、也无组织拉扯和碳化现象,而且无需住院,大大节省了治疗的时间。

  另外,LEEP刀技术治疗宫颈糜烂并不会伤害周围组织,避免了传统激光和电灼等方法的烧伤的危险,安全性高。而且治疗时间短,10分钟完成治疗,无需缝线止血,无需住院。独有的组织修复功能,宫颈不变形、有弹性,保护了宫颈组织的完整性,不损伤正常组织细胞,对周围组织损伤小,保全完整子宫,保障正常生育和夫妻生活愉悦感。

  小编提示:LEEP刀技术是目前普遍选用的一种治疗技术,尤其是对于未生育女性,无疑是最佳选择。此技术虽然是安全系数高,创伤小,但是提醒患者一定要到正规的医院,因为手术过程中对环境卫生有很高的要求,也是为自己提供安全治疗的一个保障。

润滑液,羞羞时你用了吗? 让女人淫水翻滚的爱抚绝技 通常情况下情趣用品哪买的好 最给力的性爱体位让你做“性福”夫妻 避孕:牛奶既有营养又是避孕的最佳良药 请问专家现在女性情趣用品的用法 男人性能力的降低真的与年龄有关系? 随你发挥,性爱体位衍生新创意 男人性交过度是啥样 高温的食物可导致阳痿加重 男人在性爱中最怕什么问题 女人自慰时都会有什么误区呢? 学会调情,与爱人一起打造美好情调 性爱时 别老问感觉如何! 找老公的标准_两性 奸情发生之前你该如何做好防范? 女孩也会性冲动 不是罪恶 青春性教育:性知识浅薄用A片来教育行吗? 处男性交需要注意调节 穿男人隐藏的性秘密 女人需要了解的男人“肉欲”需求 学会了性爱绝招 我让她欲仙欲死 男人更爱女人"纯洁"还是"调情" 德国成人用品展风骚爆乳女模特走光出位(图) 性生活中最兴奋最普通的指技 女友劈腿出轨了我怎么办 前列腺囊肿危害大 善用女上位一夜N次高潮 7招给乳房“上保险” 男人为女人口交到高潮的19项技巧 四绝招帮你们挽回失去的性生活 少漏点可让男人神魂颠倒 完美女人的床上礼仪从走路也能看出女人的性 男人要出轨偷情的秘密揭露男人容易出轨的时刻 新婚夫妇甜蜜期的那些病与痛 女人在经期做爱都有哪些危害? 男性蹲着小便的尴尬局面 国家应出台权威防性侵教案 睾丸间质和Leydig细胞 大家都想知道处女与非处女的区别那处男与非处男的呢 前列腺增生的治疗? 夜里,我第一次体会他的结实有力 揭秘:一夜情不同人们的看法 女人妇科检查前两天勿用洗液 保养师们的防晒经 男女须知:自慰注意事项 女人说做爱前先戴套,这是原则不能改 让性爱为你的身体做保健 男人肾虚就阳痿了吗? 盘点AV电影里做爱常用性技巧 甲亢病人的饮食护理 男性乳房发育病因病机 告诉你,女性独一无二性敏感区在哪里? 做爱前要不要洗澡? 你可能是个双性恋 精子精液粘稠怎么办 老头老太也能越来越恩爱 男性性欲低下怎么办才好 淘气小欲女自慰5大方法 男人欲望女人身上香水 早泄男人千万不可憋尿 调动她的性激情爱液才会源源不断 男人在厕所需注意的几件事 未婚妻和两个男人在宾馆开房玩3P 六大因素可能导致女性性冷淡 频繁遗精需注意什么 6个时刻女人最“性”急 适当粗暴,让你的她性奋而起欲罢不能 双手抱胸的女性是什么心理 戒烟戒酒,坚持运动也能壮阳的 有良好心理状态的人更容易成功 什么是闭经闭经的症状 网友提问:重复性交都有哪些危害 澳洲学者推出了适婚年龄的公式 男性患上射精障碍应该如何护理 尖锐湿疣怎么控制复发? 鹿茸怎么吃最壮阳 配方有哪些 男人精子少了吃什么补品好 几次性爱才造就真男人 恋爱需要神神秘秘的滋味 为何睾丸的左边≠右边呢? 心理攻防战如何远离性骚扰 避孕:看美国佬是如何教育后代避孕知识的 做爱没了感觉应该怎么办? 那些带有暗示的暧昧话语 做爱可以不用脑子 如何缓解避孕套过敏呢? 性交障碍的危害有什么 您知道为什么经期会延长吗? 哪些因素导致“一分钟先生”的出现 女性春药真的管用吗 效果如何 运用食疗如何壮阳效果比较好 女性初夜矛盾心态 性不满足时,女人如何说出口? 让女人拥有完美爱情的秘招 异地恋爱如何让对方感觉到满满的爱 性交疼痛无性福更无幸福 性欲低下(减退)与性冷淡 销魂性姿势:演绎激情做爱时刻 夜店攻略:如何在酒吧猎艳 大多数男人阳痿来源于慢性疲劳 article-14303617.html article-17690122.html article-30747843.html article-9046792.html article-14915220.html article-13645651.html article-28297486.html article-10652743.html article-30363125.html article-10548178.html article-32097316.html article-14720888.html article-23272478.html article-7387572.html article-29015626.html article-12160048.html article-4754721.html article-19315802.html article-22082812.html article-10041140.html article-2083397.html article-12998536.html article-30491365.html article-31597182.html article-26369950.html article-3587743.html article-24947481.html article-19250696.html article-7915327.html article-22397491.html article-24643652.html article-28558897.html article-22479367.html article-19931350.html article-286074.html article-1944307.html article-363017.html article-27503389.html article-3391438.html article-27288341.html article-17326119.html article-27941375.html article-4665940.html article-14689322.html article-3669619.html article-20235179.html article-23302071.html article-19704465.html article-2829158.html article-19536768.html article-30006028.html article-17080492.html article-9754081.html article-24836011.html article-11646104.html article-30050419.html article-3231632.html article-18960677.html article-3576892.html article-1036767.html article-10535354.html article-900636.html article-24990885.html article-17920953.html article-10452492.html article-18132054.html article-14270078.html article-23125496.html article-30256588.html article-4996402.html article-22931164.html article-7559216.html article-16410688.html article-8969848.html article-21680337.html article-10617230.html article-28512533.html article-29042260.html article-29710091.html article-23208358.html article-13025170.html article-15717209.html article-17726621.html article-20079319.html article-29546340.html article-308762.html article-4922418.html article-24463130.html article-24539088.html article-30293087.html article-26652077.html article-11106513.html article-25276957.html article-7687455.html article-5135493.html article-3242483.html article-10547192.html article-12292233.html article-8051458.html article-7941961.html article-7623336.html article-10773090.html article-22268265.html article-16113765.html article-27616831.html article-18281996.html article-18492111.html article-2504614.html article-828625.html article-1484618.html article-15915487.html article-22671726.html article-3018558.html article-7857126.html article-17568788.html article-19037621.html article-29135974.html article-4065188.html article-10320307.html article-14835317.html article-25643919.html article-5260773.html article-29524638.html article-17135733.html article-19815935.html article-10433749.html article-29725875.html article-16847688.html article-22763466.html article-2411887.html article-13954412.html article-21042100.html article-29435857.html article-12509253.html article-1402742.html article-20627789.html article-18620350.html article-23553618.html article-27425459.html article-22675672.html article-17590490.html article-2210650.html article-14242457.html article-18094569.html article-5133520.html article-28280716.html article-29532529.html article-13955398.html article-8522984.html article-3781088.html 女用调情 后庭润滑液 女用避孕套 催情香水 防范婚外恋