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“起床,换上新床单,为迈阿密早上的一个预约做准备,我喜欢这样,开始全新的一天,醒来后看到赚到的钱,这种感觉很好!”——Jenna2007年的日记。

“这是在纽约查尔斯街我的家中和M在一起。他是我的常客之一,非常好,现在已经和我成为亲密的朋友,或者更甚吧。他总是能准时到,从不爽约,很慷慨,长得很帅,而且人很好。自从我搬到圣地亚哥以后,我们就再也没见面进行交易了。但通过很多次电话,他还来看过我,带我出去约会。之后我们在华盛顿见面,又约会过一次。听上去挺有意思的,我竟然除了“见到他赤身裸体”以外还和他做过这么多事,但感觉真的很好。我们正在一个完全不同的层面上开始真正了解对方。”——Jenna2007年的日记。

“为一次约会做准备......我通常会涂口红画眼线,但不会太重。我不太擅长化妆。高中的时候,妈妈总是求我化妆穿裙子,但我更喜欢穿皮衣留朋克头,表现得像个男孩子。现在,在不需要工作的时间,我基本只穿T恤和宽松的纯棉长裤。我的一天,就是随时不停地脱衣服,当我看到一个女人盛装打扮去工作,会感觉非常不舒服。”——Jenna2007年的日记。

“酒店里,(我)在客人交替的间隙休息一下。在这种外出工作的时候,我通常一天会接待很多客人,早上很早就要开始。因为我不喜欢晚上工作。”——Jenna2007年的日记。

“这张照片里我看上去太憔悴了。在纽约的寥寥几年中,我失去了四个最亲的亲人,包括我的生病去世的妈妈,这对我的打击是毁灭性的。悲伤都写在我的脸上,不过很高兴这些天来我已经看上去压力没有那么大了。” ——Jenna2008年的日记。

“与邻居相处的经历简直就是最糟糕的噩梦。我曾经被勒索要免费性服务(我并没有信以为真),以及遭到各种各样的非议和恶意的揣测——仅仅因为几个男人下午来我家呆了一个小时以后安静地地离开。照片里的人是我在纽约时的邻居。她是个牧师,但对我来说却很不幸,她总是能问几百万个八卦的问题。真高兴我已经搬出了那里!”——Jenna2008年的日记。

“在华盛顿一间旅馆里换衣服,非常冷,我讨厌冬天。”——Jenna2008年的日记。

“我会保持我的性玩具清洁。我用的是高质量硅树脂玩具,不容易沾染细菌。我会给它们套上安全套,然后在烫肥皂水里面洗干净。我甚至还会定期把它们用开水煮一下。在我的厨房里看到一个冒着热气的锅里煮着性玩具不是什么稀罕事。”——Jenna2008年的日记。

“我还记得这个男人有多棒。很不幸,力量与性别让大多数人对他人提前设定了一些东西,而这些东西与那一刻的实际能量大相径庭。这就是一张关于一个很开心、性欲得到满足的男人正在系腰带的照片!哦,还有,一个女孩刚刚很好地为他服务,还得到了一笔可观的现金。”——Jenna2008年的日记。

“我想,那十分钟的足部按摩是我成功的一个关键......如果我要在性工作方面教课的话,这会是第一课,也是我希望在这个职业中自己能早几年知道的一点。”——Jenna2008年的日记。

“保存客人们的需求、名字和预约记录比人们想象的困难得多......电话总是响个没完,你根本不知道会不会真的有人来,还是说他们打电话只是为了电话性爱。筛选新客户和安排预约可是一个让人无比头疼的工作,那将会是我在性工作教学中要上的的第二课。”——Jenna2008年的日记。

“有时我会把几天来赚到的钱铺开来,就是看着它们,然后触摸它们。我喜欢有现金交易的工作。”——Jenna2008年的日记。

“滑进高跟鞋......据他们所说,我只在卧室里穿。我穿着高跟鞋根本走不好路。当我是个脱衣舞娘的时候,我经常就是在舞台上爬来爬去!但是,为客人提供服务前像个优雅女士一样高视阔步还是很有意思的,因为在真实的生活中,我几乎从不会那样做。”——Jenna2008年的日记。#p#分页标题#e#

“这是我交易中使用的工具,我很骄傲我的工作中使用的工具这么简单,而且浪费这么少。就是一副手套和一个安全套!那么多工业都如此浪费,而且破坏环境。很多人认为我的工作对人们和爱情关系造成损害,但我觉得我的工作恰恰让家庭关系更紧密了。一段感情从其中一个人欺骗开始而破裂。我的客人中许多人都很感激和我在一起过,他们开始努力让自己不和家人分开。我的大部分客人都有性幻想,这令他们感到很害羞,因为我们对于男性性行为的观念还是太过拘谨。他们中许多人是单身,有各个年龄和各行各业的,都是很优秀的人。”——Jenna2008年的日记。

“这是刚刚过去的夏天我在纽约的40岁生日派对。太有趣了!但我不喜欢我脸上的妆。我让我朋友把化成像是唱女高音的新泽西黑帮女孩,她理解得也太字面意思了!太糟糕了。但是红色吊带里面的黑色内衣不错。我们吃寿司、喝香槟,非常开心。”——Jenna2009年的日记。

“一叠与破产申请有关的资料。2009年,我决定宣布破产,来清除五万美元的信用卡债务。那是我接受美国税务局审计的前一年。”——Jenna2010年的日记。

“曼哈顿二月寒冷的一天,打开窗户冲着窗外抽烟,我真不想干了!”——Jenna2010年的日记。

  中老年性观念:中老年男人对性爱的新见解

  核心提示:对于男性来说,ED(勃起功能障碍)、早泄已经是耳熟能详的名词。一旦身体出现类似症状,他们都会急着给自己冠上某个“头衔”。

  对于男性来说,ED(勃起功能障碍)、早泄已经是耳熟能详的名词。一旦身体出现类似症状,他们都会急着给自己冠上某个“头衔”。

  在采访中了解到,男性虽然对健康越来越重视,但不少老年人却忽略了一个非常重要的问题:睾酮缺乏。

  专家说,睾酮是一种类固醇激素,由男性睾丸和女性卵巢分泌,肾上腺也会分泌少量睾酮。作为一种主要的性激素,睾酮对男性健康有着重要影响,它具有增强性欲、强化免疫功能、对抗骨质疏松症等功效。而且,睾酮对男性生殖器官及其他重要器官的作用相当复杂,会影响许多身体系统和功能,包括血液生成、体内钙平衡、骨矿化作用、前列腺增长和脂肪、血糖代谢功能等。

  “女性和男性在生理上有所不同。女性到了50多岁时,100%的人卵巢功能都衰退了。但理论上说,过了50岁的男性,仍有一部分保留着性能力。即使到80岁,也有少部分人拥有性能力。这些就和睾酮的正常分泌有关。然而,目前我们看到的是,不少男性过了50,会出现睾酮缺乏的症状。这是一种病,被称为迟发性性腺功能低下(LOH)。它不仅事关雄激素水平下降,会使生活质量发生明显改变,还会对多种器官系统功能产生不良影响。”王益鑫说。

  一项针对50岁以上中国男性的调查显示,患有LOH的人,近90%会出现性欲下降和精力不足,约80%会出现ED、记忆力下降,超过70%的人头发会脱落、情绪改变且耐力下降。中老年男性的肌肉量本身就在慢慢减少,但LOH会增加少肌症的发生,导致患者身体虚弱、跌倒风险升高,甚至出现残疾。同时,睾酮水平低与瘦素水平增加有关。LOH会促使肥胖的发生,而肥胖与心血管疾病和整体死亡率的增加有关。在医学上,血清睾酮水平低就被视为男性内脏肥胖的一项独立预测因子。由此可见,睾酮缺乏是男性最该关注的健康问题之一。

  导致男性睾酮缺乏的原因有很多。专家解释,其中有先天因素,比如有的人天生雄激素基因的敏感性就不高。但更多的是后天不良生活习惯,如抽烟、喝酒、饮食不规律和运动少。

  由于百姓对LOH的知晓不高,所以很多中老年男性并未意识到自己身患疾病。王益鑫表示,如果身体没有其他方面的病变,出现以下4个方面的问题就要引起注意了:第一,性功能减退;第二,精神衰退;第三,体能明显下降;第四,由于血管扩张,出现潮热、出汗等症状。“一旦发现这些症状,就要去医院检测睾酮水平。如果低于标准值,应采取治疗措施。”

  目前,LOH最有效的治疗方法是外源性补充睾酮。国际上通用的方法主要是药物治疗,常用药品为口服十一酸睾酮胶丸(商品名安特尔),其在人体内的代谢产物与人体主要内源性雄激素相同。此药已在世界80多个国家和地区用于临床治疗,在我国也被中国中老年男子健康研究会推荐为治疗LOH的首选用药。“男性想要保持健康,最重要的还是在日常生活中合理、科学地自我调节,保持好的生活习惯。这是健康的不二法门。”

 

  美满和谐的性生活对健康有益 ,是增加生活幸福感 ,促进身心健康的重要内容之一,长期拥有美满性爱,还能延长寿命。

  性爱功能 激发潜能舒缓压力

  人的一生离不开性,“性福”是夫妻双方一直努力的追求。虽然不同年龄段,对性的认识、体验会有区别,但美满的性爱对健康是十分有益的。而长期的性压抑,对人的生理心理发展都会产生消极影响,直至损害身心健康。

  专家介绍,从生理角度看,性是人的本能的追求,它既是一种发泄,也是欲望的满足。愉快的性爱过程,能调动身体的各个机能,激发潜能,刺激内分泌,特别是性激素分泌,加快新陈代谢,延缓大脑退化,让人有一颗不老的心。

  从男性来说,性爱可强壮前列腺,保持生殖器官的健康;对女性而言,人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时,会充分释放,以保护乳腺,可预防乳房萎缩、下垂,规律的性生活还能调经。

  美满性爱还是舒缓压力的最好渠道。现代社会,生活节奏快,工作、家庭、子女,无论哪方面压力都大,长期累积的压力没有宣泄,会加速衰老,导致多种疾病。和谐美满的性生活可缓解生活压力,放松神经。若能长期享有幸福、规律的性爱,寿命也会延长。

  专家特别提醒,虽然性爱益处良多,但要注意,不是越多越频繁就好,要因人制宜。不可纵欲,也是中医养生学的基本内容之一。

  性爱健康 不能勉强适当食补

  日前,中华医学发展研究会发布的《中国男性性福指数调查报告》显示,70%的男性认为自己的性生活质量不及格。一项调查还发现,多数人的性爱模式偏向大众化、规律化、固定化,这容易使人丧失激情,抵消性爱的积极作用。

  专家认为,性爱是感情的黏合剂,要得到美满的性爱,夫妻双方要有愉快的心情,不能勉强。没有好的心情投入,就不能真正体会到性爱的乐趣,甚至会有伤害。从临床看,性质量还与受教育程度高低有关,受教育程度越高,对性生活的质量要求越高。

  关于正常性生活的时间,专家指出,要根据不同年龄段、自身身体状况,合理安排,应以第二天双方不感到疲劳为原则。

  一般来说,生理正常的人群:20~30岁之间,每周3~4次;30~40岁之间,每周2~3次;40~50岁之间,每周1~2次;50~60岁,每月2~3次;60岁以上每月1次左右。

  他还提醒说,患有疾病如糖尿病、高血压、妇科疾病、前列腺疾病等的人需要节制,并积极治病。

  在合理量的前提下,要确保性的质,才能达到真正养生的目的。夫妻之间要体贴同步,要注重技巧与方法、营造浪漫氛围。

  此外,进行适当的食补食疗也有助于性能力的提高,让性爱更美满。

  正常情况下,男性可适当多吃核桃仁、韭菜、虾仁、鲍鱼、鹿茸、药酒等,女性可食枸杞、红枣、当归、阿胶等。

  专家提醒:立冬后,进入冬藏季节,万物内敛,人也要顺应四时,可调养滋补,性生活也要控制一些。据他介绍,湖南中医附一医院正举办膏方节,可根据不同体质开出滋补膏方。如阳虚体质,可用正阳膏,阴虚体质食滋补养阴膏,气虚的开益气补血膏等,需要的人可适当进补。

  作为著名男科专家,专家还推荐了两款私房菜:1.公鸡蛋(注:公鸡的睾丸)煮稀饭:适合阳虚症,对性功能下降、性欲减低的男性,生殖器发育不良,性症不明显的小男孩也适用。2.养生酒:将蛤蚧、枸杞、鹿茸泡在谷酒中一周后取适量饮用(每次不超过50毫升为宜)。该酒对男性性功能降低、阳虚、腰肌酸软、胃寒怕冷的人效果较明显。但酒精过敏或有高血压的人不能喝。

  性爱观念 老年人也要过“性福”晚年

  采访中,专家特别呼吁,要关注老年人的问题,这也是目前社会、学术界的焦点话题。

  由于受传统观念和财产继承等方面的影响,出现了不少儿女阻扰丧偶父母再婚的现象。专家指出,这是不人道的,是对人性的摧残,对老年人的健康长寿是不利的。#p#分页标题#e#

  传统观念认为,人过60岁以后,随着身体机能的衰退,对性的要求会越来越低,除自然衰老的原因外,心血管疾病、腺体和激素系统异常,以及多种药物作用都是重要原因。有些老年男性非常敏感,偶尔不行就产生自我否定,导致他们放弃性行为,女性也同样,很多人绝经后就想当然地认为,自己会丧失“性”趣,从心底压抑自己的愿望。

  据研究,绝大部分老年人的性生活可持续到70岁以上,其中一部分人可保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性要求。

  专家指出,老年人应过积极适度的性生活,要知道,性生殖功能衰退与性需求是两回事,老年慢性病人可多进行包括亲吻、拥抱等抚摸、慰藉式的性活动,过一个“性福”的晚年。

你有没有发现,哪些发生外遇的男人或多或少都有一些共同点,这只说明了一点:物以类聚。有关研究的分析和总结,以下男性比较容易或者说有更多的机会发生婚外情(但并不是说,这些人肯定会有外遇)。

  1.有钱、有权的男人,他们的金钱和地位特别会受到年轻貌美女性的青睐。

  2.对妻子不满的男人。如果对夫妻关系或妻子的外貌、个性、性生活等不满,他们很可能会到家庭外寻求补偿。

  3.风流“唐璜”及情场玩家。他们多半游戏人生,玩弄女性于股掌,缺乏责任心,鲜有真正的爱情。

  4.公司的老板或上司。他们经常有机会碰到一些值得他们追求或主动追求他们的年轻女性。

  5.四五十岁的男人。这个时候,男人一般事业有成,囊中不菲,并且显得稳重有责任心,社会阅历丰富,因此成为很多年轻女性的幻想目标。而面对家中“人老珠黄”的老妻以及长期受压抑的性,他们很有可能卷入婚外情。

  6.妻子处于怀孕及生育期间的男性,他们可能会经受不住引诱。

  7.家有“大女子主义”的男人。在现代社会的一些地方和个别家庭,女强人横行。碰上这么一个妻子的男人没有地位,没有威严,于是很可能会寻找一个“温柔的羔羊”,聊作补偿,以维持心理的平衡。

  8.经受失业或降职等不幸遭遇的男人,他们会通过婚外情寻求寄托或宣泄。

  9.追求浪漫或寻求刺激的男性。

  10.白领阶层的男性。

  11.经常或长期出差在外的男人。

  12.婚前性经验丰富的男性。

  13.朋友圈子中的一些人有外遇的男性。

  14.父母亲中有过外遇的男性。国外学者的研究发现,大凡有婚外情的人,其父母辈或祖辈十之八九也都经历过婚外情,因此,得出了外遇具有遗传性的结论。这里不是指生理上的遗传,而是心理上的遗传。据分析,主要是因为下一代人对上代人的报复或补偿。

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