男人的勃起长度：

　　[（身高公分×0.061）+7.41]×0.65特别注意～单位：cm

　　注：据统计，我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11.2厘米。而过短或过长的人就得有点自知，做爱时要比别人认真点辛苦点：太短者多玩一点花样取悦伴侣，太长者避免爽到忘我而太深。总之重点是，不管长短，体贴的男人终究会加分。

　　最佳性爱时刻：

　　6-〔（A/T+10）×AG/SF×G=TOTAL/60=ST〕

　　A（L）：喝酒量/周，T：做爱时段，AG：年龄，SF：做爱次数/周，G：性别。注：做爱时段（T）：偏好早上者除以1.5，偏好晚上者除以2）。如果你每星期连一次轰轰烈烈的性爱都没有，即SF=0，那计算就可以完全略去。性别（G）：男性乘2，女性乘1.5。

　　注：人体在生物钟的指导下，荷尔蒙的分泌有其固定周期，身体结构，精神状态，有时候跟时间是有很大的关系。夜间8点至10点活动的巅峰时段，思路清晰，体力充沛。如果在性爱上你有很多想法需要实现，与其相信公式，还不如就早点关上电脑吧。

　　和谐做爱频率：

　　年龄的首位数×9

　　注：该公式适用于20岁以上的人。一个20多岁（包括20岁）的人性爱频率是多少？套用公式，就是2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他的性爱频率为10天内过8次性生活。而一个30多岁（包括30岁）的人，他的性爱公式为3×9=27，也就是说他适合在20天内过7次性生活。

　　男人的勃起长度：

　　[（身高公分×0.061）+7.41]×0.65特别注意～单位：cm

　　注：据统计，我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11.2厘米。而过短或过长的人就得有点自知，做爱时要比别人认真点辛苦点：太短者多玩一点花样取悦伴侣，太长者避免爽到忘我而太深。总之重点是，不管长短，体贴的男人终究会加分。

　　最佳性爱时刻：

　　6-〔（A/T+10）×AG/SF×G=TOTAL/60=ST〕

　　A（L）：喝酒量/周，T：做爱时段，AG：年龄，SF：做爱次数/周，G：性别。注：做爱时段（T）：偏好早上者除以1.5，偏好晚上者除以2）。如果你每星期连一次轰轰烈烈的性爱都没有，即SF=0，那计算就可以完全略去。性别（G）：男性乘2，女性乘1.5。

　　注：人体在生物钟的指导下，荷尔蒙的分泌有其固定周期，身体结构，精神状态，有时候跟时间是有很大的关系。夜间8点至10点活动的巅峰时段，思路清晰，体力充沛。如果在性爱上你有很多想法需要实现，与其相信公式，还不如就早点关上电脑吧。

　　和谐做爱频率：

　　年龄的首位数×9

　　注：该公式适用于20岁以上的人。一个20多岁（包括20岁）的人性爱频率是多少？套用公式，就是2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他的性爱频率为10天内过8次性生活。而一个30多岁（包括30岁）的人，他的性爱公式为3×9=27，也就是说他适合在20天内过7次性生活。

　　　　采访时间：2007年10月21日

　　　　采访人：商报记者　王银萍

　　　　倾诉人：刘菁　女29岁

　　　　深秋十月，天气有些恼人，中午的太阳在灰暗的云里时隐时现，让人感到有些刺眼，而秋风却在这看似温暖的天气里时不时带来一丝凉意。

　　　　转眼间，七年的时间从指间轻轻滑落。都说婚姻最害怕“七年之痒”，而这七年的婚姻，却已耗尽我所有的热情和勇气。于是，对于“七年之痒”我很是敏感，我更愿意称它为“七年之殇”。

　　　　我成了他的红颜知己

　　　　我老家在湖北。上小学四年级时，家里的“天”忽然塌了，父母在一年当中相继去世，我们兄妹三人一下子变成了孤儿。那年，哥哥16岁，我10岁，而妹妹只有8岁。

　　　　家里亲戚不多，能力也有限，于是，哥哥辍学了，他说，要靠自己的力量来维持我们的家。那段时间，哥哥白天出去打工，我放学后回家做饭、照顾妹妹，到了晚上，我和妹妹围在饭桌前听哥哥讲一些好玩的故事，日子过得虽然窘迫，却是我们兄妹三人最开心的日子。

　　　　1997年，哥哥结婚了。我和妹妹虽然仍跟着哥哥生活，但忽然间发现，哥哥已经不再只属于我们姐妹了。为了减轻哥哥的负担，高中毕业后，我也出去打工了。

　　　　1999年7月，我跟几个同伴跟随老板来到了武汉，也就在那里，我认识了我生命中的克星——高军。

　　　　高军比我大四岁，他家里是做食品生意的。当时我们公司租的宿舍就在他们家楼上，所以一来二去就跟高军一家熟识起来。没事的时候，我会去他们楼下的店里坐坐，或许是我性格独立、开朗，高军的家人都很喜欢我。

　　　　对于高军，刚开始我只把他当成我的大哥哥。那时他正在和一个十六七岁的女孩谈恋爱，看着他对那女孩无微不至的关怀和照顾，我都会想，这个女孩真有福气。

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　　　　高军的恋情被公开之后，因为女孩年龄太小，高军父母坚决不同意他们交往。那时，我几乎每天都能听见高军跟他父母的争吵声。一天，我刚下班，在路上正好碰见了高军。看他一脸不高兴的样子，我便猜到他一定又是跟他父母刚吵过架。

　　　　“高大哥，又和父母吵架了？”因为彼此熟悉，我直接就问了他。他冲我勉强笑了一下，无奈地摇了摇头。看他不肯说话，我说先回去了，可没走几步，他就叫住了我，说：“菁菁，陪哥哥去喝一杯吧？”我本想拒绝，可看他可怜巴巴的样子，还是同意了。

　　　　我们来到一个小餐馆，刚坐下，高军就开始向我诉起苦来。那天，我说了很多安慰他的话，他也喝了很多的酒。

　　　　此后，高军只要不高兴就会找我出来诉说一通，我成了他最忠实的听众。他说我是他真正的红颜知己。

　　　　一段盲目的婚姻

　　　　高军的父母人都很好，对我像自己的亲生女儿一样，家里只要有什么好事儿，一定会叫上我去凑个热闹。

　　　　一次，我又下楼跟高军妈妈拉家常，正说得高兴，高军妈妈忽然问我：“小菁，你觉得我们家高军人怎么样？”我说：“挺好的呀！能说会道，还很孝顺。”“那你跟我们家高军有可能在一起吗？”我猛然一惊，虽然我承认对高军有些好感，但从没往这方面想过。面对高军妈妈的询问，我半天没说出话来。

　　　　“小菁，你告诉阿姨，你对我们家高军有没有意思？”高军妈妈又问。我真不知道该怎么回答才好。说没有，我是在骗自己；可说有，高军妈妈一定会拿我的话说事。最后我说，我年龄还小，从没考虑过这种事情。但高军妈妈从我的眼神中似乎看出了另外一个答案。

　　　　此后，我再见到高军时总有种很不自然的感觉。高军再约我出去聊天，我也会尽量找理由推脱，我知道，高军只是把我当妹妹，并不喜欢我。#p#分页标题#e#

　　　　大约过了两个星期，高军忽然来我们公司找我，说有事跟我说，看实在推不掉，我就答应了。走在回家的路上，我问高军什么事情，没想到高军竟对我说：“你如果同意和我在一起，我就娶你，咱们以后好好过日子；如果你不同意和我在一起，我们还是一辈子的好朋友。不过，无论你愿不愿意跟我在一起，你都不能干涉我的私生活。”听他这么一说，我真有点傻了，难道他是在追求我吗？还是在跟我开玩笑？但不管怎么猜想，我就是控制不了心跳。等他再次问我时，我才回过神，看着他认真的表情，我竟傻傻地答应了。

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　　　　那天，高军还跟我说了很多关于他过去的感情经历，面对他的“真诚”，我更加坚定自己选择他是对的。

　　　　2000年正月，高军妈妈说想去我家看看，和我一起回了趟老家，谁知到我家后竟跟我哥哥谈起了我和高军的婚期。当哥哥问我的意见时，我只有一个想法，就是不想再让哥哥为我操心，要为这个家也争口气。于是，我同意了。

　　　　农历六月二十六，我跟高军在武汉举行了婚礼。

　　　　宽容换来的背叛

　　　　和高军结婚后，生活平淡得就像一杯白开水，没有任何激情可言。高军整日忙着生意，而我则在家里照看公婆和孩子，有时一天我们连两句话都说不上。

　　　　像当初约定的那样，我没有干涉高军的私生活。我也知道，他身边从来就没有缺少过女人，甚至他和他以前的女朋友还有来往。对于这些，高军都会跟我实话实说，从不隐瞒。我虽有些伤心，但也没有太在意。我想，他既然都跟我说了实话，就证明他跟那些女人只是逢场作戏，我跟孩子才是最重要的。他在外面做生意也不容易，我如果不能理解他，包容他，支持他，还有谁能这样？可后来，我才知道我错了，我的包容和体谅换来的是他一次次的背叛和伤害。

　　　　从2006年开始，我发现高军对我开始越来越冷淡，就连我们儿子的出生也没能改变他对我的态度。渐渐地，连我每次给孩子买奶粉向他要钱，他都要骂我一顿，说我不会挣钱就知道要钱。我不知道他的改变到底是因为什么。

　　　　一天，我正在忙家务，忽然收到一个署名“王丽”的女人发来的短信：你老公现在就和我在一起，我们俩过得非常幸福！他从来就没有爱过你，你知道吗？你要有自知之明……我当时气极了，没等高军回来，就去店里找到了他。他看完手机上的短信，脸上竟没有一丝愧疚，不但承认了王丽所说的每一句话，甚至还说，他和我结婚就是当初父母逼的，至今他还很怨恨他们，对于我，如今的这一切都是我自找的。听完他的话，我只觉得整个人就像被掏空了一样。那天，我不知道自己是怎么走回家的。

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　　　　一波未平，一波又起。这件事发生没几天，高军回来告诉我王丽怀孕了，他要这个孩子。我快要被他逼疯了。后来在许多亲戚朋友的劝说下，高军带王丽去做了流产手术。从此，高军在家的时间越来越少了。

　　　　听高军的朋友说，高军整天在王丽那里为她洗衣做饭，还给她很多钱买营养品。那一刻，我的心真的凉透了，可为了两个孩子，为了视我为己出的公公婆婆，我还是忍下了。

　　　　陷入痛苦的旋涡

　　　　高军对我的打击和伤害并没有因为王丽的流产而告终。

　　　　今年5月，高军居然直接带着王丽来到家里向我示威，并在我面前表现出一副很亲热的样子。我看着他们，心如刀割，但我当时没有哭也没有闹，只顾做着自己的事情，等他们走后，我整个人都瘫在了地上。

　　　　之后，王丽不断地打电话、发短信来刺激我。无奈之下，我把王丽告上了法庭，可最后换来的却是高军的一顿打骂。我的心彻底死了。#p#分页标题#e#

　　　　7月，我向高军提出了离婚，我只要两个孩子，其他的让高军自己看着办。但最后高军却说他是不会和我离婚的，并说其实在他心里还是有我的。听着他的“谎言”，我已经没有了任何感觉，我也知道他不同意离婚只是怕坏了他在生意圈里的名声。

　　　　8月，高军为了生意带我跟孩子来到了郑州。虽然他一再声明和王丽已经分开了，但我始终无法原谅他。

　　　　面对我和高军的婚姻，我付出过，努力过，可这七年的婚姻，已经让我耗尽了所有的热情和勇气。都说婚姻最害怕“七年之痒”，可高军对我的伤害就像一条永远无法愈合的疤，触及它，就会痛。遇见高军，是我这一生当中最大的不幸。我知道，这七年的婚姻已经走到了尽头……

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　　这是一封很好的表白情书：没有你，我孤独，充分的写出了对喜欢的人的情感抒发，是一篇不错的表白情书。 人世间百梦苍茫，零来乱去，不过是躲来躲去。我无力，就像梦无法抓住自己，醒来时一片空虚。常常把酸绵的感觉飘向窗外，仅仅是想向夜色的月光要一点慰藉心灵的芒，却不曾想过引来一片怜惜的直觉，弱弱的心情文字本来就是没有用处的散放，我从来不与这些孤独的文字计较，因为它们是我无辜地编排出来的方队，它们没有自己的行为意识游动。

　　它不敢涉及政z，更不敢涉及文学，同样也不敢涉及到我的工作领域，更谈不上哲理之类，仅仅是生活的一种简单的需要而已，就像人一天少不了水那样，我不可以没有这一项的依赖，如果没有了它，那就更像妈妈失去了孩子一样落魄，迷茫一片荒凉无际。

　　黑天和白天对于我来说，我喜欢黑夜，它让我有更多的时间不是游手好闲的无忧无虑，我与夜色和星空对话，它们知道我的心里的世界属于自然的格调，它们能满助于我对心海的聆听与奔潮的想象，固然我是幸福的一个人。

　　请你谅解，我收到了你的留言，更感谢你的关心和开导，我身心向外的不安，可是我不能改变我的习惯，我的脚印里装满了我的心情，里面落满了灰尘和飘叶，灌满了冰雹和雪，还有阳光于彩虹，还有雨水和其它，我矛盾与不矛盾地活着，某一点有方向，似乎见到了光明，某一点没有了方向，似乎光明离开了我，我不懂了那个奋斗的词汇，而你却在这茫然之中也控制不了你不看我的文字，这也许是一种心情的困扰吧，希望随风来在随风散去，仅仅是文字而已吧。

　　冷冷的心情，默默地愁绪，属于你我之间的游离。

　　也许，我不懂得情感，或许我写的与情感无关，或者你理解为我的身世，或者是生活的感悟和体会，千万不要把它当做经理来读，别那样累好吗，生活短短，还是轻松一些过日子吧，不得病，有饭吃，文字不是最好的调味剂吗，在乱乱的风里我不想失去我手上的风筝，我更不想死死地牵住那根线，最不想的就是干扰到你的平静。

　　你说：“我写的文字让你心冷的飘逸，凄凉而美丽的温婉，失落中散放着希望的光芒，总是冰美的想哭还不知道为什么，眷恋，还是不知道要眷恋什么，渐渐地勾起回忆，散散的心疼，慢慢地落泪，悄悄无声地埋在心底里的更无声无息的平息。”

　　生活是浅浅的痕迹集结起来的皱纹，我只能用手轻轻地舒展皱纹，却无法去掉那些褶皱，那是时光刻在我脸上的年轮，就像白头只能剪掉却不能一根一根拔下来。

　　我感激你能这样说出来。

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　　　　结婚两年，第一次锣鼓喧天地浮出水面，竟是因为要排一部讲偷情的戏，徐峥和陶虹这对小夫妻的行径可算是出位到家了。之前，两人都对他们的爱情故事讳莫如深，小心翼翼地呵护备至，一副绝对隐私，非请莫入的姿态。当初因为一部夸张搞笑的《春光灿烂猪八戒》，痴情的小龙女爱上了很丑却很温柔的猪哥哥，大家曾以为不过是又一场娱乐圈里的速食爱情，没想到这对小儿女竟一发不可收，直至双双步入婚礼殿堂。此后，他们却一致表示，不会再轻易合作。没想到，结婚不过两年，同样热爱舞台的小两口，终于技痒，捣腾出一部改编自百老汇名剧的《最后一个情圣》。于是，携手面对媒体在所难免，他们也想通了：老瞒着也不是个事儿啊，再说，我们也从没否认过。挺认真的关系，总是遮遮掩掩的，反而让人家误会了。赶紧，该招的都招了吧：

　　　　“喂蛋炒饭”喂出感情

　　　　追究起恋爱的始作俑者，两人都拼命把“责任”往自己身上揽，抢着说：“是我先看上了他(她)！”

　　　　据陶虹透露，当时拍《春光灿烂猪八戒》，第一天见到徐峥的时候，觉得他是很斯文的一个人，一下子就很喜欢他了。她说：“虽然不相信一见钟情，可是两个人如果一开始就觉得不顺眼，日后怎么也不会擦出火花。”

　　　　徐峥看老婆在外人面前那么给自己面子，当下就使劲表白：“我当时接这戏时其实心里很愤愤不平，觉得自己长得还很不错，凭什么要让我演猪八戒。后来听说女主角是我最喜欢的电影《阳光灿烂的日子》里最喜欢的陶虹时，才接受了。没想到，日后竟还有幸把她娶回了家，嘿嘿，赚了。”

　　　　为了演猪八戒，徐峥每天都要在脸上粘很多胶泥，早上4点就要起床，化妆要3个小时，吃饭是个最困难的事，嘴巴都张不开，更不可能喝水。听说徐峥爱吃蛋炒饭，陶虹就专门去给徐峥买蛋炒饭，一勺一勺喂进他嘴巴里。在拍戏期间，陶虹经常照顾徐峥，让徐峥非常感动，两人的感情也由此开始。

　　　　互相“吹捧”尽显恩爱

　　　　问她和徐峥的感情现状时，陶虹答得很直接：“我们感情很稳定，他对我很好，很关心我，经常给我打电话叮嘱这叮嘱那。”

　　　　“担心有一天对方移情别恋吗？”记者问她。她心直口快：“如果别人选他，那我挺自豪的，说明没白拣一个‘便宜货’，这是我戏里的台词。哈！其实担心没用吧，你想，如果一定会有这么一天到来的话，何必在没发生这件事之前就提前担心呢，那样对现在的生活都有影响，多不好。”同样的问题再抛给徐峥，他顿了一下，“没考虑过这个问题，”接着就不正经了：“你说得也对啊，得讨论讨论，也许我们下一步的工作就专门讨论这个话题。”

　　　　让两个人互相给对方一个评价。徐峥态度不够好，回答不认真———“这还真挺难归纳啊，就是人好呗。”还是陶虹可爱，一说一大串：“他经常批评我人好，夸我‘你人太好了’。我现在发觉人太好了其实是吃亏的，有些人爱发脾气，所有人都对他小心翼翼，他说每一句话大家都认真听，生怕惹着他。像我这种人，大家就觉得没事，反正说什么都不会生气。我觉得这是有损失的，所以我决定以后也要发脾气。呵呵。”徐峥急了：“人好虽然是一个笼统的概念，但这也是一个挺实在的概念。”

　　　　陶虹没理他，继续归纳总结：“我是一个平时特理智的人，一遇到我们俩共同的事就有点儿不理智了。他是一个有主意的人，但有时需要跟他讨论和争论一下，才会更加完善他的想法。要不然，他会陷在他的有主意有想法里面。”

　　　　这些都是性格方面的，让她进一步评价一下徐峥的演技，她脱口而出：“他让我感到骄傲！尽管他有年龄和外形等局限性，但是他的演技让我很佩服，在中国应该是数一数二的男演员。”

　　　　婚姻就是“一帮一小组”

　　　　虽然结婚两年了，可是两人的感觉还像新婚，因为，在一起的时间加起来实在只有蜜月那么短。这次排这部话剧，总算是把两人牢牢地拴在了一起，这一拴，就是3个月。终于形影不离了，记者问他们感觉怎样。#p#分页标题#e#

　　　　陶虹说：“因为在戏里大量地说话，还有大量访谈，回了家后，我们俩突然变得无语。以前好长时间不见面，一见面就会叽叽喳喳说个不停，现在就想闭会儿嘴。我们开始希望能够分离，经常说，你去干点儿别的吧，我们都很珍惜消失的机会。哈哈。”

　　　　徐峥说：“原来只一起呆两天，你肯定会把最好的东西展现出来，可要呆一辈子，该展现的不该展现的全都展现出来了。挺好，让你了解一个真实的全面的人。反正现在也没什么后悔的机会了，哈哈。”

　　　　徐峥可是土生土长，地地道道的上海男人。上海媳妇陶虹有没有在徐峥身上感受到海派男人温柔体贴的优点呢？陶虹乐呵呵地说：“还行吧，他挺细致的。我觉得徐峥是有优点的，其他上海男人有没有优点我就不知道了。其实我们谈不上是哪的人，整天在祖国大地上‘流窜’，基本属于盲流类的。”

　　　　“平时在家里你们俩谁说话算数，更像家长？”

　　　　陶虹鬼精鬼精的，避重就轻：“等我们俩有孩子了，就都是家长了。”徐峥也“捣浆糊”：“有时我管多点儿，她说你怎么跟爹似的。之后我又觉得她怎么像妈啊，轮流做家长。嘿嘿。”

　　　　不过徐峥还是很念老婆的好，承认“平时陶虹比较让着我”。这位贤妻还不忘赶紧给老公台阶下，“是他比较坚持真理，我这人比较没原则。其实，我们一直说婚姻这事太难了，我们只当是同学，一帮一小组，相互帮助。”

　　　　“那排这部戏时，你们谁听谁的？”

　　　　陶虹猛给老公面子：“他是我领导，我听他的啊，他是导演！”徐峥终于忍不住说了真话：“但领导经常被下属导了。”机灵的陶虹立即抢白：“领导就是领先被导。”

　　　　为演“偷情”看遍“偷情影片”

　　　　这部戏让徐峥最担心的，还是观众会因他们之间的关系，而忽略了舞台上的“情人”这种特殊人物关系的塑造，消减了戏剧本身的魅力。所以徐峥要和老婆陶虹把“偷情”的感觉演到位，确实有点挑战。

　　　　记者问他：“偷情心理揣摩得怎样了？”徐峥坦白：“说实话，这真挺难的，没经验啊。我们把所有关于婚外恋的片子都翻了一遍，只能想像吧。不能说演死人，就真的要死一遍吧。”

　　　　陶虹在一边打趣：“我老说，徐峥，这次你挺亏的，你要是找3个女演员，至少知道3种偷情的方式。但是很悲哀，你老婆我要一个人演3个女人。”

　　　　早听说这部戏里难免激情戏，那到底“有多挑逗观众”？徐峥说：“能做的基本上都做了，能采取的行动基本都采取了，但都不是你想像的那种，我们不靠这个当噱头。”