宝贝：

　　夜已经很深了，我还坐在电脑前写信给你，这些天总是有很多话想对你说，但对你的思念扰乱了我所有的思绪。我不知道该说些什么或怎么说？说心里话，这些天我很快乐很幸福，是我一生中从未有过的！真的宝贝，我好久没有真正的感到过快乐。也不记得幸福是怎样的感觉。我一直生活的都很忧郁。也许是血型的缘故，有时我很内向，很少说自己心中真实的感受，即使是最亲密的人。

　　我讨厌自己这样的性格。也因为它，我错过了一生中的最爱，给自己留下很多遗憾。

　　宝贝，有时我总在想，人为什么总不能很清楚的认识自己？一段时间以来我都没能很好的工作，很好的赚钱 我感到很懊悔！你常对我说做过了就不要后悔。但我还是不能改掉自己这样的性格，我真的很懊悔！很自责！

　　我总不能把生活中的每一个点分的很清楚。就象我总不能很好的管理自己的钱。为此我经常感到沮丧。我总是搞不清自己是怎样的一个人？怎样的性格？我为自己感到迷惑！有时也很迷茫！在生活中我总会迷失方向，对于未来总不知该何去何从？我总希望能给自己一个答案，不管它是好还是坏。但生活又能给谁一个确切的说法呢？

　　每个人还不都是在雾中摸索和寻找。也许他会很快看到前方的路亦或永远看不到未来的所在，直到死去的那一天。

　　快到三十岁了，回首自己曾经走过的路，几许自豪，几许遗憾，但留给自己更多的却是莫名的伤感！在这些年中 曾以为自己很坚强，很执着，很努力。但现在当你越来越能清楚的看到自己的时候，却是如此的懦弱，不坚定， 也从没真正的努力过去做自己想做的事情。而那却是何等的失落！我失落因为没能珍惜我们的感情，珍惜你对我的爱。

　　我永远忘不了你站在公园的亭子下望着我的那种眼神。而我却没有勇气回头去看你，去和你聊上几句。哪怕只打声招呼。我的懦弱让我失去了我一生中的最爱！我失落因为我在这些年中没能尽最大的努力去学习，来充实自己，

　　让自己现在每走一步都很艰难和不自信。

　　宝贝，回首自己走过的路，我失去很多很多！所以现在我越来越懂得珍惜！从未有过的珍惜！也许只有经历过的人才能真正懂得它的含义。不知道你能否真正明白我？我对你的爱，深刻的爱！也许你还没有深深的体会到！

　　我不曾这样的爱过一个人，即使曾经的不快乐也没能抹去这份爱的光彩！但面对它的时候我却总是很懦弱，没有勇气去爱，去得到！我总试图把自己保护起来，但实际上我却深深的伤害了自己。宝贝，对于现在的我们，我曾想到过离开，离开你的生活，离开你的视线，我想把所有的痛都留给自己。爱一个人就应该是无私的，那才是爱真正的爱。但现在，我不会走，我会一直留在你的身边，在你最需要我的时候。如果有一天我觉得你不再需要我了。

采访人：齐婉

被采访人：黎明(化名)，男，32岁，公司经理

黎明打来电话时，其实正是他在痛苦的选择中。等他做了决定是一个多月以后，电话里我能听到很大的风声，他说离婚程序走完了，他与女友在爬山，之所以要到野外来，是决定要跟她谈分手的事。

我有些意外，不是好不容易盼到了爱情吗？怎么又轻易放开了呢？

他说，在相处中我已经很清楚地感觉到我们之间的不和谐，爱是爱了，我不能否认，但仅有爱情是不够的，我想我已经能够看到我们以后的分歧，我没有信心缩小它，更别谈什么消除了。长痛不如短痛，不如现在就分开。

我想，这是一个被爱情“咬”着了的激情男人，过于平静的日子没意思，过于激情的生活又害怕。

在该享受激情的年龄被未老先衰的婚姻给禁锢住了，在从容平淡才是真的阶段又遭逢了迟到的激情，哎呀呀，生活它怎么这么捉弄人。

我对黎明说，不如先放开一段时间，把自己想要的弄明白一些。在不知所措的时候，静观以变是比较好的选择。

妻子突然哭了，后悔离开家，后悔离开我和儿子，但还是说你起草离婚协议吧；

她到我家来，我多次与她彻夜长谈，与妻子八年也没有说过这么多的话；

爱是爱了，我不能否认，但仅有爱情是不够的，我想我已经能够看到我们以后的分歧。

妻子离家出走了

两个月前，我又一次提出离婚。妻子开着车离家出走了。

两个月里，她没回过家，也没打过电话。我自己带着6岁的儿子。

就在昨天，妻子突然打来了电话，一开始还挺平静，说了几句，她突然哭了，后悔离开家，后悔离开我和儿子，但还是说你起草离婚协议吧，什么时候写好了，我什么时候回去签字。

我与妻子是经她妹妹介绍认识的。那时，我正开始创业，每个季度的财务报表上还都是些负数，但我很自信，相信不远的将来，这些负数会变成更大值的正数。

她妹妹是我的一个客户的雇员，大胆泼辣，现在想，她是有意介绍我们认识的。

我把货送到后，支票是她姐姐送来的，而她姐姐当时只是一个宾馆的出纳。

我对她可以说没感觉，什么叫没感觉呢？就是既没好感，但也没有不好的感觉。等她妹妹挑破窗户纸时，我也不置可否，原因是我很想快些结婚。

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我初中毕业那年，哥哥意外去世，这事对我父母的打击太大了，家里多少年以来一直愁云不展，每个人的脸上都难有笑意。

变故催人成熟，也没什么人提示，我一下子就长大了，我告诉自己要撑起这个家，于是我就没有再上高中，辍学到社会上闯荡。

认识妻子的那一年我22岁，之前也曾有人介绍过对象，但都因母亲反对而作罢。这一次，我心想各方面条件还差不多，干脆领回家让我妈看一看。

谁知，我妈一眼就看中了，当时就脸上布满了笑意，这是多少年都没有过的情景了。我也就死心地与妻子处上了，再说那时我也没什么钱，还欠着贷款，妻子说就是看中了我有能力和头脑。一年后顺理成章我们结了婚。

一开始的婚姻生活没有什么特别的，只是我觉得她太不好动了，太不容易动感情了，年纪轻轻的对任何事情都不感兴趣。#p#分页标题#e#

我喜欢新鲜的有动感的生活，比如春天来了，一起去踏青赏春，摘回一把迎春花，感受春天的萌动；下雪了，一起去用手心感受晶莹的小雪花，或者就重温一下儿时的快乐――――堆个雪人。

但我的提议她从未响应过，有时连头都不抬，只是使劲地拖着已经很干净的地，说还是别去了，在家呆着不挺好吗？我再三地鼓动也不行，久而久之，我也就兴趣索然，连提议也懒得提了。

低温婚姻，没有家的感觉

到今年我结婚已经八年了，但扪心自问，我想要的生活从未出现过。

妻子自打生育后就辞了职，现在在一家公司里跑业务。

也就是说，八年来，我们无论是在生活上，还是在事业上都是各过各的，生活的轨迹从未有过交集。即便是孩子很小的时候，因为那时正是我事业的关键时期，我经常出差，她也没有多少抱怨。

其实，我在不在家对她都没有太大影响，因为我们之间几乎没有多少话说，我家一般的典型场景是我进门，她看见了，然后把饭摆到桌上，饭后，我去看电视，这期间除了碗碟磕碰的声音除了孩子的声音，家里几乎没有我的声音。

妻子没有多少文化，对任何文字的东西不感兴趣，只是关心我又挣了多少钱，关心房子关心车。

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另外我们两人在人生观和价值观上，分歧也相当大，她只能看见具体的事物而对看不见的事物通通不感冒，比如“911”事件时我非常关注，她却要看天气预报，为了抢电视能和我吵一架，还说人家美国的事你操心有什么用。

她很会过日子，很会存钱。对我请朋友吃饭看不惯，有时几家朋友一起聚一聚，她为了省钱就不参加，弄得大家再也聚不起来了。

每天回家就有种厌倦感，提不起情绪来，按说我一天到晚在外奔波，很想回家歇歇，但回到家比在外做生意还累，心累。

我不是没做过努力，比如她从没送过我礼物，说反正都是家里的钱，买那些没用的东西浪费，可我记得她每一个生日，总是不忘买束花，买个礼物送给她，她也高兴，但嘴上还是说又乱花钱。

当然不能说我们没感情，不记得是在哪里看到的，说两个男女做夫妻两年以上，假使没产生爱情也会产生亲情的。我认为这个话很有道理。

可是八年了，我理想中的婚姻生活一直没有得到，我今年已经三十多岁了，还想痛快地活一把，不知我这样想对还是不对？

去年11月，我第一次提出离婚，这之前我们已经分居半个月了，也没什么明显的诱因。

去年下半年，我几乎天天不回家，与朋友喝酒聊天玩乐，就是不想回家。

妻子不说同意，也不说不同意，但是我父母坚决反对，说我不负责任，看在孩子的份儿上也不能这么做，他们动员所有的亲戚来做我的工作，甚至不惜与我反目成仇。春节时，我妥协了。

说实在的，如果单纯是我们两个人的离婚，我不会有多少压力，妻子有谋生能力，也还算年轻漂亮，只是面对孩子的时候，我非常愧疚，我受不了孩子哀怨的眼神，觉得欠他的很多很多。

他妈妈没走的时候，我一直是一个严厉的父亲，孩子淘气时，只要我一出面场面就会得到控制，但现在不行了，孩子的脾气特别大，动不动就发脾气，摔东西，我也不敢，也不忍心像从前那样吼他，我害怕看到孩子的眼神。#p#分页标题#e#

可是，这之后的日子依然故我，毫无变化，妻子对我的要求置若罔闻，还是她根本没有能力改变？

又经过了几个回合的大闹小闹，我再一次痛下决心，并且没有通知父母，提出离婚。妻子一看我这回是真的铁了心，就带着家里所有的存折，开着车走了。

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爱来了，但是……

我找过妻子，但无果。

我知道至少她不会在经济上受委屈的。

妻子出走后一个月，我实在坚持不住了，我要保持公司的正常运转，还要带一个正是淘气的孩子，父母身体不好，时间一长我怕把他们也累病了，于是我请一个正在待业的朋友来帮忙。我不说你也能猜得到，她是一个女的。

我们相识有了一段时间了，但之间的关系没有什么特别可说的。

自从她到我家来以后，不仅使我的生活完全又回到了正轨，而且，我感到轻松，没有压力，没有家里来了外人的感觉，在我的工作上她没给过什么具体的帮助，但她的安慰如春风化雨，或者说，自从她来了以后，我找到了家的感觉。

下面的事情就比较老套了，我和她相爱了。我欣喜，虽然只有短短的几十天，但我知道爱情不一定非用时间的长短来衡量，在一闪之间发生的事也会把两个人的心紧紧地连在一起。

她到我家来，我多次与她彻夜长谈，与妻子八年也没有说过这么多的话。

但是她不是本地人，与我认识之前经历很复杂，有很多与我的生活格格不入的朋友，还有男友，有些事我也不知道。

我知道每个人都有自己的过去，虽然经历能说明一定的问题，但两人相爱还要看未来。可以说，在这一个月当中我付出的情感已远远超过了八年婚姻生活的总和，因为我愿意为她付出。

我和她商定，我们都要解决好自己生活里的问题，然后无所羁绊地生活在一起。

但就在这短短的一个月里，她数度与外面的人约会，压抑不住地到娱乐场所去，一直玩到快天亮。

我对她说过，你过去怎样我不管，但你必须与那些人脱钩，要洁身自爱。

但她过去的生活牵扯的力量也很大，她不惜对我撒谎也要去。

她这种生活方式我接受不了。

我有一个不好的预感，我们在一起也长不了。

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　　对于中老年男性来说，前列腺是出问题最多的器官，若想保证它的健康，必须做好自我保健工作。

　　前列腺自我保健措施

　　第一、多喝白开水。每个人每天要喝2～2.5升的水，最好是白开水，这样利于排尿。前列腺很害怕浓度高的尿液，若长期给它“吃荤”容易引发炎症。而白开水能稀释尿液，故需要多喝。

　　第二、万不得已不憋尿。中老年人不比年轻人，膀胱、前列腺也没有年轻人那么强大，憋尿很可能憋“坏了”。所以，不是万不得已的情况，最好立刻如厕。

　　第三、性生活要节制。随着前列腺机能的衰退，中老年人的性生活也需要节制。若荒淫无度，前列腺会长期处于充血状态，进而转变成前列腺肥大，也很有可能发炎。

　　第四、放松心情减少压力。多数中老年人基本都该享受天伦之乐了，在此时期一定要保证心理健康，减少生活中的压力，这么做可以使前列腺也得到舒缓。

　　第五、洗澡用温水。过热、过冷的水温都能令肌肉受到刺激，温水才最合适。温水能缓解身体肌肉紧张度，前列腺也因此完全放松下来。若患有某种前列腺疾病，更需要温水的滋润。

　　第六、保持身体清洁。人体“不见天日”的私处很容易藏污纳垢，若细菌趁虚而入，很容易导致前列腺炎。因此，坚持搞好个人卫生是预防前列腺疾病的重要缓解，同时在性生活过后，也要及时清洁私处。

　　第七、注意保暖别受寒。冬天一定要注意保暖，即使座椅也最好垫上棉垫，因为寒气可使交感神经兴奋增强，引发尿潴留，对前列腺不利。

　　第八、减少私处的摩擦。私处的摩擦会加重前列腺的负担，因此，像骑自行车、骑摩托等活动最好减少。

　　第九、戒除不利健康的嗜好。吸烟、喝酒都对身体健康有影响，油腻、辛辣的食物也会刺激前列腺。所以，平时要多吃蔬菜、水果，减少代谢的负担。

　　第十、多锻炼身体。平日要多锻炼身体，提高身体的机能，杜绝久坐的情况。

　　月经推迟属于月经不调的一种表现形式，发生的原因有很多，女性朋友对此不要慌张，不要盲目的治疗。要针对性的了解了真真的发病原因后，才能选择合理的治疗方式。月经推迟的常见原因有下面几种：

　　1、生活环境，如长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。

　　2、营养不良，过度劳累，精神紧张，心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮。

　　3、药物影响，如临床上常用的一些中枢抑制剂、激素类药物也可能使月经推迟来潮。

　　女性在日常生活中一定要注意多加休息，加强营养，自我调节放松；并且避免一些药物的使用等。

　　多囊卵巢患者临床以月经推迟最为常见，严重的甚至还会出现闭经，常伴有肥胖、不孕等症状。多囊卵巢若不及时治疗，可造成排卵障碍，从而影响受孕，应引起重视。