一、他最喜欢的运动
喜欢跑步、游泳等单人运动的男人喜欢独立,这意味着他们经常独处。
喜欢足球、篮球、棒球等团体项目的男人喜欢竞争,无论是在运动场还是生活的各个方面,喜欢随时随地与周围的人一决雌雄。
至于那些根本不爱运动的人,他们是独立的思考者,经常还很敏感。
二、他与朋友交往的时间有多长
一个至今和10岁时认识的朋友仍在交往的男人可能非常忠诚,这是他的一大优点,但是,《聪明俘获男人
如果你约会对象的朋友来自他生活的各个领域——大学、体育馆和工作,那就不要害怕带他参加你亲戚的婚礼,他与陌生人交谈一点问题都没有,他很容易适应新环境。
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编辑推荐:女人都有的4个情欲高峰三、使用现金还是信用卡
喜欢刷卡的人热衷名利和地位。心理学家罗勃·洛宁说:“他可能雄心勃勃,可能自信满满。他会努力实现自己的财政目标。”
而喜欢用现金付账的人自信而独立。这样的人成为花花公子的可能性很小。
如果这个男人的钱包是瘪的,这说明他是一个喜欢信赖别人,需要别人照顾的男人。
四、他的坏习惯
爱赌博的男人是冒险主义者,冒险让他们感到快乐。医学博士米切尔·帕克斯说:“但是他们总是对自己过分乐观,认为不会赌博上瘾,直到焦头烂额。”
而烟鬼更有可能焦虑,你想让他坐下来陪你说会话儿并不容易。
如果他喜欢喝酒,那么这可能是为了掩盖他的不安全感。
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编辑推荐:女人都有的4个情欲高峰五、他的交流风格
如果你约会的对象喜欢给你发电子邮件,而不是直接打电话,他可能是个难以对付的人。心理学教授杰夫·布里森说:“事实上,写电子邮件可能字斟句酌,他有充足的时间把真实的自己掩盖起来;但打电话很容易暴露一个真实的自己。”
喜欢发送即时消息的人希望时刻得到你的关注,时刻确定你在等着他。
那么喜欢煲电话粥的人呢?他可能有些过时,做事喜欢按部就班,但是,布里森说:“他不害怕与你亲热。”
六、他喜欢你穿什么样的衣服
如果他喜欢你穿T恤和牛仔裤,或者可爱的背心裙,而不喜欢你穿正装,那么你可能在与一位朴实而随和的男人约会,他同样喜欢闲适、不大手大脚的女人。
总喜欢女人穿高级时装的男人社会威望很高,心理学家南希·欧文说:“他可能很会赚钱,但钱在他的生活中扮演着太重要的角色了。 ”
喜欢挽着性感女孩逛来逛去的男人是一个自负狂。欧文说:“这种男人喜欢那种被人羡慕和嫉妒的感觉。”
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性福谈子宫肌瘤专题为您详细介绍如下知识:子宫肌瘤的八大症状,希望对您有所帮助。
子宫肌瘤的症状(一)月经过多:月经过多是子宫肌瘤的典型症状。多发生于黏膜下及肌壁间肌瘤,表现为月经过多、经期延长或不规则阴道流血。月经周期可缩短到?5—20天,每次月经出血超过7-8天,而且月经量明显增多,可有血块。黏膜下子宫肌瘤还会出现不规则阴道流血,月经淋漓不净。
子宫肌瘤的症状(二)腹部肿块:下腹部肿块常为子宫肌瘤的主要症状,可高达69.6%,有时也可能为肌瘤的唯一症状。凡向腹腔内生长不影响子宫内膜的壁间肌瘤,尤其位于子宫底部或带蒂的浆膜下肌瘤往往有这种情况。腹部肿块的发现多在子宫肌瘤长出骨盆腔后,常在清晨空腹膀胱充盈时明显。由于子宫及肌瘤被推向上方,故患者容易自己触得,超过4~5个月妊娠子宫大的肌瘤,在膀胱不充盈时亦可触及。
子宫肌瘤的症状(三)疼痛:表现为腹痛者约占40%,腰酸者25%和痛经者45%;也可表现为下腹坠胀感或腰背酸痛,程度多不很严重。疼痛乃肿瘤压迫盆腔血管,引起瘀血,或压迫神经,或有蒂的黏膜下肌瘤可刺激子宫收缩,由宫腔内向外所致宫颈管变宽大而疼痛;或肌瘤坏死感染引起盆腔炎,黏连、牵拉等所致。凡痛经剧烈且渐进性加重者,常为子宫肌瘤并发子宫腺肌病或子宫内膜异位症所致。
子宫肌瘤的症状(四)白带增多:白带增多占41.9%,肌壁间和黏膜下子宫肌瘤,由于子宫腔增大和子宫内膜面积增加,子宫内膜腺体分泌增多。加上子宫肌瘤生长,使得盆腔血管充血,就造成了白带增多。当黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、出血、坏死时,则可产生血性白带或脓臭性白带。
子宫肌瘤的症状(五)压迫症状:由于子宫位于膀肌和直肠的中间,当子宫肌瘤长得比较大时,向前可压迫膀恍,引起尿急,排尿次数增多。有时还会由于肌瘤压迫膀恍,使尿不能排净而潴留在膀胱内引发炎症感染。长大的子宫向后可压迫直肠,病人会出现大便困难、便秘。肌瘤引起压迫症状者约达30%,其中尿频占20%,小便困难10%左右,尿闭3.3%,尿潴留5%,尿痛5%,便秘20%,下肢浮肿6%。
子宫肌瘤的症状(六)不孕与流产:依据不同肌瘤产生的部位,有可能造成不孕,早产和流产。肌瘤患者发生不孕的比例高达25%—30%。如果2年以上无法怀孕,则非常有可能是子宫肌瘤造成的。因为子宫内膜凹凸不平,受精卵不容易着床,即使着床了也很容易流产。
子宫肌瘤的症状(七)贫血:由于月经过多、不正常的出血等的情况长久持续,容易造成缺铁性贫血。特别是黏膜下肌瘤,虽然肿块很小,但是会造成月经出血量的增加,是一种很容易引起贫血的肌瘤。
子宫肌瘤的症状(八)高血压:有的子宫肌瘤患者伴有高血压,可能与输尿管压迫有关。有人统计,肌瘤合并高血压者(有高血压史者除外)在去除肌瘤以后多数恢复正常。
以上即为我们的专家为您介绍的子宫肌瘤的八大症状,希望通过我们的介绍您对子宫肌瘤的症状有所了解。
上班族女性是不是有这种状态?一到星期一的时候,感觉工作压力大,心情顿时有点沉闷。这就是我们所谓的“黑色星期一”症状。尤其是网络编辑这一个职业,周一是大量更新文章信息的时刻。那么亲们,现在我们来给大家介绍8个小诀窍帮助大家KO这一亚健康的“黑色星期一”。
1、多想一些高兴的事情,如同学聚会、发工资,下周可以旅游之类的。
2、找到适合自己入睡的方法,在睡前泡个热水澡,多听听音乐或者喝杯牛奶。
3、不要所有的事情都集中在周末去做,争取平时能做的事情都按时完成。
4、双休日活动尽量安排在周六进行,时间不要太长,周末最好安静的享受一下周末的闲适时光,
5、适当减减压,不要把星期一的工作安排得太多,暗示自己,完成这几件事就可以放轻松了。
6、平时不要总是熬夜加班,周末也不要整天补觉或者疯狂的娱乐。女人娱乐要张驰有度,要有节制。
7、最好星期天进行相关的休息活动,安静是最好的方式。这样可以为下周保持良好的工作状态做充足的准备。
8、一定做好心理准备,学会接受自己在星期一可能遇到的困难,始终相信自己,可以对着镜子告诉自己,一定能战胜“黑色星期一”。
在舒适的周末过后,你是否觉得星期一相当的黑暗,而自己也感觉劳累、疲倦不堪,从而工作效率低下?其实这都是“黑色星期一”惹的祸。那么小编就建议大家,尤其是女人,更应该多尝试以上给大家介绍的小诀窍。从而让你摆脱这亚健康“黑色星期一”的纠缠。
导读:“三高”被称为“富贵病”,可这富贵一点也不好。若控制不好“三高”,极易诱发心血管病。三高怎么办?其实,三高可通过饮食调理。
不想被“三高”拖垮身体,小编与你分享“三高”饮食手册,一起来学习吧。
“三高”是什么?
“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂症。
(一)高血压
高血压病是当代最常见的流行病之一,早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状,这些症状多为高级神经功能失调所致,其轻重与血压增高程度可不一致。
高血压饮食须知
1、低盐
每人每天吃盐量应严格控制在2~5克,约一小匙。应尽量少吃或不吃咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋等含钠较高食物。
2、多钙
应多吃些富含钙的食品,如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、蒜苗、紫菜等。
3、高钾
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤。富钾食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉、苋菜、油菜、大葱、香蕉、枣、桃、橘子等。
(二)高血糖
最常见的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一种慢性、终生性疾病,是一种严重危害人体健康的常见病,由于胰岛素相对或绝对不足,使体内碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素代谢异常。此病可引起多种并发症,严重时可以引起全身性疾病,使人致残、致盲,甚至致死。糖尿病的症状为“三多一少”,即多尿、多饮、多食及体重下降。
高血糖、糖尿病饮食须知
1、主食要精选
宜用荠麦面、莜麦面、二合面(玉米和黄豆面)、三合面(玉米、黄豆和面)为主,可最大程度降低人体血糖升高速度。
2、菜肴有禁忌
应尽量避免肥肉、动物内脏等富含饱和脂肪酸、胆固醇的食物,宜食瘦肉、鱼虾、苦瓜、南瓜、洋葱及豆制品。
3、水果须适量
切莫大量吃。做到病情允许才吃,血糖控制不好时少吃或者不吃含糖量较高的水果,如葡萄、香蕉、荔枝、红枣、红果等。
(三)高血脂
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成动脉粥样硬化,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流中断。
高血脂症饮食须知
1、能量限制饮食
患有高血脂症的老年人要严格控制能量摄入,每天能量摄入须控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克,宜食馒头、米饭、面包、豆腐、豆浆、牛奶、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。
2、低脂低胆固醇饮食
高血脂症的老年人要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入,食油宜用富含不饱和脂肪酸的植物油,如豆油、花生油、玉米油、蛋类每天不超过1个。
3、高纤维饮食
主要包括粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等,每天摄入的食物纤维量以35到45克为宜。
4、饮茶戒烟限酒
茶叶具有降低血脂、促进脂肪代谢的作用,患有高脂血症的老年人宜多饮茶。长期吸烟或酗酒会干扰血脂代谢,要自觉形成戒烟限酒的习惯。
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