婚姻是一门学问，需要夫妻双方的共同经营，有的人能经营的好，有的人却草草结束。其实好的婚姻经营是有秘密武器可循的。

　　秘密武器一：柔弱

　　柔弱的女人能够让男性的保护欲增强，因为男人很喜欢被女人需要的那种感觉，所以，想要丈夫更加的爱你、疼你、宠你的话，适当的柔弱一些吧。在男人给与你想要的爱护的时候，一定不要指手画脚，因为这很令人反感，要对丈夫的帮忙表示无比的感激，不管这个忙再小，谢是少不了的，因为你的赞美，你们感谢会让她把你视为英雄的，只有把男人当作是英雄的时候，男人才会给你投入更多的感情的。

　　秘密武器二：让他撒娇

　　男人不是铁打的，他也有挫折和脆弱的时候，当男人有这样的情绪时候，一定要给与男人母亲般的温暖，让在也在你面前撒撒娇，而你这个时候给与男人母性色彩般的保护会让男人放松自己，重建信心，同时会让她更加的对你不离不弃的。

　　秘密武器三：保持神秘感

　　有时候，夫妻之间所有事情都处于透明状态的话，是不利于夫妻感情维护的，所以，适当的给婚姻一点神秘的色彩是非常有必要的，因为人都有这种思想，得不到的才是最美的，想知道但是不能知道的才更加的激发男人的欲望。加上男人有一种天生的征服欲，你的矜持、莫名其妙、难以驾驭是最让男人着迷的。距离产生美，婚姻中也是一样的。有时候让男人带着征服的欲望陪伴你，又不会感觉很辛苦，其实是一件大快人心的事情。

　　秘密武器四：给他一个弹性空间

　　男人是需要被尊重的，女人是需要被爱的时候，婚姻中对丈夫最好的尊重是给男人一个足够弹性的空间，让他有足够的空间展示自我，让他没有被捆绑的感觉，只有婚姻中的妻子做到了不经常查岗，不过滤他的朋友和嗜好，男人才不会想要“越狱”。所以，妻子一定要学会削减自己的控制欲，他们想吹风的时候尽管放手便可以。因为男人不是你的私有财产。

　　秘密武器五：适而保持沉默

　　当你的丈夫想你炫耀一件事情的时候，你聆听就好了，聆听之后别忘了“崇拜”他一下，要对你的崇拜给与肯定。丈夫像你炫耀或者吹牛的时候，只是他缺乏自信的表现，你这个时候给与他的肯定对他而言就是一汪甘泉。所以，做妻子的一定要让丈夫明白在你眼中他最美，这样夫妻双方在以后的婚姻中才能更加的和谐。

　　秘密武器六：保持宽容

　　谁都有自己的不良嗜好，谁都会犯错误，谁看到美女都会忍不住的多看两眼。这个时候，做妻子的一定要允许男人偶尔日以继夜的打游戏，跟喝闷喝酒到酩酊大醉，原谅他多看那个美女一眼，因为男人没有一想的那么见异思迁，如果他的欣赏力很好的话，他对你的爱只会有增无减。

　　秘密武器七：贬低自我以退为进

　　阳盛阴衰是一个不整的事实，所以，妻子选择了你并不是说不有多优秀，而是因为你们在相遇的时间上早过了后来人，所以，适当的在对方面前贬低自己，故意暴露一下自己的弱点更有利于彼此亲密度的增强。

　　秘密武器八：适量吃醋与嫉妒

　　现在很多年轻人不管结不结婚都先同居，以至于他们对爱情的敏感度下降，新婚不过一年便有种老夫老妻的感觉，这其实是很不好的，所以，女人适当的吃醋能够让男人更加的在乎你的，因为男人肯定不会喜欢一个闷葫芦不懂吃醋的女生的。当男人发现妻子吃醋，稍稍一哄醋劲也就过去了，同时让他知道你对他的情有独钟，这会让男人对你更加的放心的。　

　　不良的性生活习惯导致你的死亡要注意

　　性爱也能导致死亡？但是请注意，这并不是危言耸听，这是真实存在的事情，性爱不恰当会引起猝发死亡。

　　看看什么的性爱行为会导致这样严重的效果:

　　1、婚外性行为

　　这时当事人会因心理压力大而出现精神紧张、情绪不稳定，容易诱发心脑血管疾病，发生性生活猝死。

　　性医学主任医师说：

　　日本曾调查5559例心脏病猝死的原因，发现死于性事之时的比例并不高，只有34例，约占6%。然而这34例中却有27例死于婚外性事中或性事后，高达80%，可见非夫妻间的过度兴奋和刺激往往比性事本身的危害更大。当然，这种过度兴奋和刺激也恰恰是令许多人沉溺于婚外行为的原因之一。

　　婚外性行为往往使人长期处于超负荷运载，其身体和精神势必受到极大影响，“熄灯之后”自然露出疲惫之态，有时甚至“不行”。尤其是中年男子，本来就已进入力不从心阶段，再勉为其难地增加“额外负担”，损耗可想而知。虽说新欢的超常刺激可以偶尔使其超水平发挥，但决不会持久。

　　事实上多数“出轨者”都称婚外性行为除了开始时的新鲜劲之外，多数赶不上婚内性爱行为的质量。由此看来，婚外性决不是对身心健康没有不良影响的举动。为了自己和他人的身心健康，请好自为之。

　　2、酒后同房

　　有人认为酒能助性，但酒精本身也可使血流加速、血压升高，再加上性兴奋的刺激，容易诱发心脑血管疾病。因此，在性生活前不应饮酒、咖啡等兴奋性饮料或大量吸烟。

　　导读：乳房是女性重要的器官之一，也是展现女性完美曲线的助手。可是，近年来，女性患的概率越来越高。专家表示，高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等“时尚生活”是乳腺疾病不断攀升的重要因素。

　　【伤害乳房的“定时炸弹”】

　　炸弹一：高脂饮食成乳房“杀手”

　　对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。加上，中午随便一个快餐盒饭，天天在外就餐，“高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断，生活看似很富足，却让乳房徒添危机。”专家表示。久坐少动不仅容易诱发乳房疾病，也会引起一系列如阴道炎、卵巢病变等女性疾病，尤需注意。

　　拆弹高招：“贝壳、动物内脏、牛羊肉、可乐、咖啡、巧克力等高脂高热食物应该控制分量。而鱼肉、瓜果蔬菜等植物蛋白对身体有利，建议多吃。”专家提醒，女性不妨把运动健身作为时尚生活的一部分，当饮食、生活习惯都调整好，离疾病就远了一点。

　　炸弹二：滥用精油，体内雌激素激增

　　伴随着SPA的流行，美容院的热销，精油越来越为爱美女性所熟悉。玫瑰精油、水果精油、鲜花精油、林林种种的芳香精油让人眼花缭乱。然而，在芳香迷人的背后，精油其实是一种危险系数很高的化妆品，并非人人适合。植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。专家指出，“乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标。雌激素水平绝对或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。”

　　拆弹高招：不少女性会用精油减压，美容院也宣称利用精油进行乳房按摩能够让曲线变得更优美。专家表示，从专业的角度而言，偶而使用精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。“循证医学表明，妇女更年期激素替代治疗也有增加乳腺癌的发病危险。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。”美容院吹嘘说精油对乳腺增生有治疗作用更是夸大其词。

　　炸弹三：单身族、丁克族危机四伏

　　“月经初潮早、绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。”专家表示，月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。除此以外，单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍。丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。

　　女运动员在体育比赛或紧张的训练过程中出现的闭经，称为运动性闭经，多与精神过度紧张，导致内分泌功能紊乱有关。中医学认为运动性闭经多与精神过度紧张，气机运动逆乱，冲任功能失调，血海不能满盈有关。患者可出现月经稀发，量少，或有血块，甚则闭经不行，常伴小腹胀痛，乳房、胸胁胀痛不适，脘闷嗳气，食欲减退，腰酸坠痛；舌黯或有瘀点，脉弦或涩。中医诊断运动性闭经须与下列疾病鉴别：

　　肾虚精亏型闭经

　　月经初潮较迟，经量少，色淡红，渐至经闭，眩晕耳鸣，腰膝酸软，口干，手足心热，或潮热汗出，舌淡红少苔，脉弦细或细涩。

　　气血虚弱型闭经

　　月经后期，经量少色淡，渐至经闭，头晕乏力，面色不华，健忘失眠，气短懒言，毛发、肌肤缺少光泽，舌淡，脉虚弱无力。

　　气滞血瘀型闭经

　　经期先后不定，渐至或突然经闭，胸胁、乳房、小腹胀痛，心烦易怒，舌暗有瘀点，脉弦涩。

　　痰湿凝滞型闭经

　　月经后期，渐至经闭，形体肥胖，脘闷，倦怠，食少，呕恶，带下量多色白，舌苔白腻，脉弦滑。