性爱的体位五花八门，可以由基本型式衍生出无数的变化型式，使性行为充满了想象力。为了更好的体验性生活，不妨了解一下各种体位法的变幻，可仅作了解，也可学以制用。

　　最容易受孕的体位

　　正常体位法一般被认为是受孕体位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在爱液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。

　　正常体位法即将阴茎插入结合后，而女性以屈膝的形态跨在男性的腰上，并配合着男性的性运动，有韵律地运动腰部。

　　最佳的护胎体位

　　侧位被认为是护胎体位，可减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。

　　两人以侧位方式结合，男方举起女方的腿，使其上半身往上，再以膝跪的方式转移位置，此时以直角进行运动，之后转为后侧体位法，对女性进行爱抚。尤其是紧搂女性的腰，可以强化性运动。

　　接着女性挺起上半身，男性则反复进行性运动，直到疲累为止。

　　高潮中最理想的体位

　　男性以在女性背后以膝直立了姿势（胸膝位）将阴茎插入阴道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间，移动女性的腰部，且以手为起点，以男性的腰与膝来作活塞运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部，一面防止阴茎拔出，一面进行性交运动。

　　从一开始即用此体位时，阴茎极难插入，所以请记好由臀位（1）移行此体位的方法。欲射精时，男性将上半射卧于女性的背上，由背后爱抚女性的乳房并进行射精。如此女性的性感也会上升。在臀背位中，最好以（1）来进展性感，以（2）来达成高潮。从体位上来讲，臀背体位法很轻松，也易于进行，因此，臀背位乃在高潮中最理想的体位。

　　　　我们面临的诱惑总是很多，当你发觉他(她)的出轨时，先确定他(她)能否回头，如果回头，你能否原谅?然后再果断作出打算。如果你能原谅，甚至能睁只眼闭只眼，那就不要耿耿于怀，日日将这个作为争吵的话题，犹如钝刀割肉，折磨自己也折磨对方。

　　　　两种性格两情相悦

　　　　我们俩是经过老乡介绍认识的，见面后，他对我感觉很好，就跟那个老乡说他想追我，然后他就从老乡那里打探我所有的情况，然后“对症下药”追求我。我对他的感觉也不错，而且在被他追求的1个月当中，我也了解到他是一个比较宽容、积极、有思想高度的男人。在现在的“80后”人群中，有宽容心的男人已经比较难找了，大多是被家庭、社会惯出了自我的个性，所以也情不自禁地爱上了他。而我，则是一个比较快乐、外向、活泼的女人，他也曾说，他就是被我这样的性格而感染才爱上了我。2006年9月份，我们在莲花山山脚下牵起了手。他对我说，你就是我想要找的一辈子;我对自己说，生活方面合适的话，结婚对象就是他了。

　　　　第一年三次大吵

　　　　我们确定恋爱关系后，我便常常住在他家，希望从生活上各自了解对方，以便于以后的婚姻生活。一个月后，我们有了第一次吵架，原因是因为我无意间看到他与他兄弟的QQ聊天记录，他与他兄弟说了一些类似于“把她(指我)搞到手还是不难”、“现在两个人的感觉淡得没有什么滋味”这样的话，我看得出来他是故意装作毫不在意的样子，但我仍然有点接受不了，因为我在与我闺蜜说起他的时候是无法形容的甜蜜幸福，而他……于是，我与他发生了首次大“战”。他也没有争辩，只是解释他确实是好面子说了些虚伪的话，并说：“我对你是不是真的，难道这一个月当中你体会不到吗，我对你是真的，以前是，现在是，以后也是”，我信了也闹够了就作罢了。这一年，我们又有过两次大吵架，一次是因为翻旧感情账闹翻了脸，一次是因为谈论“孝顺观”两个人意见分歧而翻脸。

　　　　第二年闹365天

　　　　“吵吵闹闹一辈子”这句话是常常在吵闹过后他对我说的话，他认为两个人在一起一定会发生矛盾，吵了闹了又合了就没事，有时候反而越吵感情越好。在过去的第一年内，我确实有这样的感受，每次因为大大小小的事情吵闹，大多都是他先让着我，而我则因为他不开口而憋屈越加唠叨，后来他便与我讲道理，而在非理性状态下的我，道理根本无济于事，再后来他便也与我对着吵闹，这样一来，我就更加接受不了，认为他对我不如以前，而他则认为我总是小题大做钻牛角尖。

　　　　于是，两个人的感情走到近一年的时候，争吵越来越频繁，而且总是不了了之，无论多小的事情都能让我们面红耳赤。可是一年的感情也不是说放就放得了，并且在不吵架的时候我们俩也一直是朋友圈里被人羡慕的“神仙爱侣”，相爱程度不亚于7年以上的情侣，于是吵吵闹闹又过了一年，我计算了一下，在第二年 365天当中，我们基本上两到三天闹一次。我非常不明白，为什么我们之间没有存在原则性问题却总是吵闹?为什么两个相爱的人在一起会互斥?

　　　　当婚姻遇到“一年之痒”

　　　　如果你的婚姻遇到了“一年之痒”，那么请按照以下四条修正：

　　　　1、停止唠叨，与其把“你还爱不爱我”这样的话重复一百遍，还不如冷眼观察。

　　　　2、数落他(她)的毛病之前，先想想这毛病是不是婚后才有的?如果不是，你只能怪自己，你又不是第一天认识他(她)第二天就结婚!

　　　　3、“为你付出那么多”可以作歌词，但不能作为你的口头禅，你付出再多，也只是你的选择，而非牺牲。

　　　　4、我们面临的诱惑总是很多，当你发觉他(她)的出轨时，先确定他(她)能否回头，如果回头，你能否原谅?然后再果断作出打算。如果你能原谅，甚至能睁只眼闭只眼，那就不要耿耿于怀，日日将这个作为争吵的话题，离又不离，合又不合，犹如钝刀割肉，折磨自己也折磨对方。#p#分页标题#e#

　　　　且不论“爱情保鲜剂”是否真的已经研制成功，也不必验证它是否管用，单就这爱情的保质期到底有多长，就是个值得探究的问题。三年五年不算什么，到了现在，一年左右已是常事。跟这个比较起来，“七年”是多么不容易的一个数字!

　　　　激情消退，出轨，规划分歧，“痒”底线犹如商场的折扣，一家比一家更低。然而婚姻之痒的苦楚就在于，它只是痒，并非痛，它让你下不了快刀斩乱麻的决心，尽管闹的时候天崩地裂，日月无光，但真正谈到离婚，一滴眼泪，一个动作，就能把刚刚的决定推翻，两个人于是原谅彼此，又投入到下一轮“痒”的过程中。

　　　　婚姻之痒，周而复始，对于大多数人来说都挥之不去。你可以不承认它，却无法不承受它。所以，与其到了真正无可挽回，需要一脸灰败的到民政局领取另一种证书时才来反省，倒不如在犯痒痒时就正视它，找到双方的症结和底线。

　　　　正如关德辉的那首《爱情也有更年期》：爱情也有更年期，正好让我们一起冷静，想个办法解除这困境，千万不要把我拒出千里。

　　导读：彻底脱敏是防止皮肤过敏复发的关键。从内在调理肌底，由内而外增强人体抵抗力，才是守护过敏肌的关键所在。

　　饮食中以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果身体和肌肤状态才能更加健康。今天就为大家推荐几款脱敏美食，既能大饱口福，又能在这尘螨春花盛放的季节里轻松守护过敏肌肤。

　　排骨萝卜汤——滋养润燥准备材料：仔排、萝卜、盐、鸡精、葱花制作方法：1、将萝卜去皮，然后切成适合的大小。2、购买排骨的时候，让师傅切成适合的块状然后洗净。然后将排骨过一次水，将血水去掉。3、在炖锅中加入冷水和姜片，倒入洗过的排骨。待水煮开后，将浮沫捞出来，然后加几段葱蒜继续用大火煮。4、20分钟后，倒入切好的萝卜，用大火烧开后，转成小火炖一个小时。5、一小时后，放入盐、鸡精和葱花就可以起锅了。食用功效：干燥多风的季节，多喝排骨萝卜汤可以滋阴润燥，风肌泽肤。

　　薏仁赤豆汤——清热除湿准备材料：薏仁、红豆、核桃仁制作方法：1、将薏仁和红豆洗净，用清水浸泡几小时。2、加入材料3—4倍的清水煮沸，然后放入薏仁和红豆用大火煮开后再转小火煮45分钟。3、撒上核桃仁，加入蜂蜜调味即可。食用功效：薏仁不仅能够让肌肤光滑，减少皱纹，消除色斑。还能帮助肌肤对抗紫外线，其中的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，具有抗过敏的作用。

　　绿豆海带粥——清热除湿准备材料：还带、绿豆、红豆、熟糯米、清水制作方法：1、将红豆和绿豆放清水中浸泡几小时。2、将还带洗净切丝。3、在砂锅内放上适量的水，把浸泡好的绿豆和红豆一起煮。4、煮开后再放入还带，等汤汁煮好后加入熟糯米，继续煮15分钟即可。食用功效：出现皮肤瘙痒或者亚急性湿疹，可以尝试这款绿豆海带粥。可以帮助清热解毒、助脾补血。

　　马齿苋拌香干——清热解毒准备材料：马齿苋、豆腐干、麻油制作方法：1、将马齿苋洗净，用沸水泡5分钟后切成细末。2、将豆腐干洗净切成小粒。3、将马齿苋细末和豆腐干粒加适量麻油拌匀即可食用。食用功效：马齿苋有清热解毒和凉血止血的功能。

　　鱼腥草红枣茶——清热养血准备材料：鱼腥草、红枣、水制作方法：将鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟就可以当茶饮用。食用功效：长期饮用鱼腥草红枣茶可以提供红细胞的品质，改善过敏体质，从根本调养肌肤。

　　蜂蜜柚子茶——抗敏润肺准备材料：柚子、冰糖、水制作方法：1、将柚子用盐水洗净后，用搅拌机打成泥状。2、将柚子泥放入锅中，加1碗水和冰糖，用小火熬半小时晾温。3、待柚子茶处于温热状态时，加入蜂蜜调味即可。食用功效：蜂蜜柚子茶可以补充身体水分，预防感冒、清除体内毒素。在干燥多风的季节里可以尝试蜂蜜柚子茶。

　　胡萝卜——美肤补水食用功效：缺乏维生素A会引起皮肤干燥、角质代谢失常，胡萝卜可以帮助身体弥补缺乏的维生素A。同时也能很好的预防花粉过敏症和过敏性皮炎的皮肤状况。

　　3、以日常发生的事情为契机

　　不管是以少女怀孕为题材的电影《朱诺》的成功也好，还是电视剧《荒野实地考察》中的女明星——16岁的杰米•琳•斯皮尔斯的成功也罢，要以这些为契机来谈论一些与孩子自己有关的“性”事情。如果孩子问为什么男主角佐伊要对女主角说再见，你就应该跟他们谈论和异性交往要负责任，不能轻易发生性关系等等。

　　4、不要以自己为例子

　　当你向孩子解释和异性交往和伴侣间的性关系时，不要以自己为例，相反，要举一些通用的例子，因为孩子们不想听到有关父母那方面的事情。

　　5、谈论不同类型的性交

　　时机成熟后，父母需要跟孩子们谈论口交和肛交的事情，因为这些类型的性交会给他们带来患性传播疾病的风险。

　　6、不要遗漏任何方面

　　孩子也是有性爱感觉和性的存在，因此手淫和性幻想也是进行对话的一部分。父母应该告诉孩子手淫是正常的，但是应该在私下里进行。有些孩子可能会过度手淫，那么父母需要咨询医生多少次才算过度，因为持续的手淫可能是焦虑的迹象。许多父母对孩子的性幻想闭口不谈，其实父母完全可以坦然地告诉孩子们有性幻想是很正常的。