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  3.过敏性阴道炎有些女孩洗浴后习惯在外阴部扑些香粉,洒点香水,特别是夏天更喜欢这样做。须知,香粉、香水所含的化学成分对外阴和阴道粘膜刺激性很大,很容易引起过敏反应而发生阴道炎、外阴炎。临床上还表现有的女孩沐浴时使用泡沫剂及洗澡油,这些化学物质也容易引起过敏性阴道炎。此种阴道炎以阴道搔痒,阴道和外阴粘膜红肿和阴道分泌物增多为主症。

  中医治痛经3大法

  中医中药对原发性有相当好的疗效。祖国医学对痛经自有一番认识,认为“不通则痛”。痛经的根本病理机制是“气血不通”,寒、湿、热阻滞致气血运行形成不通;气血虚弱,不能荣养经脉致气血运行不通。

  痛经看了医生还不是要“忍”,许多被诊断为原发性痛经的患者不免有这种抱怨,因为她们往往不愿意长期服用止痛药或避孕药,甚至还会劝诫自己的朋友不要去看医生,说忍忍就过去了。其实,她们忘了一点,中医中药对原发性痛经有相当好的疗效。祖国医学对痛经自有一番认识,认为“不通则痛”。痛经的根本病理机制是“气血不通”,寒、湿、热阻滞致气血运行形成不通;气血虚弱,不能荣养经脉致气血运行不通。故中医治疗痛经紧紧围绕“通”字,通则不痛。另外,平素生活调理对缓解痛经有很大的帮助,轻微的痛经甚至可以通过调理生活,改变生活习惯得到缓解。

  寒证痛经:温法

  这种痛多是因为月经前后、经期或产后感受寒邪(淋雨涉水,或贪吃寒凉生冷食物,或居住环境潮湿寒冷)引起。表现为月经前或经期下腹冷痛,遇冷加重,遇热减轻,按压局部则疼痛加重,月经血色暗而有血块。此类痛经生活调理非常重要:平时注意保暖,随气候变化加减衣物,避免受凉、淋雨,少吃生冷、冰冻食物,少喝冷水。经期则更应多加注意。

  食疗对此类痛经往往可起到良好的效果。可采用红糖60克,红枣10枚,生姜6克,加入适量水煎服。经前每天一次,连服3~5天;或使用于姜、艾叶各10克,苡仁30克,先煎煮干姜、艾叶取汁备用,再将苡仁煮粥至八成熟,加入前述的干姜、艾叶药汁一起煮熟。此粥具有温经散寒、化淤、除湿、润肤的作用。

  另可采用热敷疗法:小茴香12克、当归12克、吴茱萸9克、延胡12克、肉桂6克,加粗盐50克热炒后装入干净布袋中,放在下腹热敷局部,经前3~5天开始,月经结束后停止。一般热敷3~5个周期可以缓解或消除症状。小茴香、吴茱萸、肉桂具温经止痛的作用,延胡具行气止痛作用,当归能活血,加粗盐热炒具温经散寒、活血通经的效果。

  气滞血淤型痛经:理通法

  这种痛经多由平时性情内向、心情抑郁、遇事易怒及工作压力大等引起。表现为月经前及经期下腹胀痛,疼痛呈游走样,伴乳房胀痛,月经血下行不畅。此类痛经最重要的是调理情志,减轻生活及工作压力,每天抽半小时左右参加户外活动,如散步等;疲劳时听一些舒缓、轻快的音乐,以达到消除精神紧张、焦虑和恐惧,解除心理负担的目的。

  如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充以下这些维生素:

  维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。

  维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A,则影响雌激素的正常分泌。

  维生素C的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。

  精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护,如果遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。

  维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。

  维生素E能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。

  维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。

  钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力,长期坚持素食者会因缺乏维生素B12,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。

 

她们的个性是不可捉摸和变化多端的,靠近她们的男人,很难不为她们而神魂颠倒。

  她们很“作”,可是男人往往就是喜欢她们的“作”,甘愿鞍前马后的献殷勤,奉上无数的时间和金钱。

  更难得的是,她们充满女人味的浪漫外表下,还有着冷静的心,无论看上去和你爱的多热烈多疯狂,其实始终保持着清醒的头脑,什么该得到,什么不能失去,计算的一清二楚。

  最后一场恋爱谈下来,你才发现好象其实不过是自弹自唱了一场,她早已潇洒离场。

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