不良的性生活习惯导致你的死亡要注意

　　性爱也能导致死亡？但是请注意，这并不是危言耸听，这是真实存在的事情，性爱不恰当会引起猝发死亡。

　　看看什么的性爱行为会导致这样严重的效果:

　　1、婚外性行为

　　这时当事人会因心理压力大而出现精神紧张、情绪不稳定，容易诱发心脑血管疾病，发生性生活猝死。

　　性医学主任医师说：

　　日本曾调查5559例心脏病猝死的原因，发现死于性事之时的比例并不高，只有34例，约占6%。然而这34例中却有27例死于婚外性事中或性事后，高达80%，可见非夫妻间的过度兴奋和刺激往往比性事本身的危害更大。当然，这种过度兴奋和刺激也恰恰是令许多人沉溺于婚外行为的原因之一。

　　婚外性行为往往使人长期处于超负荷运载，其身体和精神势必受到极大影响，“熄灯之后”自然露出疲惫之态，有时甚至“不行”。尤其是中年男子，本来就已进入力不从心阶段，再勉为其难地增加“额外负担”，损耗可想而知。虽说新欢的超常刺激可以偶尔使其超水平发挥，但决不会持久。

　　事实上多数“出轨者”都称婚外性行为除了开始时的新鲜劲之外，多数赶不上婚内性爱行为的质量。由此看来，婚外性决不是对身心健康没有不良影响的举动。为了自己和他人的身心健康，请好自为之。

　　2、酒后同房

　　有人认为酒能助性，但酒精本身也可使血流加速、血压升高，再加上性兴奋的刺激，容易诱发心脑血管疾病。因此，在性生活前不应饮酒、咖啡等兴奋性饮料或大量吸烟。

你同另外一个人在一起，脑神经会分泌一种快乐物质，它会形成惯性而存在。假如要分手，那么快乐物质便不分泌了，人便会很痛苦。

　　“婚姻需保鲜，哪怕你80岁了，都需要过情人节！” 情人节前夕，记者来到广州市心理危机与研究干预中心，中心主任徐文军这样谈道。

　　全职太太不应放弃事业

　　“男人出轨，女人要承担责任。”徐文军说，“来热线咨询的民众中，咨询婚外情的四分之一都是全职太太。”他说，这是因为全职太太往往把精力都放在孩子身上，照顾老公和满足老公的需要被忽略了。与此同时，她们往往不再提升自己，和老公差距拉大。他建议，全职太太一定要在小朋友送到幼儿园之后，回归工作，找到自信和成就感！“你越依赖他，他越疏远你。只要有工作和收入，女性就不会有依赖的心态。不要相信男人的话，说他会养你，于是就放弃了自己的事业！”

　　谈及婚外情的原因，徐文军介绍了一种观点，男人容易一见钟情，容易生理上冲动，以及存在猎奇心理，而女性却不具备。如果太太可以在家庭中给丈夫生理和心理的幸福感，那么就能够良好地阻断婚外情。他认为，夫妻要互动平等，妻子不要动不动埋怨。“男人最怕的是怨妇、泼妇、悍妇，女方变成了这三种妇人，男人也会跟着改变。从而发生恶性互动。”至于出现“小三”该如何应对，徐文军说，假如丈夫犯一次错，可以接纳，但是一定要双方努力修复婚姻，避免前车之鉴。

　　爱不起来千万不要结婚

　　“选配偶一定要爱得起来，爱不起来千万不要结婚！”徐文军补充道，“如果男性对女性爱不起来，那么就没有家庭责任感，婚后会不想回家，工作、事业的动力也不够。如果他很爱这个家和配偶，那么他会努力发展自己，责任感也强。”他说，好的老婆是男人成长的动力，也是避免他自身有婚外情的最好方法。不满意就千万不要结婚！因为只有真爱的人才能够找到幸福感。

　　分手痛苦只因“化学”作祟

　　求助心理热线的，除了已婚妇女，还有很多年轻人，而失恋是许多人求助的原因。为何失恋很痛苦？徐文军解释道，这与大脑中的化学物质有关。“你同另外一个人在一起，脑神经会分泌一种化学物质——快乐物质，它会形成惯性而存在。假如要分手，那么快乐物质便不分泌了，人便会很痛苦，很难短时间内适应。

　　夫妻、情侣相处之道，“诚”字为先，但有时也需要一些善意的谎言，让彼此之间稍稍有些距离感，这样，爱情才能如最初般美好。那么，究竟是哪些事情，最好不要让他知道，避免不必要的争吵呢？现在，就和我们一起来看看吧！

　　一大隐秘：买衣服的数量和价格

　　女友Q的经典语录：“男人在外面辛辛苦苦，其实赚钱就是为了这个家，但是，没有哪个男人会希望你把他赚到的钱，都用来挥霍，披到你身上。所以，你花我的钱可以，但最好别让我知道。”

　　所以，每次逛街后，如果是满载而归，女友Q一定会提前老公到家，将所有心仪之物统统塞进衣橱，待老公不知哪天发现：“咦，这件衣服很漂亮，什么时候买的？”已经查无实证了，自然是早买滴。

　　二大隐秘：美发的价格

　　我老公常说，你剪一次头发，是不是够我剪10年的呀，然后，他还会很夸张地掰着手指头算一下。我知道老公在开玩笑，因为每次我做头发他都还挺欣赏滴，有时候还会提醒我，是不是该弄弄头发了，看起来太疯了之类滴。然而，对于美发的价格，我是超赞成姐妹们的意见滴，更不好跟老公坦白，那更是花钱于无形啊。

　　三大隐秘：实际重量

　　我可以胖，也可以很胖，而且还能够胖的好可爱，就像当年的“肥肥姐”。但你千万别让我说出来我多少斤。女友L就是胖美丽，但每次我们逗她有多少斤时，她都很很抓狂，尤其不可以在她老公面前滴。

　　四大隐秘：给娘家私房钱

　　这点，我做的超级够坦荡，对父母孝顺我讲求的绝对要一碗水端平，人家的爹娘同样一把屎一把尿地把孩子拉扯大，孝顺是必须滴。但我也同时很能理解那些给娘家私房钱的女儿。毕竟女儿的心思更细腻，惦念体贴父母亲、兄弟姐妹多些，偶尔倒贴娘家也算正常，倒是我觉得是不是我有些公平滴对不住自己的爹娘了。

　　其实老公们大多知道自己老婆贴娘家，只是不说更好些。如果老婆同时能照顾到婆婆妈的幸福，老公自然也就幸福了。

　　五大隐秘：抽烟、喝酒

　　女友D是烟酒民，女友Q也算间歇性烟民，但都是在老公不在的时候为之。我没有批评烟民，尤其是女烟民的意思，个人爱好。我老公也抽烟，我怀孕后，烟量有所减少。但抽烟的确有害健康，尤其是有害下一代的健康，未婚未育的女性盆友，最好不抽烟。

　　六大隐秘：与婆婆内讧

　　女友Z是我们这里有名的各色派，很有个性。好几个盆友遇到家长里短的事儿都会找她问解决办法。她处理婆媳关系的经典方法是：在老公不在时，与婆婆斗争到底。

　　实例：儿子小时，一次女友Z做好了饭，做饭时婆婆和小姑都没动手帮忙，待坐下吃饭时，婆婆和小姑一会儿说这个菜咸了，一会儿说那个菜都没摘净，女友Z二话没说，把儿子抱到一边，然后回身一努劲儿，把饭桌给掀了。从此，她婆婆再没敢在做饭上挑刺。

　　女友Z老公后来问过她：“妈妈说，那天你生气把桌子掀了。”女友说：“哪天？我不记得了。我为什么生气啊？我哪有那么大气啊。”换一个角度，这样的老婆，老公不受夹板气，因为老婆有事儿自己能扛了。

　　七大隐秘：私见网友

　　早几年，有二女友，其中一个已婚的，一起去见过俩人的网友。四个人见了面，两个女友很失望，原来看到恐龙。本来一段很离奇的插曲，很让俩人有的可显摆，以示自己是新新人类，也算赶了把玩儿“网恋”的潮流，但，恐龙之实，又让她们无比的不平。#p#分页标题#e#

　　于是，就更要对老公和男友，分别以实相瞒了。不然，是不是遭到一脸的唾弃先不说，至少是袭来满腔的不削和嘲讽吧。

　　黄芪是一种常见也比较常用的中药。但是你了解它的作用吗？下面小编为你介绍一些关于黄芪的作用，希望对大家有所帮助。

　　民间还有冬令取黄芪配成滋补强身之食品的习惯，而这些正是黄芪应用于中医美容的理论基础。黄芪营养和保健美容功效如此显著。常饮用有滋润肌肤，养颜美容，调理气血，舒缓情绪的功效。

　　黄芪的美容功效的几个方面：

　　1.党参黄芪田鸡美容汤：

　　功效：此汤有补中益气、健体强身的作用。适用于中气不足、气血不荣而致未老先衰、面色苍白而干皱、气短懒言、精神不振等。

　　材料：黄芪30克，党参30克，陈皮10克，田鸡2只，生姜2片。红枣(去核)2枚，食盐适量。

　　制作：取田鸡洗净，去皮、内脏、头，斩块备用。北芪、党参、陈皮、生姜片和红枣分别用清水洗净。沙锅内放入适量清水，先用猛火煮至水沸，然后放进以上材料，改用中火继续煮2小时左右，加入盐调味即可。

　　2.当归黄芪鸡汤

　　功效：活血去皱，令肌肤美丽。

　　材料：一只没生蛋的子鸡，当归、黄芪各30克。制法：用清水洗净鸡后，用盐把鸡身抹一遍，将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去，炖出来的汤才没有异味;将鸡切成小块，也可整只炖;将当归、黄芪切片，一起放进砂锅内，加入清水5碗，大火猛烧，汤滚后15分钟，调至文火，2小时汤成即可饮用。用法：每周或半月服一次。

　　3.黄芪增白膏

　　功效：祛斑增白颜面色素沉着

　　材料:麦冬100克，黄芪20克，白芷50克，红花5克，蜂蜜适量。

　　做法:将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜调匀稍煮即成。