同一个体位使用次数过多必将减少快感，甚至不想再这么做爱。很多人开始学习新的姿势，实际上，我们在传统做爱姿势的基础上就可进行升级、改变，从而体验到不一般的快感。

　　卧龙附凤

　　女性躺在床上抬起双腿并紧靠腹部，其形态有些近似与“怀中揽月式”，只不过腿部要分开，小腿架在男性臂膀或肩膀上;男性跪在女性双腿之间，附在对方身上;此刻形态犹如一条“卧龙”趴在凤凰身上，而凤凰用羽翼包裹其上身。

　　采用这种性交姿势，女性会感到很大压迫感，但男性生殖器可顺利抵达“花心”。不过，使用“攀龙附凤”前，要衡量一下男性的体重，谨防压伤女性。另外，女性腰部也得具有一定柔韧性，太僵硬的腰部可能会受损。所以，需谨慎而为。

　　V字操控式

　　女性躺在床上，男性跪在其双腿之间，上身直立;双手抓住女性脚踝或小腿，令女性双腿成“V”字性;男人利用此做爱姿势完全掌控生殖器接触程度，纤纤玉足好像两支遥控杆，男人握住它可任意拉伸、分开、闭合。不过，使用此姿势要考虑女性腿部韧带伸展程度，以免拉伤。

　　怀中抱月

　　女性躺在床上屈膝，使小腿、大腿相并;男性跪在其双腿之前，用双臂抱住双腿，成“抱月”状;男性前身微微向前倾斜，令女性双腿也向腹部靠近，如此一来，性器官就出现接触的空隙;此姿势令女性双腿夹紧，促使yin道紧缩。男性yin茎进入时会感到压迫感，两性生殖器处于高度紧密“相容”状态，女方yin道壁会受到全面摩擦，性交快感就会提升。

　　但是，此做爱姿势最好在性器官“相容”后使用，以免造成“进不去”或疼痛、撕裂等不良状况。

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　　3个月前我和初恋男友分手，之后一直都觉得很郁闷。在一起三年了，都已经成为了一种习惯，分手之后什么都不是了，彼此没有联系，没有问候。总觉得心里空落落的。

　　那晚我吃完晚饭，惆怅之余又有点无聊。就去了一个交友网站。之前就有网友向我介绍这个网站。那个邀请号2525，也是她给的。

　　她跟里面的很多男生都暧昧着。据说是鱼龙混杂。有人在那里获得了感情。但是更多的人在那里寻找一夜情的机会。也许我自己打从心底里有点寂寞。

　　单身的时候也寂寞。半夜上网，网上露骨的挑逗无处不在，心底的欲望情不自禁地冒上来，心痒难耐，夜色如水，看到自己好像一朵花，却在寂寞中慢慢枯萎，忍不住便想捣腾出什么事来。

　　按捺不住心中的好奇

　　“嗨，你好。我今天很烦，能不能把你的好心情分给我一点点?”我开门见山的问他。

　　“我今天在公司骂了一个员工，反而破坏了自己的心情。总之我也正烦着呢。”

　　“看来咱俩是同病相怜”

　　就这样东一句，西一句的，我们就聊上了。 跟他聊天一点都不累，应该说还让我挺高兴的。他总能很理解你，并适时的幽默…那天晚上天马行空的不知不觉就聊到了半夜。

　　“你在深圳吧。我们出去聊会好了，别在这打字怪烦的”

　　“好哇，我这会儿就在天安数码城，看来你要请我喝酒了。”我看看手表都已经半夜1点钟了。

　　“我可没这么说，大不了AA制好了”……

　　刚开始因为郁闷。心情低落想聊聊。可是等到在约定的酒吧里见了面，我的心情却有些紧张起来了。他的个子很高，足有一米八以上，眼神和表情沧桑莫测。“我不会碰上坏人了吧?”我的心里甚至闪过这样一个奇怪的念头。但是我的不安很快就被好感和好奇取代了。

　　他是个很讨人喜欢的人

　　其实他不仅谈吐斯文，举止得体，我们一见如故，相谈甚欢。看得出来，他是那种讨女人喜欢的男人，和女人打交道游刃有余，又极幽默，在暧昧的烛光中，我的心情渐渐轻松起来。低缓的音乐勾起我极强的倾诉欲望，我讲起了我的初恋，他很认真地倾听。

    著名的性爱学家卢斯-魏斯太摩曾说过：“世上并无真正的春药。”他这样说的时候，其实是有些咬文嚼字了。根据春药的定义，春药是一种可以激起或强化性欲望的东西，然而没有哪种药草或者巫师的药水被证实可以做到这一点。

　　但既然圣诞节就要到了，我们也没有必要扫了情人们的兴致。生命科学网站因此列出10种倍受吹捧的爱之良药，供大家参考。

　　10 犀角

　　我们人类通过交配繁衍后代，然而大家也许不知道，我们繁衍后代的行为却使得其他一些物种面临灭亡的危险。犀角一直被一些人追捧为一种春药，然而实际上犀角并没有这种功效，一些药材中添加了犀角成分来治疗性方面的问题的做法是值得怀疑的。犀角被视为春药也许是因为它看起来象挺立的阴茎，而仅此一点，在传统药学中有时就认为服用犀角粉可以帮助阴茎挺立。然而实际情况是，犀角充其量就是含有磷等营养成分，可以给我们营养匮乏的先辈们补充一点能量而已。

　　9 西班牙苍蝇

　　这种传说中的春药并不是一种苍蝇，也不定非要来自西班牙。它是一种水疱甲虫，源于欧洲。这种甲虫富含一种腐蚀性、酸状的芫菁素，当该物质被摄取并排泄后，它会在人体内的尿道形成燃烧感，会让人误以为是性需要。然而问题是芫菁素是有毒物质，受害者通常是女性，她们会在无意识的在饮料中服下了这种药物。现在市场上出售的多数西班牙苍蝇只不过是辣椒或者一些可以让你感觉很热的东西。

　　8 酒精

　　酒精之所以会被误认为是春药的一种，只不过是因为它能排遣一定程度的郁闷，提高人的兴奋度而已。美国约翰-霍浦金斯医院生殖医学外科的主任卡伦-保尔说，暴饮以及舞会上经常会出现的可卡因以及甲基苯丙胺MDMA等会导致男性勃起功能障碍(ED)。保尔说：“这些成分在血管中会影响血液流通，从而负面影响男性荷尔蒙的水平，从而影响人体的精神能量---力比多。”适量饮酒没有大碍，但依靠饮酒来调动情绪则可能是更深层问题的一种迹象。

　　7 巧克力

　　将巧克力列入春药的行列很奇怪吧，可是为什么不呢?巧克力中富含所谓的爱情激素phenylethylamine以及血清素，这两种物质可以刺激大脑中的愉悦区。巧克力和性爱的相似之处在于他们都能让你感觉不错。然而这并不意味着巧克力可以增强性欲望，也没有研究证实这种说法。好时Kisses巧克力也许会让人亲吻，但亲吻的激情很明显是在吃巧克力前酝酿好的。

　　6.牡蛎

　　许多食物由于外形与阴茎或睾丸相似被认为是有催情作用，包括香蕉、芦笋、胡萝卜和鳄梨等。而牡蛎则象征着阴道。古罗马人就把牡蛎奉为催情春药之一。传奇冒险家卡萨瓦诺就曾经早餐生吃50颗牡蛎。有趣的是，牡蛎富含锌，而锌有助于产生精子。生牡蛎还含有大量的D-天门冬氨酸和N-甲基-D-天门冬胺酸盐，均有助于提高睾丸激素的水平，理论上可以用于刺激性欲。

　　5.育亨宾、刺蒺藜、玛咖

　　目前，人们正在研究几种传统的草本催情物质，其中主要三种就包括：育亨宾、刺蒺藜和玛咖。上述物质的混合研磨成粉状都可以称作是“天然植物伟哥”。任何的专家都会提出警告，这类的物质尽量少碰，因为过量的育亨宾会要人命。很多种药物就是从其中提取出来的。所以，目前科学家还在研究这几种植物的药物特性，看如何将其有效的用于治疗行功能障碍。

　　4、伟哥

　　伟哥实质上并不是春药。有些人需要食用药物来补肾壮阳。而有些人则是为了提高自然勃起的性功能。早在伟哥及类似壮阳药问世之前，泌尿科医生无法治愈男性性功能紊乱的疾病。伟哥能增加流入阴茎海绵体内的血液量，使得男性生殖器官保持长时间的勃起。但是该药物还有一定的副作用，这只针对小比例的使用者。

　　3、心理咨询

　　科学家认为，男性和女性的情绪消沉、身体疲惫或者心理疾病都会导致其性功能紊乱。向精神病学家、心理咨询专家和性临床医生求助都可以解决你的困扰，他们能帮助你激发性欲。#p#分页标题#e#

　　2、壮实体魄

　　最近《美国医学杂志》发表文章称，男性性功能障碍与其较差的身体素质和久坐不活动的习惯密切相关。超过50%的糖尿病患者和44%的高血压患病者常常有性功能障碍的困扰。类似26%的有久坐行为的人也有此烦恼，他们常常一天要坐在电视机前长达3个小时甚至更长时间。然而，那些身体健康的人显得更加自信。霍普金斯医院的一名博士Karen Boyle称，“强身健体、饮食健康、不抽烟、不喝酒都是预防肥胖、糖尿病、高血压、肾虚、血管病以及血胆脂醇过多最有效的生活习惯，因为这与人体的血液运输密切相关。为了健康的性生活，我认为所有患者都必须努力改变自己的生活方式。”

　　1、赢得对方尊敬

　　有科学家也认为尊敬对方并能满足他的性需要才是催情的关键。性满足不仅仅是攻破处女膜和射精的层面。有很多方法可以在性方面取悦对方，然而双方互相尊重才是最有意义的性关系。