性生活给人带来快乐的同时，也有可能给女性朋友带来一些危害，像不协调的性生活就会导致女性朋友的子宫肌瘤，子宫肌瘤的发生反过来又会影响性生活，这样恶性循环，将会对女性朋友的身心造成极大的伤害，女性朋友要避免不当的性生活引发的子宫肌瘤：
A、妊娠恢复期性生活：妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，也会对子宫造成损害，引发子宫肌瘤的出现。
B、性生活不协调：有些性伴侣过多的女性就很容易患上此病，如果男方存在包皮过长这种情况下，就更容易将病菌带入阴道。可以认为是这些患者对性的认知度不够高。
C、长期不洁性生活：性生活时不讲究卫生，子宫肌瘤的病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是子宫肌瘤的原因之一。
D、肥胖：肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关，且妇女每增加10kg的体重可增加21%患子宫肌瘤的风险，或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险，这是子宫肌瘤的原因中已经被证实的。
引发子宫肌瘤的原因大致就是上面这些了，女性朋友要根据不同的原因来针对性的预防子宫肌瘤，养成一个良好的习惯，做到饮食起居有规律，这样就能够降低子宫肌瘤发生的几率了。
在性爱的温床上，男人总是希望女人能够表现得主动狂野，但有些女人偏偏很矜持，让男人很无奈。不过，美国著名性学专家杰西卡·洛伊德指出，其实每个女性身体里都蕴藏着情欲的火花，高明的男士完全可以将它燃成熊熊烈火，只要找到适合的性爱技巧，再娴静的女性也能变得野性十足。
调动女人性欲的胃口
如果你发现自己的妻子表面上很温柔，其实内心很狂野，那么你不妨用一些大胆的建议来挑逗她，在家中，你可以挑逗她跳脱衣舞，或者引诱她做一些超乎常规的性举动，帮她一点点打破传统的性禁忌，让她变得异常兴奋，这个时候，恐怕再害羞的女人也无法禁得住诱惑。
不要轻易满足她的性欲
虽然男人的性欲比女人强烈的多，但是有些女人也会主动索要男人的下体，这个时候，很多男性都会乐于奉迎。其实最好的做法不是迎合女人，而是采用“逆反心理学”，让她的情欲和性欲不能及时得到满足，用挫折感激发她们的热情。这个时候，男性可以偶尔对她的性暗示装糊涂，用抚摸来挑逗她的激情，或者给她写一封充满爱意的情书或者电子邮件，这样女人一定会迫不及待地走到你身边，和你温存。
发自内心地恭维女人
很多女人在性爱中都是害羞的，如果你想一下子把她变成狂野女神，那真不是一件很容易的事情。首先你要帮她克服心理障碍，让她感觉到舒适和安全。尤其在性爱过程中不要嘲笑她的性行为，不断鼓励她，这样她才有信心继续和你在性爱的温床上温存下去。
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现在，想起他，我的心是平静的，无论怎样，我永远希望他过得好，不要再紧锁眉头，愿他可以常常笑着，那时候的他最好看。愿他能好好珍惜现在所拥有的一切，珍惜眼前人。
男性该如何培育优质的精子
感觉寒冷
在炎热的夏天，你确觉得不是热，这可不是什么好现象。如果人体阳气虚弱，就会产生寒冷的感觉。肾是阳气产生的根源，治疗所有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。如何判断是否是肾阳虚引起的呢?肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色发黑、小便次数多等症状。另外，男性会有阳痿、早泄、滑精的问题，平时夫妻性生活有很大的障碍或者一直无法令女性怀孕。
心怀恐惧
平时在处理事情中，无缘无故产生恐惧的感觉，这也是肾虚一大表现。这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，在性爱时偶尔会感觉力不从心。
肾阴虚的人，除了无怨无尤感觉恐惧，明明已经有过
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