1.以中等的力道，用大拇指爱抚他充满神经的繫带(阴茎前端龟头处与茎部的交界之处)。
2.用润滑液涂抹他的阴茎茎部，骑到他的身上，然后靠着他的身体上下滑动——但别让他真正进入妳的体内。
3.趁他亲吻妳的时候，诱惑性地吸吮他的舌头，模仿妳為他做爱时会做的动作。
4.无预警地顺道去他家找他，穿一双及膝的靴子、一件长版军外套……除此之外什麼都不要穿。
5.在去见他的路上，传调皮的简讯给他，告诉他妳到了之后，打算用哪些招数对付他。
6.尝试Skype网路性爱。将摄影机对着妳的肩膀以上的地方，好让他欣赏妳高潮时的表情。
7.往下為他口 交之前，先舔舔嘴唇。这个动作能让他知道妳有多麼享受為他口 交，能让他更愉快!
8.在开车回家的路上，抚摸他的膝盖。离家越近，妳的手就越接近他的重要部位。
9.叫他过来妳家吃点心。故意光着身体躺下来等他，而且在身上几处沾上巧克力酱，让他舔乾净。
10.将他的睪丸放进妳的嘴裡，然后发出嗡嗡的声音。震动的感觉会让他觉得超棒!
11.在传教士体位时，将妳的脚踝放在他的肩膀。这个动作可以抬高妳的臀部，让他得以刺激到妳的G点。
12.採取倒转式的女牛仔式，然后弯下腰来，直到妳的头靠近他的脚——為他提供最棒的视野。
13.做爱的时候穿低腰的平口小内裤(只让他将内裤拉开)。贴身衣物的布料将為他的阴茎带来惊人的摩擦。
14.当他為妳做爱的时候，叫他用舌头写下英文字母，不仅能够让性爱更刺激，还能引发全新感受。
15.强化他的高潮：趁他高潮的时候，大力地抓他的屁股，使他往妳靠紧，越深越好。
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确实有关系。 医学调查，大概有10%到90%的人女性在来月经都有一些古怪的、情绪的变化。为什么有这么大的差别？月经前期紧张综合症，诊断标准大家有一些争论，现在的经前期紧张综合症发病率10%到90%。不管它的数字是多少，这个问题是普遍存在的，大部分的女性在来月经之前都有这样那样不舒服。 在月经来之前，可能有些人的脾气发生变化了，可能容易发脾气，容易心情不好，容易一些小事想不开，可能爱和同学吵架，可能容易哭。可能还有些人睡不着觉，或者醒得早，这是情绪方面的改变。有些人还会有身体上的感觉，乳房很胀、腹胀、拉肚子、小便的次数很多、有头疼表现等。有些人会有一些古怪的行为，可能突然爱吃甜食，突然吃的饭量特别大，或者是不爱吃饭，这是行为方面发生的变化。 经前期可以表现出精神方面的改变，情绪方面的改变，还有身体方面一些症状。一些社会行为方面一些改变，有些人可能变得比较有攻击性，有些人变得退缩，害怕社交，是经前出现的症状，是经前期紧张综合症。 这几天妈妈发现孩子脾气大，你就容忍她吧。你就告诉孩子：你这个是经前期紧张综合症，你也尽量调整自己。把这件事说开可能倒好了，就不会有一些小事跟同学们使性子，或者想不开，过两天月经来了，自然就好了，她也不会这么紧张焦虑了。只有很少的人这种症状确实影响到她的生活和工作。 药物是帮助经前期紧张综合症女性摆脱痛苦的办法，包括避孕药也有这种作用，还有口服避孕药，就是短效的口服避孕药。还有一些调整脑内神经地质的一些药物。有人研究月经来潮以前，脑子里的神经递质。什么叫神经递质？就是传导神经这些信号，发号施令也好，或者是传递信息也好，总有一个信使，这个信使就是神经地质。有一个神经地质它叫五腔色安(音)。在你高兴的时候，脑子里面的神经地质五腔色安就多了；在你不高兴的时候，心情低落的时候五腔色安就少了。经前期紧张综合症在一些年轻的孩子里面多，在中年人当中也不少见，从发病率的调查来看似乎是中年的女性经前期紧张综合症，比青年人、或者是青春期的孩子还多。妈妈也可以看自己有没有这方面的问题，也许是自己到了经前期你觉得孩子的脾气大。经常听到过这样一个话题，青春期和更年期的碰撞，经前期两个人都在这个时期发生碰撞，会有一些小的矛盾，不妨化解化解。 更多信息您可以关注两性私房话网：
男人要么在你爱的同时也给你性，要么仅仅是只剩下性。 可悲的是，我的前夫这两种都没有给我。两年前，当我嫁给了张泽的时候，我天真地以为，世界上最幸福的爱情莫过于此了。 可是婚后才发现，他并不爱我：他可以与同事打通宵麻将而彻夜不归；在他的朋友聚会时他从不主动带我去；结婚半年，他就厌倦我的身体。偶尔有一次性生活，长期的烟酒过度加上缺乏锻炼也让他显得力不从心。 他终于承认，娶我的原因，不过是我长得像他的初恋情人。这场破裂的婚姻，没有爱情，甚至连性都奢望不到。他让我对所谓的爱情，绝望了。 张泽让我干涸了很久的身体，需要一场纯粹的性爱。它需要一个合适的对象，比如说秦礁。 在一家公司安排的商务聚会上我认识了秦礁，帅气，幽默且有些自命不凡，我穿着性感的低胸短裙，另外一张美丽的脸蛋，一下子成为了聚会的亮点。 我们对视一笑便了解了所有内容。那一夜，秦礁陪我喝了很多酒，他送我回家，在我那间开着天窗的卧室里，一切显得自然而流畅，秦礁强壮而富有弹性的身体让我体会到了从未有过的强烈快感。 在我放弃了爱情的渴望后，我们像一对纯粹索性的男女，高潮来得如此纯粹而迅速，这是一种久违了的激情。 天亮后，他悄悄地穿好衣服起床走了，临出门时，他还轻轻地吻了我一下。 那一瞬间，我心中一阵释然：没有真爱，有性也无妨。既然男人是用下半身思考的动物，我又何必用高潮去赌下半生的幸福，与其等待男人性后留爱，还不如好好享受只性不爱的激情，放弃了对爱情的期望，对男人的信任，才能更好的享受。 从那以后，我和秦礁经常见面，我们在一起的时候，除了爱情，什么都聊。 可是，他最后竟然由性生情，爱上了我，甚至不顾我一再说明只要性不要爱，开始了对我的疯狂追求。 每天，他都接送我上下班，我躲开他，被他的疯狂折磨得疲惫不堪，我迅速换了工作和住处，逃离了他的生活。 我开始尝试接触更多的男人，并且在一开始，就申明不想牵扯感情。很多居心叵测的男人，都对我这个27岁的失婚女人大献殷勤，他们无非是想猎艳。 我喜欢这样享受身体的快感，但我并不堕落。我在一段时间里，只与一个男人保持关系，与他们重复着由如胶似膝，到慢慢厌倦、形同陌路的过程。 曾经，我不知道这样会持续多久，也许一辈子或许是一个不错的选择。可是阿承的出现，改变了我的想法。 阿承是公司新来不久的同事，那次周末在公司加班到深夜，我们一起下电梯。 这个高大帅气的男人竟然羞涩地说：“小也，我有车子，我送你吧！太晚了路上不安全。” 我答应了，心里却很清楚不过是又一个对我有非份之想的男人，我一向对青涩的男人没有兴趣，只是，因了他的英俊帅气，我觉得可以破例一次。 一路上阿承意外地没说什么挑逗我的话，专心地开着车。 车开到楼下，他对我说：“你先上楼，我看到你家的阳台上亮灯了再走。你家住在几楼几单元？” 我试探地问他：“不进去坐会儿？”他轻声笑着说：“不了，太晚了，好好休息吧！” 一丝感动一下子涌上我的心头，上楼开了灯，我站在阳台上给他打了个电话，说到了。
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我看到他的车子才慢慢地转过弯，消失在夜色里。这个男人出乎了我的意料之外。
从那次后，阿承开始做起了我的专职司机，开车送我下班。
后来我才知道，他住的地方离我家有近20公里路程。我感觉得到，这个甚至还有点羞涩的男人喜欢我，正如同我慢慢地开始喜欢他一样。#p#分页标题#e#
我停止了“猎艳”，开始重回人间，我把自己重新扮成一个文静优雅的女子。
一天夜里，我突然被一个噩梦惊醒，我梦到与我有过纯粹性的男人们，都去找阿承说我们的绯闻。从梦中惊醒之后，我开始反省自己，曾经的生活是多么不堪和丑陋。
我打了一个电话给阿承。30分钟后，阿承满头大汗地敲开了我的门，一把将我搂在怀里。
那一夜，阿承带给我的感觉比先前的任何一个人都强烈，它不仅撞击着我的身体，也冲击了我的灵魂，那种充满着温情与爱意的缠绵让人如同历经生死。
就在我以为这样的爱情可以功德圆通的时候，阿承知道了我一直刻意在隐瞒的过往。
阿承无意中，在电脑上看到了我的淘宝账号，他居然搜索出，我在网上买了很多性的情趣用品，还有些男人专属使用的，而购买日期，都是我离婚以后，阿承出现以前的时间。
他痛苦地向我摊牌时，气愤得说不出一句话来。
半晌，他才平静地和我说：“我可以忍受你离过婚，也可以接受离婚后的女人再恋爱，但是你告诉过我，我是你离婚后第一个男友。那么你在淘宝上买的那些情趣用品，又如何解释？”
我沉默了，没有说话，我不想在自己爱的男人面前撒谎，而且他是个很聪明的男人，绝对有能力识破我的谎言。
我的沉默，意味着默认了他的猜测。阿承说，只为性，那不是人该做的事，那是动物才做得出来。他带着一脸的鄙视，搬离了我们的家。
我在阳台上，看着他的背影远去，终于控制不住蹲在地上痛哭失声。
我原本以为，在爱与性的取舍中，我先知先觉避开伤害，完全享受性爱。
可在真爱眼里，它变成了情人眼里的一粒沙子。如果我一开始不是那么偏激地只要性，而是等着爱和性的一起到来，结果就不会这样子了。
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导读：彻底脱敏是防止皮肤过敏复发的关键。从内在调理肌底，由内而外增强人体抵抗力，才是守护过敏肌的关键所在。
饮食中以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果身体和肌肤状态才能更加健康。今天就为大家推荐几款脱敏美食，既能大饱口福，又能在这尘螨春花盛放的季节里轻松守护过敏肌肤。
排骨萝卜汤——滋养润燥准备材料：仔排、萝卜、盐、鸡精、葱花制作方法：1、将萝卜去皮，然后切成适合的大小。2、购买排骨的时候，让师傅切成适合的块状然后洗净。然后将排骨过一次水，将血水去掉。3、在炖锅中加入冷水和姜片，倒入洗过的排骨。待水煮开后，将浮沫捞出来，然后加几段葱蒜继续用大火煮。4、20分钟后，倒入切好的萝卜，用大火烧开后，转成小火炖一个小时。5、一小时后，放入盐、鸡精和葱花就可以起锅了。食用功效：干燥多风的季节，多喝排骨萝卜汤可以滋阴润燥，风肌泽肤。
薏仁赤豆汤——清热除湿准备材料：薏仁、红豆、核桃仁制作方法：1、将薏仁和红豆洗净，用清水浸泡几小时。2、加入材料3—4倍的清水煮沸，然后放入薏仁和红豆用大火煮开后再转小火煮45分钟。3、撒上核桃仁，加入蜂蜜调味即可。食用功效：薏仁不仅能够让肌肤光滑，减少皱纹，消除色斑。还能帮助肌肤对抗紫外线，其中的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，具有抗过敏的作用。
绿豆海带粥——清热除湿准备材料：还带、绿豆、红豆、熟糯米、清水制作方法：1、将红豆和绿豆放清水中浸泡几小时。2、将还带洗净切丝。3、在砂锅内放上适量的水，把浸泡好的绿豆和红豆一起煮。4、煮开后再放入还带，等汤汁煮好后加入熟糯米，继续煮15分钟即可。食用功效：出现皮肤瘙痒或者亚急性湿疹，可以尝试这款绿豆海带粥。可以帮助清热解毒、助脾补血。
马齿苋拌香干——清热解毒准备材料：马齿苋、豆腐干、麻油制作方法：1、将马齿苋洗净，用沸水泡5分钟后切成细末。2、将豆腐干洗净切成小粒。3、将马齿苋细末和豆腐干粒加适量麻油拌匀即可食用。食用功效：马齿苋有清热解毒和凉血止血的功能。
鱼腥草红枣茶——清热养血准备材料：鱼腥草、红枣、水制作方法：将鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟就可以当茶饮用。食用功效：长期饮用鱼腥草红枣茶可以提供红细胞的品质，改善过敏体质，从根本调养肌肤。
蜂蜜柚子茶——抗敏润肺准备材料：柚子、冰糖、水制作方法：1、将柚子用盐水洗净后，用搅拌机打成泥状。2、将柚子泥放入锅中，加1碗水和冰糖，用小火熬半小时晾温。3、待柚子茶处于温热状态时，加入蜂蜜调味即可。食用功效：蜂蜜柚子茶可以补充身体水分，预防感冒、清除体内毒素。在干燥多风的季节里可以尝试蜂蜜柚子茶。
胡萝卜——美肤补水食用功效：缺乏维生素A会引起皮肤干燥、角质代谢失常，胡萝卜可以帮助身体弥补缺乏的维生素A。同时也能很好的预防花粉过敏症和过敏性皮炎的皮肤状况。
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