一、核桃
马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。
二、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。
三、狗肉
狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
四、泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
五、虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
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(文中人物系化名) 都说女人爱做梦,然而生活永远不可能成为一场谈不完的恋爱。当岁月把激情磨没、把感情变淡、把日子变成柴米油盐的琐碎之时,女人的梦就该醒了,除非身边的那个男人愿意为你营造一辈子美丽而不真实的梦境,否则,坚持沉浸在梦里不肯醒来,美梦就有可能变成噩梦、残梦。
刘瑾就是个仍在“做梦”的女人。她模样姣好、身材匀称,孩子懂事,事业也算成功,只是丈夫过于斤斤计较,二人总是缺少共同语言,让她觉得,自己的生活太过压抑、缺少色彩。于是,她总在心中幻想着,能有那么一个理想的男人出现……
为了早日摆脱母亲的束缚,刘瑾挑选了一个不够理想的男人,把自己嫁掉了。
我是家里的独生女。在40年前,家里只有一个孩子的情况是比较少见的,也许就因为这样,母亲对我管教特别严。
从小到大,我都在母亲的“监管”之下,她不允许我随意和别人出去,要求我放了学必须马上回家。
可以说,我人生的前20年都是在不自由的状态下活着,因此对母亲的严厉非常抵触,母女关系一度很僵。那时候我最大的愿望就是快点长大,早点结婚,好从母亲令人窒息的翅膀下钻出去,畅快地呼吸自由空气。
21岁那年,我认识了我丈夫。说真的,我对他并不是很满意,他虽然心地善良、生活节俭,却性格内向,在待人接物方面有许多和我不一样的地方。
我们经常闹矛盾,每当这时,我就想分手,可好几次,我都已经下定决心了,却都没分成。因为他对我太依赖了,每次都苦苦哀求,流着泪求我不要分手。
我最怕他在我面前掉眼泪,每当此时,我都觉得自己像在犯罪一样,要从一个人手里夺走他最珍重的东西,无异于毁掉他的整个世界。
就这样时好时坏地恋爱了三年,每个人都认为我们该结婚了,我也几乎提不出任何反对的理由。
然而直到结婚的前一天夜里,我还在扪心自问:这样做到底对不对?他到底是不是我真正想要的人?
只是那个时候,我已经没有回头路了。我只好对自己说:“好好出嫁吧,你不是一直都盼着这一天早点到来吗?”
婚后的生活正如我担心的一样,乏善可陈。唯一值得庆幸的就是丈夫对我很好。
他是个很顾家的男人,从不在外面吃喝玩乐,也没有不良嗜好;家务事他全包了,买菜、做饭、洗衣服,什么都不用我操心,生活上也很照顾我。一年后,孩子出生了,两个大人忙活一个孩子,日子总在忙乱中度过,两人都把心思放在孩子身上,倒很少闹矛盾了。
转眼,孩子大了,原以为生活可以轻松一点,可不知为什么,我却反而觉得不快乐了。
每个人都希望日子能像芝麻开花——越过越好,而刘瑾却发现,过了那么多年,自己的生活却还是没有改变。
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