四个高潮与刺激并重的做爱姿势

　　臀背体位法：高潮中最理想的做爱体位

　　男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将阴茎插入阴道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间，移动女性的腰部，且以手为起点，以男性的腰与膝来作活塞运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部，一面防止阴茎拔出，一面进行性交运动。

　　臀背位中：

　　(1)将阴茎插入后，伸长女性张开的大腿，使下肢完全伸展的体位是腹卧位。

　　(2)男性为半卧，从女性的臀部下方张开上腿部、转移成骑上位。

　　从一开始即用此体位时，阴茎极难插入，所以请记好由臀位(1)移行此体位的方法。欲射精时，男性将上半射卧于女性的背上，由背后爱抚女性的乳房并进行射精。如此女性的性感也会上升。在臀背位中，最好以(1)来进展性感，以(2)来达成高潮。从体位上来讲，臀背体位法很轻松，也易于进行，因此，臀背位乃在高潮中最理想的体位。

　　边沿后进式体位法：

　　类似“原始愿望”，像动物那样做爱，听起来野蛮做起来却很爽，后进式的名称多种多样“小狗式”、“老汉推车”……会有一点点邪恶的感觉，同时给予男性对进入与冲刺的控制权，能使男性更加深入。它更轻易刺激到女性的G点，而且男性也更轻易接近女性的乳房、臀部和阴蒂，这里推荐的这一款将比通常的后进式更有邪恶感和激情，当然难度也相对加大。中国性健康网

　　尝试将身体向床上倾斜，双臀曲起来支撑身体的重量(把头放在枕头上)，让你的男友站立着接近你，将你的双腿抬起环在他的腰上，然后从后方进入。

　　有暴力幻想和控制欲强的男性，和追求更多G点刺激的女性。

　　逆向女上位体位法：

　　女上男下有三大长处：符合地球引力的方向，便于男性省力气，女性更轻易达到热潮(采用这种姿势，你不但可以“掌控全局”，还能保持较深的插入)。不外今天要推荐的是“不同平常”的“逆向女上位”。

　　他仰卧，双腿略分开，你爬到他身上，跨坐在他的臀部两侧，背对着他，让他进入你，身体前倾，使他更加深入。

　　想要控制插入深度和冲刺速度的女性。还有那些懒男人们。

　　后侧体位法：

　　后侧体位法是男女双方皆侧卧，而女性由背后接受阴茎的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方，如果右侧在下，左手还能自由活动，所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法，使女性无法积极参与，但能够充分接受男方的爱抚增加快感。在前戏之后，将阴茎插入阴道内，要慢慢地插，为的是要稍转身，上半身就会离开女方。

　　男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度，如果仍嫌不足，男性可以利用右臀提起上半身，用左手抱着女性大腿的姿势，可以使得结合得更深入、更满足。

　　这种体位法的优点，是女性的负担减轻很多，对下腹部及子宫的压迫感没有了，对于正怀孕中，疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候，一种很适当的体位法。

　　进行适当性教育

　　对于年龄较大的宝贝，父母可以适当地传授一些孕产生育的常识，在平时谈话中多加引导，可运用故事、比喻等方式来说明生育、恋爱等方面的现象。

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　　每个女性都梦想成为窈窕丽人，于是各种各样的减肥药、减肥手段出现在女性的生活中，减肥几乎已经成为人们的一项生活议题。减肥的效果如何，暂且不论，减肥药对女性健康的影响却不容小视。一些20多岁的年轻女性经常感到腹痛腰酸，经医生诊断后是得了子宫肌瘤，而这种疾病发生在年轻女性身上可能是由长期服用减肥药物而引起的。

　　子宫肌瘤也称平滑肌瘤，是女性生殖器中最常见的一种良性肿瘤，多见于35-45岁的妇女，35岁以上妇女大约每4-5人中就有1名子宫肌瘤患者。近年来，生存环境状况的恶化、女性工作压力的增大、生活节奏加快等多种因素的影响使子宫肌瘤患者呈年轻化趋势，20%-30%患者为20岁出头的女性，子宫肌瘤给她们的身心健康、生活质量造成严重的负面影响。

　　早期信号不可小视子宫肌瘤患者会出现什么样的症状及其轻重程度，主要与肌瘤的生长部位、生长速度、大小以及有没有变性或合并其它疾病有关。如果女性出现下例5种情况，就需引起警惕，建议及时到医院做进一步检查。

　　（1）月经改变：如果你的正常月经周期发生变化，经血量增多，经期延长及月经不规则时就需要到正规医院检查寻找原因。

　　（2）疼痛：患有子宫肌瘤的患者，大多数无疼痛感觉，但是还有少部分人在肌瘤发生感染或子宫变形后出现下腹部疼痛。

　　（3）肿块：在下腹部能摸到肿块，特别在膀胱尿液充盈的情况下肿块触摸更明显。

　　（4）压迫感：在子宫肌瘤的患者中，大部分人无任何感觉，然而，如果肌瘤位置较低，即使肿瘤不大，也可压迫邻近器官如膀胱而出现排尿困难；若压迫直肠可能发生排便困难；如果压迫的部位是输尿管可能出现腰酸背痛等症状。

　　（5）不孕：有少数子宫肌瘤可引起不孕，其原因是肌瘤导致子宫变形，因而影响受精卵的着床。

　　因此，女性朋友一旦发现上述现象，应抓紧时间到专业的妇科医院诊治，重视疾病的早期信号是女性维护自身健康的重要法则。

　　肌瘤变性危害健康良性肿瘤本身并不可怕，但其并发症却危害多多。不仅常常并发卵管卵巢病变，也极易和子宫体腺恶变和子宫颈恶变同时存在；同时也是不孕的重要原因。医学研究发现，子宫肌瘤患者的不孕率约为30%-40%，比一般人群不孕率（10%）高出很多。

　　子宫肌瘤引起不孕的原因，常是由于肌瘤正好堵住子宫颈口或输卵管内口从而影响了精子通行，或肌瘤占据了受精卵着床的部位致使不能坐胎。即使受孕，也常因影响胚胎发育而流产。至于到了妊娠晚期，可由于子宫收缩力的异常而引起早产、阻碍分娩或造成产后大出血。因此，不要认为子宫肌瘤最常见就轻视它。

      (文中人物系化名) 都说女人爱做梦，然而生活永远不可能成为一场谈不完的恋爱。当岁月把激情磨没、把感情变淡、把日子变成柴米油盐的琐碎之时，女人的梦就该醒了，除非身边的那个男人愿意为你营造一辈子美丽而不真实的梦境，否则，坚持沉浸在梦里不肯醒来，美梦就有可能变成噩梦、残梦。

       刘瑾就是个仍在“做梦”的女人。她模样姣好、身材匀称，孩子懂事，事业也算成功，只是丈夫过于斤斤计较，二人总是缺少共同语言，让她觉得，自己的生活太过压抑、缺少色彩。于是，她总在心中幻想着，能有那么一个理想的男人出现……　

　　为了早日摆脱母亲的束缚，刘瑾挑选了一个不够理想的男人，把自己嫁掉了。

　　我是家里的独生女。在40年前，家里只有一个孩子的情况是比较少见的，也许就因为这样，母亲对我管教特别严。

　　从小到大，我都在母亲的“监管”之下，她不允许我随意和别人出去，要求我放了学必须马上回家。

　　可以说，我人生的前20年都是在不自由的状态下活着，因此对母亲的严厉非常抵触，母女关系一度很僵。那时候我最大的愿望就是快点长大，早点结婚，好从母亲令人窒息的翅膀下钻出去，畅快地呼吸自由空气。

　　21岁那年，我认识了我丈夫。说真的，我对他并不是很满意，他虽然心地善良、生活节俭，却性格内向，在待人接物方面有许多和我不一样的地方。

　　我们经常闹矛盾，每当这时，我就想分手，可好几次，我都已经下定决心了，却都没分成。因为他对我太依赖了，每次都苦苦哀求，流着泪求我不要分手。

　　我最怕他在我面前掉眼泪，每当此时，我都觉得自己像在犯罪一样，要从一个人手里夺走他最珍重的东西，无异于毁掉他的整个世界。

　　就这样时好时坏地恋爱了三年，每个人都认为我们该结婚了，我也几乎提不出任何反对的理由。

　　然而直到结婚的前一天夜里，我还在扪心自问：这样做到底对不对？他到底是不是我真正想要的人？

　　只是那个时候，我已经没有回头路了。我只好对自己说：“好好出嫁吧，你不是一直都盼着这一天早点到来吗？”

　　婚后的生活正如我担心的一样，乏善可陈。唯一值得庆幸的就是丈夫对我很好。

　　他是个很顾家的男人，从不在外面吃喝玩乐，也没有不良嗜好；家务事他全包了，买菜、做饭、洗衣服，什么都不用我操心，生活上也很照顾我。一年后，孩子出生了，两个大人忙活一个孩子，日子总在忙乱中度过，两人都把心思放在孩子身上，倒很少闹矛盾了。

　　转眼，孩子大了，原以为生活可以轻松一点，可不知为什么，我却反而觉得不快乐了。

　　每个人都希望日子能像芝麻开花——越过越好，而刘瑾却发现，过了那么多年，自己的生活却还是没有改变。