在绝大多数人的印象中，女人戴胸罩就会对胸部有较好的保护作用。不错，胸罩的确在正常佩戴的情况下保护着女人的胸部。然而一旦胸罩的佩戴时间过长，反而会对女人的胸部起到了负面作用。

　　据权威数据显示，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。不仅如此，那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。

　　胸罩之所以会在一瞬间“变脸”，这是因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用不当。即使佩戴了合适的胸罩，在下面两个时间段，我们要对胸罩说“No”。

　　在睡前给胸部自由

　　每天8小时的香甜睡眠，接下胸罩就会给乳房8小时血液畅通的机会。这是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分的派对上，你需要无肩带文胸的承托;办公室里，你需要一副收紧型文胸帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时，请还乳房原本的模样，让她最舒适地呆着。专家建议，每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

　　度假时也让胸部放松

　　这时更有理由还乳房一个自由。没有文胸捆绑的身体会带动精神一并放松下来。如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房以自由的梦想。

十八岁我(尹秀)到武汉打工，在一家餐馆当服务员，长得算漂亮，也没有什么同性的朋友。有一天下班了，领班突然跟我说，尹秀陪我去逛街吧。领班一向对我们不假辞色的，突然约我逛街，感觉受宠若惊。没有逛一会，领班就说累了，要找个地方吃饭。结果就在吃饭的地方，领班偶遇她的老乡，那个男人叫徐绪，矮矮胖胖的，一双小眼睛老盯着我，让我感觉很不好，只是碍于领班的面子没有发火。

没有想到第二天，领班就跟我说，徐绪对你挺有意思的，你考虑一下，我这个老乡不错。可我对这个男的甚至有点厌恶，从何考虑。我摇了摇头，没有再说什么。接下来可想而知，领班对我暗中使了不少绊子。

我受不了了，决定假意答应和徐绪谈朋友。可有的事情真的是勉强不来的，徐绪那肥肥的手一牵着我，我就觉得恶心。他和我说了很多次他是做什么的，事实上约会时大部分时间都是他在吹嘘他辉煌的事业，可我始终记不起他到底是做什么的。我的第一次恋爱居然是这样吗？我真的非常不甘心，时刻想着怎么分手。

他的爱，救我于水深火热

就在我处于水深火热中的时候，酒店厨房一个叫钱庆的厨师开始追求我。他长得很帅气，一双眼睛会笑，和徐绪形成了鲜明的对比。可我害怕和他多说话，生怕被领班发现了。直到有一天，我上班时被他堵在一个无人的角落，他问我对他到底有没有意思。我都快急哭了，断断续续跟他说了领班和徐绪的事情。他听了之后就笑，然后说，相信我，我帮你解决。

一周以后，钱庆问我愿不愿意跟他跳槽去另外一家饭店，当时我真呆住了。他看我发呆就笑：傻丫头，人挪活树挪死，难道就这一家店可以做吗。原来他用一周的时间，联系了在另一家酒店工作的老乡，一下子就解决了我的困境。

忙不迭地我和徐绪说了分手，他听后似乎没有想到我会甩了他。他那个表情，我感觉受了几个月的委屈都是值得的。我要有新的工作，对我好的新帅气男友了。

刚开始钱庆确实是合格的男朋友，天冷了会特意跑回去为我拿衣服，天热了会把风扇对着我吹，自己在那儿满头大汗，只要一休息他都会做饭给我吃。但他的缺点也明显，朋友太多，太爱玩。

一发工资他就会去和朋友赌博，运气好时赢一点，运气不好时他会输得精光。有一次我叫他别赌了，他居然打了我一巴掌。我哭着跑出去也不见他追来，只好在网吧过了一夜。第二天我直接去上班，钱庆拿着我的工作服来找我。我不理他，他居然当着那么多的同事给我下跪，说是他不好，不该去赌博还随便乱发脾气。我哪里见过这种阵仗，吓得直说：我原谅你，你快起来。

　　3个月前我和初恋男友分手，之后一直都觉得很郁闷。在一起三年了，都已经成为了一种习惯，分手之后什么都不是了，彼此没有联系，没有问候。总觉得心里空落落的。

　　那晚我吃完晚饭，惆怅之余又有点无聊。就去了一个交友网站。之前就有网友向我介绍这个网站。那个邀请号2525，也是她给的。

　　她跟里面的很多男生都暧昧着。据说是鱼龙混杂。有人在那里获得了感情。但是更多的人在那里寻找一夜情的机会。也许我自己打从心底里有点寂寞。

　　单身的时候也寂寞。半夜上网，网上露骨的挑逗无处不在，心底的欲望情不自禁地冒上来，心痒难耐，夜色如水，看到自己好像一朵花，却在寂寞中慢慢枯萎，忍不住便想捣腾出什么事来。

　　按捺不住心中的好奇

　　“嗨，你好。我今天很烦，能不能把你的好心情分给我一点点?”我开门见山的问他。

　　“我今天在公司骂了一个员工，反而破坏了自己的心情。总之我也正烦着呢。”

　　“看来咱俩是同病相怜”

　　就这样东一句，西一句的，我们就聊上了。 跟他聊天一点都不累，应该说还让我挺高兴的。他总能很理解你，并适时的幽默…那天晚上天马行空的不知不觉就聊到了半夜。

　　“你在深圳吧。我们出去聊会好了，别在这打字怪烦的”

　　“好哇，我这会儿就在天安数码城，看来你要请我喝酒了。”我看看手表都已经半夜1点钟了。

　　“我可没这么说，大不了AA制好了”……

　　刚开始因为郁闷。心情低落想聊聊。可是等到在约定的酒吧里见了面，我的心情却有些紧张起来了。他的个子很高，足有一米八以上，眼神和表情沧桑莫测。“我不会碰上坏人了吧?”我的心里甚至闪过这样一个奇怪的念头。但是我的不安很快就被好感和好奇取代了。

　　他是个很讨人喜欢的人

　　其实他不仅谈吐斯文，举止得体，我们一见如故，相谈甚欢。看得出来，他是那种讨女人喜欢的男人，和女人打交道游刃有余，又极幽默，在暧昧的烛光中，我的心情渐渐轻松起来。低缓的音乐勾起我极强的倾诉欲望，我讲起了我的初恋，他很认真地倾听。

　　这盒安全套是上周我在超市新买的，直到今天，我和丈夫还没有夫妻生活，安全套怎么会少了2只？丈夫似乎才反应过来，然后，张张嘴，似乎明白什么，翻身下床出了卧室。“果不其然，”丈夫返回卧室说，“三保拿去用了。”丈夫像没事儿一样，又继续去看他的报纸了。

　　“看看看，成天就知道看报纸，家里啥事不管，国家大事用得着你操心吗？”我气得一屁股坐在床上，委屈地哭了。丈夫从我身后抱紧我，说：“他们还没结婚，不可能要孩子啊！”丈夫这话彻底激怒了我，我掀开丈夫的手臂，大声地嚎啕起来。

　　三保是谁？三保是丈夫的弟弟，我的小叔子。今天不过20岁的他，在和我们生活在同一个屋檐下不到2个月的时间里，就已先后换了2个女朋友。现在和三保在一起的这个女孩子，年龄还要小些，我都不明白现在的家长在干什么，这么点大的女孩子，在外和其他男孩同居，不念书、不工作，当父母的是不知道呢还是不愿意管。

　　地震的时候，我和丈夫回了他家一趟，公婆就对我说，三保一直想出去打工，说我这个在公安局当领导的嫂子，一定要帮帮我这个小叔子。我只有笑，我哪里是什么公安局的领导啊，就是在办公室做些行政事务性工作罢了。

　　可是，一旁的丈夫却兴高采烈地说，好好好，弟弟终于明事了，知道打工挣钱了。没有让我有一点缓冲的余地，丈夫就许诺说，让小叔子这一次就跟着我们回成都，先和我们住在一起，等找到工作以后，想出去住就出去。可没想到，小叔子居然要带着他的女友一道来。我看了看丈夫的脸色，看得出来，丈夫也很意外。

　　小叔子在我眼里一直就是个毛孩子，和丈夫谈恋爱的时候见过他一面，还含羞呢，可是，就像按下了快进键，昨天那个青涩的少年，怎么今天就变成了一个好吃懒做，无所事事无业游民。

　　每天，只要回到家，就看着小叔子和他的女友抱着电脑，见我回来，扯着嗓子就是一声：“嫂子，今天吃什么啊，我们饿了一天。”早晨小叔子和女友不睡到11点不肯罢休，中午我和丈夫都在单位里吃饭，冰箱里有冻饺子、汤圆，什么肉啊、鸡啊都有，可是，小叔子说他们不会做，丈夫买来方便面，小叔子竟说方便面要煮煮才好吃，意思说，两人连给自己煮碗方便面都懒得动弹，因此，两人就吃薯片等乱七八糟的零食。