有时候，SEX会让我们由衷地赞叹“啊！生活真美好”，有时候它又让我们沮丧地把枕头扔向墙角并大喊一声“生活烂透了！”。其实，不管赞叹还是沮丧，全取决于你脑内那一份神秘的“sex档案”—国外的一些性心理学家也将它称为“sexual blueprint(性蓝图)”—简单来说，它就是大脑对于性这件事给自己准备的一本参考书，你从小到大所有对“性”的概念、感觉、认知大脑会统统记录在这个档案里，然后根据它来指导和影响你的每一次性体验。所以，怎么书写这份“蓝图”可是一件关系到我们终身“性福”的大事呢！

　　作为蓝图的“主要执笔者”，自己去主动学习正确的性知识、进行性教育当然是最重要的，可还有4个你意想不到的人，他们就像隐形“执笔者”，也会在你的“蓝图”上抹上重重的色彩！如果忽略了他们，你可能一直都要陷入向墙角扔枕头的悲惨境界中啦！

　　隐形人NO.1：父母

　　每个人都是基因的产物，遗传的奇妙之处就在于你天生就被打上了“喜欢这个”或“讨厌那个”的烙印。性，其实也是一样。

　　可以想象，一个从来没有见到爸爸妈妈亲吻拥抱对方，甚至从来没见过他们拉手逛街的孩子，和一个跟朋友笑嘻嘻地抱怨“老两口都多大岁数了，说的话让我都觉得肉麻”的孩子，对恋爱和性的认识肯定是不一样的。

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　　分清“正确”和“习惯”：

　　别以为“习惯了”就是“正确的”，如果确定某个有关sex的知识或者体验是错误的，并不适合你和你的恋人，即使它已经成为了你生活习惯的一部分，或者是家庭传统的一部分，也要坚决将其剔除出你的卧室！

　　由甜蜜、和谐的夫妻抚养长大的孩子对待性的态度大都积极而健康，在遇到问题时他们勇于面对和沟通，能接受伴侣的改进提议，也会开明地面对自己子女的性教育问题。而如果父母在子女20岁时还会把有暴露图片的杂志藏起来，对男女关系讳莫如深，发现儿女早恋时气得破口大骂甚至说一些带有侮辱性的字眼，这样长大的孩子对性也肯定会古板、抵触，遇见私密问题会三缄其口，绝不会主动去和伴侣沟通，更不用提寻求医生或心理专家的帮助了。

　　尽管年幼时的我们并不懂得这种潜移默化的威力有多大，但就像俗话说的那样：“父母是孩子的第一个老师”，如何对待自己的爱人和家庭？亲密的关系应该是什么样子的？父母是这些方面最初也最直观的榜样，在你还没有察觉的时候，他们早就在你的那份神秘蓝图上写下了分量极重的“Chapter 1”。

　　有4个你意想不到的人，他们就像隐形“执笔者”，也会在你的“性爱蓝图”上抹上重重的色彩！

　　细节一：打破常规，尝试新花招

　　美式男人：是个花样百出的性爱好手，他们让女性戴上兔女郎的迷人头饰，穿上他给你买的透明内衣，明天又鼓励你去隆胸，让他更有视觉刺激和手感。他总有办法说服你去满足他千奇百怪的性想法——要跟美式男人过招，最关键是要放得开，什么都能够EASY。

　　中式男人：是闷骚的代名词，他的性，就像一杯酒，需要慢慢地品。今天，他可能正半裸着躺在床上，一杯红酒被他当作调情的必备品。他慢慢地将酒洒在你的裸背上，然后用嘴悄悄吸去……

　　细节二：性前戏中无私地撩拨女人的动情区

　　美式男人：当女人可能正专注地在床上看书或看电视。他的两只手指忽然伸过来，轻轻夹住你的耳朵上下磨擦，这时酥痒的感觉来了，他向耳窝内轻吹热烘烘的口气，然后用嘴唇在上面吸吮，你感觉自己像羽毛一样飘起来。他很善于趁你不备地出击，也许你还在疏懒地睡着的时候，他的唇已经把你电晕。

　　中式男人：手指和嘴唇开始在你的背部动情区游动。慢慢地，他会越来越灵活自如，他的舌尖在你的脖子、耳后游弋，手顺着脊椎，轻轻向下，将你覆盖。聪明的他还开始轻拍你的臀部，深吻你的芳唇。

　　细节三：女人有不舒服，喊停，他会马上停下来

　　美式男人：这一点对于美式男人有点费劲，因为他会把你说的停当作继续的代名词，你就等着他的折磨吧。

　　中式男人：很照顾你在生理不同的周期所表现出的性需求的不同。而且，中式男人深知排卵期过后的几天，你的阴道会有些干涩，这几天的做爱，很可能会带来暂时的不舒服。只要你在过程中说“疼”，并且喊停，那么他就会很照顾你地马上停止。他会过来摸摸你，用拥抱和爱抚来代替激烈的动作。

　　细节四：把女人的感受放在第一位

　　美式男人：已阅女无数，能够了解女人身心最隐秘的一环，性表达丰富，比如：“我希望一直看着你，爱着你。”这场景也常发生在事前沐浴时，他在你的后面抱着你，并把啤酒递到你唇边，然后，他就着啤酒沫，把撒着花瓣的水荡漾在你的全身，在你的脖子上深吻，让你感觉他就像一床温柔的毛毯把你紧紧包裹，给你安全感。而安全感是女人获得性满足的必要前提。

　　中式男人：以含蓄着称，一般不会奔放地表达感情，但是他对你的珍惜全在行动中。他以你为中心，欣赏你的动人内衣和性感舞蹈，沉醉在同你共处的范围。他无声无息地进入你的整个心灵，把他的专情传达给你。对，他只对你感兴趣，虽然这一切总是悄然无息。

　　细节五：让女人来主控

　　美式男人：是深谙女上位既省力又省心。注意了，你此时得是一架马力十足的机车，随着自己的节奏运行。他想象中的你，不是安吉丽娜。朱莉，就是小甜甜布兰妮，他唯恐你不能表现出“你想要”的千娇百媚。

　　中式男人：是传统传教士姿势的拥护者，但慢慢地，他也喜欢上了女上位。他“牺牲”在你的裙下，做你的“奴隶”。他的后劲看来比前劲还足，他的幻想也趋向丰富多样。此时，你就是神秘缪斯。如果你此时表现好，他就会终身属于你，在他面前你可以全然放开，在他的配合下向最高峰进军。

　　易患痛经的体质之一——阳虚质

　　阳虚质人的表现：肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。经期小腹隐隐冷痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，颜色偏淡。

　　饮食调理方法：

　　平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。

　　药膳指导：

　　当归生姜羊肉汤：当归20g，生姜30g，冲洗干净，用清水浸软，切片备用。羊肉500g剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加清水、料酒、食盐，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即成。本品为汉代张仲景名方，温中补血，祛寒止痛，特别适合冬日食用。

　　易患痛经的体质之二——血瘀质

　　血瘀质人的表现：面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红丝很多，刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健忘，性情急躁。月经时小腹疼痛，不喜揉按，经血色暗，有血块。

　　饮食调理方法：

　　多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物，少食肥肉等滋腻之品。

　　药膳指导：

　　山楂红糖汤：山楂10枚，冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮约20分钟，调以红糖进食。可活血散瘀。

　　黑豆川芎粥：川芎10g用纱布包裹，和黑豆25g、粳米50g一起水煎煮熟，加适量红糖。分次温服，可活血祛瘀，行气止痛。

　　小编提醒

　　医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。因此，经期不宜吃冷饮。相反，月经期饮食宜以温热为主，选用海带、大枣、高粱米、薏苡米、羊肉、苹果等食品;少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。

　　三种阴道炎的临床症状

　　1、滴虫性阴道炎：

　　白带增多且呈黄白色，偶带黄绿色脓性，常带泡沫，有腥臭，病变严重时会混有血液；其次为腰酸、尿频、尿痛、外阴瘙痒、下腹隐痛。阴道粘膜红肿，有散在的出血点或草莓状突起，偶尔会引起性交疼痛。

　　2、非特异性阴道炎：

　　外阴、阴道有下坠和灼热感，阴道上皮大量脱落，阴道粘膜充血，触痛明显。严重时出现全身乏力、小腹不适，白带量多、呈脓性或浆液性，白带外流刺激尿道口，可出现尿频、尿痛。

　　3、霉菌性阴道炎：

　　也叫阴道念珠菌感染。突出症状是白带增多及外阴、阴道奇痒。严重时坐卧不宁、痛苦异常，还可有尿频、尿痛、性交痛。白带呈白色稠厚豆渣样，阴道膜高度水肿，有白色片块状薄膜粘附，易剥离，其下为受损粘膜的糜烂基底或形成浅溃疡，严重者可遗留瘀斑是本病的典型症状；另一类病人的白带为大量水样或脓性而无白色片状物，阴道粘膜呈中等度发红，水肿，无严重的瘙痒及灼热感，仅有外阴潮湿感觉。霉菌性阴道炎的发病率仅次于滴虫性阴道炎，主要由白色念珠菌感染所致。一般认为白色念珠菌主要由肛门部传染而致，与手足癣无关。当然，霉菌性阴道炎也可经性交传播。据统计，约10%非孕妇女、30%孕妇阴道中有此菌寄生，无明显症状。

　　霉菌性阴道炎患者主要有外阴瘙痒、灼痛，严重时痒得无法忍受，痛苦异常；有的患者还有尿路刺激症状及性交痛；急性期白带增多，呈白色稠厚豆渣样。

　　念珠菌可存在于人的口腔、肠道与阴道粘膜而不引起症状，这三个部位的念珠菌可互相传染。当局部条件适合时或卫生习惯不好，长期使用抗生素者，易引起阴道酸碱度改变，使念珠菌得以繁殖而引起感染。

　　三种阴道炎的临床症状

　　市母亲健康服务中心—医院妇科经过潜心研究，创研了“三维五腔疗法”，采用新一代多功能介入纳米及高效药物相结合，在短时间内彻底清除各种致病菌，五腔导管介入将特效中药、西药直接送入病灶部位，加速炎症代谢废物的排除，迅速消除炎症。

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