多夜情和一夜情不同，其背景难以限定。随着双方交换信息量的增加，结果就不像一夜情那样确定，而是出现分化……

　　我的多夜与爱情无关

　　被采访者/魏轩 35岁编剧

　　跟她是通过朋友认识的，那时候我刚离婚不久，写东西也不在状态。有一次聚会，整个晚上她都盯着我看，但是我一回头看她，她就有点害羞的样子，这很有趣。聚会结束我刚到家，她就给我电话，说想来找我。

　　我一点不感到惊讶，之前也有不少女人主动找我上床，有的是喜欢我的作品，有的是想通过我进文字圈子，还有的就是纯粹是被我在网上聊天时讲的话勾起了性欲。但是这些关系多半无疾而终。 然后我们就做爱了，当时把她看得和我过去碰到的女人一样肤浅而庸俗。

　　真正的交流是在那夜之后，经常跟她在网上聊天。我渐渐发现她很善良，她不象别的幼稚女人那样总爱争论，而是更愿意倾听。我不爱讲话的时候，她不会总缠着我，但是会一直陪着我。我发牢骚的时候，她会安慰我。

　　第2次做爱是在另一种状态下，那天我的情绪非常低落，她来的时候我喝醉了。她就坐在旁边，安静地陪着我，等着我醒来。凌晨的时候，我醒了，内心无比脆弱，然后我们做爱，那一次做爱，更象是一种被安慰。 之后就开始了一种若即若离的关系，被关怀的感觉很好，在她身边，我象个被照顾的孩子。我们的关系不仅仅是性，更多的是倾听。我给她讲自己的经历，讲我和其他女人的关系，她就只是倾听，然后适当给我一些鼓励和安慰。她有时候会给我快递一些礼物，有时候是衣服，有时候是其他小礼物，都是些点点的关心。

　　我无法判断她对我究竟是一种什么样的感情，她有时候会解释说，觉得我们俩都是受过伤的人，都是孤独的人，需要相互关怀。但是实际上，我对她很少关怀，更多的是被照顾，我只关怀我爱的女人，而她，更象是亲人，不是爱人。

　　我不知道她有多少象我这样的性伴侣关系的男人，是否她对他们也一样关怀备至?但是我很清楚，如果我们俩中间任何一个贸然提出把这种关系转变成爱人关系，或者其他更加确定的关系，我们俩也许都不会适应。目前我们还继续着这种关系，如果不出意外的话，这种多夜情还会一直持续下去。也许，在爱情婚姻那么脆弱短命的今天，在我们都纷纷开始爱无能的今天，这种多夜情才有了它存在的理由吧。

　　很多人都不了解性爱，从而进入了误区。也因此让自己的性生活体验糟糕，下面就6个性爱误区希望大家多多关注。 第

　　一：让自己先舒服

　　有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。其实性爱是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。

　　女性应该直截了当地向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比吃任何春药都能令他兴奋。

　　第二：不要假装性高潮

　　为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装性高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。

　　一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力地揉搓她的Y部，想让她达到性高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。

　　第三：注意身体细节

　　通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。

　　有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头;或者碰一碰他的下部作为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

　　婉儿是我从小玩到大的好友。几天前忽然约我吃饭，这还真是少有的事。

　　在一个不大但很舒服的小餐馆里，我看到了婉儿，数日不见竟憔悴了许多，以往美丽的大眼睛显得更大了，但有少许的迷茫，少许的忧伤，我不知道发生了什么?

　　婉儿点了两样小菜，竟要了白酒，我很吃惊，但没去阻拦，因为这是我们相识以来她第一次有这种举动，我知道有时人是需要发泄的，也许这样会好些。 

　　倒上酒，婉儿就喝了一大口，我知道她没有酒量，就说：“婉儿，有什么事就说出来。”

　　她直直的看着我，泪无声地流了下来……于是就有了下面这段文字。

　　“风，除了老公还爱过别的男人吗?”

　　“怎么说呢?世上的万物都是不停变化的，人的感情也一样，坦率的说，爱过，或者说有好感，但责任、道德观念、理智等等等等又时时来束缚你，提醒你，所以人不是为所欲为的动物。”

　　“风，你相信吗?七天时间我就完成了爱的全过程。”

　　我一时语塞，婉儿端庄、贤惠、传统，从恋爱到结婚就用了七年时间，而这七天是怎么回事儿?

　　风，你肯定不会相信，就连我自己都不相信，如同是梦，你知道我不是个很随便的女人。前一段在聊天室里认识了一个叫‘闲庭信步’的男人，他让我感觉轻松、快乐，我们谈的很好，很开心，后来就上了QQ。

　　第二天他就说对我有一种感觉，他等了好久的感觉，当时我只是感到吃惊，“不可能的，这么短的时间，又没见过?”

　　他说：“我知道自己在做什么，我一定会努力去做的。”我被他的口气吓住了，同时也被他的执着和果断所吸引，他告诉了我他的真实姓名和电话。

　　第三天晚上上来后他就说很想我，他看了我们的聊天记录，说我温柔、善良，一定是个好女人。我说网络上的感觉是不真实的，再说我们都是过来人。他说他的感觉从来没错过，他是认真的。他向我要联系方式，不知道为什么我竟给了他。  

　　第四天上午就接到他发来的信息，看后很温暖的感觉，随后不经意间就会有他的短信，一天让我感动许多次。晚上再看到他的时候似乎亲近了许多。正好有个出差的机会，但离他所在的H市还有几百公里，于是我对他说，最近我去Z市出差，他忙说：“那到我这里来吧，我陪你玩玩，也让你看看我的真诚。”我说我只有一晚上，确切的说是九个小时的时间，第二天还有任务。

　　“那我去接你。”

　　“Z市到H市需要多长时间?”

　　“ 开车四个多小时吧。”

　　“你太辛苦了，再说我还没做好见面的准备呢!”

　　“我一定去接你，见面还需要准备什么?一颗心还不够吗?”于是反复询问我出差的日期，到站的时间。原本我只是想试试他，没想到他竟这样认真，反而让我不知所措。在他的苦苦追问下我告诉他就这两天，他马上发来几个图片，一副欣喜若狂的样子。

　　有研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，还使皮肤的抵抗力降低。

　　能帮助防晒的食物

　　有些食物可以从体内在起到防晒的作用，或是帮助巩固防晒效果，营养专家们为我们介绍了几类能够帮助防晒的食物：

　　富含维生素C的水果

　　维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。

　　豆制品类

　　大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。

　　谷类

　　老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”，全谷类含有大量维生素B及维生素E，都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。

　　茶

　　茶类里含有茶多酚，是一种强力抗氧化剂。有研究指出，它比传统维生素A、维生素C、维生素E的抗氧化能力还高。