乳房助性女人兴奋的第一法宝日常生活中女性保健小常识

亲爱的，我今天特别的想家.洗好衣服没有事做就拉着姐姐带我到五雷寺进香拜佛去了，当我面对佛祖的像双手合十，双膝跪下，虔诚的磕头的时候，我的泪悄然滑落，心里默默祈求佛祖给于我们一个未来。

我常说“万丈红尘，弱水三千，我只取其一瓢” 亲爱的，你是我要取的这一瓢吗？亲爱的，在这样一个男欢女爱的时代里，有多少人还能看重情呢，大部分人看重的不过是欲啊。然而这段时间来我却独守这个情字而不悔。我想守的是一份感动彼此的真挚情感，这份情不求感天动地，不求凄惨动人，也不求浪漫感人。

求的是双方的完完全全投入，真真切切的付出。于是悄悄的收藏起那个渴望爱与被爱的心。不是不想爱，而是怕伤害。 ……也不知道是怎么的，一棵爱的种子，已经悄悄在我的心中生根，发芽，当我发现的时候，它已经在疯长。想挡也挡不住。我陷入一种对你无时无刻的思念和牵挂之中。

亲爱的，我是个很苯的人，不会说什么甜言蜜语也不懂得浪漫，但我对你是真心的。亲爱的，有一天晚上,你糊里糊涂的说出喜欢我的时候，我兴奋的快要发疯了，后来我流泪了，我知道这是幸福的泪也是感动的泪。

四个多月来,你是第一次对我说出这句话的男孩子，足可以让我感动一生。我们相恋了，尽管我们不在一起，但这种感觉还是包围着我，幸福，甜蜜，兴奋，还有点莫名奇妙…… 亲爱的，不管以后如何你将一辈子对我好，你能做的到吗？

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　　中老年男性的性保健可以通过“性保健操”来实现。这套保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的，每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化淤、增强性爱功能的作用。有性爱功能障碍的男性，经常练习这套性保健操，再配合药物治疗，能够更勇更健康。

　　第一节：双掌推腹。仰卧，两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部，重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘，向下推摩至大腿根部，重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围，并逐渐扩大至整个腹部。按摩2—3分钟后，再按逆时针方向，用同样的方法按摩腹部2~3分钟。

　　第二节：鱼际环推。仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会阴部，再从阴囊右侧推回。每天推20~30次，时不时拨动阴囊和阴茎，感觉到阴茎有兴奋勃起最佳。

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　　第三节：搓拿阴茎。仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎1~2分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。

　　第四节：深搓强肾穴。站立，用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1。5寸处)约1分钟，再反复搓摩尾骨两侧，约2分钟。搓摩的力量可以稍大些，以局部皮肤微红、有温热感为佳。

　　第五节：手指刺激。若是每天搭乘公交车上下班，在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时，两手食指相勾，反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制，非常便于实施。

性爱技巧：不可不学的性生活中的美学细节

　　夫妻性生活，不仅可以缔造卿卿我我的至爱亲情和甜美的婚姻，还蕴涵着极高的美学意义。若忽视了这方面的价值，便会对性生活产生强烈的抑制作用，导致某些性失调和心理失衡。那么在性生活中需要注意哪些美学细节呢?

　　身体与性器官 ??

　　在性生活中，夫妻任何一方不清洁的接触，均可引起不愉快的反应，并妨碍双方性交质量。

　　不洁有可能在女方的心灵上造成一种厌弃心理，消弱性爱的激奋情绪。

　　衣着和风度 ??

　　女人一般都很注重在服饰、体态、眼神、言行、举止上下工夫。为人之妻应该明白，男人不希望妻子过早地成为老气横秋的“黄脸婆”。相对而言，男性的视觉更灵敏。所以，衣着和风度上的女性美，实际上是开启男人性爱的闸门。反之，丈夫衣着的清洁与否，对妻子来说同样如此。

性生活准备 ??

性生活准备工作是多方面的，心理审美上的准备也是其中之一。只有在绵绵情意中，才能使爱情得到净化、升华。男女都是用爱来塑造世界，情爱是性爱的基础，没有情爱，性爱只是空中楼阁。相反，没有和谐的性爱，情爱便是纸上谈兵。

　　如果妻子很懂得穿内衣的艺术，对激发丈夫的感情有极大的作用，而且女性的半遮半露，比赤裸裸地暴露对男人的刺激作用更大。似遮似露的衣着，能够充分展示女性特有的神韵，给人以朦胧美。

　　性爱环境

　　充满爱的性爱环境，不仅可以使夫妻性生活进入一种美的境界，而且能够促进夫妻之间的性修养。

　　卧室的色彩、摆设、光线是构成性和谐最佳环境的必要条件。卧室的色调要以妻子的需求为宜。一般说来，热情开朗的妻子，应该使用细腻、表现力丰富的色彩。拘谨、内向的妻子，宜选择明朗、欢快的色彩。床上用品与家具的摆设，总体上要取暖色，以增强温馨甜蜜的气氛。卧室里的灯具尽量选用亮度可调的壁灯、台灯、吊灯。性生活之前，可将其调成暗而柔和的光线，创造一种朦胧的意境。性学家的研究表明，夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态，以及个人的性生理反应，可以强化双方的性兴奋。

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　　情场就像战场一样，没有情面可讲，虽然经验的传授不是爱情动力，但是掌握了这5个小窍门就能让女生在最短的时间内被你掌控。

　　窍门一：勤快，做事及时到位

　　在女人的严重，男人多数是嘴超过腿的高级动物，所以男人的好坏多半要根据他们平时的具体行动来做评判。如果一个男孩在追女孩的时候，不是口口声声的将“我爱你”挂在嘴边，而是及时到位的用实际行动去证明，我相信没有那个女孩会坚持着不倒在男人的怀里。有时候，你甚至不用说任何言语，爱情也会扑面而来。

　　窍门二：果断，不容分说的决定

　　女人的优柔寡断最让男人头痛，好比是女人狂商场，一天买不了多少东西，总是在犹豫这个，犹豫那个，对待感情也这样。女人一个爽快的答复成为男人对女人的一种奢望，其实这种情况只是因为女人的一种心理畏惧感而已。她们害怕自己的错误决定带来不能掌控的后果。所以，当男人需要表达自己的愿望时，应当果断些。就像邀请女人看电影，不要问“下周有时间一起看电影吗?”应该“下周五我们一起看电影，我几点去接你。”这样女人赴约的可能性会很高。虽然你的果断有些粗暴，但是女人心里最想要跟你这个猛汉子。

　　窍门三：聪明，善用小道具赢大奖

　　爱情虽然没有捷径，但是聪明的男人却能事半功倍，这是因为让女人爱上自己不是因为你如何打动他，而是你在一些细节上做了能够戳到她心坎儿上的事情，所以让女人死心塌地的爱上了你这个人。所以说你是你天天给女人送花，送衣服，送钱让她欢心，而是因为你在一些女人永远不能忘却的细节的问题上赢了别人。

　　窍门四：好记性，牢记女人所有细节

　　女人的关注点在生活的琐事上，因此，她们的世界构造就是众多的芝麻小事拼凑而成。而男人则不在乎这些细节。如果一个连自己内裤有几条都不知道的男人记住了你偶然间说出的自己的嗜好或者你最想做的事情，并且在适当的时机被提及，女人的感动很容易就转化成对男人的依恋和信赖。对与你心仪的女孩来说，这比你花言巧语来的效果要好。

　　窍门五：承诺，勇于承担责任

　　女人是一种心理脆弱的高级动物的，正因为如此，她们很容易受惊，她们用一生所寻找的真爱不过时一个可以避风的港口，一座可以依赖的安全岛而已，所以，你一定要是一个有责任、有担当、一诺千金的人才能让一个女孩子彻底的对你俯首。

这几种做爱体位你天天用吗？性爱小说为你“助性” 女人床上销魂叫声的五种绝技性行为：古人是怎样完美的过性生活呢？青春期性教育：原来性教育不是性器官的教育! 男人自己都不知道的阴茎7个秘密青春期的性冲动应怎样调适？椅子上享受性爱先浅出浅入性技巧为了性高潮而生男人做爱就要坚持不“泄” 怎样提升性福指数男女性玩具的作用都有哪些呢让女人沸腾的23个另类前戏成熟女性最爱的性爱游戏阴茎较短会让性生活感觉更好 3个性爱最佳时辰情侣不可忽略为您讲解情趣用品哪里买最好世界上六大狂野乳房趣闻抓住性爱中最销魂的一刻怀孕：如何过性生活找最佳受孕时机？影响男人晨勃的七个因素提高女性性高潮的方法有哪些男人如何自查私处健康做爱要合理分配时间别太持久月经是女性性生活的阴晴表坦然自慰：让我更性福更快乐男人最爽的爱抚调情法一些夫妻生活中的幽默糗事男人的命根需补充哪种维生素增大阴茎的主要途径有哪些男人没有晨勃也是正常的青春期要正确对待两性关系精神压力大会引起性欲低下吗他的前妻妹妹总滋扰我们生活如何调动起男性的性兴奋睾丸上长疙瘩应该怎么办？乱伦，潜藏家里的性罪孽新婚初夜需注意些什么冬季如何让女人私处“水润”不冷淡风流丈夫得了性病才肯回头患了性欲亢进该怎么办？中医中药治遗精事半功倍熟女手把手教你如何自慰最舒服巧妙4招让同居生活更踏实让男人爽死的口交技巧从视频聊天看心理弱点少精、死精、无精、弱精是怎么回事男人应规律运动与健康饮食告诉你夫妻性生活的前后戏酒吧厕所内我和妖艳小姐欲火缠绵日常乳房保健中的注意事项女人记住：最毁容食物恶名榜解开少男对性爱的两个谜团爱抚女人这些部位更加有性欲身体：从后面进入的四个性体位男性补充阳气的7个饮食原则三种食物是补充阳气首选药物与性：男人吃伟哥能延长多少时间呢近视眼吃什么好缓解近视的八种中医偏方睡眠不好如何调理百合牛肉让你安心好睡眠男人用脑过度易引发早泄口舌性爱绝技之“天女献香吻” 哪十种男人最易患上肾虚呢让90后淑女感到羞涩的肛交技巧给沉浸在失恋痛苦中的男性的建议古今中外性爱知识大盘点追求性高潮从调整呼吸开始让男女都感到迷恋窒息的性爱技巧勃起功能是男性健康的晴雨表青春期，少女如何克服性冲动？早泄是什么原因造成的女性如何正确测量出安全期生子真有秘诀高龄孕妈易生女经期性交是不可取的多次流产有哪些危害中老年每周三次性爱最好更年期五字保持性能力 6个情趣动作让夫妻关系更亲密更年期：怎么样治疗更年期？如何治疗阳痿效果是最显著的哺乳期妇女禁忌服用避孕药中年应如何防止“性衰老” 男人生活中应注意6个礼仪女人对男人在床上的7个想法性交太久阴部会变干么？小三儿要求与妻子同等待遇！别掉入这些乳房养护“陷阱” 女人隐蔽地带探秘：爱液越多越好吗？如何面对长期慢“性疲劳”如何解决呢？情侣6行为扑灭性高潮火焰 mm性高潮不爽？何不试试夹紧双腿儿童性教育应注意3个原则一夜情的心理根源是什么呢可以性交就是成熟了么？女人驻颜食疗十五方婴幼儿“性早熟”真是奶粉惹得祸？性爱让中年人更加年轻哪些新鲜的前戏更得女人心？满足女人高潮的4个刺激法完美房事口技方式，60s就让她极致愉悦女性不孕症的分类有哪些？精液气味为何浓烈女人无法忍受的恶行：做爱不戴套 article-193347.html article-15070094.html article-19920499.html article-8699559.html article-25553165.html article-25672526.html article-30096782.html article-28992938.html article-9181936.html article-12978807.html article-22280103.html article-27505362.html article-10677404.html article-8303004.html article-15662954.html article-27469849.html article-8826812.html article-26797086.html article-13275730.html article-3633120.html article-30903703.html article-2802524.html article-1986724.html article-11552391.html article-23371123.html article-16119683.html article-17150530.html article-25974382.html article-13502615.html article-1090036.html article-13311242.html article-5483712.html article-12409621.html article-5189748.html article-25823454.html article-21799699.html article-15041487.html article-27408689.html article-9231259.html article-1182763.html article-185455.html article-18250429.html article-31213451.html article-15352220.html article-27439269.html article-9029036.html article-13989924.html article-22892692.html article-10941774.html article-14896478.html article-25239472.html article-30875096.html article-10290713.html article-2518424.html article-19506188.html article-30208252.html article-4273330.html article-19371043.html article-32144665.html article-27963077.html article-20163168.html article-32120004.html article-17699000.html article-15048392.html article-4423271.html article-23593076.html article-11523784.html article-30859313.html article-16651383.html article-25104327.html article-487311.html article-1656262.html article-3310549.html article-19481526.html article-19944174.html article-31482753.html article-23998510.html article-5714543.html article-24438469.html article-14275010.html article-25178311.html article-31279543.html article-17000589.html article-21752349.html article-1799298.html article-30517999.html article-16823027.html article-12499389.html article-29621310.html article-18581878.html article-26936176.html article-25911248.html article-6621096.html article-26785249.html article-1884133.html article-20572547.html article-8558496.html article-5631680.html article-9345688.html article-3554203.html article-30382855.html article-18759440.html article-3864937.html article-30413435.html article-18557217.html article-16672099.html article-20796473.html article-11248562.html article-355126.html article-30683724.html article-14684390.html article-1616803.html article-19212224.html article-11297885.html article-20883281.html article-8589076.html article-5429457.html article-22152850.html article-26261440.html article-23074200.html article-2442467.html article-13752188.html article-1525063.html article-19818894.html article-5200599.html article-17409968.html article-30515040.html article-22056177.html article-24815295.html article-15953959.html article-19289167.html article-4532768.html article-23911701.html article-8374029.html article-19364138.html article-22805884.html article-13601261.html article-9822147.html article-1446146.html article-19298045.html article-21157516.html article-19288181.html article-17051885.html article-17242271.html article-25367711.html article-19599901.html article-4563348.html article-23709478.html article-21181190.html article-9747176.html 房中性事避孕流产男女共振器制服诱惑双点刺激