对于皮肤被晒伤，人们应该怎样应对呢？夏日炎炎，灼人的日光总让人难以抵挡。不小心晒伤后不但皮肤痛痒难耐，更会加重肌肤衰老，产生色斑和皱纹。美国《吃好》杂志最新载文指出，晒伤后多吃下面4种食物，能有效修复皮肤的损伤。
草莓
草莓富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。富含维生素C的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等。
西红柿
西红柿含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤的功效。番茄红素水平越高，皮肤越光滑。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择。
毛豆
毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。动物实验表明，通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹，使皮肤更光滑。
金枪鱼
金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，可保护皮肤胶原，让皮肤更年轻。另外，三文鱼、沙丁鱼和鲑鱼等鱼类也具有相同功效。
如今，“租赁女友”、“拼凑情侣”一类的新闻早已屡见不鲜，网上诚征志同道合者“形式结婚”的青年多了起来。“形式婚姻”顾名思义，就是婚姻只有形式，而无实质内容。表面上看来，这是个由一男一女组成的正常家庭，而实际上，“夫妻”双方在生理和人格上都保持独立。
如今，这种“形式婚姻”再也不是什么另类者的专利了，红男绿女们或为摆脱家庭过多地管束，或为维持舒适的单身生活，开始了一种新型婚姻形式——他们婚前没有感情，互相约定结婚只是一种形式，不可能真正开始婚姻生活，负担家庭责任。
故事一：女孩想摆脱家庭管束
和朋友出门一旦超过23点，来自父母的电话将准时响起；午饭晚饭在哪里吃，和哪些朋友在一起，也绝对逃不过父母的过问……你一定会以为这样的女孩只是个未成年少女。然而，不能享受独立自主生活的青青已经27岁，身为一名外企管理人员，她的手下还掌管着5名员工。当她厌倦了每天在夜里狂奔回家时，她向父母提出了搬出来住的要求，得到的却是父母从感情上的胁迫。父母的反对让青青深深陷入了痛苦和压力中。
也许您曾经也有过类似的经历，有太多年龄逼近30的女性，无法摆脱父母的管束。据权威网站统计，在25-35岁的单身女性中，和父母住在同一城市的，搬出来住的几率少得可怜。
相对于追求自由的男生，许多“现代灰姑娘”为此加入了形式婚姻的圈子，为的就是在不影响家庭关系的情况下获得属于自己的空间。
“父母十分严格，他们的质问常让我无言以对，觉得独立自主就是不孝女，但我不能为此放弃自己的生活，如果说只有结了婚才能改变现状，我愿意一试。”同青青有着相同遭遇的小张于是加入了形式结婚QQ群和论坛，寻找志同道合的另一半。
故事二：白领希望享受单身生活
结婚、生子、传宗接代……对80后的白领小轩来说，象征着一种平庸而无趣的生活。从小受到保护与溺爱的他害怕陷入感情旋涡，只希望永远享受单身自在的生活。
但随着年岁的增加，到了婚恋年纪的他不得不面对许多“麻烦事”，父母不断组织的“相亲约会”，街坊亲戚不断提起的“招亲名单”，让他十分苦恼。“总是拒绝怕伤人，不拒绝又实在没感觉。”一次又一次地拒绝相亲对象也让小轩的父母非常担心，甚至不少邻居也七嘴八舌地议论起来。
最后，小轩也选择了形式结婚。“结婚前大家都说好了，即使分开也无所谓伤害不伤害，这样生活没有负担，让自己快乐，让父母放心，同时也成全别人，并没有什么不好的。”
律师提醒：婚前最好分清双方财产
结婚毕竟不只是领本证那么简单，从进行婚姻登记的那一刻起，夫妻双方就必须履行一定的婚姻义务。面对日益庞大的“形式婚姻”一族，不少问题渐渐浮出水面：男女双方婚前婚后的财产如何区分，万一其中一方“假戏真做”，那么日后的离婚问题又该怎么解决……福建万石律师事务所的李忻律师告诉记者，越来越多的问题告诉人们，形式婚姻不是个“放生池”，很有可能成为时尚男女“危险的游戏”。
那么，如何在婚前婚后保障男女双方的权益？李律师建议，首先应该分清双方婚前婚后的财产。“不一定要做财产公证，可以选择约定的方式，把双方的财产分清楚，约定时最好有见证人，然后三方在约定书上签字确认。”李律师表示，婚后如没有特别约定或者署名的财产，属于夫妻双方的共同财产，因此双方约定财产的归属是很有必要的。
此外，如果属于“形式婚姻”男女，婚前最好约定离婚条件，以方便认定感情破裂，避免冲突的发生。#p#分页标题#e#
导读：中秋节吃月饼，这是传统。但作为一种高糖、高油、高脂肪食品，怎样吃才能保证健康呢？茶不仅能促消化，还可以吸收月饼里的油分，从而使人体油脂的摄入量减少。
小小的月饼寄托了我们最为传统、朴实的感情，大多数中国人都认为，茶是月饼的“黄金搭档”。一来可以止渴，二来能消除腻味。那么，不同馅料的月饼搭什么茶最健康呢？
超甜的月饼：枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨
推荐茶品：薄荷茶、绿茶。超甜的月饼需要助消化的茶品。清淡的绿茶和薄荷能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体内。
超油的月饼：蛋黄、卤肉、五仁
推荐茶品：普洱茶、菊花茶、山楂茶。油腻的月饼适合重口味的茶品，减轻油腻的口感。普洱茶是上乘的选择，因为它属性甘冷，清脂效果好。菊花茶能降火气，山楂茶能促进胃酸分泌，帮助肠胃消化。
半甜半咸的月饼：绿豆、椒盐
推荐茶品：乌龙茶。和超甜、超油的月饼比起来，半甜半咸的口味已显得清爽淡雅，喝乌龙茶是不错的选择。因为乌龙茶是半发酵茶，较之绿茶不显生涩，有温润的口感，能衬出咸甜口味的醇香。
清淡的月饼：低糖、紫薯、山药
推荐茶品：花茶。清淡的月饼可搭配稍有味道的茶品。例如，在一壶玫瑰花茶加一颗酸梅，就能衬出玫瑰的香气，还能带出淡淡的甜味，此时再咀嚼清淡不腻的月饼，感觉特别好。
性爱技巧：一天当中，每个时间段都应该有对应的快感性技巧
每次都满怀憧憬，希望与另一半High到最高点，结果却往往出乎意料的失望?
也许，你只是选择了错误的时间和地点!要知道，时间和空间都关乎性福。人体在生物钟的指导下，荷尔蒙的分泌有其固定周期，不同的时间要选择不同的性福方案。
23∶00-1∶00 此时身体处于深睡眠期，机体在休眠中得到调整。为了她的容颜和你的健康，还是尽量把性爱提前一点。
性福方案：适合快速性爱，提高睡眠质量
3∶00-5∶00 不少男人很不好意思地说，他们会在夜里突然需求旺盛。其实，经过第一阶段深睡眠的调整，双方的身体状态都处在极佳的阶段，此阶段交合的精子质量最高，生出来的后代也最聪明强壮。
性福方案：以生育为目的的性爱时间
5∶00-7∶00这个时间段的睡眠非常敏感，此时身体正在为当日下午的活动储备能量，直接决定了你午饭后的工作状态。
性福方案：此期间做爱，下午可能偏头痛
11∶00-13∶00一方面是血糖升高、昏昏欲睡;一方面是性欲高涨，唯一的解释是荷尔蒙作怪。基本上，在饭后半小时之后甜蜜一下无可厚非，但需要记得不能过分透支体力。
性福方案：甜蜜半小时，尔后小憩
13∶00-15∶00创意产业的“头脑风暴”通常都在这个时间段打响，同样，你也可以来一次性爱的头脑风暴，在此时发现彼此更多的一面。
性福方案：搞一点创意性爱吧
17∶00-19∶00这段时间人的语言表达能力最强，同样， “谈”恋爱，是要这时候谈的。
性福方案：甜言蜜语的最佳时机
19∶00-21∶00夜间活动的巅峰时段，思路清晰，体力充沛。如果在性爱上你有很多想法需要实现，就早点关上电脑吧。
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