性社会学家认为，每个人都有一个“性脚本”，它包括了个人对性的所有认知，夫妻性生活质量的高低是两性不同“性脚本”调和的结果，我们在建立婚姻关系之前就应了解双方协调的可能性，为幸福生活做好准备。这就是“婚前性选择意识”的意义所在。

　　婚姻是否幸福的许多因素其实在婚前就早已存在，包括潜在性和谐的可能或不可能。而不和谐的可能性只有在婚后才会集中凸现出来，有时甚至是不可调和的矛盾。[中国.性健康网]

　　女友的“性开放”

　　婚前可以将很多东西了解透彻，惟有性，我们难以预知自己与对方是否合适。但也不代表恋爱中的男女都只能被动地等待，有意识地了解与发现双方观念的异同，敏锐地捕捉信号可以帮助你做出正确的判断。

　　我和女友谈了三年恋爱。她是个很优秀的女孩，在一家私立学校负责学生的素质教育，主要是性教育。也许是因为这个原因，她常很自然地说出一些性词语，让我总觉得她或许是一个开放的女孩。

　　朋友们都羡慕我有这么一个“大方、贤惠、知书达理”的女友。有次大家一起游玩，她让我们大吃一惊。她正坐着看杂志，突然说：“哗，这种方法很不安全，怎么还有这么多人用啊!”一朋友问：“什么方法”“体外射精啊!”大家都觉得很不好意思，好一会没人说话。“也不知道这些人是怎么想的，一点也不懂得保护自己。”她还在接着往下说。我觉得特没面子，更担心朋友们会觉得她是个开放的女孩。我暗示她不要再说了，她不理解地说：“现在又不是谈性色变的年代，为什么还要这样躲躲闪闪更何况说说避孕方法也不对吗”“我不是说你说得不对，但要注意场合，女孩子要矜持一些!”“我又没有做错什么，也不觉得自己有不矜持的地方。这种事情本来就很平常，你不要想歪了。”我只好无奈地想，多迁就她一点就算是支持她的工作吧!

　　女友常常言出惊人，不只是和我，还和我的男友们讨论美女的三围，情色电影里情节真假，甚至谈人体及性器官。她懂得很多，说起来头头是道，好像很有经验。我们看碟时，有一些性爱的镜头，她会说：“这肯定是假的，这种动作不行吧!不可能用这种角度的。”我说：“你管人家做什么动作，不就是电影嘛!你看看就得了。”“我只是怀疑嘛!有疑问都不行啊!”

　　前几年，有一个名人的性爱过程被拍了下来，她满街找那张碟，一遇到朋友，不管是男是女，便问个不停。朋友不怀好意地笑我：“你女朋友好像很什么的样子啊!嘿嘿!”我想阻止她：“真的这么想看”“拜托，那是真人真事，可以学习学习!”她露出一副“渴望”又“认真”的表情。“以后我们结婚了，可不可以录下来啊”女友笑着说，我惊出一身冷汗。“你和我说说就好，可千万别当真啊!”“为什么不可以，这样我们才知道自己做得好不好!”“你还是不是个女孩说这样的话，一点也不害臊!”“害什么臊!反正我们结婚总是要有这件事的!你不要告诉我你不行啊!”“你才不行呢!”我已经有点恼羞成怒了。

　　“蝶式”最易找到G点的姿势!

　　女子躺在床边，男子站立，并托起老婆的臀部和背部，如此一来，阴道也会被提高。女子因处于合适高度，其上背和头部就会很自然地放于床上。由于角度问题，这个动作似乎并不能触及女子的最深处。然而，这其实是一件好事。因为此时男子达到的深度，正好是女子G点的部位。

　　法国曾有研究显示，G点是尿道和阴道之间，大拇指指甲盖般大小的增生组织。每个女子的具体位置略有不同，但基本都在阴道入口二三公分的前壁处，靠肚皮一侧。

　　在“蝶式”中，男子可以根据需要，来改变插入的方式和深度。 如在3—4次较浅的插入过程中，有一次深入的插入;也可以根据需要采用多次深入的插入，伴随一两次较浅的插入。

　　同时，女子要注意自己腿和脚的位置，最好能放在男子的肩上或环绕其腰部。此外，尽量尝试着支撑住自己的身体，以减少老婆的负担和压力，这样才能让行房更美好。

　　夏季做爱为您再推荐三式：

　　“小瀑布”式

　　浴缸里放满凉水，女方面向水龙头，在浴缸内采取跪姿，身体稍微抬高，激情过程中，可以使用莲蓬头。以便让水从身体上流下，形成“小瀑布”，然后身体稍微前倾，双手抓住浴缸边沿以保持平衡。男方采取后入式，进行性爱运动。

　　“侧卧”式

　　这种姿势会使双方身体接触最小化，因此更适宜高温天气。女方侧躺，男方在女方臀部采取跪姿，单膝进入女方双腿之间，男方一只手放在女方后背处，保持激情时身体平衡。

　　“推车”式

　　这种性爱方式适合在空调房间进行，双方肢体接触面也很小。女方上身俯卧在床上，双脚落于地板上，双腿舒适地分开，男方采取后入式性爱，这时双手握住女方腿部并抬至膝盖高度，仿佛推车姿势。

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　　我和我老公是相亲认识的，同时他妈和我小姨又是同学，他外婆家和我外婆又是邻居，通过他小舅妈我们相亲认识，结果发现我们两个还是初中同学，我们在介绍认识了三个月后，在他父母催促下就领了结婚证，领证后他就去了外地工作，一般都是打电话给我。

　　又过了一年我们办了正式的结婚仪式，这一年相处并不好，老是吵架，他在吵架时还老离婚，那时我就没有安全感，相处时还觉得他在男女关系方面比较随便，考虑到我们已领结婚证就硬着头皮过日子，婚后他就去了外地工作，一个月就回家几天。

　　这样过了2年，第三年初我怀孕了，生了一个女孩，在孩子10个月时，他通过关系把工作调回了家乡，这样他就天天回家，而这时我们的关系反倒还更差了，整天吵架，他动不动就提到离婚，要不什么家务都不干，也不帮我带孩子。

　　如此吵了一年，他开始在外面发展外遇对象：第一次是2年前，和他们单位的一个未婚的小女孩，两人整天打电话，还一起逛公园、吃饭，我发现劝他，他就跟我大吵说不让我管，我后来查到了他的电话通讯记录得知他和那个女孩联系的很频繁，我就看到有点过了，就主动联系了那个女孩并表明了我的身份，那个女孩子可能也感觉到了什么，还和我成了好朋友，也就不在和他联系了。

　　好不容易自我化解他的这段婚外情，我就一直再考职称，很忙，白天好要上班，晚上回家干家务、带孩子，而他什么都不干。

　　一年前，他又和他同学的前女朋友好上了，两个人频繁的短信联系，还聊到夫妻生活方面的话题了。我很是生气，大闹了一次，直接离家出走了，住到同学家里。不久我哥哥出面和他谈话，警告他要是和那个女人还继续联系，就要我就和他离婚，他在我哥面前保证，再在也不和那个女的好了，这样，我就和他回家了。

　　我开始忙考试，便没再去关注他和那个女人的事情，考完后我们又是为家里事情老是吵架，他说我没有女人味，说我太要强了，把我说的一无是处。

　　去年底，我家里面住了一个房客，刚好那时他的工程缺人，他就主动和那个女的搭话，让那个女租客的她弟弟帮他干活。这些我刚初也都觉得很正常，只是有一次，我们在休假，那个女租客给他打电话，我在旁边就听着感觉他的语气很不对劲，好像两个人很熟。我就质问他，他敷衍我说，是在和那个女租客谈论她弟弟干活的事情。

　　从那以后，我又开始注意他和那个女租客的一举一动，有一天晚上，我竟然抓到他和那个女租客在我家车里干那事，我很生气，和他大吵了一场，还当着他妈妈的面大闹了一次。不久，那个女租客搬离我家，我以为他们彻底的断了。

　　因为一个意外，和熟人发生了一夜情。后来不停的在自己的心理反问自己，这样对不对，这荒唐一夜情的补救方法有哪些？我一直在这种困扰中彷徨着快要迷失了自己，长久下去发现自己的神经已近快要崩溃，不知道这一夜情的补救方法是什么？

　　补救要点之一：想清楚是不是让它影响你原来的生活。

　　补救要点之二：管住自己的嘴。

　　虽说纸终究包不住火，但毕竟那只是天知、地知、你知、他知的事情。只要管得住你和他的嘴，保密还是不难做到的。不要对任何人说，即使是最要好的朋友也没有义务为你保密!

　　补救要点之三：消除一切存在过的痕迹。

　　记住，即使在激情迸发的时候也别忘了保护自己，毕竟知人知面不知心嘛。在事情发生后尽量消除能够留一的任何蛛丝马迹，哪怕是一根头发，一片纸巾!

　　补救要点之四：不要露出亏理的样子。

　　斩断他进一步的念头。你一定承认，那种来去匆匆的一夜情缘并非是真正的爱情，也不可能有什么结果。意识到这一点的话，你该有一个果断的决定，千万别纠扯不清，留下无尽的烦恼。

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