虽然A片女明星总是张着双脚做爱，现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感（指的是利用传教士体位时）。
采取这个姿势的话，有两个方法：以让你夹紧大腿肌肉，然後进一步容易剌激体内阴蒂；这也有助於摩擦体外阴蒂，而此处阴户的内褶，布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他插入之後，可以将双腿置於你的双腿外侧，你将双腿并拢，然後他用大腿夹紧女伴的双脚，接着缓慢而深入的开始抽送，阴茎可以摩擦到阴蒂根部，并且开始加速，通常双方都得以体会高超的快感。
对下腹部施压
身体的下腹部，耻毛上方的部位，是阴道内阴蒂的最外层所在，对这个外在部位拖压，身体内部的感觉也会增强。 你可以考虑用自己或伴侣的手，捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以；因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻（你因受压而变结实的肌肉和硬挺阴茎），而容易产生快感。不管你的方法是什么，让阴茎（或手指或震动器）先插进去，然後再从外部施压，但是如果你先由外部施压，他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。（要多给对方一点尝试的机会。）
提高下腹部位置 骨盆倾斜的角度会影响做爱时，男方抽送间撞击阴道壁的位置。
适当地调整你的体位，让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置，达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样（男人也是），背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激，如果一开始这个方法没有用，不妨尽量试验各种不同角度，所刺激到的部位也会不尽相同，也可请你的他用手撑起你，（将身体往上提，这方法也很有效，大家有兴趣可以尝试一下啊）
寻求子宫的快感
对许多女人来说，阴茎摩擦子宫颈，就像棒球丢到额头一样疼痛，但是研究学者臆测，大约有一半的女性，刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验。（而另一半女性呢，会对感到不舒服，甚至疼痛不堪）深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性，单单靠这样的刺激，就可以获得所有的高潮快感。
因为子宫颈与整个阴蒂也许是属於同一个神经网络系统。启动这个高潮机制主要关键，就在于找到适合深深插入的姿势，好让他的阴茎顶端可以摩擦你的子宫颈。
坐在他身上朝他双脚的姿势，这样可以插入最深，其他的方法还包括：往後躺，屈膝抱胸（如果你的筋骨比较柔软话，把脚伸直跨在他的肩膀上），或者你膝盖着地，用手肘撑住身体，让他从后面上，如果你是子宫颈高度敏感的女人，这三种方法应该都可以让你达到高潮。
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都说女人40岁以后性爱如狼似虎，但总有些中老年妇女患上性爱冷淡。这种情况很是影响老夫老妻的感情，如果男人性生活得不到满足，也就会去外面沾花惹草。那么，如何解决中老年妇女性爱冷淡问题呢?首先要了解中老年妇女性爱冷淡的原因，然后在对症下药。 原因一：感到与老公疏远 家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到，在卧室里就像陌生人一样，没有性生活欲望。 对策：在排卵期前性爱。女性排卵前，大脑会产生一种激素，它能让你忘记烦恼。改善睡眠。英国进行的一项研究发现，睡眠障碍越严重，女性越难以达到性高潮;而睡眠质量改善后，女性的性爱冲动能明显提高。 原因二：雄激素水平下降 女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡，调节女性性欲。进入更年期后，女性体内的睾丸激素开始减少，性欲直线下降，因此，稳定激素水平可全面改善性反应。 对策：做一些有益性生活的运动，日常多吃可以增加性欲的食物。也可以咨询医生服用一些保健品，增加自身的激素分泌。 原因三：性爱中注意力分散 多巴胺是一种神经传递素，能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降，易使女性在性爱过程中注意力分散。 对策：补充脱氢表雄酮。这是一种脑垂体分泌的激素，能增加多巴胺水平，提高性生活欲望和改善注意力。但服用前一定要咨询医生。 原因四：难以达到性高潮 女性一般将之归咎于心理问题，但其实多是身体原因。比如，心脏病或糖尿病会导致生殖器供血量减少，难以达到性高潮。另一个常见的祸首是更年期雌激素水平下降。 对策：服用精氨酸。它能增加体内一氧化氮含量，改善生殖器的供血量，增加性爱满意度。
测试：金木水火土，你的身体的五行属性 1、你是什么脸型? A、椭圆。 B、又长又窄。 C、圆脸。 D、长脸。 E、短而方的脸。 2、你的容貌特征更偏重哪个特点? A、颧骨比较宽、眼睛大而明亮、肤色偏白。 B、额头又宽又高、鼻子较长、细眉毛。 C、五官柔和，眼睛大而友善，肤色偏深。 D、额头窄，颧骨与下巴都呈突出趋势，卷或粗的头发。 E、结实的下巴，五官较粗犷，特别是嘴唇，肤色较暗。 3、你的身材特征更偏重哪个特点? A、身材纤细。 B、身材高瘦。 C、身材小巧圆润。 D、身体骨架较轻，手较小。 E、身材结实健美。 4、你是哪种性情美女? A、对自己的要求很高，凡事追求完美，受不得半点委屈。 B、总是精力很充沛，喜欢挑战，即便承受巨大压力，仍能保持良好状态。 C、聪慧、有艺术气息，但对他人过度苛求。 D、火气比较大，敏感又戏剧化。 E、忠诚、友善、不急躁，不喜欢出风头善于团结人。 5、你身体的哪个方面更易闹“别扭”? A、消化不良及气喘、支气管炎等症状。 B、脾胃失调、头痛。 C、感冒发烧。 D、失眠、疲惫、焦虑。 E、昏沉懒散、饮食失衡导致的脾胃不适。 五行解析结果： 选择A偏多的你属于金型美女。选择B偏多的你属于木型美女。选择C偏多的你属于水型美女。选择D偏多的你属于火型美女。选择E偏多的你属于土型美女。 “金”型美女要润肺 大气的“金”型美女脸形椭圆，颧骨比较宽、眼睛大而明亮、肤色偏白、直发、身材纤细。“金”型美女的人气质内向，精明沉着，对自己的要求很高，凡事追求完美，受不得半点委屈。“金”对应五脏中的肺，因此你在冬季和季节变化时容易得气喘、支气管炎等肺部疾病。冬季滋补应以滋阴润肺为主，这样就不易受到疾病的侵扰。 推荐菜式：一见倾心的养肺银杏小炒 别以为银杏只能用来煮汤或者制作小甜点，它一样能制作健康美味的菜肴哦! 原料：银杏7～8颗、荷兰豆250克、鸡脯肉一块 做法： 1、银杏洗净去壳，剥去内皮，用喝酸奶的管儿从银杏尾部戳进去左右一旋，一拽，银杏的芯就被带出来了，去掉。 2、鸡胸脯肉洗净、切条备用。 3、荷兰豆洗净，放入开水中焯一下，取出沥干水分备用。 4、炒锅内放油，烧热后倒入鸡脯条和银杏煸炒，待鸡肉变色后倒入荷兰豆炒熟，加盐调味即可。 营养提点：为了防止春天生病，金质美女在冬季要多食用白色食品，如具有润肺功能的银杏、银耳、百合等。鸡胸肉富含蛋白质，且几乎不含脂肪，也是非常不错的冬季进补食物。想在冬季保证肌肤的润泽，则建议金型美女多喝润肺汤水如银耳百合汤。 “木”型美女要养肝 “木”型美女的脸型又长又窄，额头又宽又高、鼻子较长、细眉毛，身材高瘦，富有亲和力。你身边那些聪明且有才华的女子，基本非“木”型美女莫属。“木”质属性的人总是精力很充沛，喜欢挑战，即便承受巨大压力，仍能保持良好状态。“木”对应五行中的肝，因此你在冬季易患肝胆方面的疾病，由于肝气疏泄不通，引起气血上行，冬季可能会有头痛困扰着你。冬季滋补应以通疏养肝为主，以防春季来临时，肝郁气滞加重。 推荐菜式：娇艳养肝的蜜汁玫瑰南瓜 经常加班的你也许会抱怨：晚饭都顾不上哪里有时间保养啊!那么这道10分钟就能出锅的宵夜一定适合你哦! 原料：南瓜半只、干玫瑰花朵10粒、水、蜂蜜 做法： 1、南瓜去皮放入微波炉高火10分钟，冷却后切开成块，把里面那面向上放备用。 2、制作蜜汁：玫瑰花洗净去蒂掰开放入碗内，加入水30毫升、蜂蜜30毫升，搅拌均匀后放入微波炉高火1分钟。 3、把温热的蜜汁浇在南瓜上即成。 营养提点：玫瑰既能消你加班时的疲劳和头痛又可以理气解郁，温养人的心肝血脉，舒发肝内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。南瓜为黄色食物，入脾、胃经。对于脾胃失调有很好的食效，两者加起来可谓强强联手，加班后品尝完甜品睡一个大大的美容觉吧! “木”质美女秋冬容易生病，要多吃绿色的果蔬，如猕猴桃、西兰花等，不仅养肝还具有提高免疫力的功效。 “水”型美女要补肾 柔情似水的“水”妹妹有一张圆脸，五官柔和，眼睛大而友善，肤色偏深，身材小巧圆润。“水”质美女的人勇于创新，性格稳定坚韧，对人的态度不卑不亢，与处女座有相似之处，聪慧、有艺术气息。“水”五行对应肾，“水”型美女易患肾和膀胱疾病，由于肾气不足冬季和季节交替时感冒发烧会常常找上门。冬季进补应滋阴补肾为妙。 推荐菜式：柔情似水的养肾核桃栗子羹 小小的一碗甜汤，不仅不会胖，还安抚了为节食而“起义”的胃部。 原料：熟栗子30g、栗子酱35g、核桃3颗、百合3~5片、炼乳少许、玉米粉少许。 做法： 1、栗子、栗子酱、核桃放进果汁机里拌打成煳状后加炼乳调味，另将百合放进锅中加水以小火煮约10分钟。 2、把搅打好的核桃与栗子放入锅内，小火煮至沸腾，以1茶匙的玉米粉加约10毫升的水调匀芶芡。 3、煮滚的核桃栗子羹倒入碗中，把煮好的百合摆放在羹上，即可食用。 营养提点：核桃和栗子都是冬季常见的食材，补肾佳品，常吃这道甜汤，这个冬天感冒一定会远离你的!同时，秋冬到来之际，“水”型美女们可以在包包里放些坚果类的零食，除了解馋之外还可以滋阴补肾噢!何况坚果里含有的维生素E可是皮肤抗衰老的最佳“武器”呢! “火”型美女要养心 热情如火的“火”型美女有一张长脸、额头窄、颧骨与下巴都呈突出趋势，卷发或粗头发，骨架较轻，手较小。“火”美眉自然火气比较大，做事讲求实效，对事物认识很深刻，精力充沛，气质外向，思维敏捷，敏感又戏剧化。“火”五行对应心，最明显表现是她们稍有外界刺激就容易失眠、疲惫、焦虑，易患心血管方面的疾病。心血管病高发期可都是在冬天呢，冬季一定要滋养好心经，不用再担心被其困扰了! 推荐菜式：雅俗共赏的养心茯苓煎饼 原料：面粉100克、茯苓粉200克、玉米粒50克、胡萝卜30克、鸡蛋2个、葱适量、芝麻油、胡椒粉各少许 做法：1、将鸡蛋打散成蛋液，加入少许胡椒粉拌匀，胡萝卜洗净切成小粒，葱切成碎备用。2、将茯苓粉、面粉倒入盆中加适量盐，倒入鸡蛋液，加水搅拌成糊状。放入胡萝卜粒和玉米粒、葱花，加少许芝麻油，搅拌均匀。3、平底锅内放少许油，用勺子将面糊舀入锅内，一勺子面糊摊成一个煎饼，小火煎至两黄微黄即可。 营养提点：茯苓性味甘淡，自古即为食疗佳品。它具有宁心安神的作用，还可以增加心肌收缩力、增加心肌营养血流，保护毛细血管。对于“火”型美眉的失眠、疲惫、焦虑可谓是手到病除不说预防心血管疾病可是一等一的高手呢!养心还可以多吃红色食品，红豆类的小甜品，诸如红豆西米露、红豆双皮奶你可以多吃一点哦! “土”型美女要养脾 沉着内敛的“土”型美眉有一张短而方的脸、结实的下巴、五官较粗犷，特别是嘴唇，肤色较暗，身材结实健美。“土”型美女多半忠诚、友善，不喜欢出风头，宽心，不计较，做事取信于人。喜安静，不急躁，不爱争逐权势，善于团结人。五行中“土”对应的脏腑是脾，故易患脾胃和风湿性疾病，比较常见的是压力大引起的昏沉懒散，从而导致饮食失衡，秋冬季节脾胃容易闹点小毛病，因此滋补调养脾胃最关键!。 推荐菜式：异域风情的菠萝咖喱焗饭 原料：鸡胸肉、洋葱、土豆、胡萝卜、咖喱、菠萝、米饭 做法： 1、将菠萝横切一分为二，中间的肉挖出切小丁备用，其他所有食材洗净切丁备用。 2、鸡胸肉切丁加入盐、料酒、胡椒粉拌匀后，以温油滑熟。 3、炒锅放油，烧热后小火先把洋葱炒一下再放入土豆丁、胡萝卜丁加少许盐翻炒，然后将鸡丁、咖喱块放入翻炒化开后添入适量水，中火烧煮几分钟将菠萝丁放入煮开锅。 4、在菠萝碗里加入蒸好的米饭，然后倒入步骤3煮好的咖喱，撒上适量的芝士放入烤箱高火3分钟，美味无比的菠萝咖喱焗饭就OK啦! 营养提点：咖喱中含有的香辛料，能促使唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，有健脾、暖胃、增进食欲的作用，就连“土”型美眉体内的湿气也能被姜黄轻易赶走。土豆是冬季餐桌不可或缺的美食，把土豆切薄片不加任何调料进烤箱或者微波炉就是美味的原味烤薯片，这款小零食可以帮助“土”型美女在秋冬季滋养脾胃，试试吧，口感好极了!
1.等男人先打电话
为什么每次约会之后一定要由男人先打电话？其实，男生也同样想知道自己的约会对象是否玩得开心。对于女生来说，约会之后过几个小时给对方发条短信，或者第二天给对方回个电话都将有助于关系发展。
2.欲擒故纵，假装说忙
女生推说自己周末很忙，想要对方追得更紧，这样的小把戏现在多数情况会失灵。不过，如果答应周末赴约，则又会被对方看作无所事事的失败者。因此，在这个问题上，女生需要把握分寸，见机行事。
3.约会间隔至少三天
究竟几天之后再约对方更合适？这实在不应该是一个让人犹豫不决的问题。如果真的喜欢一个人，就应该在情之所至之时，随时邀约对方，在这个问题上不应该有太多条条框框。
4.总是女人做饭
你烧饭，我洗碗，分担家务会更恩爱。不必总将人绑在某件家务活上。
5.总是男人买单
男人拥护骑士精神，但也支持男女平等。不论经济条件如何，女性主动分担账目表现出的也是一种愿意融入恋人生活的姿态。
6.为了约会花样叠出
为了约会总要花样百出，难免让人感觉厌倦。恋人在一起时身心随意才会真有心心相通的感觉。
7.电视两人均分
对半分的计算方法在这里并不适用。谁说不能抢电视？想看《实习医生格蕾
8.初次见面单人赴约
初次约会可不一定非一个人去。带上几位朋友一起凑个热闹，可以大大减轻约会场合的压力和紧张感。
小编提醒：保存到QQ空间，以便查找，精彩不断，关注更多内容请进入【女性情感】频道。长期无性小心性应能力下降 揭秘：看女人的外表可偷窥她的情欲 早上性爱七大好处 性知识：女性“包皮”也会过长 男人越色越没种 好色男真实性心理 当我的未婚男友对我说：“我想要爱爱后...” 让女人快感期跟男人射精技巧 “性爱雷区”男人千万别踩 揭秘七种助性食物 让你性生活激情轩昂 为什么裸男让人恨裸女招人爱 初夜 为什么女人第一次那么痛 两次才能破处：天生双阴道的奇女子 玉女骑式性技巧，男人性爱不“苦干” 性爱技巧：千变万化的性爱享受更幸福 相亲男告诉我打扮过于漂亮有艺术嫌疑 识别真假处女之战 奇异的情趣用品你用过吗 冬季的性生活如何过 海绵体快感体验 带来处女般的感受 女人性欲过强！警惕5种疾病 性高潮时会起鸡皮疙瘩是否是病 女人最喜欢被爱抚哪些部位 女人最爱什么类型的安全套 两性测试：性生活中你爱扮何角色？ 女人发生性亢奋的3大主因 男人盲目补铁隐患大 婚前男人哪些话千万别相信 锻炼肌肉的方法 女人9性感动作让男人禁不住诱惑 女人甘愿做情人做小三的几个心理 哪些是可能诱发前列腺增生的因素呢？ 女生自慰影响性器官发育吗 夫妻在性爱后建议男人要小睡一会 日常生活中哪些不良因素导致性功能障碍 前后戏做足让女人直喊不要停 女性性冷淡的按摩疗法！ 前列腺增生饮食应该注意什么 来自计划生育展览的性知识 弱精对男性的危害有多大 男人打鼾别轻视可能患上糖尿病 男性精液生理谜团 不是咱亲生的！ 蹲下小便可缓解前列腺肥大的排尿困难 男性预防早泄与阳痿的十招 男人“命根”要多长才算正常 老年男人也需要进行性保健 熟女和嫩女不同的性爱技巧 女性自慰性技巧的三个注意 茶叶有益健康有助于提高性欲 男人九种姿态给予女人安全感 让孩子正确认识遗精 每天跳绳200下男人瘦身也轻松 女性私处病变检查建议 夏季女性如何做好经期护理？ 30岁男人抗衰老有3个技巧 包皮过长患者要懂得自我调理 洞房夜老公让我模仿他的前妻 男性遗精后一定要讲卫生 什么样的接吻方式男人最喜欢 虚拟性爱算不算真正的性行为 避孕新选择自由做爱和安全避孕 男人提升性能力要从“心”开始 春季必吃的最强美容食品 女人腰细屁股大说明什么 李银河：女权主义追杀性骚扰 早餐吃鸡蛋水煮多久最营养？ 霉菌在夫妻间传染男女都得病 排尿出现困难该怎么办 激情性游戏角色扮演必备小玩具 游走在一夜情里寻找属于我的爱 男人要警惕哪些先天睾丸发育异常病 注意：醉后爱爱伤害大且致后代智力低下 激情四射的三种做爱方式 日本草食男增多性趣下降 预防前列腺增生防受寒 小弟弟啊，你跟着我受苦了。 要爱爱，更要干净清爽 和谐性生活的“淡定”法则 夫妻房事：性爱小动作给夫妻美妙的性爱意境 伟哥的剂量怎么服用才最安全 青春期少年清洗阴茎的正确方法 乳晕变黑出卖你的性秘密 手抚技：超越性爱带来的快感 如何和自慰谈一场热辣恋爱 真相大揭秘：用测试纸测怀孕准吗？ 避孕：小心!这样并不能起到避孕的作用 大众化性姿势也有新玩法 小心5种束缚毁了女人“性福感” 女人能自己舔私处进行口爱吗？ 女人肾虚性冷淡吃啥药能改善？ 柬埔寨女孩们的性爱小屋 阴茎勃起与心脏健康微妙共处 如何成为幸福的妖精女人？ 适合浴后助性的技巧有哪些 女人和少女“私处”真实大对比 壮阳：被肾壮阳的几大法宝让你越吃越性福 肾虚是怎么造成的 男人50岁补肾，怎么补最好呢？ 教辣妹如何使性爱更加充满情趣 浅谈女孩安全期是指什么时候 食色男女嗨翻的“调情式”性爱 article-6489897.html article-10969395.html article-19927405.html article-18038341.html article-7590782.html article-3689348.html article-28446441.html article-27393892.html article-3072813.html article-30438096.html article-28821294.html article-21786875.html article-16169006.html article-5354486.html article-3879734.html article-4247682.html article-21626082.html article-20360459.html article-17260027.html article-26293007.html article-10352860.html article-21919060.html article-19465743.html article-26304844.html article-21744457.html article-4979633.html article-9486751.html article-23475688.html article-14385493.html article-12977820.html article-2475020.html article-20835931.html article-27671086.html article-8538767.html article-29744617.html article-5253868.html article-20185856.html article-2773917.html article-9474914.html article-12084091.html article-31324920.html article-22956812.html article-5304177.html article-28194895.html article-19672899.html article-15550498.html article-60175.html article-24292474.html article-24624909.html article-7828518.html article-25056977.html article-19569321.html article-4765572.html article-10902316.html article-30798153.html article-17055830.html article-31814203.html article-19721235.html article-16273571.html article-3620296.html article-32031223.html article-13072520.html article-28959398.html article-14617310.html article-12487551.html article-18229713.html article-3197106.html article-4590969.html article-28740405.html article-13980060.html article-18787061.html article-8895864.html article-23212304.html article-27597102.html article-10070734.html article-14400290.html article-19136267.html article-5543886.html article-24524291.html article-24134641.html article-23583212.html article-7418153.html article-28813403.html article-24967210.html article-27461958.html article-12007147.html article-5765838.html article-19928391.html article-5519224.html article-14260213.html article-19019865.html article-28210678.html article-13312229.html article-25288794.html article-19079052.html article-20520265.html article-25587691.html article-7718035.html article-4933269.html article-16049645.html article-930230.html article-4983579.html article-24058683.html article-17829212.html article-11059163.html article-12034768.html article-10796765.html article-12727260.html article-14559110.html article-7658848.html article-12623682.html article-3774183.html article-18500989.html article-19129361.html article-28529303.html article-10162474.html article-13793619.html article-25233553.html article-9017198.html article-2598327.html article-7507920.html article-20920766.html article-17725634.html article-274236.html article-22876909.html article-17302444.html article-5158181.html article-6220595.html article-2323106.html article-9327932.html article-2628907.html article-7305697.html article-1403729.html article-8108672.html article-25289781.html article-6559936.html article-27189696.html article-8594009.html article-7482272.html article-23175805.html article-5941428.html article-21895385.html article-29006748.html article-27859499.html article-9378241.html article-10637946.html article-24204679.html article-7479313.html article-28408956.html article-18257334.html 唇吸润滑剂 女同玩具 后庭拉珠 电击自慰器 充气娃娃