题记：有人说女孩们都是上帝的天使，但有一种叫做坠天使的女孩最让人心动，坠天使往往是漂亮的，有种让人有点紧张而又充满诱惑的美，但千万要小心别爱上她们，因为爱上坠天使的结果总是心碎，只有心碎。

　　记者近日约见的倾诉对象是一个拥有阳光外型的男孩——许威，在电话中他告诉四川新闻网记者，他着魔地爱着一个习惯堕落的女孩，这份爱随着时间的飞逝变得越来越沉重，他想要知道自己该怎么办?该如何面对这个让自己又爱又恨的坠天使?

　　酒吧相识 爱上坠天使

　　24岁的许威是个典型的成都男孩，拥有传统的三口之家，是众人眼中的阳光大男生。爱笑爱闹爱篮球，大学毕业后凭着积累多年的美工底子，许威顺利应聘到一家游戏公司做平面美工编辑，月薪3500元的收入对于刚毕业的年轻人来说，除去房租等开销，在成都生活娱乐已是绰绰有余。但许威大学时期的女友萧文却总是看不惯许威花钱大手大脚，两人因为此事吵架已不是两三次。在去年11月，遗憾地以分手告终，结束了这场持续三年的恋情。

　　因为是狂热的篮球迷，许威和大学的挚友们总会在工作之余约在一起打篮球消遣。这个习惯保持了整一年，每周一次的篮球赛成为许威生活中不可缺少的组成部分。今年1月11日，正是现在年轻人口中所谓的“光棍节”，看着同事们下班纷纷忙着拍拖，许威百无聊赖地通过电话约上几个大学的光棍同学去打篮球，一解心中的郁闷。也就是这一天，许威遇见了让他深陷边缘爱情的女孩宁陵。

　　那是一个寒冷的冬日傍晚，三对三篮球赛中，许威所在的一队完胜对手。此时已经到了晚上八点，赢球的许威在请客吃饭之后，带着微醉的眼神被朋友拖去一家酒吧继续喝酒玩乐，开了整件的啤酒，一直玩到11点左右。

　　“那时我已经昏昏欲睡了，迷迷糊糊听到好朋友陈立说别桌的客人中有他的朋友，大家一起喝酒更好玩。”我含糊地点头附和着，过了一会儿，陈立带了5个人过来。其中一个女孩披着长发，嘴边叼着香烟，黑体恤配牛仔褶裙。“她那种另类冷艳的美和虚幻的目光莫明地吸引我，让我整个人一下子清醒。在拥挤的卡座中，最后走来的她选择了坐在我身边，我的鼻子嗅到了她发丝中那股淡淡的烟草味。”许威的眼神有些迷离，点燃了一支香烟。

　　“陈立殷勤地逐一介绍了大家的名字，我只记住了我身边这个女孩的名字。宁陵眼睛很凌厉但很沉默，她抽着烟静静听着大家瞎掰说笑，不说话，只是随性地一瓶一瓶连续干杯，一根一根不间断抽烟，与她小小瘦瘦的身材很不相称，但也让我明白在这么燥热的酒吧中，她的脸为什么依然那么苍白，她的下眼睑处为什么有那么深的眼袋。那一刻，一种心疼的感觉充斥我全身，我对宁陵突然有一种说不出的爱怜……我想要了解她，我想要看到她脸上出现笑容，我想让她靠在我肩上……”

　　也许是许威过于投入的眼神让宁陵察觉到什么，她转头看着身边的他，突然一笑，笑得那么单纯那么无邪，然后示意许威一起干杯。许威一愣之后，端起酒杯，两人虽然还未说一句话，却用酒相互认识了对方，许威没有错过机会，他主动和宁陵攀谈起来，宁陵好听的嗓音让许威倍感惊喜。

　　“你也许会认为，接下来的事情就该是我带着醉醺醺的宁陵招出租，然后发生一些事情吧。但宁陵的酒量很好，我也没有那么龌龊的想法。所以凌晨2点过送宁陵到家后，我独自回家。但我在那晚决定，我要让她爱上我，我愿意付出一切代价。”许威的声音有些沙哑，他停止继续说话，灭掉了才燃烧一半的香烟。

　　凌晨电话 天使变魔鬼

　　从那天之后，许威不再像以前那样开朗活跃，他开始每天挂念那个人，思念那个人，想见到那个人。然而宁陵并不像一般女孩子那样朝九晚五有正常的工作生活。她往往白天关机，直到晚上许威才能联系上她，而此时电话那头也总是很吵闹，或是酒吧的喧嚣声或是牌桌的杂乱声。#p#分页标题#e#

　　“我和宁陵认识的第一个月，每天晚上几乎都是如此，每天和不同的人约牌桌、去酒吧玩。至从认识宁陵之后，我就开始整夜不关手机，因为只要她在酒吧，只要她给我电话，无论多晚我都会赶过去陪她，只希望能够去帮她挡几杯酒，让她少喝点少抽点，因为宁陵的脸色越来越苍白，我问她，她从来不说，只是更利害地喝酒……”许威的声音越来越沉重，神情越来越黯然。

　　“直到有一天深夜1点，我突然接到宁陵的电话，她的声音很微弱而且不停颤抖。她告诉我，她现在在医院，要我赶过去给她买点止痛药过去。我吓坏了，赶紧打车过去，看到宁陵一个人卷缩在病床上，病恹恹的她一身黑衣服，显得更加瘦弱不堪。”

　　此时的宁陵没有了往日的凌厉表情，像是被击垮了般捂着胃低声呻吟。看到许威后，更是眼中含泪，咬住嘴唇困难地告诉许威，自己得了急性胃穿孔，现在没有医生可以手术，必须等到明天。所以目前只能让许威帮自己倒点热水服药止痛。“那一刻，我的心疼得厉害。在喂宁陵吃完药后，我跑去医院前台大吵，要医院立刻找来医生。真的，我从来都不知道自己会这么歇斯底里，可能真的把前台的护士给吓倒了，她打电话给胃科医生询问了止疼方法，然后为宁陵配好输液的药物，为明天的手术做好准备。”输液之后宁陵的脸色好了些许，斜躺在病床上，她望着许威急红的双眼，问许威是不是真的喜欢自己。“我没有回答，因为我的眼神已经说明一切。过了好一会儿，她幽幽地低下头说要我趁早放弃。我仍然没有回答，因为她应该明白这根本不可能……”

　　宁陵突然抽泣起来，问我要不要听一个故事，故事中的女孩在读大专时，被相识不到一个月的男友用迷药给强奸了。她怨过、恨过、痛过，觉得自己被幸福遗弃，但那时她还没有放弃生活。在读大二时，女孩遇到另一个男孩，全情投入到那场恋爱中，半年后，却被对方像甩过期的食物一样被抛弃。她开始彻底地堕落，从此颠倒白天黑夜喝酒打牌，和不同的男人上床，昏昏噩噩地生活……“我知道，宁陵口中的这个女孩就是她自己，我其实早就有心理准备接受宁陵过去的堕落生活，但她的话仍然让我无法一下子完全接受。我愣在了她床前，全身发冷，冷到心寒。”

　　整个晚上，许威说过的话没有超过五句，他一直在听宁陵讲述自己的过去。宁陵自从大专毕业后就没有正儿八经地工作过，她在牌桌上度过下午和傍晚的时间，然后去酒吧认识不同的男人，如果其中有人愿意包养自己，只要感觉对，宁陵就会和他一起过夜，这样的生活持续了三年。三年中，宁陵打了四次胎，被医生再三告知，她可能今后已没有办法再生小孩。

　　“你现在还爱我吗？我不需要你的同情，如果你愿意和我过夜，等我身体好了我就陪你……”这是宁陵在手术前说的最后一句话，许威一直沉默，只有他自己知道，什么叫做心碎了无痕。

　　拯救天使 期盼幸福明天

　　宁陵手术及复原期间，许威一直用心照顾她，这

　　宁陵出院后还是很虚弱，她只能乖乖地呆在家里休息。宁陵告诉许威，她爸爸不喜欢女孩，所以对她的私生活，家人从来就是不闻不问，这也是造成她对这个现实死心，一直沉迷于堕落的原因。

　　“宁陵靠在我的肩上，此时她柔弱无助得像个小孩。我知道我是真的爱上她了，不是同情不是尝新，我想要她过普通女孩该有的生活，我想要她获得普通女孩该有的爱情，而不是像现在这种麻醉的、糜烂的生活，宁陵答应了。她的眼泪滴在我手背上，她说她会努力适应过正常的生活。我提议由我帮她找工作，让她不用整天没事干胡思乱想，宁陵答应了。握着她的小手，我好开心，脑中全是对未来旖旎的梦想。”

　　宁陵只有一个文学系的大专文凭，既没有工作经验也没有一技之长，要找到一个合适的工作，困难之大可想而知。许威动用了自己所有的人际关系，在一个朋友所在的公司，为宁陵找到一份前台的工作，一个月1200的工资还可以双休。宁陵也甚为满意，答应第二天就去公司报到。#p#分页标题#e#

　　“然而才过了半个月，我朋友就给我来电话说，宁陵老是迟到，而且对繁杂的前台工作很不熟悉，老出错。面对朋友的埋怨，我只能耐心做宁陵的工作。可本来还拉着我晚上看电影的宁陵突然变了脸，说我不需要同情她，她不习惯那工作，讨厌那些同事，她要辞职什么的话，我的心凉了半截。”

　　许威重重地叹了一口气，“除了一再无条件地妥协外，我没有任何办法阻止宁陵做任何事，此后宁陵又开始整日颠倒时间地玩乐。我本来是个非常有原则的人，绝对无法容忍一个女孩子整天抽烟打牌这种行为，可是因为宁陵，我把我的所有原则抛到了一边。她没有收入来源，平时抽的都是五六块的劣质烟，我给她买几十块的好烟；她作息时间混乱经常一天吃一顿饭，我就准时给她电话，帮她叫外买……只要想得到的我都做了，知道这件事的朋友都说我中邪了，我都这样怀疑的，但就是无法放弃宁陵，也许我上辈子欠她的，这辈子我就得还，费尽心力也要非爱不可。”

　　非爱不可 却遭一再伤害

　　一个男人能够做到像许威这样容忍自己所爱的女人的确不多，所以许威也对记者坦言自己真的已经做到极限，甚至对宁陵的所作所为已经麻木到窒息。但他也有一件事情是绝对无法忍受的，可世事弄人，这件事情还是发生了。

　　“在我和宁陵交往的时候，她并没有与她那些一夜情的对象彻底了断，甚至有好几次背着我和那些人搞在一起……本来这些事情我是不会知道的，但很不巧，宁陵手机里的短信出卖了她，对方肉麻地回忆着两人的一夜激情，那些语言让我差点呕吐。那瞬间，我感觉自己快要爆发、快要毁灭，我真的受不了了。”许威的右手此时紧紧地握住，不堪的一幕幕似乎在他脑中上演。

　　甩掉手机，许威与宁陵爆发了一场激烈的争执。宁陵没有为自己狡辩，她仍然冷冷地回应许威，让他不要再自欺欺人骗自己，把同情误会成爱情。“她说她不可能戒掉三年来的习惯，这种习惯已经深入她的骨髓，她只能顺应这种生活。听到这些话，我的心好痛，我明白宁陵在说这些话的时候，她内心的痛苦和自卑，是这种自卑心理让她不敢正视我的爱情。她怕再次受伤，比任何人都怕，如果她再全身心投入一次去爱，再失败的话，她只有绝望地死掉……”许威的面部有些扭曲，看得出他在极力压抑着自己的情绪。

　　揉揉发红的眼睛，顺顺额前的头发，许威说，“那时我终于明白，我没有能力改变她，能够让她重新回归的只有她自己！吵过了骂过了，我流着泪，抱住宁陵小小的身体告诉她，从现在起到她明年3月12日24岁生日这段时间，我不会干涉她的任何事，我要她用这段时间郑重地考虑，是否愿意和我好好生活，只要到时候她给我肯定的答案，我们就继续在一起；如果她说她做不到，我就彻底放弃她，永远不在她生活中出现。在我和她的恋情中，我永远只是她的守护者，做决定的是她，但我并不会觉得不公平，只要她最终会选择我，我就别无所求了，我就该感谢老天待我不薄了。”

　　后记：许威的讲述告一段落，记者却还想了解更多的信息。因为这段沉重的恋情从他口中讲出，实在有太多让人感触的东西。许威告诉四川新闻网记者，他和宁陵的事情一直都瞒着自己父母。“我根本想都不敢想，如果我爸妈知道我爱的人是宁陵这样的女孩子，家里会发生多么大的震动，传统的父母绝对不会接受她，这点我很清楚……但我还没有精力考虑这些，我也不敢考虑，船到桥头自然直。现在我只是在痛苦，如果到时候宁陵答应我了，她是不是真的可以做到，万一她过段时间又反复，我是不是又要定下期限，然后又从头开始等待呢？如果她拒绝了我，我是不是真的可以从此对她不闻不问，从她生命中消失呢？……不想说了！我什么都不知道，我好累……”(文中人名系化名)

　　点评嘉宾：梦非(四川电台经济频率夜航船主持人、性龙门客栈大当家)#p#分页标题#e#

　　在这样一个狂躁的后现代时期，道德的高尚者都已经衰老，亦或已经绝迹。象许威这样的痴恋并不存在道德的拯救，而只是一种心理的性爱偏执需求。为什么这么说呢？象许威这种有偏执倾向的人，心理或多或少都有点恋母情结。这种爱欲的表现形式是这样的：挚着、缠绵、宽容、表面上看来是单纯的，实际上却是狂乱、阴暗、甚至有点龌龊。母亲涵义的内核是指一个与男人有性爱肉体关系的女人。而坠天使宁陵恰恰是这样一个和很多男人有混乱性关系的女孩，这样也正好满足了许威的性幻想。

　　我们没有理由去谴责许威这种爱欲的方式，问题是在现实生活中象宁陵这样的坠天使太多了。很多没有偏执倾向的男人，只有要么狂躁，要么堕落，要么萎缩。

　　名词解释：坠天使，统称(samele)是相反的意思，但不代表邪恶，更不是什么堕落的天使。坠天使曾经都是上帝身边美丽纯洁的天使，却因为遭受到各种诅咒、灾害后，变得绝望、消沉、堕落、叛逆，他们背叛了自己的灵魂与意志，背负着沉重的枷锁生存。

　　一天三餐是我们的饮食习惯，而午餐是一天当中最最重要的，具有承上启下的作用。这么重要的一餐饭对于白领一族来说，由于时间问题，却只能就近选择，并且是匆匆忙忙的。久而久之就会造成营养元素的缺乏。上班族要如何在现有的条件下，可以把午餐吃得有滋有味呢？下面，寻医问药小编来为你支招。

　　主食多样化

　　这样可以保证营养素丰富，主食多样化：米饭、馒头、全麦包、水饺、汤面，变换多种主食，有助于增加对于某些粗粮的摄入，有益身体健康。

　　至少保证一荤一素

　　荤素合理搭配：最佳的荤素搭配是1∶2，1份荤菜搭配上2份的蔬菜。至少应该保证一荤一素。荤菜中应该多选择鱼类。

　　菜品应经常变换

　　为了保证营养均衡，菜品经常变换，以便能够摄入更多的营养元素，避免因为长期缺乏某些元素而导致身体隐患。

　　控制热量摄入

　　用汤取代甜饮料，饮料当中蕴含过多的热量，会增加肥胖风险。选择更为清淡的菜汤，不仅可以补充更多的营养素，而且降低了心血管的负担。

　　尽量不吃盖饭

　　盖饭等品种往往蔬菜的种类很少，不能满足足够的维生素补充。所以在选择中式快餐的时候，最好不要选择盖饭类，而选择小套餐类的，荤素搭配。

　　大油大盐不利健康

　　注意控油控盐：中式快餐往往大油大盐，并不是如我们想象的那么健康。而且同时不要长期选择用油太多的菜肴。最好自带水果作为维生素补充。

　　40岁男人应该怎样做爱

　　人到不惑之年，身体性能下降，良多人都认为性爱的乐趣逐渐远去了，实在这是个大大的误会。

　　诚然，我们的身体性能随春秋的增长而逐渐减缓，而我们也不能以完全一样的方式做年轻时的事情;但是我们却变得更加成熟和富有聪明。我们已领悟到性糊口并不是一项简朴的体力流动，除了包括感官的快乐之外还有丰硕的其它内涵。

　　性糊口，青年人与成年人之间是有差异的。

　　当我们年轻时，性糊口通常是规律的日常糊口的一部门。它常常浮现于我们的脑海之中，它是我们体验快乐、开释紧张压力和向伴侣表达情感的一种方式。对多数年轻人而言，性糊口更像是肉体流动。

　　但是，在我们成熟之后，跟着我们建立起的长期的关系。性糊口早已不再仅仅是一种躯体运动，它布满情感而且意义重大，作为结果，性糊口在我们的糊口中扮演着更深刻和更显著的角色。

　　年青人的性是迫切的，探索性的，生物性的和本能的，带有躯体快感和有生养目的的。而对中老年人来说，性是有情感的，交流性的和躯体的;它主要是学习得来的，而非完全本能的，有充分创造性的和想象性的，而且是在给予与接受的多年经验中慢慢发展起来的。

　　你知道吗?对大多数人而言，性糊口会跟着春秋的增加而变得更加夸姣，在性糊口方面，我们的社会过分夸大年轻人，这样轻易使人产生“过了40岁，性糊口就结束了”的曲解。

　　正如巴特勒博士所言，性糊口跟着我们春秋的增长，频率可能减少了，但是其质量与特色却明显不同。当我们年轻时，性是大张旗鼓的，激动人心的，它是我们从未经历的或知之甚少的事情。在我们成熟之后，性成了我们的经验，增加了发展我们人格的可能性，使我们也更加赏识和感谢打动对方。

　　性不再是纯生理方面的内容。

　　当然，不能由于春秋增加了，就以为不必要再发展性了。要知道性并不是自发的。它不一定跟着每个人的春秋而天然到来，非纯生理方面的内涵要在成熟后才能泛起。

　　人到中年身体还行吗?

　　我们已听到不乏其人的关于影响机能力的各种题目，令人感到奇特的是很多“坏”动静事实是所有健康的男女在40岁后都能够继承享受他们的性糊口，很多人至90高龄仍有良好的性糊口。甚至那些有健康题目的人也能找出维持他们性关系的成功方式。

　　在巴特勒和莱韦斯所著的《60岁以后的爱与性》一书中，他们讨论了影响老年男、女性操纵行为的一些常见题目。在女性，他们观察到，性流动的减少主要是心理性的，但他们也讨论了一些影响性流动的躯体题目。他们指出，大多数的女性性功能方面的变化可直接源于与停经有关的女性激素，特别是雌激素的下降，常见的症状有阴道干涩、热疹、阴道壁变薄、性交痛苦悲伤。对于多数女性，这些症状可以用雌激素成功治疗。

　　偶发的和短暂的性欲缺乏是常见的和可逆的。不管男性仍是女性，当他们只是对性不感爱好时，他们会天然度过这短短的时期。

　　有很多因素可以引起性欲缺乏，其中包括紧张，糊口中的重大变故，与性伴侣关系题目，疲惫和疾病。

　　很多老年夫妻发现他们对性交失去爱好是因为性交太乏味。他们与统一人相处如斯长的时间，性毫无刺激可言。他们的性糊口，姿势不变，日期时间不变，地点不变，一切是按步就班地预期完成。毫无新颖之处，好像不太值得做，甚至厌烦去做了。

　　当配偶双方都这样对性关系失去爱好，他们通常会在日常糊口中完全取消性流动。当一方对性流动表现丧失爱好，而另一方保持爱好时，这可能成为严峻题目。不管哪种情况，性高兴和性快乐都可重新获得，这只要求夫妻双方都要对性保持爱好并且乐于为此而付出努力。

　　床的这边，是一位风流倜傥，魅力十足的男子;床的那边，是一位风情万种，性感美丽的女子。一个眼神的交汇，他们上了同一张床，过了激情的一夜。

　　很多人，会把男女这样的一个夜晚称为“一夜情”。仔细想想，一个夜晚何来的“情”之说?两个陌生的男女，又怎能在一瞬间产生“情”?所以，与其说“一夜情”，不如说“一夜性”。人们通常只说“一夜情”，我猜大概是不想把男女之间的这种情感表达的太赤裸了吧。

　　深夜，一个性感女子坐在酒吧台上，端着高脚杯，一点一点地品着酒的味道，时不时地会随意地环顾四周，突然瞥见吧台的另一边有一个俊朗的面孔，这个男子也正盯着她看，并且冲女子笑了笑，女子本能地回应了一个淡淡的笑，慢慢地转移了视线，而她的脸却不自觉得红了起来。

　　几分钟后，服务生过来，比了比手势告知那位刚刚与她四目相交的男子想要过来坐在女子身边的这个位置，女子抬头望去，他熟练地隔空举杯示意，又送上一个足以让冰霜瞬间溶化的灿烂笑容。女子当然知道他的意图何在，也暗自窃喜自己仍有迷人魅力。

　　而且奇怪的是，女子并不像以往那样会感到排斥与防卫，反而感到欣喜，女子也不再躲避他的眼神，不断在脑海里想象着男子性感的身体。此时，男子已经走过来，温柔地说了一句：我可以坐这吗?

　　很多一夜情的发生，往往都是这样戏剧性的开始。她似乎没有任何征兆，一切都来得那么突然，让男人和女人没有任何防备，就点燃了心里的那根激情的火线。

　　女人又总喜欢这样，遇到一个让自己无法自拔的男人，为“爱”而性。

　　激情过后，男人对女人潇洒地说了一声“拜拜”，而女人却再期待着与男人再次相见。所以，“一夜情”仅仅是女人一夜的浪漫，却是男人一夜的满足。

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