发布日期：2024-12-27 浏览次数：28
肛交引起的疼痛应该怎么避免呢?
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问：我和老公偿试用腔交，第一次，痛到我受不了，就停了;但现在他还想试下，请问：有了第一次的痛，第二次还会如此痛吗?我有什么办法可以减少此痛苦，而可以享受到这种乐趣?腔交时老公用了套，这样，是不是就可以免了染病的机会(我们双方都是健康的);不用套进行腔交行吗?腔交会不会造成不良后患?谢谢！
答：你说的“腔交”是指肛交吧?相信大部门初次尝试的人都会痛苦悲伤，由于正常的肛门括约肌比较紧，假如不缓缓地进行扩肛的话(外科一些肛肠手术前就需要做扩肛，是在麻醉和有润滑剂的情况下)，恐怕难以容纳勃起的阴茎。有过几回经历后可能会适应，但不一定会享受到乐趣。迟到细菌很多，假如你们要试，最好仍是戴避孕套。至于不良后果，除了卫生问题以外，假如动作粗暴，可能会损伤肛门括约肌。
5种习惯让你的胸部变小，如果你的丰胸手法不对乱抓乱按、如果你为了减肥不吃蛋白质、如果你为了痘痘吃避孕药……那一定要仔细阅读这篇文章。
为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。
第一：蛋白质摄取不足
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
第二：胸罩尺码不符，穿戴方法错误
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
第三：运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
第四：错误按摩
按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。
第五：随便服用药物
用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，这样只会使胸部越来越小。
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