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维生素B2缺乏会影响性欲吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:29

  维生素B2缺乏会影响欲吗?维生素B2又称核黄素,它是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一,还参与糖、蛋白质、脂肪的代谢,维持人的正常视觉功能。如果维生素B2缺乏,就会影响体内生物氧化,造成代谢障碍,出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等一系列病症。

  控医学研究发现,维生素B2还与人的性生活质量有关。当人体缺乏维生素B2、尤其是严重缺乏时,粘膜细胞就会代谢失调,具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤,使女性阴道壁干燥、充血、溃破,直接影响性欲,导致性交疼痛。

  因此,日常生活中应注意摄入含维生素B2丰富的食物,如乳制品、动物肝肾、鳝鱼、芹菜、紫菜、胡萝卜、菇类。情况严重者可适量补充维生素B2片,每次服2-10毫克,每日3次。

  异性交往是人际交往中最敏感、也是最微妙的一种交往,异性间最简单的关系也比同性间复杂。一个从小生长在与异性有交往、有正常接触的良好环境中的人,其人格更完善,智力更发达。

  首先,一个常与异性交往的人,他(她)会经常受到异性思维的启发,在异性身上学到自己可能缺乏的东西。日常生活中,我们常常发现大多数人结婚后总比婚前成熟得多。那是因为结婚意味着与异性有了一种亲密的关系,彼此朝夕相处中,随着了解深入,无意之中会受到对方的影响,从而使自己的思路得以开阔、宽容度得以提高;同时也学会突破自我,变得丰富起来。

  其次,经常与异性交往的人,异性度高。西方心理学家对人的异性度研究结果表明,男性的女性度高,更富有创造力;女性的男性度高,智商也高。异性度高的人说明他接受了异性的长处,思维更加活跃。民间较开放的地区,人较为聪明机智,这与那里有正常的两性间的交往有一定关系。因此我们应提倡异性间的正常交往和相互学习。

  另外,与异性有正常交往的人,性意识也容易健康发展。

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