自慰手淫：闭嘴，请别在拿女人自慰说事
手淫作为一种性自慰手段，如果不过分，没有产生心理压力，本无可厚非。但我们在对待女性自慰的问题上，把它看做洪水猛兽，常常夸大其危害，说成：女性长期手淫是会影响受孕的，会影响正常的性生活和身心健康等等。
而据国外一份性学研究资料显示，在调查中明确答复有手淫的女性占96.6%，其中能在手淫过程中达到性高潮者为94%，能说出具体细节者为90.3%。
把它视为女人一种独立自主的手段。很多女人抱有这种看法：“手淫让我得以自已控制自己的身体，因为我不需要靠另个个人来获得性满足”;“手淫使你有能力作主决定什么时候想有性行为、对性需求有多大”;“对我来说，手淫的重要意义在于能够完全靠自己获得性高潮”。因此，女性的手淫，是一种正常的生理现象，并不能视为不正常的对身体有害的性行为，偶而为之不必自责和内疚。
只要冷静的想想，人类的性器为何而存在?把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。
可是过度的自慰，就会影响正常生活及身心的健康，至於如何判断
自慰是适度?还是过度?当从事自慰行为时，感觉身心很舒展、精神很畅快，增加了读书或工作效率，那就是适度度的表现。
如果第二天感觉身体疲惫，精神不济，觉得工作乏味、提不起劲，那你就是过度了，自己必须多加留意。