性爱也是一场旅行,也需要途中有美妙的风景,令人流连忘返的地方和最舒心的旅行方式,给爱一种畅想,给心旅一种舒适的方式,给性添点儿炫彩。
心旅第1站:闭目冥想
两个人可以同时进行冥想性爱,面对面坐下来,或者一人躺下一人坐着,闭上眼睛,一起冥想做爱的过程,集中精神交流有关性爱的想法。开始的时候,两个人都闭上眼,集中精力相互发送一些情色信息,说话的声音要尽可能小。比如说“你能猜得到吗?我现在想抚摸你什么地方?”就这样,你们一点一滴地玩着提问与回答,慢慢被唤起,感到心连得更紧密。
性爱误区:最不安全的性行为
身体的损害是指性行为会伤害身体。现代科学证明,性交活动可以促进体内产生多巴胺,可以使细胞内分泌的“内啡肽”活化;甚至按摩也可以提高体内5-羟色胺的水平。这些都有一定的抗痛、松弛身心和提高免疫力的作用。
但是性行为不当也会损害身体的健康。在过度劳累、醉酒后、月经期间、妊娠期、产褥期、生病期间的性行为都可以损害身体的健康。而一方患病时也有感染对方的机会;心情恶劣时,整个身体的状况会处于一种亚健康状态,性行为所产生的剧烈冲击,可能会加重这种亚健康状态,这时身体中比较薄弱的内脏器官就可能患病。
心理的损害是最伤夫妻感情的。特别是一夜情,是最不安全的性行为。一方面,由于不了解对方的身体状况,对方有可能患病从而传染给另一方。另外,性行为中过分激动的表现也会诱发自身器官中已有的疾病,特别是心脑血管系统的疾病,甚至会暴死于性活动中。
另一方面,很多人在婚外性行为以后常常出现比较严重的心理后遗症,如担心自己被感染上性病、担心被家人特别是自己的配偶知道等,心理上后悔、自责甚至长期忧虑、惊恐,从而损害健康。
所以说,夫妻间的性行为才是最健康的性行为。当然夫妻间的性行为也必须在双方自愿的情况下才是最安全的。性生活乃是随情所欲,随欲所动的美妙促成,是万万不可强迫的。
有避孕措施的性行为一般不会导致计划外怀孕。避孕可以由男方也可以由女方来实施;可以事前也可以事后避孕;可以一次也可以长期甚至永久避孕(绝育)。可以采取不同的方法来达到避孕的目的。