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不雅行为让性爱变得冷淡

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  很多夫妻在过生活时,不免会采取一些不当的性行为.有些不雅或者不当的性行为对方无法接受,不仅会让爱人反感,还影响夫妻性生活的和谐.堆积久了,甚至会造成性冷淡.

  1.性爱中不接吻.研究发现,性爱过程中,很多人(包括女性)不与伴侣接吻.原因是性爱姿势不利相互接吻,或者太急于想达到高潮.但专家认为,性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足.最好的办法是前戏时多些亲吻.

  2.过早咬到伴侣.一些人喜欢用"咬"来表达亲昵,但在伴侣被唤起性欲前就咬他(她),只会吓人一跳.专家建议,最好等待伴侣完全兴奋之后,再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位.

  3.只关注性器官.性器官爱抚在性爱过程中的作用不言而喻.但是同时也不该忽视对伴侣膝盖、后背、腹部等敏感部位的爱抚和刺激.

  4.完全将体重压在伴侣身上.性爱应该把握住节奏及体位变化.采取"上下位"时,切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上.影响对方顺畅呼吸,会破坏其性趣,动作技巧难以发挥,很难全身心投入.

  5.性高潮前不给伴侣提示.高潮快到的时候,最好给伴侣一点提示,比如"我快了","要了","来了"等等,伴侣自然会明白.一些夫妻会在高潮前有默契的肢体语言暗示,比如习惯性地轻咬耳朵等.

  6.一言不发.当伴侣感觉满足的时候,人人都喜欢他(她)能亲口说出来,因为,轻轻的呻吟或说出感受是对伴侣最好的肯定和鼓励.

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  因为没有人可以“给你”高潮,所以你无法勉强而为之。很多女性抱怨无论她们如何地努力,就是做不到,因此,她们认为达到性高潮实在是太难了。高潮是一种紧绷后的放松,想要达到这样的境界,必须让你的身体和心理完全释放。有些女性发现这的确相当困难,以至于无法享有那种“失控”的感觉。她们有时觉得几乎已经快达到高潮了,但仿佛中魂魄会暂离身躯而开始审视自己,于是好不容易累积的那种感觉,又在瞬间消失。接着,可能需要很久的时间,去联想有关性方面的事。有些人或许是面对自己的身体会特别害羞,或者不知如何运用一些技巧,因此,总是功亏一篑。总之,唯有了解什么是真正的高潮,你才能克服你的难题。

  1、放松身体

  首先你必须了解自己的身体,先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体。

  2、选一个你可以私底下进行,和完全放轻松的时刻

  比方说晚上就寝临睡前,或是在浴室洗澡的时候。

  3、首先你必须培养情绪

  记住我说过的,关于性兴奋的激发,在肉体上和精神上是缺一不可的,首先你必须培养情绪。比如说一些浪漫情爱故事的遐思,或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”。躺下来闭上你的双眼,仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松,也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣做爱时,也可以运用这种方法,这并不是欺骗对方,也不能说对他不公平,而是处于做爱时的一种特别的想像空间。

  4、开始慢慢地探究自己的身体,先别直接将手放在两腿之间,而是抚摸你的肩膀、手臂和胸部

  集中注意力在你触摸全身每一寸肌肤时的不同感受,让思绪跟随着你的手指,上下滑过起伏的任何曲线。这是一件很好的练习方式,能增进与伴侣做爱时的情趣。

  如果你愿意的话,还可以用些婴儿油或爽身粉,使你的手能够很松滑地游移全身。试着想像你的身体是一张地图,而且“设定”各种不同的区域,比如说摸起来让你的感觉恶劣的“绝色禁区”,感觉舒服的“绿色通行区”,以及还可以的“黄色认可区”。

  5、慢慢地开始触摸大腿内侧,并用手指轻柔地拨弄你的阴唇

  你可以在手指上涂抹一些唾液或润滑油,在两片阴唇之间轻轻地滑动。接着找出阴蒂的位置,然后缓缓地摩擦阴蒂的周围,并在阴道中一进一出的滑动。当你逐渐兴奋起来,将会发现阴道和阴道口变得湿润。你做的不错!

  6、倾注全部的感觉在你的身体和手指上

  现在让自己去体验那种曼妙的感受,你会觉得思绪开始飘飘然的,这时将手指抽回,集中注意力,并倾注全部的感觉在你的身体和手指上。但要记住,这样做的目的是让自己愉悦,最后有否达到高潮都无所谓,只要你愿意,随时都可以停止,完全随性而为。

  7、如果你想继续,且不断地加紧练习,你终将会达到高潮的

  就如同我先前曾提到过的,高潮有如打喷嚏前会暂时屏住呼吸,你会感觉得到“它快来了”,然后旋即在瞬间消失。有些技巧可能会对于达到高潮有所帮助。首先,让你的身体往后弯曲并摊开双腿,让肌肉使劲拉紧,直到快要感到疼痛为止,将你的头向后悬挂超越床的边缘,或只是仰卧躺着,尝试拱着背,同样的也增加那种拉紧肌肉的感觉,如此将有助于达到高潮的境界。

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