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自由联想法治疗偷窥癖

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:27

  小威慢慢地顺着自己的思绪开始叙述起来,从自己最喜欢的音乐及歌手,讲到学校里美好回忆,再到小时候的一些趣事,继而叙述到小时候父母的宠爱,正当沉醉其中时,小威突然停止了讲话陷入沉思。在心理医生的引导下,小威再次开始了叙述。原来他想其了幼年生活中的一件事情,有一次他无意中看到了父母生活的场面,当时年幼的他既好奇又害怕,但更多的,小威当时有一种被欺骗的感受,觉得宠爱他的父母还有什么秘密瞒着他。

  在这以后多年的生活中,他一直存在着想弄清女性生殖器到底是什么样的念头。只是小威一直都没有意识到,自己后来的偷窥癖的行为就是从这件事开始的,但是心理医生却注意到了。心理医生抓住机会引导小威回忆当时的内心感受,并且同时分析解降,帮助小威把童年经历的心理冲突逐渐转移到治疗的过程中来。

  所谓自由联想法,就是让患者躺或坐在一个比较安静且光线适当的房间里,心理医生站在患者背后,任凭患者不加选择地把头脑中最原始的想法自由地表达出来,如童年的回忆、过去的经历、个人的创伤、甚至梦境等,医生不会轻易打断患者的叙述。而患者不能流畅地叙述或避而不谈的问题,往往是病态行为中最关键的地方,很可能就是偷窥行为的症结所在。这些问题,患者并不能与其偷窥行为联系起来,但却是心理医生进行分析治疗的突破口。

  很多夫妻感叹,结婚久了,有时躺在床上,你分不清身边的那个人和枕头有什么差别。并非每段婚姻都会走向淡漠。美国婚龄最长的一对夫妻,结婚80多年来,始终和睦、互相关爱,他们的爱情秘诀就是每天睡前必须有一个亲吻和拥抱。

  平时多一些这样的亲密,不仅能滋养爱情,还可以让伴侣在大发雷霆时尽快偃旗息鼓。除亲吻拥抱外,美国婚姻专家指出,重视彼此在床上共享的时光,睡前趴在伴侣的胸膛上、聆听对方的心跳,也是很好的办法。

  “自古以来,文学作品就不断地将聆听心跳,作为表达浓烈爱意的重要桥段。因为心脏是身体最珍贵且娇嫩的器官,只有在充分相信对方的时候,你才会允许如此亲密的动作。而且,听着伴侣的心跳,你会不自觉地模拟对方的呼吸节奏,这也会让彼此感觉更同步,达到你中有我、我中有你的状态。”美国婚姻家庭咨询专家安德鲁?马歇尔说。

  前戏的目的是为了让彼此慢慢向性爱过渡,而这些亲昵行为是为了让两人更放松。

  这些动作需要经常重复,每一次并不要求持续很长时间。重复得越多,彼此越能感到轻松和甜蜜,也会意识到亲密未必要导致性爱。尤其对女性来说,她们需要无时无刻的亲密感,但并非每次都在要求性爱。

 
 
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