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性生活有疲劳感怎么办?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:22

  年龄不大,健康状况良好,可就是清心寡欲没""趣.如今,越来越多的现代都市夫妻在性生活中出现了这样一种新的困扰,有专家称之为"性疲劳".

  为摆脱性生活的困境,要注意以下几点:

  做爱次数没有规定标准

  就是说,性生活的位置要摆正.对某些情侣而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足,而有的人可能一周做五次爱才觉得满足.这是个体差异,不可强求一律.只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环.

  感性接触不一定就是性行为

  男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的.性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋.女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了.就是说,当她主动拥抱你时,不一定非要求你"动真格的",也许她只想寻找一种温馨的感觉而已.

  学会有计划地进行

  做爱也应有所计划,只有这样情侣间才能有默契配合.其实,两人定"性生活计划",也是一种很感性的享受.比如,有位男士就埋怨说:"她通常喜欢在很晚了才做爱,而我恰恰在那时已提不起精神来."结果"性"不逢时,彼此不欢而睡.可见定"计划"很重要.

  不妨玩点浪漫花样

  两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情.现在不少情侣还时兴一种"情人做爱方式",即不时地到宾馆去过夜.以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进两个人的亲密度.爱没有固定的方程式,性生活也一样.

  充气娃娃

  傻女人总认为,年龄大了就没有性福

  追求性福,是很好的工作,不过,有些人纯真为了性福而性福,极轻易走入误区。一旦陷入误区,不单性福有可能不存在,甚至会影响日常生活,严重者还会是夫妻关系恶化,甚至分裂。

  那么,性福常见的误区有哪些呢?

  误区一:天本性生活才性福。

  有些女性错误地以为,性生活要除了女性的特殊期间外,天天过,才能让自己性福,而且苛求男性天天对峙达到她心中的标准,比如每次对峙15分钟以上等,而不考虑老公的身体状况和心理状况,一旦碰着失败时,就会斥责他不忠心,甚至怀疑外面有恋人,无故使夫妻关系呈现隔阂。

  实在,在这个竞争十分激烈的时代,男性往往在商场疆场职场上拼得筋疲力尽,好多不良的生活习性时刻风险着他的健康。假设此时强求过性生活,无异于落井下石,他也只能极力应付。这不仅不会使老公的机才能增强,相反可能加快衰减他的才能,甚至害怕逃避回家,能够说,这给女性带来的很可能是侵害。

  学会理解撑持老公,无须追求数目。天天过性生活,不成能所有的人在任何期间都能做到的。尤其有些年龄偏大者,更不成强求。性福与否,取决于性生活的质量,而不是具体数目。一天三次不见得比三天一次的性福。

  误区二:没有飞腾就不性福。

  飞腾是大都女性梦寐以求的,有些女性就以为没达到飞腾,自己不性福了。美国印第安纳大学哲学传授罗依以为,没有性飞腾并不代表性生活欠佳。“飞腾不即是性满足。”

  性福是啥?是来自生理和心理的愉悦感应。只要能够或许出现这种感应,不管是否达到飞腾。当然,达到飞腾,感应会更好。具备达到飞腾的条件,就能够认真去做。在不具备条件时,切莫盲目追求。不然,轻易由于期望值过高而达不到出现失落心理,使原本拥有的性福也落空了。

  受人体个别差异影响,有些女性甚至一辈子也没有飞腾,但她会感应到性福;而有些女性就是天天能达到飞腾,也会感应失望,由于她心里有个更高的方针。说到底,有飞腾也不必然性福。比如,有些受到性侵害的女性,也能达到飞腾,但她却没有性福,有的只是疾苦。

  别的,家庭环境、生活条件、伴侣的职业甚至习性等城市影响到女性的感应。

  性爱过程中,女性较重视与伴侣之间互动的质量、感应,即使在亲密关系中没有达到颠峰,但仍能感慨传染到伴侣对自己的爱与庇护,女性依然能感应到美好。

  误区三:年龄大了就没有性福。

  据性学专家先容,人的机才能是陪伴人的终生的。只不过,有些人受身体状况、生活环境等各类成分影响,透支或者提前丧失了。只要身体不是特此外差,七八十岁过性生活,不是神话。只是受体质影响,次数或质量有所下降罢了。而且,老年人过性生活,有助于增进两边豪情,使相应器官获得锤炼,增强身体的活力。绝对不要错误的以为,性福只属于年轻人。更关头的是,性生活的内容,不是说只有性器官接触才算是性生活。爱抚、亲吻等都能够调动听的爱好和激情。

  误区四:多性伴侣才性福。

  一份杜蕾斯的全球性福盘查造访陈述出来,中国人的性伴侣少也成为女性的不性福的因由。更有近期的一个外国研究机构的结论是,女性有多个性伴侣,能够减少患乳腺癌及其他妇科疾病的几率。是真的性伴侣多就性福吗?姑且不管结论的科学性,但从家庭角度考虑,这就行不通。有几个男性愿意让自己的女性和其他男性乱搞?那些红杏出墙者,粗略结局都不圆满。二奶和第三者都不是光华的角色,给家庭带来的不是幸福和欢愉。别的,性伴侣多了,不免不会擦枪走火,引起性病呈现。艾滋病的泛滥就是典型的例子。为了家庭敦睦和自身安然,这性伴侣还是少了好。

  误区五:自慰是下风行为。

  曾经被口诛笔伐的自慰,一直是下流的代名词。直到今天,还为很多人不齿。自慰是女性领会摸索自己身体的较好的一种方式。在包管不毁伤肌体、不影响正常生活的环境下完全能够不必顾忌啥。金赛发布了美国有跨越百分之九十的正常男性和百分之四十的正常女性都有自慰行为,这才使人对自慰的熟悉有些转变。一些性学家和大夫也对自慰会毁伤人体会让人患上沉痾的说法予以否定。当然,这里有个适度的题目。

  误区六:对方兴奋就是性福。

  这应当是男权社会留下的商品。此刻仍有些女性有这种思想,只要对方兴奋就行,底子不考虑自己的感慨传染,哪怕是很疾苦。女性道福假如成立在这个底子上,那应当说是蒙昧,或者是悲剧。性福就不是单方面的,要两边愉悦才行。所谓的和谐,实在就是要两人都快活。纯真把自己作为对方的泄欲东西,不会有啥性福可言。即便是心理上感应不错,生理上也不会呈现性福的反映。一个不会自己寻找欢愉的女性,是无法体会到啥是性福的。

  误区七:应用器械或药品就是不性福。

  有些人天生就对性器械或药品有抵触感情,以为那些“淫具”不是正凡人用的,应用就是不伦不类,靠性器械或药品过性生活不会获得性福。这种熟悉是错误的。对于那些由于疾病或者肢体障碍或其他因由无法正常进行性生活的人,假如经过过程器械或药品能够或许使人感慨传染到性生活的美好,也未尝不成。这些东西,实在和口罩、眼镜没有太大差异,都是辅助东西。即便是正凡人,假如应用器械或药品能够或许在不影响健康的条件下增强欢愉的感应,不妨用一用。

  实在,误区不仅这些,不过,留意到这些误区,在性福中,就不会犯大错,追求性福,做机灵女性,让生活的感应更好。

 
 
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