发布日期：2024-12-28 浏览次数：22
性技巧一:对下腹部施压
做爱时，对身体的下腹部，耻毛上方的部位，是Y道内Y蒂的最外层所在，对这个外在部位拖压，身体内部的兴奋感觉也会增强.
你可以考虑用自己或伴侣的手，捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内Y蒂同时被上下夹攻(你因受压而变结实的肌肉和硬挺Y茎)，而容易产生快感.不管你的方法是什么，让Y茎(或手指或震动器)先插进去，然後再从外部施压，但是如果你先由外部施压，他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置.
性技巧二:并拢你的双脚
虽然A片女明星总是张着双脚做爱，现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是利用传教士体位时).
采取这个做爱姿势的话，有两个方法:
1、可以让你夹紧大腿肌肉，然後进一步容易剌激体内Y蒂;
2、这也有助於摩擦体外Y蒂，而此处Y户的内褶，布满了密密麻麻的敏感神经群.例如在他插入之後，可以将双腿置於你的双腿外侧，你将双腿并拢，然後他用大腿夹紧女伴的双脚，接着缓慢而深入的开始抽送，Y茎可以摩擦到Y蒂根部，并且开始加速，通常双方都得以体会高超的快感.
充气娃娃
让性生活保持新鲜火辣，就必须有性生活的多种性技巧花样来尝试调节.那么该如何去做呢?
首先要强调的是高质性爱能使人感觉美好，但是否达到顶点不必被当成测量性经验是否美好、是否令人满意的标准.否则你的性生活将在压力进行.
1.先玩许多性游戏.如果你直接过性生活，你就难以达到性爱的顶点.如果你先亲吻、抚摸、至少10到20分钟，那么当你进行性生活时，你应该较容易获得高质的性爱.
2.睁开眼睛.与伴侣连结能使你专注于彼此的性感受.性爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉.
3.呼吸.若你在性爱时屏息(或喘不过气)，你的身体就难以进入最佳状态.自始至终保持呼吸顺畅.
4.活在当下.别让心思游荡.享受所有体内感受.
5.自私一点.如果你知道哪种体位最易使你获得最佳状态，就在准备达到性顶点时进入那体位.
6.使骨盆相互靠近.这样你便能使Y蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨.如此你易获得最佳感觉.
7.以适当节奏刺.当你准备达到性爱顶点，找到对你有效的节奏和强度，并保持那节奏和强度.
8.控制射精.男人必须能认出不归点前的感受，等到准备就绪再抵达不归点.男人应学习控制性兴奋，以便在想达到顶点时获得最佳状态.
记住，想要获得美好性生活，你必须了解你的身体在性反应循环每个阶段的反应.别不好意思探究自己的身体.然后，在向伴侣解释你喜欢什么时要有自信.了解自己、能与伴侣讨论性反应有助创造美好的性爱.
两性: